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...：1汤匙；鸡精：1/2茶匙；食盐：适量；辣椒油：适量；花椒粉：适量；芝麻：适量制作步骤：1.将鸡腿肉或鸡胸肉切块或切丝，放入沸水中焯水，捞出备用。2.锅中加热适量食用油，放入切丝的姜煸炒出香味。3.加入焯好的鸡肉...……更多
2024-04-20 10:58:00大厨,小白,家常菜,家常,生抽,茄子
...番茄炖牛腩准备食材：番茄4个，牛腩一块，姜、洋葱、香叶、桂皮和八角。做法步骤：1、西红柿可以提前冷冻，拿出来后放入热水中，烫1分钟后，很轻松就可以撕掉西红柿皮，切碎备用，注意汤汁不要浪费。2、牛腩洗净切块...……更多
2024-03-28 11:50:00碱性,饱满,食物,营养,精神,西红
...加入生抽和料酒各一勺、老抽半勺、食盐一匙、胡椒粉和花椒粉适量，倒入没过黄鳝一半量的开水，丢入几颗冰糖，盖好锅盖焖煮，中间不时地上下翻动几下，让其受热入味均匀。大约烧8~10分钟后开锅，大火收一下汁后再撒上...……更多
2023-11-13 19:54:00鸭肉,牛羊肉,滋补,黄鳝,滋补,营养
...，用手抓拌均匀后腌制10分钟。西兰花掰成小块，放入淡盐水里浸泡10分钟，洗干净备用。2、烧一锅开水，放入适量食盐和油，能让西蓝花的颜色保持翠绿，倒入西蓝花煮2分钟，捞出过凉水，沥干水分备用。锅里重新加油，烧热...……更多
2023-10-28 21:31:00水水,干燥,皮肤,生抽,食盐,西兰
...放入锅内翻炒，微微变色，盛出晾凉。2、花椒芽放在淡盐水中洗干净，起锅烧水，水开下入花椒芽，焯水40秒钟捞出，再用凉水冲洗一遍。3、蒜粒切成大点的颗粒，装入碗中再加点芝麻，浇上热油在蒜粒和芝麻上，加入食盐、...……更多
2024-02-20 12:01:00海虾,鳕鱼,清蒸,粉丝,娃娃,美食
...穷。准备食材：豆皮、蒜末、白芝麻、辣椒面、孜然粉、花椒粉、葱花、生抽、韩式辣酱、蚝油、老抽、白糖具体做法：调酱汁：碗中加入2勺韩式辣酱、2勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、适量白糖搅拌均匀备用。五、【柠檬蒜香鸡...……更多
2024-04-01 12:38:00配方,一刻,美食,网友,制作,生抽
...、香油1汤匙、姜2片、大蒜2瓣、花椒十几粒、八角2个、香叶3-4片、料酒1汤匙、干辣椒5-6个、生抽1汤匙、白糖半汤匙、米醋半汤匙。步骤：1、准备好所需材料，猪肝做之前要泡水，这样能把猪肝的血水泡出来，还可以去除毒素...……更多
2024-03-28 11:53:00节气,雨水,养生,食物,茼蒿,菠菜
...块小火煎一会儿，煎至两面金黄。3、加入葱姜、八角、香叶、花椒、干辣椒炒出香味，淋入料酒、生抽、老抽翻炒上色，倒入干豆角翻炒一会儿，加入适量清水没过排骨，盖上盖子大火煮开后小火炖40分钟。4、等到排骨炖软烂...……更多
2023-12-30 21:25:00炖肉,蔬菜,香菇,生抽,豇豆,老抽
...时，首先将牛肉切块，焯水去血沫，然后与八角、桂皮、香叶、生姜、大葱等香料一同炖煮，加入老抽上色，生抽调味，还可以加入冰糖进行炒糖色，使成菜既鲜美又带有微微甜味，长时间炖煮后牛肉酥软，汤汁醇厚，十分适合...……更多
2024-04-26 06:38:00高蛋白,脂肪,身体,牛肉,青椒,西葫芦
基围虾是一种常见的食品，它的肉质细嫩，容易消化，具有很高的营养价值，而且吃了新鲜的基围虾并没有什么危害，但是如果吃了变质的基围虾，就会对身体造成一定的危害。那么，基围虾是发物吗？基围虾的看营养价值是...……更多
