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这种“春季限定”不少人抢着挖 三类人别贪嘴 三款美食请收好
...王霆最近一段时间,您有没有去郊外拔过鲜美的野葱?在美食爱好者心里,小小野葱(又名小根蒜)的香气是普通小葱、大葱所不能比的。这几天,淳安县第一人民医院心血管内科、中医科、健康管理中心就接诊了多位手拿小野...……更多
冠心病患者天天提心吊胆,吃中药是否能够根治呢?了解下
...贝,墨鱼仔等,这些食物的特点就是胆固醇含量高,如果食用太多,很容易导致血脂升高,增加冠心病患者血管堵塞,出现心肌梗死的风险,因此应该尽量少吃。冠心病是一种十分危险的疾病,重症发作可能直接导致患者死亡,...……更多
春天少吃牛羊肉,4样迎春菜别忘吃,鲜香美味吃光盘,吃出健康
...复苏。而在这个充满希望和喜悦的时刻,品尝春季的时令美食也成为人们共同的习惯。从田野里采摘野菜,到用新鲜时令蔬菜烹饪出美味佳肴,春天的美好之处在于丰富多彩的味蕾体验,让人仿佛能够嗅到春天的气息。在这个春...……更多
贵州松桃苗族“社饭”里的“春滋味”
...会到山间采摘蒿菜、野葱、折耳根等野菜,制作一种传统美食——社饭。大家吃着社饭,以此来祈求新的一年五谷丰登、家运祥和。趁着春光正好,松桃自治县盘石镇臭脑村村民田金婵邀请好友一起做社饭。一大早,她与好友就...……更多
多喝茶能预防冠心病?难怪有些人天天喝,原来是这样
有些冠心病患者害怕喝茶,认为喝茶会加速心跳,诱发冠心病发作。其实,只要方法恰当,喝茶反而对冠心病有好处,冠心病患者喝茶时要注意三点。最重要的一点是,冠心病患者喝茶宜淡不宜浓。冠心病患者以老年人居多,...……更多
五色糙米饭是一种美味又健康的食物,烹饪方法简单,适合日常食用
...味又健康的食物,烹饪方法简单,适合日常食用。在享受美食的同时,也为身体提供了丰富的营养。不妨从今天起,让五色糙米饭成为你餐桌上的常客,为你的生活增添更多色彩。 ……更多
糙米的功效与作用,吃糙米的七大好处
...辅基,是细胞代谢调节以及抗损伤的关键物质之一,适量食用具有解毒、保护肝脏等作用。糙米的营养价值糙米含有的营养元素很丰富,如蛋白质,氨基酸,维生素,膳食纤维,无机盐等等。据测定,糙米含有的氨基酸种类多达...……更多
自带“青霉素”的食物,建议隔天吃1次,身体少生病,顺利过冬
...蛋液放入锅中,将其炒的两面金黄就可以吃了。第二种:野葱 野葱是冬季的野菜,天气越冷,它的香味越浓郁,只要是周末,我都和家人去野外挖一些新鲜的野葱,挖回家的野葱,我会用它炒腊肠吃,真的是香上加鲜呢,每当...……更多
春季“打野”火爆 小心吃到有毒野菜
...泻等症状,严重的还会导致食物中毒。 “葱莲”易与“野葱”混淆在成都,很容易见到野葱。野葱是一种非常好的调味品,有一种特殊的香味,可以让菜肴更加美味可口。当我们炒菜或者煮汤的时候,加入一些野葱,就能让菜...……更多
3月这5菜抓紧吃,下个月就老了,时节而食,错过就要再等一年
抓住春季鲜美食材,享受季节风味1、野葱清新多汁,独具特色野葱是春季不可错过的鲜美食材,清洌碧绿的颜色带着泥土的芬芳,每一根都蕴藏着春天的活力。凉拌野葱是一道简单易做又开胃解腻的菜肴,清甜中带着微微辣味...……更多
杂粮保安康,吃对才健康
...如大米可补中益气,小米能健脾和胃,小麦可养心安神。食用时应注意烹调方法和搭配,以实现营养互补和避免副作用。摘要由作者通过智能技术生成有用中医有“药食同源”的说法,在中医看来,五谷杂粮同样也有药性,用来...……更多
在吃糙米的时候要注意控制分量,不要多食过食,以免造成肠胃负担
...由基对人体的损害,延缓衰老。四、辅助减肥因为糙米在食用之后容易让人产生饱腹感,但热量又比较低,所以减肥期间的人可以使用糙米代替主食来帮助减肥。五、改善睡眠糙米中含有丰富的色氨酸,这种氨基酸可以合成血清...……更多
3种冠心病患者的食疗方,长期食用,对冠心病的康复有很好的帮助
...,诱发糖尿病。下面介绍3种冠心病患者的食疗方,长期食用,对冠心病的康复有很好的帮助。1、芝麻洋葱拌菠菜,材料准备:菠菜200克、洋葱60克、白芝麻20克、蒜末少许,盐、白糖、生抽、凉拌醋、芝麻油、食用油各适量。做...……更多
3种地里生长的“青霉素”,隔天吃一次,提高免疫力,身体少生病
