- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...等等，因此，饮食调整非常重要，“秋吃碱，火气减”，秋燥时期多吃4种碱性菜，清热润燥防上火，顺利度过秋季。一、芋头推荐食谱：蒜香芋头蒸排骨准备食材：排骨、芋头、红薯淀粉、小葱、黄豆酱、蒜、姜具体做法：1.带...……更多
2023-10-23 06:36:00秋燥,碱性,火气,时期,切成,蒜末
“春吃碱，火气减”，春天多吃8种“碱性”菜，润燥降火，身体好！山药鸡蛋时蔬疙瘩汤食材：山药、鸡蛋、小白菜、高汤、盐、胡椒粉、葱花、姜末、食用油具体做法如下：1.山药去皮，拍扁，剁成小粒备用。将白菜洗净切...……更多
2024-04-18 11:59:00碱性,火气,身体,生抽,切成,胡萝卜
...导致身体上火。为了保持身体健康，除了多补水外，多吃碱性蔬菜是一种很好的选择，因为它们富含水分和纤维素，能调节体内酸碱平衡，缓解身体的上火症状。建议大家，秋天有条件多吃这5种碱性菜，顺应时节降火气，别不...……更多
2024-02-25 06:39:00碱性,火气,时节,条件,生抽,菠菜
...等症状。俗语说：“秋吃碱，火气减”。秋天食用一些“碱性”食物，有助于平衡体内酸碱度，降火润燥，对身体健康十分有益。下面介绍四种常吃的“碱性”食物，以及相应的美味菜谱。一、红薯红薯是一种营养丰富的碱性食...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...享受健康秋天。秋老虎时期，建议多吃这3道菜，润肺去秋燥，健康过秋天！1【红烧豆腐】食材：嫩豆腐，大葱详细做法：【1】把嫩豆腐改刀，切成小块状备用。【2】调料汁：一勺味极鲜酱油，一勺蚝油，剁椒酱，半小勺盐，...……更多
2023-10-23 20:42:00秋燥,秋老虎,道菜,时期,建议,健康
...、乏力等一些不适。除了增加运动量以外，还要常吃一些碱性食物，来帮助我们的身体平衡酸碱度。这3种碱性食材要常吃，降火润燥精神足。一，西红柿——西红柿炒鸡蛋1、需要的食材是西红柿和鸡蛋，把西红柿洗净，切成片...……更多
2024-04-26 10:51:00碱性,火气,食物,精神,建议,西红
...体了。下面给大家分享几道菜，适合入秋之后吃，养胃防秋燥，强身增免疫，健康过秋。杏鲍菇烧牛肉食材：杏鲍菇 1个、牛肉适量、青红辣椒1个、姜蒜适量、蚝油适量、淀粉适量、香油少许、老抽适量、生抽适量、料酒适量、...……更多
2023-10-14 13:28:00秋燥,道菜,免疫,健康,南瓜,生抽
...钙、镁等元素，能促进身高的增长，下面分享给大家6种碱性食物，一日三餐照着吃，孩子猛窜10公分。一、海带推荐食谱：蒜泥海带丝海带是一种非常健康的食材，含有丰富的碘元素，可以帮助我们补碘哦！蒜泥呢，则可以增加...……更多
2024-03-21 12:25:00一日三餐,碱性,照着,食物,孩子,生抽
...菜市场上充满了各种各样的新鲜蔬菜，而在这些蔬菜中，碱性蔬菜尤为引人注目。随着气温的回暖和身体代谢的加快，适当选择碱性蔬菜，不仅可以帮助我们调节体内的酸碱平衡，还能缓解春季的干燥燥热，为身体注入清新的活...……更多
2024-03-29 10:14:00碱性,火气,蔬菜,生抽,蔬菜,胡椒粉
...上火的重要手段。下面，我将为大家介绍五种清热润燥降火气的蔬菜，帮助大家安稳度过春天。一、香椿炒鸡蛋1、香椿放入清水中，加入食盐浸泡十分钟，再清洗干净沥干水分。鸡蛋打入碗中，搅散备用。2、起锅烧水，水开后...……更多
