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...糖，持续搅拌，直至形成蓬松的大絮状混合物。步骤四：面团的精细揉制在混合物中注入20克融化的黄油或玉米油，双手揉搓，直至形成一个表面平滑、质地适中的面团。随后，覆盖面团，让其静置松弛片刻，约五分钟。步骤五...……更多
2024-08-21 06:31:00燕麦,天都,做法,鸡蛋,最好,燕麦
...菜一样，适合凉拌、快炒。但是我们农村更喜欢将其揉到面团里吃，做成窝窝头或者馒头，一股清香好味道，细细嚼来还有甘甜之味，越吃越有好滋味。
话不多说，下面就为大家分享这个双色的红薯叶开花馒头做法，助你吃出...……更多
2024-09-05 22:08:00甘甜,清香,馒头,红薯,面团,剂子
...加点白糖捣成泥。再往里头掺两勺糯米粉，给它揉成一个面团。然后把面团搓成小圆球，嘿，红薯丸子就搞定啦！简单又好吃，快试试看吧！锅里加水烧开，把丸子扔进去煮熟煮透，然后捞出来控水，装盘备用。接着，锅里再加...……更多
2024-05-19 15:24:00黄色,食物,身体,面团,小米,南瓜
面食千千万万种，我依然最爱白馒头。不但吃馒头上瘾，做馒头也上瘾。我有着一个北方胃，无限热爱面食，包子，面条，馒头，都是我的爱。所以，我野蛮学会了做馒头，实现了馒头自由。除去50分钟发酵时间，和面，揉面，...……更多
2024-07-07 21:07:00馒头,怎么办,馒头,面团,发酵,时间
...等原料具体的量可以自己掌握。具体的做法：首先是调制面团：中筋面粉250克、鸡蛋2个（小）、酵母3克、无铝泡打粉1克、清水50克、调制成面团，用湿毛巾盖上饧面。其次是成形：将面团擀成薄片、再切成长的条。接着就是炸...……更多
2024-02-24 06:46:00萨其马,超市,面团,蜜饯,切成,泡打粉
...完全溶解，再倒入面粉中搅拌成面絮状。然后揉成光滑的面团，刚开始时面团不光滑，可以醒上几分钟，再揉至软硬适中且光滑，盖上保鲜膜醒发至两倍大。
第二步：调制肉馅花椒泡热水，泡出花椒香味后捞出，将泡好的花椒...……更多
2024-08-21 06:57:00小笼包,小笼包,肉馅,花椒,酵母粉,老抽
...，后倒入面粉里，一边倒一边搅拌，直到揉成一个光滑的面团。记得，揉面的时候要用点力，这样面团才会更有弹性。揉好面团之后，接下来就是发酵了。把面团放在一个温暖的地方，盖上湿布或者保鲜膜，让它静静地发酵。这...……更多
2024-05-13 10:30:00油条,面粉,油条,面粉,面团,发酵
...倒入盆中，加入酵母粉，慢慢加入适量的水，揉成光滑的面团，盖上湿布，放在温暖处发酵约1小时，直到面团发酵至原来的两倍大。（2）将发酵好的面团放在案板上，揉匀排气，然后分割成小块，擀成薄皮，备用。2.制作馅料...……更多
2024-05-22 06:15:00中国,包子,味道,传统,美食,包子
...小火煮开。煮至燕麦片变软，粥体变得浓稠。根据孩子的口味，可以加入切碎的水果增加风味，同时提供额外的维生素。推荐食谱三：南瓜馒头南瓜馒头以其柔软的口感和甜美的风味深受孩子们的喜爱。南瓜富含β-胡萝卜素、维...……更多
2024-03-23 14:44:00记忆力,发育,免疫,早餐,营养,记忆
...面粉、酵母和白糖混合均匀，慢慢加入牛奶，揉成光滑的面团。2. 将面团分成三份，分别加入适量的红色、绿色和黄色食用色素，揉匀成彩色面团。3. 将彩色面团分别擀成薄片，用模具切割出各种可爱的形状，如动物、花朵等。...……更多
2024-06-12 06:43:00口感,馒头,小朋友,做法,营养,儿童