...加入适量热水,盖上锅盖,煮15分钟即可饮用。第三种:野葱在冬天,很多蔬菜都会停止生长,而有一种野菜,此时正在全力生长,它就是野葱。大家别小看野葱,它可是香味特别浓郁的一种蔬菜,吃野菜时,只需要加上2个鸡蛋...……更多
这是几道看上去不这么起眼的美食,但是我觉得真的好吃
...那种感觉才叫一个爽歪歪!这是几道看上去不这么起眼的美食,但是我觉得真的好吃。我这个人在生活当中也是一个比较勤俭的人,就好比每次出去吃饭,如果有吃不完的饭菜我都会打包带回来。我觉得没有什么可丢人的,有人...……更多
糖尿病患者能吃南瓜吗
...粮中是营养很全面的一种食物,富含蛋白质和膳食纤维,食用后饱腹感很好,对于糖尿病患者控制热量摄取,增强饱腹感很有好处,防止脂肪累积,引发肥胖问题,告别暴饮暴食的坏习惯,也有助于血糖的控制。5.荞麦面荞麦面...……更多
江湖夜雨野蒜香
...:黔南日报钱春华春日,野蒜是超越菜园俗物的一道山野美食。春雨绵绵,青草间除了有蘑菇在探头探脑,野蒜也在播撒自己独特的香气,吸引着人们的青睐。此时此刻,不禁蹦出一句烟火味的小诗:“野蒜堤坝采,还归灶下来...……更多
野葱、草籽、蕨菜、荠菜 挖野菜大军出动了
...附近一处桃园旁挖到宝了。网友“小鱼”手中握着一大把野葱,说野葱炒饭炒肉特别香,吃起来别有一番风味。野葱,有些地方叫胡葱,有特殊的辛香味,用来包水饺或炒菜都相当美味,是很多人喜爱的野菜。橙友“橙色果子”...……更多
老了易患上高血脂?医生:想要血管保持健康,饮食多注意这几点
...择低脂、低胆固醇的食物,如瘦肉、鱼类、禽类等,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、动物内脏、油炸食品等。同时,注意烹饪方式,尽量采用蒸、煮、炖等健康烹饪方法,避免油炸、煎炒等高油烹饪方式。其次,老...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...味品,少吃咸蛋、煎蛋。 豆腐、豆浆不离餐桌研究表明食用豆类及大豆,不仅能补充蛋白质,还可改善血脂水平,尤其是总胆固醇(TC)水平。我国《现代预防医学》杂志刊发的研究称,相比饮用牛奶,喝豆浆更能改善男性青...……更多
护心食谱告诉冠心病患者该怎么吃
...种类搭配、吃完整的蔬果、尽量避免高温烹煮。每月少量食用红肉猪、羊、牛肉等红肉属于高胆固醇食物,应严格控制食用。人类的胃容量小而肠道很长,尤其是东亚人,不适应过多肉食的消化,反而因为食物残渣停留过久,产...……更多
贵州的春天味道,你选折耳根还是野葱?
...春季限定美味贵州人心中的白月光要说贵州人春天最爱的美食折耳根必须拥有姓名吃不惯的人觉得有股腥味儿“西南F4”之一的贵州人却甘之如饴春天的折耳根最嫩 根、茎、叶无一不脆轻红嫩白的折耳根其他凉拌菜实在难可比...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
...可以帮助控制血糖水平,但我们并不建议大家长期大量地食用粗粮。长期吃粗粮可能会使人们的肠胃器官承受较大的压力,甚至可能导致肠胃消化和吸收不良的状态。这不仅会容易导致营养不良,还可能影响个人的睡眠质量,特...……更多
糖尿病患者控糖,不用把五谷杂粮拒之门外,这6种不妨适当吃些
...们将探讨吃粗粮能否降低血糖,并提醒大家注意4种不宜食用的粗粮,避免盲目跟风。来了解一下粗粮的定义粗粮,顾名思义,是指含有大量纤维和未经精制加工的谷类食物,如玉米、大麦、糙米等等。而糖尿病患者需要注意的...……更多
了解冠心病的饮食注意事项和禁忌,生活质量上台阶
...致血脂升高,加重动脉粥样硬化。冠心病患者应尽量避免食用油炸食物,如炸鸡、炸薯条等。2.忌食高胆固醇食物:高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄、虾类等含有丰富的胆固醇,摄入过多会增加心脏负担。冠心病患者应限制这些...……更多
冠心病及其治疗方法
...的饮食习惯和良好的生活习惯,尽量戒烟或者不吸烟,少食用肥肉、动物内脏或者油腻性食物,多食用维生素和蛋白质含量较高的新鲜水果和蔬菜,确保营养均衡,高血压、糖尿病等患者还要控制好血压和血糖。此外,早期阶段...……更多
中秋后,手中的月饼能安心吃吗?
