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...的维生素和矿物质，可以增强免疫力，促进伤口愈合。炖鸡汤时可以加入一些中药材，如枸杞子、当归等，增加汤的功效。2.猪骨汤：猪骨汤是一种经典的补品，可以提供丰富的胶原蛋白，有助于改善皮肤弹性和关节健康。可以...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
...没有固定要求，根据喜好决定即可。2、清洗干净的排骨建议提前浸泡，浸泡出其中的血水，清洗且浸泡之后，排骨中的血水能减少很多，减少腥味的同时能省去焯水的步骤，浸泡好的排骨再次清洗干净之后，是微微泛白的状态...……更多
2023-10-15 06:31:00秋燥,嗓子,帮助,板栗,排骨,山药
...嘬嘬骨头，是真香呀！--目目有话说--对于猪腿的选择，建议喜欢瘦点的买猪前腿，喜欢肥点且有筋蹄的买猪后腿。盐焗鸡粉本身具有盐分，所以这里没有另行加盐调味，建议大家根据自家盐焗粉的说明书适当调整用量。我家这...……更多
2024-04-14 16:57:00加一,猪蹄,猪脚,冰糖,生抽,蚝油
...味，出锅盛到碗中，加入少许枸杞和香菜调味。
二、喝鸡汤鸡汤是大寒节气驱寒滋补的最佳美食之一，一碗热乎乎的蘑菇鸡汤，喝完后你肯定会浑身冒汗，所有寒气都被驱赶走。食材：老母鸡、香菇、花椒、八角、葱、姜，胡...……更多
2024-01-20 10:06:00节气,保暖,寒冬,蝎子,鲫鱼,节气
茶树菇鸡汤是一道营养丰富的家常汤品，不仅口感鲜美，而且具有滋补养生的功效。下面，我将为大家详细介绍茶树菇鸡汤的做法。首先，我们需要准备好食材。主要食材包括一只鲜嫩的鸡、适量的茶树菇、红枣和枸杞。辅助...……更多
2024-04-18 10:07:00茶树,滋补,鸡汤,口感,功效,养生
...力。下面介绍一款适合秋冬进补的美味汤品：红枣板栗乌鸡汤。红枣板栗乌鸡汤的详细食谱红枣板栗乌鸡汤是一款补血活血的滋补汤品，适合深秋时节食用。下面是制作红枣板栗乌鸡汤的详细步骤和功效：1、食材准备：挑选优...……更多
2023-11-01 10:27:00免疫力,免疫,秋冬,营养,红枣,乌鸡
...香味，简直是海鲜爱好者的福音！
接下来要说的是黄焖猪蹄。这道菜用猪蹄和黄豆炖制而成，猪蹄炖得特别软烂，黄豆也吸满了汤汁，变得浓郁可口。整道菜酱汁浓郁，超级下饭！每一口都能让你感受到满满的胶原蛋白和幸福...……更多
2024-04-15 11:09:00土著,到爽,砂锅,济南,疯狂,砂锅
...的免疫力，抵抗自由基的侵害。
滋补养颜的淮山炖老母鸡汤
淮山炖老母鸡汤是一道在寒冷冬季非常受欢迎的养生菜品。老母鸡肉质细嫩，富含丰富的维生素B、E和锌等营养元素，而淮山、枸杞和山药等中药材则能够进一步增强...……更多
2023-12-03 13:05:00黑豆,猪脚,功效,不仅仅,方面,作用
...吃什么？喜欢吃肉的儿子张口就来，非要吃奶奶做的红烧猪蹄，奶奶必须给安排上。秋天正是贴秋膘得时候，多吃一些猪蹄可以给身体补充营养，增强抵抗力，吃鸡吃鸭都不如吃它。猪蹄是肉食当中最滋补的食物，价格比猪肉还...……更多
2023-12-24 18:48:00蛋白,老人,孩子,猪蹄,鸡腿,口感
...免疫力，让您度过一个健康的冬天。滋润山药胡萝卜玉米鸡汤
山药胡萝卜玉米鸡汤是一道温暖身体的滋补汤品。首先，将土鸡或乌鸡剁成小块并清洗干净。山药和胡萝卜去皮洗净后切成小块，玉米也需要清洗并切成小块，姜片...……更多
2023-12-07 15:54:00滋补,营养,身体,健康,切成,小火
...一锅筒骨猪蹄藕汤至少得60元，但是无论有钱没钱，我都建议大家出伏后要多做这汤给家人喝，对身体有特别多的好处呢！接下来我就把这道汤浓味鲜的“筒骨猪蹄藕汤”的详细做法分享给大家！【所需食材】：筒骨2斤、猪蹄1...……更多
2023-10-21 16:04:00猪蹄,猪蹄,莲藕,鸡精,秋燥,食盐
