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黑米“这样”做,不用烤箱只需蒸一蒸,就能做出孩子最爱的黑米糕
...这样”做,不用烤箱只需蒸一蒸,就能做出孩子最爱的黑米糕鸡蛋的蛋白分三次加入50克的细砂糖,每加入一次就要充分打发,然后再加另外一次,打发到泡沫变的粘稠,而且能勾起小小的钩的时候,停止打发。把打发好的蛋白...……更多
入冬后,多吃姜可以使我们感到温暖,增强抵御寒冷的能力
...香气和口感。如果你喜欢甜点,可以将黑米煮熟后做成黑米糕,口感Q软,甜而不腻。总之,黑米是冬季滋补的理想谷物选择,不仅味道美好,还能为身体提供丰富的营养。姜——温暖的调味品 姜也是冬季不可或缺的调味品之一...……更多
过敏宝宝这样吃,不用面粉不用鸡蛋,一上桌就光盘
...量的蔬菜泥或果泥,搅拌均匀后上锅蒸熟。这样做出来的米糕口感软糯,营养丰富,非常适合过敏宝宝食用。此外,我们还可以尝试用藜麦粉制作饼干或蛋糕,只需将藜麦粉、牛奶或果汁、蔬菜泥等食材混合搅拌,然后放入烤箱...……更多
教你在家用土豆做薯条,不用油炸,好吃不上火,学会再也不用买了
...,从而增加了热量和脂肪的摄入量。今天给大家推荐一道烤箱烤薯条做法,用烤的方式也能做出脆香薯条来,同时味道也不差,烘焙小白也能学会,喜欢薯条可以在家试试哦。烤箱版薯条 详细做法:1、土豆去皮,切条,稍微粗...……更多
百补黑为首!步入冬季,早餐吃它补足肾气!强筋骨乌须发,睡得香
...粘稠,就加入红糖、枸杞,搅拌均匀即可出锅。 三、黑米糕准备糯米粉、粘米粉、糖粉、黑米粉、芡实粉、清水。1、糯米粉、粘米粉1:2混合,加入适量糖粉搅拌均匀,过筛到模具里,这是糕边。糯米粉、粘米粉、黑米粉1:1:1混...……更多
春天猛涨期,多给孩子吃碱性食物—早餐吃碳水
...里,可以撒上少许糖粉或加入蜂蜜,即可美味享用。二、黑米是一种传统的谷物,富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质,特别是花青素和锌等微量元素,有助于促进消化道健康、增强抵抗力,是春季早餐的营养佳品。 推荐...……更多
本文转自:新民晚报徐闻见江山的年,是从米糕的香味开始的。每年农历十二月十五后,漫步老家,望着家家户户柴火灶袅袅的青烟,深吸一口,就能闻到一种清新淳厚的香味,那是农妇们开始忙着做江山米糕了。把三成糯米...……更多
超简单!地瓜起司饼!无需烤箱气炸锅,一道让人眼前一亮的料理
超简单!地瓜起司饼!无需烤箱气炸锅,这绝对是一道让人眼前一亮的料理。只需一个带有盖子的锅子,便能轻松打造出这道美味佳肴,无需繁琐的烘焙设备,真是方便至极!这道地瓜起司饼的材料简单得让人难以置信,少而...……更多
濮塘桃里,一年丰收季,大小同乐嗨翻天
...欢笑声。水灵灵的大萝卜,香喷喷的柴火饭,糯叽叽的蒸米糕,还有挥汗如雨的割稻比赛,玩出新花样的赶集活动……桃村的节日,热闹又好玩。从田头到灶头,满满记忆味道关于故乡的回忆,总少不了袅袅的炊烟和火红的大锅...……更多
“春吃甘,火气降”,常吃5种甘味食物,润喉润肠消春火,体质好
...,润燥解乏。在春季进补的同时,适量食用黑米产品如黑米糕、黑米粥等,能提升肾脏功能,保持健康肌肤。 3、枸杞子:明目养颜,增强体质。枸杞子富含维生素、矿物质等营养物质,有益于清肝明目、提升工作效率。平时泡...……更多
多食用这些红色食物,可以增强免疫力,提高抵抗力