...健康的食用指南台传媒记者颜敏丹中秋佳节,少不了传统美食月饼的相伴。对大多数家庭而言,过了中秋,家中往往还会剩下不少月饼。然而,月饼又是高糖、高脂、高能量的糕点,多吃无益,但扔了又可惜。那么,手中的月饼...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...炎作用,可能对降低尿酸有一定的帮助,一些研究表明,食用富含维生素C的食物可以降低尿酸水平,此外,膳食纤维可以促进肠道蠕动,帮助排出体内的尿酸。但是需要注意的是,虽然西红柿中的这些成分具有降低尿酸的作用...……更多
上厕所时,如果出现某些不寻常的表现,这很可能是血糖升高的迹象
...,我们应该选择健康的烹饪方式,如烤或蒸,并尽量避免食用过多的炸食品。高糖水果一些水果的糖分含量较高,如葡萄、香蕉和菠萝等,如果食用过多,会导致血糖水平快速升高,为了控制血糖,我们可以选择低糖水果,如草...……更多
吃对了饭血糖血脂不难管,控糖降脂的食疗方
...,升高血压血脂。此外,这类食物含有反式脂肪酸,长期食用会对糖尿病人心脑血管造成极大伤害。饮酒对于“三高”患者来说,应该严格限制,如果能戒除最好,酒精的摄入不但不利于三高的控制,长期饮酒还会导致血管的硬...……更多
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医生怒斥:4种首饰别再戴了!等到患癌后悔都晚了,千万要注意!
你有在戴吗?2019年,在辽宁大连周水子机场,一对母女通关时触发了核辐射报警被叫停,原因竟是一枚“护身符”!母亲对此解释
2024-10-21 00:44:00
多批次食用油再现致癌成分?提醒:3种油或有致癌风险,少吃点
我国菜式多样,美食享誉全球,但也因此成为了“吃油大户”。央视曾做过一档节目,中国粮油学会首席专家曾表示,我国每年平均要消耗4071万吨食用油
2024-10-21 01:40:00
100个烟民中,最后会有几个人得肺癌?英国癌症研究给出解释
45岁的王大叔是一家公司的中层管理,平常工作压力很大,再加上一家人的生计问题全指着他,导致他丝毫不敢松懈。为了给自己适当的放松
2024-10-21 01:43:00
锁骨一边高一边低怎么回事?
锁骨一边高一边低需要根据具体情况,不能一概而论,有的是病理性的改变,有的是正常的生理状态,具体如下:一、儿童发育期。如果锁骨一边高一边低
2024-10-21 05:35:00
何谓急性脑卒中?有哪些早期预警信号?
“脑卒中”又称“中风”,是一种急性脑血管疾病。它是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病
2024-10-21 05:35:00
慢性宫颈炎、宫颈糜烂:早发现、早治疗,远离宫颈癌
宫颈糜烂是女性生殖器官炎症中最常见的一种类型,发病率比较高,已婚女性中约50%患有此病。如果宫颈糜烂没有得到及时的治疗
2024-10-21 05:35:00
术后恶心呕吐,怎么办?
恶心呕吐是手术后常见的并发症,它主要发生在术后24~48小时内,少数患者持续时间可达3~5天,给患者带来很大的痛苦。那么
2024-10-21 05:35:00
胳膊肌肉拉伤多久能自愈
胳膊肌肉拉伤的自愈时间要根据损伤程度而定。一般情况下,如果比较轻的拉伤,可能1至3周就能恢复。但是比较严重的肌肉撕裂损伤
2024-10-21 05:35:00
如何判断婴儿长短腿
不少父母有时总会觉得宝宝的肢体长度不是很对称,尤其是腿部感觉不一样长,想自行对宝宝的下肢进行测量或判断,有没有一些简单的方法
2024-10-21 05:35:00
科普颈椎病的护理要点
颈椎病是一种常见的骨科疾病,随着我们生活节奏的加快,颈椎病的发病率也在逐年上升,但由于它的症状不是很明显,很多人都忽视了对它的护理
2024-10-21 05:35:00
不可不知的子宫肌瘤与护理
子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤疾病,虽然该疾病为良性病变,然而所引起的月经异常、阴道分泌物异常、压迫症状等影响女性的身心健康
2024-10-21 05:35:00
久备不孕,当心子宫内膜有炎症
在生育的漫漫长路上,许多夫妻都可能遭遇久备不孕的困扰,众多可能的原因中,子宫内膜炎症常常被忽视。今天,我们就来深入了解子宫内膜炎症与不孕之间的关系
2024-10-21 05:35:00
高血压的日常管理与中医预防
高血压作为一种常见的慢性疾病,其发病率逐年上升,已成为全球范围内的公共健康问题。有效的日常管理不仅可以降低高血压的发生和发展
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海棠葡萄复合果酒的研制研究
摘要:海棠和葡萄作为复合果酒的主要原料,各自具有独特的特性和营养价值。基于此,本文详细探讨了海棠葡萄复合果酒的制作工艺
2024-10-21 05:35:00
小辣椒为乡村游“提鲜”(走进乡土中国)
本文转自:人民日报海外版青海循化巧做线辣椒产业文章小辣椒为乡村游“提鲜”(走进乡土中国)本报记者 王 梅文/图《 人民日报海外版 》( 2024年10月21日 第 12 版)清水乡迎来线辣椒大丰收
2024-10-21 06:08:00