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胳膊肌肉拉伤多久能自愈
胳膊肌肉拉伤的自愈时间要根据损伤程度而定。一般情况下，如果比较轻的拉伤，可能1至3周就能恢复。但是比较严重的肌肉撕裂损伤，恢复时间可能较长，需要4周左右的时间。本文分析了具体情境下的胳膊肌肉拉伤自愈情况，希望对大家有所帮助。
1.局部肌腱拉伤。如果小于50%的损伤，比如肌腱损伤大部分可以自愈，如果肌腱损伤>50%或者韧带损伤>50%，这个时候需要进行手术治疗。局部损伤具体的自愈时间跟部位有关：如果是肩部损伤，如冈上肌或其他肩袖撕裂，一般休息4至6周，有时需要进行外固定架或者其它辅助支具进行固定；如果是肱二头肌腱拉伤，大约3周左右可以恢复，但是恢复时一般要采取治疗措施，如红外线、微波、中频等理疗措施进行辅助治疗，同时外用膏药。
2.肌腱撕裂。如果是肌肉断裂，如冈上肌、冈下肌、肱二头肌腱或其他肩袖的撕裂，或是肘关节内外侧副韧带、腕关节三角韧带的撕裂，如果这些韧带肌肉撕裂比较明显，则不能自愈，多半需要进行固定，甚至需要进行手术治疗。
因此，根据不同的肌肉损伤情况，要采取不同的措施。如果是仅仅拉伤，没有明显的撕裂，一般3至4周可以自愈，这种自愈并不是完全不管它，而是需要进行部分治疗，如局部撕裂或拉伤时需要进行冷敷，后期进行固定，4至6周以后需要进行功能的康复。如果是非常明显的撕裂，一定要到正规的医院，由医生进行诊断，明确具体原因，判断是否需要进一步治疗。
杨洋 湖南省儿童医院骨科
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快照生成时间：2024-10-21 08:45:02
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