2024-04-13 22:00:00发物,基围虾,基围虾,发物,营养,中富
...。2.锅中加入适量的油，加入葱段、姜丝、八角、桂皮、香叶、茴香、冰糖炒香。3、倒入羊肉，加入适量的白胡椒粉、生抽，翻炒均匀。4、加入足量的水，没过食材即可，炖煮60分钟。5.开盖后，加入白萝卜一起再炖30分钟，最...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
基围虾属于海虾的一种，具有极高的营养价值，肉质也十分鲜嫩美味，可以说是特别受欢迎的一种虾。下面我们就来详细了解一下基围虾的营养价值及功效。基围虾的营养价值100克可食用基围虾的热量为93千卡。富含蛋白质、维...……更多
2024-04-11 09:01:00基围虾,功效,营养,价值,基围虾,维生素
...、一勺蚝油、2勺黄豆酱和一勺老抽，再加入适量的盐和花椒粉，拌匀腌制10分钟。2、豆腐切厚片放入锅中煎至金黄，盛出备用。3、砂锅中加入适量的油，油热倒入葱姜蒜和小米椒炒香，再倒入洋葱翻炒均匀。4、砂锅中放入煎好...……更多
2023-10-15 06:24:00道菜,基础,生抽,切成,香肠,萝卜
...就完事了。但当我听说杨梅中可能有虫子后，我开始采用盐水浸泡的方式来清洗，因为我认为盐水能有效杀灭细菌。我相信有很多人和我有相似的做法吧？曾经，在选购杨梅时，我得到了一个老果农的宝贵建议。他指正了我之前...……更多
2024-04-12 06:51:00杨梅,盐水,建议,杨梅,口感,果肉
...做法步骤：1.准备茄子：茄子洗净去蒂，切成块状，放入盐水中浸泡片刻，使其去除苦味。2.炸茄子：油热后，将茄子块炸至表面金黄酥脆，捞出备用。3.炒馅料：锅中倒入少许食用油，爆香葱姜蒜末和辣椒，加入豆瓣酱炒出红油...……更多
2024-04-19 12:58:00老少,道菜,菜单,生抽,山药,切成
...中放油，将饼放入，小火煎至两面金黄即可。【胡萝卜炒黄瓜】胡萝卜炒黄瓜是一道色彩鲜艳、营养丰富的低热量菜肴。胡萝卜富含β-胡萝卜素，有助于提高免疫力；黄瓜则含有丰富的水分和维生素，有利于清热解毒。准备胡萝...……更多
2024-04-11 10:32:00高维,抵抗力,中老年,手脚,抵抗,生抽
...！
【原材料准备】：牛腩2斤、白萝卜2斤（或土豆、）香叶4克、八角3克、桂皮2克、香茅草1.5克、白豆蔻1克、甘草2克、高良姜1克、去皮草果1克、砂仁2克、丁香1克、小茴香2克、花椒10克、干辣椒10克、老姜10克、鸡精5克、胡椒...……更多
2024-04-13 06:12:00炖牛肉,调料,诀窍,牛肉,关键,牛腩
煮基围虾时，冷水下锅还是热水下锅？好多人做错了，难怪腥味重我们大家都知道，冬天的时候大家都不喜欢摸凉水，所以说可能好多人在清洗基围虾的时候就会选择用温水，但是这种做法是错误的，虽然说我们感觉上一点儿...……更多
2023-10-22 06:09:00基围虾,腥味,冷水,热水,还是,基围虾
卖点——在制作过程中，基围虾经过先炸后烤，虾肉鲜咸微甜，椒香浓郁，外酥里嫩。原料——基围虾250克。调料——A料（龟甲酱油、白糖各10克，烧肉汁、蒸鱼豉汁各5克），白胡椒、川花椒各40克，黑胡椒5克，色拉油1千克（...……更多
2024-02-24 06:41:00基围虾,胡椒,卖点,做法,专业,基围虾
...，有美容养颜的功效。今天和大家分享的毛豆吃法是做成盐水毛豆，盐水毛豆是一种既美味又健康的食物，可以作为零食、开胃菜或配菜食用。盐水毛豆的做法也很简单，只需要几种调料和一些步骤，就可以制作出香辣可口的毛...……更多
2024-01-12 14:02:00保护神,脂肪,血管,心脏,保护,毛豆
