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提到维生素D，大多数人都会想到它可以促进钙吸收、预防佝偻病和骨质疏松等疾病。顺义妇儿医院遗传与生殖中心龚晨介绍，其实维生素D对于男女生殖系统、女性备孕及妊娠而言也是不可或缺的营养成分。它与男性生殖能力、...……更多
2024-01-08 14:24:00维生素,生育,维生素,妊娠,生殖,女性
...泡生长，可以调节激素水平。其添加多种微量营养素，如维生素A和维生素D维生素E及叶酸泛酸等，更好呵护子宫。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内...……更多
2024-08-22 09:20:00畸形,子宫,先天,生育,影响,子宫
...的难题。
改善卵巢功能的方法首先是要抗氧化，在各种维生素中，新鲜蔬果中的维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。这些元素对于细胞老化、细胞DNA损伤有延缓作用，胡萝卜素还能能保持人体组织或器官外层组织的...……更多
2024-09-27 09:08:00卵子,卵巢,衰老,来这里,质量,卵巢
...最主要作用就是抗氧化，提高卵子质量，其抗氧化能力是维生素E的40倍。有研究发现，如果给25岁以上妇女口服2个月辅酶Q10，可改善卵母细胞能力代谢状态，减少胚胎的非整倍体风险。在卵巢功能减退人群中建议大剂量使用，每...……更多
2024-03-12 08:51:00征兆,生育,女性,卵巢,卵泡,功能
...不良和激素失衡，影响子宫健康，均衡饮食、摄入足够的维生素和矿物质对于维持子宫健康至关重要。03子宫“不喜欢”的5种水果，柿子排最后，排第1的，多数女性经常吃第五名：柿子柿子含有丰富的维生素A、维生素C和纤维素...……更多
2023-11-14 20:10:00经期,寒气,子宫,保护,子宫,女性
...积极治疗。2.合理饮食。孕妈妈需要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持两个胎儿的健康发育。多喝牛奶、吃鸡蛋、鱼类等含优质蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜、水果等补充维生素及矿物质，防止出现贫血、胎儿发...……更多
2024-01-13 06:24:00双胞,试管,双胞胎,宝宝,选择,妊娠
...2.饮食方面：正常饮食，不建议大补，适当进食富含叶酸维生素的蔬菜水果以及蛋白质食物。注意饮食卫生，避免进食生冷食物，避免感冒、腹泻。如果出现感冒、腹泻等情况应及时就医，并告知医生你已做了人工授精手术。3....……更多
2024-03-16 09:22:00授精,生殖,人工,辅助,自然,技术
...衡，如果平时很少吃粗粮、蔬菜、水果，建议额外再补充维生素B、维生素C、维生素E等。想要更好地补充多种营养，可以选择复合型营养补充剂，更轻松省心。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不...……更多
2024-04-29 08:47:00卵子,学习,卵子,女性,高龄,生育
...，如苹果、西红柿、花菜、柠檬等。②抗氧化治疗：口服维生素E、C、辅酶Q10、葡萄糖酸锌等。③手术治疗：如存在精索静脉曲张、单纯隐睾，尽量早做手术，以免对睾丸生精功能的影响加重。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵...……更多
2023-12-04 08:37:00精子,男性,还是,女性,精子,胚胎
...除了要摄入优质蛋白、脂肪和糖类，同时也要补充叶酸、维生素B、维生素C等微量元素。日常可以多吃富含纤维素、维生素的食物，比如桑葚、山药、枸杞；还有富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，如草莓、樱桃；还有富含纤维素的...……更多
2023-10-05 09:47:00卵巢,储备,功能,方法,卵巢,卵泡
