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福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里

类别:健康 发布时间:2025-01-07 16:03:00 来源:大众网

大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道

冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰,更是苦不堪言。

为什么会咳嗽?细菌、病毒等致病微生物,以及空气中的灰尘,进入人体呼吸道,随着免疫系统发挥作用,鼻腔会分泌鼻涕,鼻涕增多后会到咽喉处,咽喉、支气管、肺泡处的分泌物会包裹着细菌、病毒等脏东西,被呼吸道内摆动的纤毛,一点一点运到喉咙处。当喉咙处的分泌物堆积到一定程度,人就会感觉局部有异物感,喉咙变得很痒,伴着一声声咳嗽,把这些废物咳到嘴中,变成“痰”,排出体外。

咳嗽并不是一种疾病,相反,它是人体自我保护的重要方式。通过咳嗽产生的呼气性冲击动作,才能把痰排出体外,利于恢复。多数患儿都是有痰咳嗽,如果孩子不太会吐痰,家长如何帮助排痰呢?

一、拍背排痰法(适合不配合的低龄患儿)

孩子头低脚高趴在家长腿上或侧卧,家长一手五指微屈呈空心掌,从下往上,由内而外,轻轻拍打孩子前胸及侧胸背部(两肺的位置,避开脊柱及骨突出)。

每次10-15分钟,每日3-4次。(最佳拍背时间:清晨起床后、肚子较空时,以及雾化后)

二、俯卧排痰法(适合能配合的大龄患儿)

孩子可在床上呈跪姿,臀部适当抬起,双手交叉(呈叩拜式),头放在手背上,背弓下去,深吸一口气,开始咳嗽,头边可放接痰器具。

弓着身子使病灶处于高位,痰能够顺着重力流出来。这个姿势还有助于把氧气送到肺底,促进肺泡、小支气管等深处的痰液及时排出。

三、多次少量饮水

水对咽喉有良好的滋润及物理治疗作用,能够将黏稠的分泌物稀释,使其容易被咳出,因此患儿可多次少量饮用温水。合适的湿度同样有利于湿化气道,但热蒸汽法需要家长配合,以防烫伤。

此外,鼻涕倒流的患儿躺下容易咳嗽,对此使用生理盐水洗出鼻涕,对于缓解鼻塞和咳嗽都有帮助。

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快照生成时间:2025-01-07 20:45:03

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