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立秋后，吃牛肉羊肉不如吃它，简单一蒸太鲜了，老人孩子都爱吃！大家好，欢迎来到美食格物，这几天明显感觉到凉快了很多，晴空万里，早晚也就二十多度，又连着下了几天雨，小风吹到屋里凉爽得很，这种感觉特别舒适...……更多
2024-08-10 17:51:00羊肉,牛肉,老人,孩子,鱼肉,鲫鱼
...，健康度过冬季。以下是五种适合中老年人的冬季食材。羊肉羊肉因其温热滋补性质而备受冬季食用的喜爱。富含优质蛋白质和多种营养元素的羊肉，不仅可以补充体力，还可以驱寒保暖。尤其是在小寒这样寒冷的季节里，羊肉...……更多
2024-01-13 10:19:00保暖,时节,帮助,健康,羊肉,红薯
...储备能量。那么，进入秋天，我们该吃点啥肉类呢？一、羊肉：温补之首选提及秋季进补，羊肉无疑是首选之一。羊肉性温热，富含蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，具有温中补虚、益气养血、补肾壮阳的功效。在秋风萧瑟的日...……更多
2024-10-24 09:27:00肉类,羊肉,鸭肉,鱼肉,牛肉,肉类
...滋润身体。下面我就分享一道特适合霜降后喝的汤~鲫鱼羊肉汤，味道鲜美，营养丰富，大人孩子都喜欢！
鲫鱼汤营养价值非常高，富含卵磷脂、蛋白质和钙，能够为人体补充较多的营养，对大脑和骨骼发育十分有益，具有健脑...……更多
2023-11-12 13:55:00猪肉,牛肉,营养,孩子,女人,鲫鱼
...太心疼钱，冬至过后这几样食物要多吃，对身体好。一、羊肉——羊肉炖冬瓜准备羊腿、冬瓜、香葱、生姜、陈皮、料酒、食盐、八角。1、羊腿剁成小块，放入清水里浸泡2个小时，泡出血水后洗干净。锅里加入清水，放入羊腿...……更多
2023-12-29 19:15:00过后,东西,冬瓜,食盐,料酒,小火
三伏天的时候，最有营养的食物，不是羊肉，也不是鲫鱼。俗话说，三九冷，热三伏，三伏天，正是一年之中最炎热、最潮湿的时候，这个时候人体出汗最多，能量消耗也最大，平常出门走几步都会出汗，到了晚上如果不开空...……更多
2024-08-17 13:23:00鲤鱼,羊肉,而是,牛蛙,鱼肉,羊肉
...，大火烧开后加入蚝油提鲜，即可出锅。
第二种食物：牛肉。牛肉也是众所周知的一种高蛋白、低脂肪的肉类，还富含维生素B群，以及钙、铁、锌等多种微量元素，是维持免疫系统正常运转的必需品，经常食用，可以促进新陈...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
...肉，加黄酒，小火焖50-90分钟，最后大火收汁出锅。二、羊肉推荐食谱：清炖羊肉汤冬天是吃羊肉的季节，暖暖香香的，宅家做做美食，给自己补补营养。食材：羊排、胡萝卜、白萝卜、葱姜做法：1、羊排洗净冷水下锅，放葱姜...……更多
2024-12-17 13:47:00猪肉,而是,鸭肉,生抽,鸡肉,食谱
...身体更健康。而不少人在秋天都会给家人吃大量的牛肉、羊肉等等滋补养生的肉，其实入秋后，我不建议大家吃太多的牛肉羊肉，因为秋天的温度不算太低，而且秋天还比较干燥，而牛肉羊肉是属于易上火的肉，吃多了牛羊肉特...……更多
2023-10-21 15:56:00补钙,羊肉,牛肉,食盐,生抽,青红
导读：秋天进补，少吃牛肉和羊肉，多吃这3种，高蛋白少脂肪，强免疫！随着秋天的到来，气温逐渐下降，人体也需要更多的营养来抵御寒冷，增强免疫力。传统观念中，牛肉和羊肉被视为秋季进补的佳品，然而，对于中老年...……更多
2024-09-19 13:43:00高蛋白,羊肉,牛肉,脂肪,免疫,西兰
...充营养和增强免疫力的时候。虽然大家都知道冬天适合吃羊肉，但除了羊肉外，还有其他三种肉也非常适合在冬季食用。它们分别是鲫鱼、鸡肉和牛肉。这些肉类不仅营养丰富，而且味道美味，可以帮助我们增强免疫力，保持健...……更多
2024-01-12 11:20:00免疫力,肉类,免疫,食用,美味,鲫鱼
...，既能保持营养又能增强免疫力，从而度过一冬少生病。羊肉
冬天适合食用的肉类有很多，但最为推荐的是羊肉。与猪肉和牛肉相比，羊肉是性温的，具有温补效果。吃羊肉可以补充体虚，御寒防风，尤其适合体弱的中老年人...……更多
2023-11-24 15:09:00猪肉,羊肉,牛肉,效果,羊肉,生抽
...花进去增香。尝尝味道，如果淡了再加点盐。
二、山药牛肉汤食材：山药、牛肉、蒜末、胡椒粉做法：1、山药一根或者两根，切块备用；牛腱子肉切片，泡泡血水备用2、起锅烧油，先用蒜末爆香，香味四溢的时候就知道美味...……更多
