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糖尿病食谱——排骨炖藕片
材料排骨、莲藕、葱花、花椒粉、干朝天椒段、酱油、盐、鸡精各适量,植物油3克做法1、排骨剁段,洗净,焯去血水后煮熟,捞出;藕去皮,洗净,切片。2、炒锅置火上,倒入植物油,待油温烧至七成热,加葱花、花椒粉和...……更多
凉拌藕片是一道非常适合冬季的莲藕食谱
...藕可以改善寒冷引起的手脚冰凉、脾胃不和等问题。凉拌藕片是一道非常适合冬季的莲藕食谱。将莲藕去皮切薄片,放入清水中加入适量的白醋浸泡十分钟,防止氧化变黑。将泡好的藕片、泡发好的木耳、炸好的花生米放入一个...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
...可以根据个人口味加入适量生抽,增加鲜味。四、荷兰豆藕片:荷兰豆富含维生素C,对宝宝的免疫系统有一定的促进作用,搭配藕片则具有健脾益胃的功效。这道清淡的蔬菜炒制,是宝宝餐桌上的营养之选。所需食材:荷兰豆15...……更多
春分节气 收好这份健脾益肾的养生食谱
...如樱桃、草莓等,但要注意控制量。此外,颜主任提醒,糖尿病患者春分时节可以多吃韭菜、胡萝卜、山药、洋葱、苦瓜、莴苣、黑木耳等食物,它们具有辅助降糖、降压的作用。三、健脾化湿,摆脱春困到春季,很多人会有精...……更多
立秋吃三宝,秋冬没烦恼,秋天吃3种食物营养丰富,提高免疫能力
...椒。 锅中烧水,水烧开以后加入白醋和食用油,然后把藕片倒入锅中,然后把藕片捞出,放入盆中过凉,等待藕片冷却的时候捞出沥干水分。现在把烧好的热油倒入碗中,激发出香味,加入一勺食用盐,加入一勺鸡精,加入一...……更多
冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬
...一个方向搅拌上劲,腌制五分钟。锅内加水,煮开后放入藕片,煮到略微软捞出,再过一遍凉水。接着取出藕片,放入适量馅料,向内捏放进盘内,依次将所有的藕片做完,摆放整齐,中间可以打入蛋黄点缀,也可以不放。处理...……更多
...留得残荷听雨声”的意境,也叫人享受到桂花糯米藕或者藕片排骨汤带来的舌尖上的秋韵。莲藕生性脆甜,不用特别烹饪,仅切片,佐以蜂蜜或香醋也能成为一道天然美味,且不必忌其生冷,产妇都能生食。享誉天下的西湖名菜...……更多
拌藕片儿是一道清爽美味的川菜,关键在于焯水和合适的调味汁
藕片儿是一道经典的川菜,以其口感爽脆、味道鲜美而广受喜爱。但是,如何制作出一道好吃的拌藕片儿呢?在本文中,我们将分享一些关键步骤,教您如何拌出清爽美味的藕片儿。【为什么拌藕片儿好吃?】拌藕片儿是将藕...……更多
马上夏天,一定要给孩子多吃这5种蔬菜,补钙补贴营养健康
...家常小吃——炸藕夹!金黄酥脆的外皮包裹着香脆可口的藕片,每一口都能感受到独特的美味滋味。采买清单:油藕300克、面粉100克、鸡蛋1个、盐适量、胡椒粉适量、食用油适量步骤:1.将油藕去皮,切成薄片(约0.3厘米厚),...……更多
中老年人晚餐必备的几道菜,荤素搭美食,让家人吃到停不下来