2024-04-26 11:06:00火气,安稳,怎么办,建议,切成,食盐
...在，我们有一种食材可以帮助调节体内的酸碱平衡，预防秋燥的症状，那就是茄子。茄子在中医中被认为具有寒凉性，含有茄碱这种特殊的物质，具有解暑、降血压、利尿等功效。除此之外，茄子还富含丰富的维生素C、维生素E...……更多
2023-10-31 17:42:00秋燥,脾胃,茄子,健康,茄子,秋燥
建议老年人：8种“碱性”蔬菜要常吃！保持酸碱平衡，越吃越健康！酸菜炒鸡肉食材：鸡腿肉2块；酸菜100克；大蒜3瓣；姜1小块；食用油适量；盐适量；生抽1汤匙；料酒1汤匙；白糖1茶匙；胡椒粉适量。做法：1、鸡腿肉切成块...……更多
2024-04-19 06:11:00碱性,酸碱,老年人,蔬菜,建议,健康
...关注自己的饮食习惯，尤其是要少吃大鱼大肉，多吃一些碱性菜，以养肝润肠，促进代谢防春困。碱性菜是指食物中含有较多的钾、钠、钙、镁等矿物质，它们在体内代谢后产生碱性物质，可以中和体内的酸性物质，保持身体的...……更多
2024-04-26 12:10:00大肉,碱性,大鱼,代谢,生抽,茼蒿
...最怕”这几种菜，秋季要常吃，滋阴润燥止咳化痰，去除秋燥秋季非常干燥，而且比较冷，很容易受凉，导致感冒咳嗽。咳嗽是真难受呀，大家一定要注意保暖防寒，而且要保护好肺部。万一咳嗽了，可以多吃些润肺止咳的食物...……更多
2023-10-28 21:30:00秋燥,止咳,鸡精,茭白,雪梨,山药
韭黄炒豆腐食材：嫩豆腐、韭黄、熟花生米、花生油、生抽、蚝油、盐做法：1、豆腐切成麻将牌大小的方块；2、韭黄洗净，切段；3、煎豆腐：中小火将锅烧热，加入花生油3汤匙，豆腐下锅煎到四面金黄，加入韭黄，加入生抽...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
...接下来，我将为大家推荐五道春季养生菜肴，帮助大家降火气，安稳度过春天。一、枸杞瘦肉汤1、瘦肉清洗干净切成片，加入淀粉和食用油，搅拌均匀即可。鸡蛋打入碗中，搅散备用。起锅烧油，油热后倒入鸡蛋液煎一下，煎...……更多
2024-04-26 11:11:00易上,火气,道菜,安稳,干燥,建议
...多吃以下这几道菜，它们既有营养又润燥，还能消除体内火气。凉拌芦笋食材：芦笋 适量、生抽 2勺、糖1小勺、蒜蓉适量、蚝油1勺、盐少许。做法：1、芦笋洗干净，切去老根，切自己所需要的段，锅内把水烧开，水开滴几滴油...……更多
2023-10-15 06:38:00火气,道菜,营养,生抽,切成,荸荠
阳春时节万物生发，建议常吃八道“碱性菜”，润燥排毒强身又健体！小炒豆芽食材：豆芽；肉；韭菜；小米椒；蒜；姜；生抽；胡椒粉；蚝油；白糖；鸡精；玉米淀粉。做法：1、首先，把豆芽放入水中浸泡片刻。同时，把肉...……更多
2024-04-19 06:14:00八道,阳春,碱性,时节,万物,建议
...，合理的饮食是至关重要的一环。而在饮食中，选择一些碱性食物可以帮助调节体内的酸碱平衡，促进身体健康和减肥效果。下面介绍的六种碱性菜，不仅美味可口，而且富含营养，是春季减脂期间的理想选择。一、素炒茭白：...……更多
2024-04-20 09:53:00碱性,酸碱,调节,减肥,健康,生抽