...,所以，三伏天里，我们在饮食上要注意适当调整，少吃寒冷、冰凉的食物，以免吸入过多的寒气，引发肠胃不适，从而加重身体的湿气。平时多喝水，少吃冷饮生食，多吃一些益气温补的食物，增强体质，使湿热之邪无隙可乘...……更多
2023-10-25 12:43:00时节,食物,猪蹄,牛肉,小火,大火
...黄花棒骨汤”，全身都是暖暖的呢！所以在冬天，喝鱼汤鸡汤不如喝“莴笋黄花棒骨汤”！降燥又助眠，每周煲一次汤，全家温暖过寒冬。接下来我就把“莴笋黄花棒骨汤”的详细做法分享给大家！
【食材准备】：莴笋2根、猪...……更多
2023-12-26 20:47:00黄花,莴笋,鱼汤,鸡汤,莴笋,黄花
...喝一些热汤，让舒适温暖伴随着我们迎接新的季节。猪肚鸡汤猪肚鸡汤是一道暖心暖胃的滋补汤品，热气腾腾，肉质鲜嫩。通过烹饪过程中的细腻调味，融合了鸡肉的香甜和猪肚的鲜美，成为很多人喜爱的家常美味。
1、猪肚鸡...……更多
2024-03-20 13:32:00倒春寒,滋补,迎春,猪肚,白萝卜,山药
...继续炖10分钟，出锅撒上枸杞子、蒜苗末即可。二、香菇鸡汤准备土鸡、干香菇、生姜、食盐、枸杞。1、土鸡处理干净，剁成块，用清水泡一小时，去除血水后洗干净。干香菇用水泡发，洗干净备用。起锅加水，放入鸡块、姜片...……更多
2023-12-31 06:45:00免疫,营养,建议,小火,食盐,番茄
...清香，适合全家人享用。食材：丝瓜：1根；鸡蛋：2个；鸡汤或清水：适量；盐：适量；葱：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：将丝瓜洗净去皮，切成薄片备用。鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用。葱切成葱花备用。2.热锅下油...……更多
2024-04-20 10:33:00易上,美味,营养,莲藕,食用,猪蹄
...香油，翻炒均匀后，出锅装盘，撒上香菜即可享用。
炖鸡汤
首先将土鸡清洗干净，然后剁成小块，放入碗中备用。土鸡不需要焯水或者腌制，只需要简单清洗即可。同时，将生姜切片，将大葱切断，并将短参和天麻放入碗中...……更多
2023-11-27 06:22:00抵抗力,鸡肉,免疫力,免疫,食用,抵抗
俗话“春吃豆，赛过肉”建议多吃这4种豆，增免疫，身体更健康！春天是万物生长的季节，也是身体需要补充营养的时候。而豆类作为一种营养丰富的食材，春季食用更是能够增强免疫力，对身体有很多好处。以下四种豆类建...……更多
2024-04-01 12:07:00俗话,免疫,身体,建议,健康,黑豆
...健康和口味呈现出了完美的结合。那么，当归是如何让炖羊汤更美味的呢？首先，羊肉有一种独特的膻味，有些人可能不太喜欢。而当归正好可以帮助去膻。当归中含有一种成分叫做川芎酮，它具有很强的调味作用，能够掩盖羊...……更多
2024-01-08 09:35:00羊汤,御寒,羊肉,伴侣,羊肉,当归
...不让人垂涎欲滴，也彰显了本溪独特的饮食文化。1.小市羊汤·评分：★★★★☆·推荐理由和口感： 小市羊汤是本溪的特色美食之一，汤头鲜美，羊肉鲜嫩，清热暖身，营养丰富，是冬季暖胃的首选。2.蝲蛄豆腐· 评分：★★★...……更多
2024-05-04 11:41:00本溪,辽宁,味觉,颠覆,小吃,本溪
随着气温逐渐降低，冬季是滋补身体的黄金时期。在寒冷的冬日里，一碗热腾腾的羊肉汤不仅能暖和身体，还有助于滋补养身，让人倍感温暖舒适。羊肉具有温补的特性，被认为有助于驱寒保暖，尤其适合缓解手脚冰冷的情况...……更多
2024-02-02 21:06:00羊汤,滋补,手脚,养生,做法,羊肉
随着年龄的增长，骨骼健康逐渐成为一个需要关注的问题。为了保持骨骼强壮，除了适当的锻炼和补充钙质，饮食也是关键。下面将介绍五道适合上了年纪的人食用的菜肴，它们有助于强壮骨骼，让腿脚更有劲。一、黄豆焖猪...……更多