...个“小团体”增添一份润滑剂。揉面的过程，就像是在给面团做SPA，要用心去感受它的变化。揉着揉着，就会发现面团变得光滑细腻，仿佛婴儿的肌肤一般。这时，可不能急于求成，得让它好好休息休息。把它放在一个温暖舒适...……更多
2024-08-26 06:24:00三角,舌尖,美味,甜蜜,冒险,三角
...鸡蛋，搅拌均匀使鸡蛋与山药泥充分融合。第三步：调制面团将5克酵母粉加入山药泥中，搅拌均匀。分次倒入300克面粉，边倒边搅拌成面絮状，然后揉成光滑的面团。将面团盖上湿布或保鲜膜，放在温暖处发酵至两倍大。第四...……更多
2024-08-21 06:30:00脾胃,孩子,红枣,山药,面团,脾胃
...不用抓！一利尿，二排毒，三消肿，鲜嫩营养高，包饺子真香！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美食更爱生活的晓峰。民间有谚语“春...……更多
2023-11-13 19:35:00中药,不用,营养,饺子,真香,面团
...颜色鲜艳，十分诱人。除了基本的制作步骤外，根据个人口味的不同，还可以根据喜好加入其他食材，如肉末、虾仁、木耳等，增加菜品的丰富度和口感。此外，为了突出南瓜的甜味，可以加入一些调味料，如鸡精、生抽等，提...……更多
2023-11-25 06:46:00南瓜,多功能,季节,营养,南瓜,口感
...后转小火，慢炖至粥稠，紫薯和山药完全软烂。根据个人口味调整盐量，即可享用这碗营养丰富的粥。推荐食谱二：紫薯蒸饺紫薯蒸饺不仅色泽诱人，而且紫薯的甜味能增加饺子的风味，同时提供抗氧化剂和维生素，有助于保护...……更多
2024-03-23 15:11:00花青,花青素,延缓衰老,衰老,花青,花青素
...小贴士：品味艾草红豆卷制作艾草红豆卷时，可根据个人口味调整红豆和核桃仁的用量，增添食材的多样性，打造更加丰富多彩的口感。15、美食留言：与食友互动欢迎各位食客留言分享，共同探讨艾草的烹饪技巧和美食心得。...……更多
2024-03-30 10:59:00肝火,抗衰老,红薯,而是,天然,美食
...酵受阻。如有猪油可加入一勺，使包子更为洁白亮丽。将面团揉至光滑后，置于温暖处发酵至两倍大，大约需四十分钟，故需提前处理好面团。把面团揉好后，再多揉一会，务必确保将其中的气体充分排出，这样制作出来的包子...……更多
2024-05-04 06:51:00排骨,包子,包子,排骨,白菜,面团
...熟、氨基酸配比合理、性价比高、生产效率高、慢消化、口味好等优势。发布会上，北京工商大学食品与健康学院张玉玉教授通过翔实的实验数据，阐释了酵母蛋白的优势、补充酵母蛋白对肠道健康的正面影响。
安琪酵母蛋白...……更多
2024-06-28 10:59:00蛋白,安琪,安琪酵母,微生,酵母,微生物
...方形吐司。山型吐司中最经典的是英式山型吐司。就是将面团放入吐司盒中，上面不加盖子，这样，烤熟的面包会向上膨胀到一定高度，看起来像一座座小山丘。好的山型吐司体积应该是面团大小的6倍，最低不能低于四倍半。...……更多
2024-01-29 09:24:00吐司,要点,制作,技术,发酵,吐司
...玉米面和大黄米面，再加入少许小苏打。搅拌均匀后，让面团松弛10分钟。3.取适量的面团，整理成自己喜欢的形状，放入锅中蒸20分钟。蒸熟后，红豆玉米面大黄米面豆糕即可食用。推荐食谱二：【红豆黑米团子】准备食材：红...……更多
2024-02-03 16:19:00早餐,半年,红豆,面团,豆沙,黑米
...健脾暖胃，滋补强身等。不仅可以煮粥喝，其也可以蒸制面食来吃，美味又营养。推荐吃法：黑米馒头1、将150克黑米置于料理机中，其中混合少许牛奶，20克糖，然后启动搅打，直到其形成细腻的泥状。2、其中继续加入鸡蛋，...……更多