...准备。3、健康饮食，合理摄入营养孕前需多摄入一些含维生素、纤维素比较高的蔬菜等，大龄孕妇可增加含钙食物的补充，如奶制品等。由于大龄女性妊娠期发生高血压、糖尿病的几率增大，日常营养应须合理，忌营养过剩，...……更多
2023-05-04 08:44:00青年,女性,年龄,男性,生育,青年
...意禁欲时间不要过长，保持适当频率的性生活。积极补充维生素和微量元素上文我们提到，身体的氧化应激反应会引起精子活力下降和凋亡。因此，积极补充具有强抗氧化作用的营养素，以及对精子DNA形成不可或缺的叶酸成分，...……更多
2024-02-18 16:55:00精子,生育,男性,影响,精子,男性
...指导下，配合使用止血类的药物进行，比如宫血宁胶囊、维生素K4片等。(三)手术治疗。如果患者出血的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，可以通过刮宫手术等方式进行处理，从而达到止血的目的。除此之外，还可以...……更多
2024-06-14 08:51:00子宫,科普,子宫,内膜,妊娠,治疗
...触生殖毒性物质，如吸烟等；健康饮食，适当补充钙剂及维生素D等。 ●该去哪个科室就诊？ 如果你出现月经失调或月经停止3个周期以上，出现潮热盗汗、疲乏、烦躁易怒、情绪低落、阴道干涩、关节疼痛、失眠等一系列症状...……更多
2024-01-11 07:25:00断崖,衰老,疾病,女性,卵巢,女性
...女性，每日补充蛋白质量应为90-120g。2. 保证足够水分和维生素摄入，多吃新鲜蔬菜、水果，及时补充维生素，蔬果中的膳食纤维对防止便秘也大有益处。流产后身体较虚弱，易出虚汗，应少量多次补充水分。3. 易进食清淡易消...……更多
2023-11-17 17:51:00注意事项,事项,女性,子宫,内膜,避孕
...姜等。避免过度食用冰冷食品，特别是在经期。增加富含维生素和矿物质的食物摄入，如深色蔬菜、全谷物等。性生活卫生问题不注意性生活卫生可能引起感染，危害子宫健康。细菌可能通过阴道上行感染子宫，导致子宫内膜炎...……更多
2024-08-06 08:49:00子宫,子宫,建议,女性,妊娠,健康
...生殖系统分泌的一种液体，它的主要成分是细菌、细胞、维生素和酶等，白带的性质和数量都是受女性内分泌系统的影响而变化的，妊娠期间，体内激素的变化会导致白带的性质和量发生变化，从而使白带变多。妊娠期间，体内...……更多
2023-02-01 21:07:00一文,白带,孩子,白带,女性,变化
...吃辛辣、生冷食物。注意营养均衡，并适当增加蛋白质，维生素以及含钙量丰富的食物，以增强抵抗力。4.用药：所有药物的使用，应谨遵医嘱进行，不能随意停药、换药。5.生病：胚胎移植术后，如有感冒、发烧、牙痛等与助...……更多
2023-12-21 07:06:00移植术,胚胎,移植,胚胎,移植,移植术
...响\"生精\"2)偏食挑食会造成营养不良，导致钙、磷、锌及维生素A、维生素E等营养物质的缺乏。特别是锌缺乏将直接影响到精子的质量和数量，有可能导致不能生育。3)过量吸烟、饮酒可导致精子活力降低。 ……更多
2024-02-27 17:21:00事儿,子宫,输卵管,精子,阴道,宫颈
...宫？健康饮食均衡饮食对子宫健康非常重要。摄入足够的维生素、矿物质和膳食纤维，同时减少高脂肪、高糖和加工食品的摄入。定期锻炼适度的体育锻炼不仅有益于全身健康，也有助于维护子宫健康，有氧运动、跑步、瑜伽等...……更多
2023-10-07 06:38:00子宫,食物,保养,女性,子宫,女性
我们都知道维生素D具有调节机体钙磷代谢和骨的矿物化，促进钙的吸收的作用。但是随着科学研究的发展，人们也发现了维生素D具有很多其它功能。在之前我们有写过，《维生素D3如何改善多囊和流产女性生育力？》，也写过...……更多
2024-02-26 09:08:00维生素,男性,维生素,精子,水平,影响
...健康。但你知道吗？在备孕期间，除了补充叶酸外，1种维生素的补充也一样重要。在备孕期间，不少女性会坚持补充叶酸，希望做好怀孕的准备，但你真的知道备孕吃叶酸的作用吗？简单的说一说。在人们怀孕前的3个月，应该...……更多
