27岁男子经常腹泻，肝癌晚期，忠告：上厕所有3种“反常”，趁早检查

“医生，这怎么可能，你一定是搞错了，我只是拉肚子，不可能查出肝癌”，只见一名男子表情凝重，声音梗塞地说道。

根据了解，该男子姓张，今年27岁，自高中毕业以后，就开始在社会上打拼，好不容易拥有了一家公司，为了提升公司业绩，经常忙碌到深夜。

不仅如此，为了节省时间，还经常食用快餐、炸鸡、炸薯条来充饥，导致他的胃出现了问题，早在2个月前，小张开始出现频繁腹泻。

只不过，他并没有放在心上，还以为是自己的老胃病犯了，就吃了些治疗胃病的药来进行控制，并没有去医院进行深度检查。

这天，小张在工作时突然感到腹痛难忍，没多久，额头上有汗液渗出，随后，双手捂腹倒在地上，好在被及时发现，送往了医院。

经过医生检查发现，小张肝区有明显病灶，肝脏边缘呈现锯齿状，被确诊为肝癌晚期，于是，就出现了本文开头的一幕。

为什么越来越多的年轻人被查出肝癌呢？医生说出了真相

● 经常熬夜

长期熬夜，会加速肝脏损伤，甚至，还影响机体的正常运转，要知道，晚上是肝脏代谢、分解最佳时间，若是经常熬夜，会让肝功能下降，致使肝脏损伤。

不仅如此，熬夜，也会让肝内血液损耗速度加快，致使肝血不足，若是肝血减少，不仅会影响肝细胞活性，还会让其他脏器没有充足肝血供养。

久而久之，容易引起肝病或者其他疾病出现，因此，平时不要长时间熬夜，尽量在晚上10点前入睡。

● 爱吃油腻

油腻食物最好不要经常食用，虽然油腻食物可以给机体供给能量，维持机体的正常运转，但是，油腻食物过多摄入，会影响肝脏对脂肪的代谢。

时间过长，会让肝脏的代谢脂肪功能下降，促使脂肪肝发生，而脂肪肝随着时间的推移，可能会有肝硬化、肝癌出现。

建议，平时要减少对油腻食物的食用，如炸鸡、薯条、红烧肉等，可以多补充些绿色蔬菜，其含有纤维素对肝脏和机体运行有好处。

忠告：上厕所有3种异常，多半是癌细胞预警，趁早检查

※ 腹痛严重

腹部右上方经常出现刺痛或者钝痛，请注意肝脏的检查，肝脏受损以后，一般不会有疼痛感出现，若是肝硬化或者肝癌到来，会让肝区出现疼痛。

伴随肝脏硬化或者癌细胞出现，会撑开肝脏外围的肝包膜，压迫到周围的神经或者组织，致使肝区出现刺痛或者钝痛感，疼痛部分还可能有发热的现象。

※ 频繁腹泻

经常腹泻，不要只以外是肠胃问题，还可能是肝组织损伤，肝脏在消化系统占有重要地位，若是肝脏发生损伤，会让胆汁分泌减少。

若是胆汁不足，会影响肠道内食物消化和分解，时间过长，容易造成消化问题发生，进而有食欲不振、恶心反胃、频繁腹泻等出现。

※ 尿液浓黄

尿液颜色出现浓黄色，请尽早对肝脏进行调理，可能是肝不好导致的黄疸，体内胆红素多是肝脏进行代谢，以免其体内过多。

随着肝脏的损伤，会引起肝功能下降，导致胆红素代谢异常，造成体内胆红素大量堆积，部分胆红素会随着尿液排出，造成尿液浓黄的现象。

缓解肝脏损伤，预防肝脏病变，生活中可以做些什么呢？

首先，多补充微量元素

其次，积极参加运动

肝不好的人，平时要注意运动，每天要有30分钟的运动时间，不过，要注意运动量的把控，尽量从事些运动量轻的有氧运动，如慢跑、打太极等。

每天保持适量运动，可以促进肝细胞活性提升，促进毒素和有害物质代谢，减少体内毒素堆积，对肝脏和身体有好处，还能减少其他疾病出现。

除此以外，运动还能释放压力，让心情得到放松，对肝气舒发有帮助，能缓解肝气堵塞，降低肝火升高，有助于肝功提升。

因此，在肝脏损伤以后，要保持适量的运动，不要经常久坐，尤其是，常在办公室工作的人员，更要注意运动。