...含大量的铁元素,有一定的补血作用。如果想要尝试制作黑米红枣糕,可以准备山药、黑米、红枣、鸡蛋等食材。首先,需提前将黑米浸泡一夜;然后,将山药洗净削皮切小块,将红枣洗净去核切小块;接着,将山药块、黑米、...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...的健康,而一些被称为孕期“冠军”主食更是备受推崇。黑米、燕麦米、紫薯、紫米、荞麦、玉米等食材不仅能满足孕妇的口腹之需,还能保持身材优雅,长胎不长肉。让我们一起了解这些美味又有营养的食材吧!黑米黑米被誉...……更多
4个鸡蛋,1碗面粉,教你在家自己做老式鸡蛋糕,不用花钱买了
...因为烘烤时会膨胀。在震动几下以排除内部的气泡。预热烤箱至170度,将食物置于上下火中层,烤制20分钟即可完成。 蛋糕烘烤至表面金黄,达到满意程度后,即可取出,稍作冷却后脱模更加轻松。制作全蛋的鸡蛋糕比戚风蛋...……更多
月下广寒糕
...甜适宜,是家喻户晓的美食。桂花糕已有三百余年历史,米糕洁白如玉,清甜香软。桂花糕呈方块状,两面有一条条压制的格纹,由糯米粉、粳米粉、蜜桂花等原料制成,桂花糕的制作并不难,只需将糯米粉与粳米粉筛好,加入...……更多
比馒头好吃百倍的早餐,懒人最爱,新手也能100%成功
...6、将模具放在温暖湿润的地方,让面团发酵至2倍大;7、烤箱上下火150度预热后,将模具放入烤箱下层;烘烤45分钟;面包上色后,可盖上锡纸; 8、程序结束后,将吐司取出;【牛奶吐司】就做好啦。1、烤箱温度可根据自家的...……更多
...川村民组村民吴慧琴一家,开始张罗做豆腐、煎油粿、蒸米糕、炒蚕豆、切冻米糖,忙得不亦乐乎。“子女都在县城上班,每年都要带着孩子回老家过年,他们都忘不了这一口过年的味道。”今年70岁的吴慧琴说,春节是一年中...……更多
龙江“功勋犬”的“进阶”之路
...牡丹江边境管理支队城镇边境派出所 训导员:王鹍鹏 “黑米”“德尔塔”“黑虎” 生活报记者 周际娜它们是一群勇敢无畏、低调敬业的“无言英雄”。哈尔滨的“德尔塔”曾支援北京冬奥会,巡遍“冰立方”“冰丝带”等北...……更多
想吃羊肉串不用去夜市,做法诀窍教你在家烤,吃着真过瘾
...签串起。羊肉串好,便开启烤制之旅。鉴于家中无烤炉,烤箱成为我们的得力助手。其无烟设计,不仅保障了烤肉的纯净口感,更让享用变得安心无忧。 我将烤箱的上下温度调至200度,并设定了20分钟的烘烤时间。当然,这个...……更多
持续2年多,参与人数越来越多!大学生接力为环卫工制作爱心早餐
...021年的10月份开始,持续了2年多。大学生在为环卫工制作米糕极目新闻记者亲历爱心早餐的制作全过程,见证了这暖心的时刻。还有几天,大学生们就会放假返回家乡过年,他们与环卫工人们约定,1月底春季开学时,再次接力...……更多
夏天多吃这“碱性菜”,保护视力促发育,增强抵抗少生病,还长个
...抽、1勺蚝油、1勺辣椒粉、少许香油搅拌均匀。二、菠菜米糕这个菠菜米糕,轻松地解决了我家孩子不爱吃菠菜的困扰~食材:大米400克、菠菜叶65克、中筋面粉75克、清水270克、白糖20克(微甜)、酵母3克、小苏打1克、蔓越莓...……更多
不用牛奶的吐司面包也可以很柔软,群友分享的这个配方太棒了
...使用工具】:柏翠Q7厨师机、阳晨吐司盒、高比克T45风炉烤箱【参考温度、时间】:160度,30分钟详细制作过程如下:1、先将配料表里除了黄油以外的食材,按照“先液体、后粉类”的顺序依次放到搅拌桶里,耐高糖酵母粉放最...……更多
排骨的三种超级美味的做法!肉质鲜嫩,你最爱哪一道美食?