2022-12-19 21:33维生素,参考,建议,方法
...充叶酸可以预防胎儿神经管畸形，如果补充含叶酸的复合维生素还能降低包括唇腭裂在内的多种畸形的发生;此外，叶酸补充在预防急性心脑血管疾病、某些恶性肿瘤的治疗等方面也引起了重视。对于备孕期和妊娠妇女，还建议...……更多
2024-07-17 16:08:00叶酸,排卵,月经,周期,影响,叶酸
维生素D是一种类固醇激素，可通过饮食或皮肤暴露在紫外线下获得，虽然它主要参与骨代谢和钙磷的体内平衡，但它在体内的其他多种功能，包括生殖方面的作用，越来越被人们所认识，它的受体是类固醇/甲状腺核激素受体超...……更多
2023-12-27 14:14:00试管婴儿,试管,维生素,婴儿,女性,维生素
...产生不良的影响。NO.8提高精子质量吃哪些食物呢？富含维生素的食物：有不少男性都不喜欢吃蔬菜和水果，认为这些食物是女孩子减肥时才需要吃的食物，孰不知蔬菜中的微量元素，对男性生殖生理活动是至关重要的。提高精...……更多
2023-02-04 08:47:00昆明,体重,精子,肥胖,男性,影响
...摄入发育所需的各种营养如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物元素等等。断奶后更要保证孩子的营养，食物品种要多样化，摄入各种营养物质的比例要平衡。由于子宫开口向外，儿童期的女孩也会受到妇科疾病的侵扰，...……更多
2023-10-07 08:47:00必修课,子宫,必修,爱护,女性,子宫
...且需要注意营养均衡、注意干净卫生，适当增加蛋白质、维生素以及含钙量丰富的食物，以增强抵抗力。2.保持大便通畅，避免腹泻。3.胚胎着床一般发生在移植后3～5天，因此，移植后3～5天建议患者要注意休息，避免剧烈运动...……更多
2024-01-03 07:24:00移植术,胚胎,移植,护理,移植,胚胎
...进而改善卵巢功能；近年来，多项研究发现抗氧化剂，如维生素A、C、E、叶酸、辅酶Q10、硒、锌、铁、褪黑素等，可以提高氧化酶的活性，抑制脂质过氧化作用，减少卵泡受到的氧化应激损伤，进而增加卵泡的数量与质量。新鲜...……更多
2024-07-29 09:07:00卵巢,健康,卵巢,卵泡,维生素,氧化
...辣椒、胡椒、生蒜、烈性酒等。要多进食含钙、蛋白质、维生素C、D、E和酸性食物，适量食入含纤维素多的食物以防便秘而引起痛经。锻炼身体。经常锻炼身体，能增强体质，减少和防止疾病的发生。经期可照常工作与劳动，但...……更多
2023-10-27 06:49:00痛经,科普,痛经,经期,疼痛,经血
...高，甚至达到正常值的10倍。02.不良饮食习惯：主要指B族维生素摄入偏少，通常与蔬菜的摄入量过少或错误的烹饪方式有关，导致从食物中摄取到的叶酸、维生素B6、维生素12、锌、镁等营养物质不够。而降低同型半胱氨酸的其...……更多
2024-08-08 09:14:00半胱氨酸,昆明,维生素,叶酸,半胱氨酸,代谢
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重阳节又被称为敬老节，除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆，还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此，对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
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吴大爷小时候日子过得苦，连红薯都至于过年才能吃上，也许是这种童年回忆，导致他对红薯额外着迷！况且，吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
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