...我准备了两种，吃出了不同的感觉，真是越吃越喜欢。【盐水猪心】需要准备的食材：新鲜的猪心1个，大葱，姜，八角，花椒，香叶，料酒，盐详细做法：1，刚买回来的猪心，把它一切两半，这时就会看到一些淤血，清理干净...……更多
2024-04-11 10:41:00神助,免疫,东西,建议,香叶,浸泡
...感更加脆嫩。2、山药切片后容易氧化发黑，可以提前用盐水和白醋浸泡。备注：西芹山药炒木耳色彩丰富，口感清爽，既适合家庭日常食用，也适合作为节日餐桌上的佳肴。其中西芹的清脆、山药的绵软和木耳的滑爽相互搭配...……更多
2024-03-03 20:04:00新篇,新篇章,味蕾,美味,新生,美食
...在一起，再放入两粒八角，几粒花椒，几个红干椒，几片香叶，一小片桂皮备用。2.起锅添入适量清水，凉水下入猪蹄，加入料酒适量去腥，用勺子搅拌几下，焯水两分钟，撇去锅中的浮沫，然后捞出控水。
3.炒锅烧热，添入半...……更多
2023-12-15 14:07:00佳品,食物,天然,排行榜,美容,女人
...适量做法步骤：(1)准备花菜：花菜洗净后切成小朵，放入盐水中浸泡片刻，去除表面的杂质。(2)准备调料：青红辣椒切成段状，蒜和生姜切成末备用。(3)炒菜：锅中倒入适量的食用油，油热后放入蒜末和生姜末爆香，再加入青红...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
导语：黄瓜和它才是绝配，知道的人不多！三伏天来一盘，开胃、消暑两不误，特解馋！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好...……更多
2023-11-13 19:39:00黄瓜,黄瓜,花生米,花生,水分,盆中
本文转自：金陵晚报主料：沙虾、荷兰豆、木耳做法：1.活沙虾洗净开背去虾线，用料酒、姜丝、葱花、醋、盐、生抽、白胡椒粉腌制一下；2.黑木耳泡发洗净煮熟，荷兰豆洗净，快速焯水捞起过凉；3.热锅凉油，花椒爆香，滑...……更多
2024-02-07 01:04:00荷兰豆,荷兰,木耳,大虾,荷兰豆,荷兰
...谱：菠菜炒鸡肝1.菠菜摘洗干净后去根备用，鸡肝放入淡盐水中浸泡去血水，捞出清洗干净后备用。
2.把鸡肝凉水入锅，锅中滴几滴白酒，水开后撇净浮沫，煮至鸡肝没有血水冒出后捞出用凉水冲洗干净，把菠菜也焯烫至变软后...……更多
2023-12-07 06:11:00中老年人,迎新,精力,小雪,中老年人,节气
...它表面可能附着灰尘和细小的杂质。首先，将榆钱放入淡盐水中浸泡10分钟，这样可以帮助去除表面的污垢。浸泡完毕后，用手轻轻揉搓榆钱，使其中的杂质浮出水面。换几次清水，反复清洗，直到水清为止。2、清洗干净的榆钱...……更多
2024-04-26 09:59:00草酸,蔬菜,营养,榆钱,面粉,玉米
...，然后盛出备用。再次倒油入锅中，放入葱姜蒜、八角、香叶和花椒煸炒出香味，然后倒入冬瓜炒一下，接着倒入适量开水，加入海带和煎好的鸡块煮10分钟。最后放入粉丝，加盐、蚝油、老抽和鸡精继续煮十分钟，即可出锅。...……更多
2023-10-31 17:40:00菜品,海带,冬瓜,鸡肉,鸡汤,美味
...后先放入盘中备用。小料准备一些大块的葱、姜、八角、香叶和干辣椒。锅中烧水，我们将牛肉冷水下锅，加入一些料酒，去腥，煮出血沫后，将血沫打掉，捞出备用。锅中的油烧热，先下入姜片和八角，接着下入牛肉，中小火...……更多
2023-10-24 18:00:00越来,免疫力,免疫,食物,越来越,男性
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