...鱼豉油提鲜,即可出锅开吃。水煮肉片食材 瘦肉半斤、藕片半节、油麦菜两棵、蒜片适量、姜片三片、水煮肉片调料一袋。做法1、瘦肉切片,加适量的水,腌制包,抓拌均匀上浆。2、姜蒜切片。3、锅内放少许的油,放姜蒜片...……更多
清脆爽口的藕片,配上香浓的调料,每一口都是美味的享受
...一种清脆爽口的食材,常被用来制作各种美食。其中,拌藕片儿是一道简单又受欢迎的家常菜。如何将藕片拌得美味可口,让人回味无穷呢?接下来,就让我为你揭秘拌藕片儿的秘诀吧!一、选材要新鲜首先,选择新鲜的藕是关...……更多
少吃绿豆和黄瓜这些寒性食物,而多吃一些润燥的食材
...蛋块,加入少许盐调味,翻炒均匀即可。推荐食谱四:【藕片炒肉】准备食材:莲藕、瘦肉、葱、姜、醋、生抽、食用油、盐具体步骤:1.将藕刮去外皮,清洗干净,切成薄片,瘦肉切片,葱姜切丝备用。2.热锅凉油,加入瘦肉...……更多
...时笨手笨脚的大哥,也下厨做了两道菜:清炒豆芽和凉拌藕片。老爸给两道菜分别取了一个响亮而富有诗意的名字:“万事如意”“路路通顺”。黄豆芽形似古代的如意,藕片中孔畅通,80多岁的老爸如此有创意。四代同堂团聚...……更多
你只需要掌握几个关键步骤,就能轻松地拌制出令人垂涎欲滴的佳肴
要想拌制出美味的藕片,其实并不复杂。你只需要掌握几个关键步骤,就能轻松地拌制出令人垂涎欲滴的佳肴。下面,我将向你展示一个简单又快捷的拌藕片方法,无论你是否擅长厨艺,都能轻松掌握。首先,在市场上购买一...……更多
施甸莲藕宴:一场舌尖上的“藕”遇(乡味)
...,这时放入干椒段爆出香味后,放入事先准备好的猪肉、藕片搅拌片刻,让肉和藕片充分上色,接着放入炒面、酱油、盐、草果粉、茴香段、红薯片后继续搅拌。搅拌均匀后,放入蒸笼里蒸4个小时左右才可出笼。蒸熟后的藕粉...……更多
都是普通食材,换个做法超惊艳!咔咔脆,特开胃!排毒养颜还补血
...献上一道简单好学,怎么看都是那么美妙的——蜜汁胭脂藕片节前做了不少的团圆饭硬菜,想来也是时候给大家安排上一些小菜,使节日过后的肠胃得以彻底放松一下了。这是我最近捣鼓出来的一道开胃小菜——蜜汁胭脂藕片。...……更多
妈妈的待客必备菜,好吃又下饭,做法简单不费事
...味!让我们一起来学习如何做出地三鲜、香菇炖鸡、干锅藕片、青椒肉丝和麻辣香锅吧!地三鲜地三鲜,清爽爽的素菜,简直是夏日餐桌上的一抹亮色!新鲜的茄子、土豆和青椒,搭配鲜美的调味汁,香气扑鼻,口感爽滑。简单...……更多
“白露吃3白,一年病不来”,就是说吃3样白色的食物,对身体好
...后再倒入清水,再加入白醋浸泡20分钟,锅中水开,倒入藕片,开大火焯水两分钟。捞出控水,直接放入大盆中,不要用凉水冲洗,趁热加入两勺白醋一勺白糖,翻拌均匀,让它自然晾凉, 接下来切点生姜末,小米椒切圈,大...……更多
春天,少吃菠菜芹菜多吃它,我家隔三岔五做一次,清脆鲜嫩又营养
...面分享给大家8种莲藕的做法,一起看看吧。一、蒜油炝藕片食材:藕300克、黄瓜100克、醋、蒜末、生抽、食盐、辣椒油、花椒油、芝麻油、白糖各适量做法:1、将新鲜的莲藕表皮去除,彻底洗净,接着将其切成薄片。随后,将...……更多
饭店的莲菜为什么都是白白的,吃起来也很香脆?