年纪大了要谨慎！少吃肥肉炸鸡，多吃8种碱性菜，健脾通便强免疫！凉拌菜心材料：白菜心1个，辣椒2个，蒜5-6瓣，盐3茶匙，醋2汤匙，生抽1汤匙，香油1茶匙。做法：1.白菜芯竖切成长条，加盐搓匀，腌制15分钟左右至出汁。蒜...……更多
2024-04-19 06:12:00炸鸡,碱性,肥肉,免疫,年纪,生抽
...饮食上做出一些调整，其中一个关键的方面就是食物的酸碱性平衡。食物的酸碱性不是取决于我们的味觉，而是与食物所含的矿物质含量有关。碱性食物指含钾、钠、镁等矿物质比较多的食物，在体内最终的代谢产物经常呈碱性...……更多
2023-10-25 19:30:00头发,碱性,口臭,食物,程度,帮助
...当下追求健康的潮流中，饮食选择成为了重要的一环。而碱性食物作为一种有益健康的饮食概念，被越来越多的人所青睐。今天，我们来聊聊一些碱性食物中的明星，包括豆芽、海带、菠菜、冬瓜和豆腐，并让我们一起探讨它们...……更多
2024-04-20 10:53:00食物,碱性,体质,错过,冬瓜,生抽
...变白、面色蜡黄等症状也开始出现。然而，通过多吃一些碱性菜，可以有效改善这些问题，并让人们拥有乌黑的头发和清新的口气。本文将介绍三种碱性菜，并提供相应的食谱。让我们一起来了解吧。秋葵——让头发乌黑、口臭...……更多
2023-11-28 06:29:00头发,碱性,口气,清新,问题,茄子
...病。因此，少吃大鱼大肉是明智之举。相反，多摄入一些碱性食物，可以帮助维持酸碱平衡，保持正常的免疫功能，促使肝脏有效排毒，促进新陈代谢，还有助于顺畅排便，保持身体健康。接下来，我们将介绍几种优质碱性食物...……更多
2024-03-18 06:38:00大肉,蔬果,碱性,酸碱,大鱼,免疫力
...心体重增加的人来说，选择适合的食物成为了一个挑战。碱性食物因其对人体健康的益处而备受推崇，而在调节体重方面，它们也可以发挥重要作用。在选择碱性菜肴时，我们不仅可以获得充足的营养，还可以避免过度摄入高热...……更多
2024-04-20 06:41:00长胖,碱性,健康,生抽,海带,调味料
...秋天，我们不仅要多喝水，而且还要多吃一些“养颜、降秋燥”的蔬菜、水果。比如在每年的秋天，我都会经常给家人吃“大白菜秧”。每年8-9月份，全国各地都会种植冬季大白菜，而有一些比较矮、长势不好的大白菜秧苗，就...……更多
2023-10-20 06:43:00大白菜,大白,美白,维生素,苹果,大白
...变差，所以从古至今，人们在立秋后，都会多吃一些“防秋燥、益脾胃”的食物。例如在立秋时节，总有一些懂得养生的老人都会说：“立秋吃1宝，不把医生找”，这1宝指的就是“茄子。”从古至今，人们都会在立秋时节吃茄...……更多
2023-10-21 16:41:00秋燥,脾胃,茄子,传统,茄子,秋燥
导语：天热出汗多，建议：多吃这1种碱性食物，维持酸碱平衡，消暑除烦！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱...……更多
2023-11-13 19:21:00碱性,酸碱,食物,茄子,碱性,肉末
春天少吃大鱼大肉，多吃8种碱性菜，养肝润燥防春困，老少皆宜！蒜蓉菠菜食材：菠菜；鸡蛋；蒜姜末；葱花；食用盐；鸡精；蚝油；生抽；胡椒粉；玉米淀粉；食用油。做法：1、首先，把菠菜洗净并切成小段备用。接着，取...……更多
2024-04-19 06:22:00大肉,碱性,大鱼,老少,菠菜,生抽