2024-11-12 14:53:00花青,花青素,食物,女人,花青,花青素
...食的同时，也能够保持健康的体魄。食材：荞麦煎饼酵母面团：酵母粉1小匙、糖1大匙、荞麦粉50g、全麦面粉50g、水75ml
荞麦煎饼面糊：荞麦粉150g、全麦面粉50g、水800ml上下猪肉抹酱（选备）：猪梅花肉块400g、大蒜4瓣、巴西里1...……更多
2024-06-09 08:59:00荞麦,法国,煎饼,香气,荞麦,面糊
...尝的机会，那就太可惜了。春天到了，我家每年都会迎来妈妈最爱的苦菜季。挖荠菜时，妈妈总会顺便挖些苦菜回家，给我们做美味的苦菜包子。你知道吗，我家小孩特别喜欢吃姥姥做的苦菜包子，一出锅就能吃掉三四个呢！你...……更多
2024-04-12 11:44:00苦菜,吃法,苦菜,包子,五花,五花肉
...食谱，希望对您有帮助。但请注意，每个人的身体状况和口味偏好不同，食谱仅供参考，最好根据自身情况进行调整和选择食材。另外，在日常生活中，还要注重均衡饮食，多吃蔬菜水果，合理搭配营养食材，才能保持身体健康...……更多
2023-11-24 11:55:00煎蛋,肝脏,美味,鸡蛋,营养,鸡蛋
...入面包机中，倒入红糖水和剩余的温水，开始揉面，揉至面团光滑为止。揉面时可以保留20克左右的温水，根据面团状态调整水量。
3.取出揉好的面团，放入容器中，盖上保鲜膜，放在温度28度左右的环境下发酵。4.等待面团发...……更多
2024-01-12 10:24:00红糖,口感,饱满,光泽,馒头,外表
...蛋饼上，从一端开始卷起，卷紧后切段，装盘即可。葱油面食材：挂面、小葱、大葱、白芝麻、生抽、老抽、蚝油、白糖。
做法：1、小葱清洗干净一部分切成长段，一小部分切成葱花。大葱取葱白部分切成葱片备用。2、锅中...……更多
2024-03-28 06:05:00早餐,身高,营养,妈妈,孩子,鸡蛋
...母混合，倒入面粉中，将其拌成无干粉的状态，形成一个面团，如图所示。4、直接将整理好的面团，放在案板上，用擀面杖将其擀成一个厚度为0.5左右的薄面片，如图所示。5、用自己喜欢的模具切出想要的图案，如图所示。6、...……更多
2023-10-21 21:00:00饼干,添加剂,营养,孩子,健康,如图
...次加入面粉，边加边搅拌，搅成面糊状。6、将面糊揉成面团，醒发到两倍大。7、准备调料，加入面粉、盐、花椒粉、热油、葱花，搅拌均匀。8、将面团揉成长条状，擀成面片。9、将调料涂抹在面片上，卷起来。、.将卷好的面...……更多
2023-11-24 06:36:00气色,肠道,食物,健康,问题,黑豆
鲫鱼冬瓜汤备料：鲫鱼，冬瓜，葱姜，料酒，第一步，先处理冬瓜。冬瓜切块去皮，再将冬瓜切成五毫米厚左右的厚片。鲫鱼将里面的内脏处理干净，刮掉鳞片。第二步，锅中烧热水，谁的温度不要太高，七十度左右就好，水...……更多
2024-02-23 06:10:00面食,美味,营养,只是,肉末,冬瓜
...报 》（ 2024年02月10日 第 05 版）馍或者馒头是一种发酵的面食，大约始于东汉末年，是北方人餐桌上不可或缺的主食。花馍，则是将发酵的面团经过揉、捏、搓、拨、按等步骤，辅以红枣、豆子及食用色素等制成的花色馒头。其...……更多
2024-02-10 05:41:00美食,造型,面粉,染料,山西,闻喜
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胶东在线1月26日讯 1月19日，中国抗癌协会骨髓抑制规范化管理学科建设项目负责人王霞教授、评审专家内蒙古自治区人民医院李卉教授
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