2024-04-26 11:34:00腿脚,道菜,骨骼,年纪,建议,生抽
...冷啊，万塘路上一家卖羊肉的店贴出了请环卫工人免费喝羊汤的消息，又觉得暖了。大锅里除了一块块羊肉，老板说还放了红枣、枸杞、桂圆干、胡萝卜、白萝卜、洋葱、大蒜。”前天最低气温-5℃，也算是今年杭州最冷的一天...……更多
2023-12-23 08:46:00羊汤,火锅店,羊肉,火锅,师傅,羊汤
...力和抵抗力哦。都说药补不如食补，食补不如汤补，其中羊汤就是特别适合在冬季食用的一道汤品！羊肉性温，冬季食用可以快速让身体由内而外的热起来，帮助你抵御寒冷，老人小孩喝了对脾胃好，强身健体，男人多喝可以缓...……更多
2023-12-20 09:39:00羊汤,羊肉,羊肉,羊汤,膻味,冷水
...…一下午的时光，就在大火加热、中火慢煨里流逝，直至鸡汤的香味浓郁扑鼻。一锅橘仙蒸鸡上桌，鸡肉红润、软嫩酥香，汤汁金黄、香气袭人，配菜色泽鲜艳、软烂可口。制作这道菜，至少需要四个小时，没有耐心便无法成就...……更多
2024-01-05 02:00:00台州,幸福感,幸福,黄花,台州,黄花菜
导语：天冷了，记得常喝“2粥3汤”，增强体质，抵御寒冷，为入冬做准备寒露后，寒气渐生，即使是中午，也能让人感到丝丝凉意，大家要注意保暖，还要在饮食上多调整。建议大家多喝粥和汤，不仅暖身暖胃，还能增加营养...……更多
2023-10-09 18:27:00体质,寒冷,准备,放进,小火,砂锅
...是秋天的滋补良药，吃了能让我们更加坚强，抵抗秋天的寒冷。一次我去外婆家，她也准备了一大锅红烧猪蹄。她告诉我，这是家族的传统美食，她从我曾祖母那里学来的。我看着外婆在厨房里烹饪，她熟练的动作和独特的配方...……更多
2023-12-23 19:49:00滋补,良药,抵抗,寒冷,猪蹄,老抽
引言：寒冷的冬季，身体需要温暖和滋补。鸡汤、鱼汤固然不错，但是在入冬之后，有一碗炖汤更胜一筹。这碗炖汤不仅可以温中散寒，还可以帮助我们抵抗寒冷的侵袭。它就是备受追捧的猪肚莲子汤。简单的食材，煲出了鲜...……更多
2023-12-07 16:11:00猪肚,莲子,口感,一道,物质,营养
...板栗生吃、熟吃都可以，每到天冷我都会用板栗给家人煮鸡汤喝，鲜美滋补，大家一起来看看板栗鸡汤的做法吧！【板栗鸡汤】 所准备的食材有：鸡半只、板栗适量、红枣、枸杞、盐、料酒、大葱、姜片、食用油
具体做法：1...……更多
2023-10-21 17:12:00作用,板栗,鸡肉,鸡汤,食用,放进
#2023冬季生活打卡季##记录我的2023#1⃣猪蹄:香辣猪蹄
2⃣银耳:银耳炖桃胶
3⃣海参:海参花胶鸡汤
4⃣三文鱼:照烧三文鱼
5⃣鱼皮:凉拌鱼皮
6⃣牛蹄筋:红烧牛蹄筋
7⃣鸡爪:酱香鸡爪煲
8⃣猪皮:香辣猪皮
9⃣花胶:花胶乌鸡汤 ……更多
2023-12-20 17:23:00蛋白,女孩子,食物,建议,女孩,三文
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隋·甄立言《古今录验》，对消渴的临床特点作了明确的论述：“消渴病有三，一渴而饮水多，小便数，无脂似麸片甜者……三渴饮水不能多
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出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠中国癌症基金会成立 40 周年论坛上，中国癌症基金会全国癌症科普与健康传播协作组成立大会暨首届中国癌症基金会科普论坛同时成功举办
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不明原因频繁发生低血糖，长期在内分泌科治疗；反复出现腹泻、腹痛被当成胃肠炎，反复消化道出血当普通消化性溃疡治疗。这类病人要引起警惕
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