...;2.我们将腌制好的肋排放在烤架上,放入预热至190°C的烤箱中,烤60分钟左右。期间每隔10分钟取出肋排,刷上一层腌料和蜂蜜,再放回烤箱继续烤制;将苹果醋、橙汁、盐、黑胡椒、红椒粉等调料混合均匀,放入锅中加热至浓...……更多
把糖换成了Fluff棉花糖,不仅仅有颜值,而且很美味
...到做法如此简单,蛋白不用打发,只需简单拌一拌,放入烤箱烤即可,让你秒变烘焙达人,即使是新手也可以一学就会。今天做的这款费南雪我加入了坚果果仁和巧克力,还把糖换成了Fluff棉花糖,不仅仅有颜值,而且很美味。...……更多
上汽奥迪Q6首发限定版,绝对是男孩子的最爱
...首挺胸之势,粉墨登场,车漆是专属麒麟粽哑光漆,搭配黑米双拼色内饰。车身尺寸明显比Q7大一号,车长达到5099MM,车宽2014MM,车高1784MM,的确称得上是奥迪家族尺寸最大的,后备厢容积为286L,后排座椅放倒后,可以达到2398L,...……更多
这几种小吃,吃的不仅是味道更是回忆,你现在还在吃吗?
...不妨碍它成为很多人小时候非常喜欢吃的糖果。第三种是米糕。米高虽然制作比较简单,但味道却非常好。这种用大米制作的小吃曾经是很多人最爱吃的小吃。现在虽然还能看到有人在卖米糕,但是味道已经不是以前那个味道了...……更多
这个吐司方子真好,只需一次发酵就能拉丝,用手撕着吃真过瘾!
...后,为面团盖上保鲜膜,并放入已设定为30度发酵温度的烤箱中。同时,在烤箱底部放入一碗不烫手的热水,以确保面团在发酵过程中保持适当的湿度。由于这个面团未经过一次发酵,其发酵时间可能会稍长,大约需要1.5小时甚...……更多
现如今各种各样小电器一应俱全,电烤箱、豆桨机、煮蛋器这些,可不可以都买回家了放着,有时候用吧,那样既消耗钱财,都不环境保护,我没买烤吐司面包机,可有时候忽然爱吃烤面包片,该怎么办?电烤箱如何烤吐司片?网...……更多
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
...在空气中,勾起了人们沉睡的味蕾。金黄色的吐司,经过烤箱的精心烘焙,外皮酥脆,内部柔软,每一片都仿佛承载了满满的幸福与期待。鸡蛋的加入,让这份简单的吐司增添了几分滑嫩与细腻,仿佛为味蕾带来了一场温柔的拥...……更多
不用烤箱也能做的酸奶蛋糕,美味不上火,零失败,再也不用出去买
...用蒸的方式制作的,保留了食材的营养成分,对于家中无烤箱但喜欢吃蛋糕美食的朋友不错的选择,毕竟烤的还是容易上火。做好的成品每一口都能感受到蛋糕的湿润和绵软,口感绵密像外面买的芝士蛋糕。强烈推荐做给宝宝吃...……更多
第一次见汤圆和手抓饼的这种新做法,内馅绵软细腻,口感香甜爽滑
...点芝麻做点缀; 4、最后将手抓饼圆子放进空气炸锅或者烤箱里面烤制,烤到表皮酥脆,用手捏一下里面的汤圆是软的,不是硬的,这样就烤好了。 小贴士:如果家里没有烤箱或者空气炸锅,您就可以不用刷蛋液和撒芝麻了,直...……更多
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小叶医探|多汗与少汗到底哪个更健康?内分泌科专家专业解答
大皖新闻讯 出汗,是人体调节体温重要方式之一。在炎热的夏天或是剧烈运动后,我们都会体验到汗水流淌的感觉。然而,有些人似乎总是比别人更容易出汗
2024-08-03 10:25:00
瘦不下来?越减越胖?看看这六大减肥误区,你中了几个
误区一:极端节食有些人在追求快速减肥的心态下,选择极端节食方法,如完全不吃主食、只吃水果蔬菜、长时间禁食等。然而,极端节食会导致身体营养摄入不足
2024-08-03 10:40:00
一文讲清:糖尿病脚变黑究竟是怎么回事?