2024-08-30 13:33:00孩子,补钙,骨骼,西红,山药,枸杞
...，营养丰富，是一道适合全家人的美味佳肴。二、芹菜炒牛肉芹菜炒牛肉是一道口感爽脆、鲜香可口的家常菜肴。芹菜中富含纤维素、维生素K等营养物质，有助于促进肠道蠕动，改善消化问题。而牛肉则是优质蛋白质的来源，...……更多
2024-04-20 09:51:00孩子,道菜,错过,黄金,推荐,生抽
...几道汤，营养又好喝，老少皆宜，温暖过冬。一、萝卜炖羊肉准备羊肉、白萝卜、胡萝卜、食盐、八角、桂皮、生姜、蒜苗、白酒、鸡精、菜籽油。1、羊肉切成小块，放入清水里泡1小时，洗干净备用。锅里加入清水，放入羊肉...……更多
2023-12-31 06:45:00免疫,营养,建议,小火,食盐,番茄
...这个冬天变得暖洋洋一.食材推荐普通食材推荐：牛肉、羊肉、鲫鱼、胡萝卜、茄子、白菜、红薯、板栗、山药等不宜食用性寒食物如：绿豆、螃蟹、西瓜等二.药膳推荐萝卜马蹄羊肉汤食材：白萝卜1根、马蹄200克（削皮）、羊肉...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...每一餐都充满家的味道，享受烹饪的乐趣吧！一、腐竹炒牛肉腐竹炒牛肉是一道美味的家常菜，口感鲜嫩，香气扑鼻。腐竹具有丰富的蛋白质和纤维素，而牛肉富含优质蛋白质和铁元素，搭配起来既营养又美味。制作简单，适合...……更多
2024-04-20 10:58:00大厨,小白,家常菜,家常,生抽,茄子
...了冬天好吃的东西太多了，但是说到冬天第一补，不是牛羊肉，而是它——鱼肉，特别是深海鱼最适合冬天吃了。鱼肉具有补充营养、增强体质、益智健脑以及保护心脏的营养价值。鱼肉里含有叶酸、蛋白质、不饱和脂肪酸维生...……更多
2024-12-15 14:21:00羊肉,牛肉,而是,鲈鱼,鱼肉,蛋白质
...，翻炒时间不宜过长，以免鱼肉过老口感差。五、土豆炖牛肉：土豆炖牛肉是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜，选用新鲜牛肉和土豆为主料，经过炖煮而成。牛肉富含丰富的蛋白质和铁质，有助于增强身体力量，提高免力。土...……更多
2024-03-03 19:51:00腿脚,补钙,舒畅,身体,鸡腿,香干
...能平和，适合阴虚、阳虚、气虚、血虚的老年人，牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等，可帮助温阳，从而增强体质。食补讲究因人而异多餐少油不过咸冬令进补应该根据个人体质有针对性地选择药...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...的区别是“红肉”与“白肉”的区别！红肉主要指牛肉、羊肉、猪肉等，以及培根、香肠等加工红肉；白肉主要指鸡肉、鸭肉、鱼肉、虾等。日前一项最新的研究发现：这种肉多吃一口，或都增加糖尿病风险！猪肉和鸡肉 健康...……更多
2024-09-02 13:48:00糖尿,鸡肉,猪肉,糖尿病,风险,重点
...、需要更多营养的时候。在肉类选择上，除了大家熟知的羊肉和牛肉外，还有一些其他的肉类同样营养丰富，价格相对更为亲民。鱼肉、鸡肉和鸭肉作为春季的美食代表，不仅在价格上更为经济，而且营养价值也相当丰富，是春...……更多
2024-07-26 06:51:00羊肉,牛肉,营养,鸭肉,生抽,鱼肉
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古语中说羊不加姜是因为生姜本身具有上火的作用，而羊肉则是冬季餐桌上的常见食材，具有暖身的效果。然而，羊肉与生姜的结合会导致滋补过重，容易使身体上火，产生不良反应。相反，羊肉与白菜、粉丝和蒜苗的搭配非...……更多
2023-11-25 06:45:00菜品,韭菜,原汁,原味,牛肉,营养
...豆腐汤，汤鲜奶白，无腥味，口感独特，营养丰富，家里老人和孩子都爱喝，喜欢的朋友赶紧动手试试吧。第五种：排骨排骨营养价值高，具有滋阴健脾、补中益气、强筋健骨的功效。大暑时节，食用排骨可以为身体提供足够的...……更多
2024-08-25 06:32:00西瓜,小孩,老人,营养,建议,绿豆
...说一说鱼肉，鱼肉不同于其他肉类，虽然鱼肉的价格比牛羊肉等动物的肉类便宜，但是营养却丝毫不逊色于他们。今天我们来说一说鱼肉中的鲅鱼，这种鱼是咱生活中最常见的海鱼之一，鲅鱼的肉质鲜美，相比于鲫鱼，鲤鱼等淡...……更多
2024-03-02 13:48:00鲅鱼,五香,美味,一道,客人,营养
...驴肉和牛肉在男性最适合食用的肉类排行榜中名列前茅。羊肉
