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冬季养胃需“防养结合”,这6款养胃汤必不可少!
...适宜胃阴亏虚、口干、舌红苔少的人。4.萝卜玉米猪蹄汤白萝卜、黄豆各100克,嫩玉米、猪蹄各200克,生姜适量,煲汤。白萝卜具有消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒等功效;黄豆含有丰富的可溶性纤维,能促进肠胃蠕动,起...……更多
常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长
...。这道菜大人孩子见了都喜欢吃,别错过了。三、番茄蒸排骨做法:排骨剁成小段,放在大碗中,加水浸泡一个小时,中途换两次水。泡过后清洗几遍,将骨渣和血水去掉,再将水分沥干。排骨放进干净碗中,加入料酒、姜丝、...……更多
白果的吃法
...和白果一起放在锅内炒炸至熟,即可去壳食用。5.白果炖排骨鲜排骨1000克,新鲜干白果500克,生姜1块,胡椒20粒左右,精盐适量。拾掇新鲜干白果。用钳子咬住白果的双楞,轻轻咬开硬壳,将业已去壳的白果仁放进沸水里煮2—...……更多
夏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,鲜嫩美味,花钱少吃得好
...餐厅菜单,冬瓜都是备受欢迎的美味佳肴。做法:【冬瓜排骨汤】咱们先准备一块猪排骨,用砍刀把它从中间砍开,然后再剁成大概3厘米的小块。接下来,拿一块冬瓜,把皮削了,切成小方块。再切点大葱白成葱段,生姜也切...……更多
排骨新吃法!外焦里嫩,肉汁四溢,告别干柴无味
嘿,小伙伴们,你们有没有遇到过这样的烦恼:排骨做得要么太干太柴,要么太油太腻,总是找不到那个恰到好处的口感?别急,今天给你们带来一道绝对让人惊艳的排骨新吃法——蒜香孜然爆汁排骨!保证让你咬一口就停不...……更多
冬天一碗汤,来年心不慌,这6道汤要多喝补足营养,增强免疫力!
...养汤的做法,喝完全身舒畅非常适合日常进补!一、怀山排骨党参汤这碗汤温和养人浓郁好喝,喝完全身舒畅非常适合日常进补!营养丰富,鲜美可口,能补气健脾胃,好喝又营养,全家都适合。食材:排骨500克、怀山250克、红...……更多
秋天,一定要让孩子多吃蒸菜,营养不流失
...蒸老了),出锅撒上葱花,淋点热油就可以啦四、蒜香蒸排骨食材:排骨(记得选前排哦,肉更嫩)、大蒜几瓣、豆豉一小把、红椒半个、生粉、生抽、蚝油、胡椒粉、盐、白糖、葱花做法:1、先把排骨剁成小块,这样蒸出来...……更多
酸甜排骨怎么做口感更佳?酸甜排骨新做法,让您一吃就停不下来!
解锁酸甜排骨新吃法,让您回味无穷!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊酸甜排骨怎么做口感更佳?酸甜排骨怎么做口感更佳?来,听我给您唠唠!说到酸甜排骨,这绝对是咱们餐桌上的硬...……更多
两人餐,一周不重样的晚餐,一周伙食费才200元不到,太值了
...萝卜肉酱,蒜香生菜。 鸡翅25元,生菜2.5元,瘦肉5元,白萝卜2元。礼拜六:鸡翅烤肠,洋葱炒蛋,西兰花购买的食材包括:鸡翅26块,烤肠3根,鸡蛋4个,洋葱一颗,西兰花一份,总共花费40元。#热点引擎计划#三个人来说,这样...……更多
三伏天:晒背之外,这种食物助您排毒祛湿热,阳气满满
...所需营养,又对清热去火大有裨益。推荐食谱:山药莲子排骨汤1、首先,把排骨清洗干净。在锅中倒入足量的水,放入排骨、生姜和料酒,用大火将水烧开,随后撇去浮沫。完成焯水后,把排骨捞出,用清水冲洗干净,沥干水...……更多
冬天常吃这5样,一吃养胃,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...油腻营养高,暖胃暖身,别错过。 三、南瓜——南瓜蒸排骨做法:排骨剁成小块,反复清洗几遍,再将水分沥干。然后加入料酒、姜片、葱段、蒜末、盐、生抽、蚝油、淀粉、白糖、油抓拌均匀,腌制两个小时以上。南瓜去皮...……更多
厨房魔法:一锅温暖到心窝的排骨汤
谁说美食非得大鱼大肉?有时候,一碗热腾腾的排骨汤就能抚慰疲惫的身心。今天,咱们就一起来探讨如何在家里变出这道令人垂涎的美味佳肴。首先,挑选新鲜的排骨是关键。记住,不是越贵越好,而是要选择肉质紧实、颜...……更多
中伏天男性朋友要常吃这8道菜,补气养血抗衰老,精神更好!