...开锅煮注意尝一下,下次做就有经验知道煮多久了。捞出藕片后你会发现藕片开始发灰、变黑,第一步一定是快速的倒点白醋或者米醋,搅拌均匀就发现藕片立马变得白白的了。这是最关键的一步,因为加白醋的同时可以让藕片...……更多
冬天,吃红薯南瓜不如吃它!才2元一斤,营养极高,随手一蒸真香
...助于增加饱腹感,减缓血糖的上升,对于控制体重和预防糖尿病都有积极的作用。其次,芋头富含维生素C,这是一种强效的抗氧化剂,有助于增强免疫系统的功能,提高抵抗力。此外,芋头还含有丰富的矿物质,如钾、镁、锌...……更多
鱼肉中的不饱和脂肪酸,还具有抗炎、维护心血管健康的作用
...充维生素和微量元素,有助于身体健康。推荐食谱:凉拌藕片莲藕是一种常见的时令蔬菜,营养丰富,不仅含有丰富的膳食纤维、维生素和微量元素,还具有清热润肺、养心安神的功效。将莲藕切片凉拌,口感清脆,营养丰富,...……更多
便宜“人参”,营养价值可不便宜,关键人人都吃得起!
...糖:啥药含有黏液蛋白,具有降血糖的功效,可用于治疗糖尿病。3、延年益寿:山药含有丰富的黏液蛋白、维生素和微量元素,这些物质可以很好的抑制血脂在血管壁上审沉积,从而预防心血管疾病,延年益寿。4、消渴生津:...……更多
...:安徽日报■ 本报记者 任 雷1公斤鲜藕可以制成6袋香脆藕片,市场售价59.4元,价格翻了好几番……近日,在蒙城县岳坊镇戴尧村食品工业园的肯多司食品有限公司,记者见证了新鲜莲藕“升值”过程。在公司生产车间,新鲜莲...……更多
藕花开尽秋藕香
...可以作甜品,也能作蔬菜。江苏有蜜饯捶藕、浙江有醋溜藕片、湖北有煎炸藕夹,各地吃法也都极具特色,无论蒸煮煎炸炖溜,都是美味。藕花开到深处,满塘残荷如同散尽的一池清梦。梦醒清秋至,掘藕出塘,便是人间好滋味...……更多
2023-11-06 03:04:00藕花开尽秋藕香
糖尿病食谱——黄豆鸡汤
...直到黄豆、肌肉变烂,再加入适量盐调味即可。营养点评糖尿病患者消耗的蛋白质比正常人多很多,因此需要及时补充蛋白质,鸡肉中富含优质蛋白质,并且容易被人体消化吸收,为糖尿病患者很好的蛋白质来源。鸡肉里面富含...……更多
糖尿病食谱——丝瓜炒蘑菇
...渴,解暑除烦,解毒通便,润肌美容之功效。此款菜品对糖尿病诸症、糖尿病合并高血脂有很好的疗效,可以降血糖、降血脂、降血压。重点推荐!本篇文章仅作科普分享用,图文版权归原作者所有,如有侵权请评论留言删除~ ……更多
糖尿病食谱——扬州炒饭
材料熟米饭2碗(相当于主食干重200克)、鸡蛋1个、火腿肠40克、胡萝卜50克、毛豆(或青豆)20克、橄榄油10ml、盐1克、鸡精1克。做法(1)胡萝卜、火腿肠切成小丁。(2)毛豆放入沸水中煮熟,捞出沥水。(3)鸡蛋打入碗中搅...……更多
糖尿病食谱——黄花菜炒黄瓜
材料黄瓜100克,干黄花菜20克,油、盐各适量。做法1、黄瓜洗净切片;干黄花菜除去硬梗,泡发后清洗干净,焯水。2、锅中倒油烧热,放入黄花菜和黄瓜,快速翻炒至熟,用盐调味即可。营养师点评黄瓜热量低,水分大。黄瓜...……更多
糖尿病食谱——蒜蓉炒生菜
材料PART.01生菜300克,油、蒜、盐各适量。做法PART.021、将生菜洗净沥干水分,减少农药残留;蒜洗净,拍扁切碎。2、油锅烧热,爆香蒜蓉,倒入生菜快炒,用盐调味即可。营养点评生菜富含钾、磷、铁等矿物质,可辅助降血糖...……更多
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本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
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威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
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成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
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多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
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湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
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飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
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