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,给糖友的生活带来了诸多不便和困扰。其中,糖尿病脚变黑是一个不容忽视的情况,它可能预示着病情已经发展到了较为严重的阶段
2024-08-03 10:43:00
经常散步对身体好不好?提醒:人过了50岁后,请注意这6点
随着年龄的不断增长,身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退,包括身体机能以及代谢都会减弱,这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式
2024-08-03 10:49:00
糖尿病食谱--扇贝肉炒蒜薹
材料:扇贝肉、蒜薹、生姜、大葱、植物油、盐、蚝油、鸡精、酱油或生抽做法:1.扇贝肉去内脏洗净;蒜薹切段;姜切片;葱切葱花备用
2024-08-03 11:37:00
癌症能否会传染,与癌症患者一起生活需谨记的事情
癌症作为致死率较高的疾病一直都非常令人害怕。对于癌症的主要发病原因还不是非常的明确,但它的诱发原因还是有很多,比如环境
2024-08-03 11:49:00
宁津县人民医院:炎热夏季,小心心脏“闹脾气”
一提到心梗的高发季节,多数人首先想到的是冬季。然而,事实上夏季心梗的发病率也呈上升趋势。近几日高温持续,宁津县人民医院介入导管室已接诊了多例急性心肌梗死患者
2024-08-03 12:23:00
想身体变好,常吃以下食物,软化血管,降血糖排血毒,肌肤细腻
鸟语花香,清新自然,很多人选择在这种时候出门游玩。但是,大家在享受生活的时候,还应该多注意保重自己的身体,尤其越来越热的天气
2024-08-03 10:50:00
经常出汗是肾虚?提醒:4种盗汗的疾病,男人不妨对照自查
对于男性来说经常大量出汗并非好事,因为人体保持健康,一般在闷热的环境下才会出汗,如果男性莫名大量出汗,没有高温影响或者运动散发热量而莫名出汗
2024-08-03 10:51:00
注意!四个早餐误区要改变
早餐是一天中最重要的一餐,它不仅提供了身体所需的能量,还为一天的工作和学习打下基础。然而,很多人对早餐的认识存在误区,这些误区可能会影响我们的健康
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做深蹲有什么好处 每天坚持100个深蹲身体会有什么变化
深蹲是一项非常有效的全身运动,不仅能锻炼腿部肌肉,还能提升核心力量,促进新陈代谢。每天坚持100个深蹲,对于身体会有哪些具体的变化呢
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海鲜虽好,但不能与这4类食物搭配吃
海鲜美味可口,营养丰富,是很多人餐桌上的美食。然而,在享受海鲜美食的同时,了解一些饮食搭配禁忌是非常重要的。某些食物与海鲜一起食用可能会对身体产生不利影响
2024-08-03 11:03:00
夏季保健误区揭秘,健康度过炎炎夏日
夏季是一个充满活力和阳光的季节,但高温和湿气也给我们的健康带来了不少挑战。很多人为了避暑和保持健康,会采用一些常见的保健方法
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除了西瓜,夏天适合吃哪些水果?
夏天是水果的季节,各种新鲜多汁的水果纷纷上市。除了经典的西瓜,还有许多适合在夏天食用的水果,不仅美味,还能为身体补充水分和营养
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