...钟后关火收汁,洒上葱花即成。 黄贝排汤[粤准备食材:排骨,黄皮,桂皮,姜,葱结.节目。1、排骨洗净切丁,用凉水烧开,放入姜片烧开,撇去泡沫,把排骨捞起冲洗干净。2、把黄皮放在碗里,加盐、水,泡10分钟,捞出,...……更多
冬天,记得多给家人安排这5道菜,益气补血强免疫,健康过寒冬
...养,补气补血,冬天该多吃,不妨照着做。一、黑豆玉米排骨汤做法:黑豆放进碗中,清洗一遍,再浸泡一个晚上。新鲜玉米洗净,切成小块。排骨剁成小块,清洗几遍,去掉骨渣和血水,再放进锅内,加入适量清水、一勺料酒...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...嫩光滑,养颜护肤,焕发青春活力。推荐吃法,海带冬瓜排骨汤。这是一种经典的美味汤,排骨荤菜,冬瓜水分多,海带营养高,荤素搭配,营养互补,让你在享受美食的同时,也能拥有健康的身体。食材:海带,冬瓜,排骨2...……更多
冬天,多给家人吃这5种“温性食物”,滋补暖身,健康过冬少生病
...饭香,吃一次就爱上,快试试吧。四、山药——玉米山药排骨汤做法:排骨剁成小块,加凉水浸泡半个小时,再换水清洗几遍,想要汤好喝,一定要去除血水。清洗后,排骨倒进锅内,加入适量清水和一勺料酒,大火煮开,撇掉...……更多
中国家常菜有哪些?这六道千万别错过,过节待客都适合
...味道变得更香浓,更合自己的心意。四、咱们来聊聊红烧排骨吧!这可是道美味佳肴啊!排骨炖得香香的,颜色也红红的,看着就让人流口水。吃上一口,那味道真是绝了,咸甜适中,口感鲜美,简直让人停不下来啊!红烧排骨...……更多
省钱又好吃的5道家常菜,解馋又下饭,家人吃不够,快做起来
...吃两碗饭,简直让人欲罢不能!【好吃到吮指的酸梅酱蒸排骨】材料:猪小排、酸梅酱、生姜、料酒、盐、生抽、老抽、花生油来,咱们聊聊这做菜的料儿。得用猪小排,那是最嫩的部分,吃起来口感好。还得有酸梅酱,这可是...……更多
春天要多吃山药,健脾养胃身体好,分享5种做法请收藏好
...水淀粉勾芡,翻炒几下即可出锅装盘开吃。二、山药苹果排骨汤1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来清洗干净。山药和胡萝卜削掉外皮,清洗干净后切成小块。苹果表...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...的一道菜,常吃身体好,快做出来尝尝。 二、黑豆黑枣排骨汤做法:黑豆浸泡两个小时,再洗净沥干。黑枣清洗干净。姜片、葱花准备好。排骨剁成小块,清洗干净,再冷水入锅,加入料酒,大火煮开,撇掉浮沫。处理干净后...……更多
春天湿气重,常喝这碗汤,祛湿驱寒,补气又养颜
...煮出来的汤会更加清爽可口。二、咱们来说说这山药绿豆排骨汤吧:这山药绿豆排骨汤,真是一道美味又营养的佳肴啊!它的口感鲜美,汤汁醇厚,每一口都能感受到山药的细腻、绿豆的清爽和排骨的鲜美。山药有滋补养生的功...……更多
...焖5分鐘上下,调料就可以起锅了。苦笋炖骨头竹笋和猪排骨都绰水预留,将苦笋,猪排骨放进砂锅加一小块姜一起炖到猪排骨软了就可以了,最终再放少量盐,苦笋炖骨头就可以吃完。苦笋煲峨眉苦笋剥掉表皮,清洗后切割成...……更多
中秋家宴,给家人安排这4道吉祥菜,好做又好吃,寓意美好吃得香
...,嗞啦一声,香味就出来了,特别好吃!三、蒜香扑鼻的排骨咱们先把材料备齐:排骨、蒜瓣、料酒、生抽、蚝油、老抽、淀粉、食用油,还有蜂蜜,这些都别落下。首先,我们把排骨剁成小块,然后放在清水里泡两个小时,这...……更多
冬季养生佳节,最适合进补的5种日常食物
...正因为冬天寒冷,吃些温补的食物不易上火还暖身。别看白萝卜个大便宜,在北方可是有“小人参”的美誉,民间也流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的说法,可见其地位。尤其正逢冬天时节,白萝卜作为绝对的时令...……更多
超好吃的土豆焖排骨,鲜美多汁,香气扑鼻,每一口都让你欲罢不能
在我们家的食谱中,土豆焖排骨始终占据着一席之地,不仅因为它的丰富口感,更因为它背后承载的家族历史和情感记忆。这道菜的故事可以追溯到几十年前,我的祖母在家乡的小厨房里,第一次将土豆和排骨以独特的方式结...……更多
分享玉米5种好吃又简单的家常做法,营养美味,家人都爱吃
一、简单又营养的玉米排骨汤来啦!材料得这么备着:拿1到2根玉米,剥了壳切成段;猪排骨来个500克,切成小块;枸杞抓点儿就行;姜嘛,切个3到4片;料酒、盐都备着点儿;水得多准备点儿。就这么着,材料就齐活了!做法...……更多
家常暖汤,营养满满 - 教你做一锅香浓好喝的排骨板栗汤
谁还记得小时候奶奶煲的那锅排骨板栗汤?香气四溢,汤浓味美,让人回味无穷。今天就跟大家分享这道让人暖到心窝的家常好汤。首先,准备食材很关键。挑选新鲜的排骨,最好是肋排,肉质鲜嫩,口感绝佳。板栗则要选个...……更多
推荐一款降压又降脂的养生汤品
...疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。木瓜花生排骨汤降压又降脂木瓜果肉厚实细致、甜美可口、营养丰富,有“百益水果”、“水果之皇”等雅称。其果实含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,...……更多
煮猪肉炖排骨时,牢记“3放1不放”!肉又香又入味,没一点腥味
煮猪肉炖排骨时,牢记“3放1不放”!肉又香又入味,还没一点腥味肉那么香,怎么会有人不爱吃呢?平时我们吃得最多的肉就是猪肉了,比如五花肉、里脊肉、排骨等,肉质鲜嫩,不管是炒着吃还是炖着吃,都非常美味。猪肉...……更多
上班族看过来:承包你一个月的下饭菜!不用发愁吃什么!
...骤。让我们来介绍一下这20道下饭菜的名称。它们分别是白萝卜牛肉、胡萝卜香菇炒蛋、虾仁炒时蔬、酱黄豆、洋葱黑木耳炒蛋、葱烧鸭血、洋葱鸡、芦笋炒虾仁、干锅土豆片、鱼蒸蛋、盐焗鸡翅、南瓜蒸排骨、鱼香杏鲍菇、生...……更多
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藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00
首例!贵州省人民医院开展内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道1月7日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院内镜科学科带头人谢睿主任医师团队近日成功完成一例内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
2025-01-07 15:52:00
福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰
2025-01-07 16:03:00
中国5拒绝+杂粮先生特别食品超市盛大开业
12月26日上午,郑州市南阳路富田丽景花园中国5拒绝+杂粮先生特别食品超市迎来了盛大开业!杂粮先生首家中国5拒绝+特别食品超市
2025-01-07 16:05:00
【健康科普】流感季,儿童服用奥司他韦呕吐怎么办?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道作为最常见的抗流感药物,奥司他韦药效虽好,但许多患儿服用后不久便会呕吐,这不禁令家长烦恼不已
2025-01-07 16:05:00
巧手包水饺 文化味绵长——东营区第二实验幼儿园开展手工活动
近日,东营区第二实验幼儿园的小朋友们在老师的带领下,开展了一场别开生面的手工活动。孩子们用白色的太空泥,小手灵巧地捏出了一个个小巧可爱的水饺形状
2025-01-07 16:09:00
卵巢功能对生育很是重要,该如何预防卵巢早衰?
女性从出生开始,卵子的数量就是固定的,之后逐年减少。若是有外力影响到了卵巢,还可能提前衰老。卵巢功能不止关乎女性容颜,对生育更是重要
2025-01-07 16:10:00
每年一次的常规妇科体检,你做对了吗
妇科检查是女性体检中的主要部分,在门诊或普查过程中通过妇科检查,医生们通常能发现多种妇科疾病。什么情况下要进行妇科检查?一般来说
2025-01-07 16:12:00
一份备孕指南送给您,助您早日晋升宝爸宝妈!
一般来说,备孕至少要提前三个月开始准备,这样才能将身体调整到最佳受孕状态,顺利的迎接好孕。那这三个月都需要做哪些方面的准备呢?备孕之身体准备备孕夫妻应在备孕前三个月做一次细致的孕前检查
2025-01-07 16:14:00
安徽东至:加快农业现代化 谱写振兴新篇章
本文转自:人民网-安徽频道仲冬时节,走进东至县青山乡,高标准农田建设、雪菜冬管、大米加工、农特产直播……从产业基地,到乡村振兴创业园
2025-01-07 16:33:00
庐江县汤池镇:冬种正当时,小麦播种描绘来年好“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道随着寒冷冬季的来临,广袤的田野上正上演着一场充满希望的“冬种”大戏。在众多农作物的冬种中,小麦的播种无疑是备受瞩目的关键环节
2025-01-07 16:39:00
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射阳:萌娃花样过腊八 传统文化润心田
江南时报讯 腊八已至,年味渐浓。元月7日,射阳县多所幼儿园开展形式多样的腊八节主题教育活动,让幼儿了解腊八节的习俗和饮食习惯
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柳江区百朋镇:做强特色产业 助推富民强镇
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