...量上市的时候。南瓜不仅味道美味，营养丰富，还具有去秋燥和补脾胃的功效，被誉为\"滋补第一瓜\"。然而，就像任何食物一样，南瓜也有与其他食物相克的情况。接下来，给大家介绍一下，南瓜与哪些食物不宜同时食用。1、...……更多
2023-10-23 06:29:00秋燥,脾胃,南瓜,功效,美味,味道
更多关于健康的资讯：
“医生，是不是搞错了，我就是腰有点痛，怎么会是肾炎？”问诊室里的中年男子十分不安，整个人的气色都不是很好。了解过后，我们知道男子姓王
2024-07-30 14:24:00
导读：中医认为，肾为先天之本，寓元阴元阳：先天之本是指人立身之本，而肾藏精故肾为先天之本。元阴是指阴精，元阳是指元气。肾气盛衰直接关系到人的生长发育乃至衰老的全过程
2024-07-30 14:24:00
25岁的姑娘小静，这次已经是今年第三次来到医院妇科诊室了，原因就是自己在半年前查出来有HPV感染，筛查报告上有好几处“阳性”字样
2024-07-30 14:25:00
HPV16是人乳头瘤病毒（Human Papillomavirus）的高危类型之一，与宫颈癌的发病密切相关，HPV16感染在临床上属于高危型HPV感染
2024-07-30 14:25:00
肾脏作为人体重要的一个排毒代谢器官，对于人体健康而言，也是起到了尤为重要的作用，对于一些男性朋友来说，肾脏不仅关乎着健康
2024-07-30 14:26:00
中医讲：“肾为先天之本”。肾脏作为人体重要的排毒代谢器官，主要负责促进体内毒素垃圾的排出，维持体内环境的平衡，对人体健康至关重要
2024-07-30 14:26:00
蒋大哥今年37岁了，在公交公司已经工作了15年了。因为妻子常年生病，所以家里的重担全在他一个人身上。为了养家几乎没有休息过
2024-07-30 14:27:00
宋大妈今年56岁，两年前在社区体检中被确诊为甲状腺结节，之后就一直保持着健康饮食的习惯，戒掉辛辣刺激食物的摄入，这些年也没有什么症状
2024-07-30 14:28:00
肝癌一直是癌症十大死因的前三名，多数是由肝炎演变而成。因为肝脏是人体内唯一一个没有痛觉神经的器官，所以早期的时候患者的身上大多是没有明显症状的
2024-07-30 14:29:00
聊起致死率极高的癌症，肝癌绝对是首位。据统计，我国每年新发肝癌人数在40万左右。探其原因，主要是不良的饮食和生活习惯导致的肝脏癌变
2024-07-30 14:29:00
“医生，这怎么可能，你一定是搞错了，我只是拉肚子，不可能查出肝癌”，只见一名男子表情凝重，声音梗塞地说道。根据了解，该男子姓张
2024-07-30 14:29:00
导语：近些年来，由于生活水平的提高，人们也从之前的吃不饱穿不暖时代发展到现在的吃喝不愁，很多人不再为了吃喝奔波劳累。但这样美好惬意的生活却常常被多种慢性疾病所“打扰”
2024-07-30 14:30:00
血压控制说难不难，说简单不简单，有的人保持良好习惯，血压一直在合理范围内，波动幅度不大，也有的人持续血压过高，从而给身体带来伤害
2024-07-30 14:30:00
茯苓全身都是宝，蕴含着丰富的营养价值和药用价值，在医学里经常会通过茯苓缓解各种各样的身体不适感。但茯苓不仅仅局限于中药范畴
2024-07-30 14:31:00
肝脏是人体的“将军器官”。肝脏是唯一没有末梢神经的器官，被称为“哑巴器官”，肝脏有自我修复功能，代偿能力比较强大。所以当肝脏出现异常
2024-07-30 14:31:00