羊肉是一种常见的肉类食材，其肉质鲜嫩，富含蛋白质、维生素B群、矿物质等营养物质。羊肉还具有补益肾阳、暖胃散寒和补益气血的功效。羊肉中含有较多的脂肪...……更多
2023-11-01 08:15:00驴肉,前茅,肉类,牛肉,食用,男性
...后，天气逐渐转冷，正是进补的好时机。在饮食上，少吃羊肉和牛肉，而多吃一些其他适宜的肉类，可以帮助我们保持腿脚有劲、精力充沛。本文将介绍四种适合冬季食用的肉类，并详细描述它们的烹饪步骤和营养价值，希望能...……更多
2023-11-25 06:53:00腿脚,羊肉,牛肉,精力,鸭肉,芋头
...味，放入辣椒末，转大火收汁，翻炒均匀即可出锅。三、羊肉羊肉性温，可以驱风寒，补体虚，有暖身补阳的作用，最适合冬天食用，如果手脚冰凉、体虚怕冷，建议多吃羊肉。
推荐做法：【腐竹炖羊肉】准备羊腿肉、姜片、...……更多
2024-01-06 11:17:00小火,料酒,老抽,生抽,泥鳅,鲫鱼
...制作出来的糊汤粉，清香可口，温暖胃肠，美味程度堪比羊肉泡馍。就连陕西人来到武汉，品尝一碗糊汤粉后也会赞不绝口，直言“美味可口”。由此可见，糊汤粉已成为许多武汉本地人早餐不可或缺的选择，可见其受欢迎程度...……更多
2024-05-04 06:48:00一名,湖北,面食,襄阳,美味,牛肉
...又好吃的一道下饭菜，多备些米饭，当心不够吃呀。三、羊肉汤——山药胡萝卜羊肉汤做法：羊腿肉切成小块，清洗几遍。然后将羊肉放进锅内，加一勺料酒，大火煮开，用勺子撇掉浮沫，再将羊肉捞出，沥干水分。山药去皮洗...……更多
2024-01-02 11:43:00安稳,切成,圆子,放进,姜片,香菜
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写在前面：随着冬至到来，寒冷的冬天随之而来，与此同时，“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00
为保护退休干部的财产安全，提高防诈意识，赤水市长期镇以退休党支部党员大会为契机，在会前向退休老同志们进行防诈宣传。综合治理服务中心的业务人员首先向退休老同志们讲述最近发生的电诈案例
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近日，遵义市老年大学实用技术系在市老干部活动中心举办“光影见美好，桑榆展新风”摄影作品展颁奖典礼暨开展仪式。市老年大学副校长万乾红
2024-12-23 23:25:00
近日，务川自治县涪洋镇组织老干部老党员开展政治理论学习，进一步提升老干部老党员的政治理论水平和党性修养。通过此次集中学习
2024-12-23 23:25:00
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园
2024-12-23 18:48:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临，气温的骤变不仅带来了美丽的雪景，也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超冬天孕期保健，菏泽市妇幼保健院提醒您，关键在于科学管理与细心呵护！在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中，冬至被视为一个重要的节气，它标志着季节的转换，更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
12月21日，军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂，并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
本文转自：人民网-江西频道12月20日-21日，江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
本文转自：人民网-江西频道12月14日，江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧，担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么，很多家长也很乐意满足孩子的食欲，还会热衷于让他们品尝更多的美食，比如相比更能激发食欲的油炸食品
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说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00