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三九补一冬,来年无病痛,入冬不管多忙也要吃这8道菜,补气壮阳!
...体、增强体质至关重要。民间素有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,今天就为大家分享 8 道补气壮阳的美味菜肴,不管您有多忙,都值得为自己和家人下厨尝试。山药牛肉汤准备食材:牛肉,山药,姜丝,葱花。做法步骤:1、...……更多
秋冬季节,不管多忙,都要常吃这4道菜,祛湿排毒,滋补暖身
...加甜味,还能让酱汁更加光亮。在寒冷的秋冬季节,这四道菜不仅满足了味蕾,更为身体提供了温暖和滋养。香辣梭子蟹以其鲜美的肉质和独特的香气,带来了海鲜的鲜活气息;而红烧鸡翅则以其嫩滑的肉质和浓郁的酱香,成为...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
...味道美味,而且制作简单,深受大人小孩们的喜爱。这六道菜肴是其中的明星,无论是平日的晚餐还是节假日的聚餐,它们都是不可或缺的美味佳肴,为家人们带来美好的味觉享受。一、可乐鸡翅:可乐鸡翅是一道口感鲜嫩、味...……更多
每次朋友来家里,都要做的拿手菜
...,都要做的拿手菜,总能让大家赞不绝口。今天推荐的几道菜是:油焖茄子、鱼香肉丝、红烧鸡翅、小炒牛肉和西蓝花炒火腿。这些菜品不仅色香味俱全,而且各有特色,适合不同口味的朋友们。从茄子的软嫩浓香到肉丝的酸甜...……更多
入冬后,建议常吃这4种菜,润肺降燥,养颜不上火
...馨提示:(1) 青瓜不要炒得太久,保持它的清脆口感是这道菜的精髓。(2) 如果不喜欢姜蒜味道过重,可以根据个人口味调整姜蒜的用量。(3) 蚝油和生抽已含有盐分,因此盐的量要根据实际口味调整。 ……更多
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
...辣适中的孜然土豆片,还是鲜嫩多汁的番茄炒鸡蛋,每一道菜都能让孩子们胃口大开,爱上吃饭。一、糖醋排骨材料:排骨:500克;姜片:3片;蒜末:2瓣;生抽:2汤匙;老抽:1汤匙;白糖:3汤匙;白醋:3汤匙;料酒:1汤匙...……更多
自制蒸菜,周一到周五不重样,营养美味不上火
...,让你的饮食充满新鲜感。周一可以尝试剁椒蒸鸡腿,这道菜以剁椒的辛辣和鸡腿的嫩滑相结合,既能刺激食欲,又能提供优质蛋白。材料:鸡腿2个;剁椒2汤匙;姜3片(切丝);蒜3瓣(切末);生抽1汤匙;料酒1汤匙;盐适量...……更多
适合小朋友吃的营养菜,做法简单,好吃下饭
...,翻炒均匀,最后可以加入一些青菜提升颜色和营养。这道菜色香味美,既有虾的鲜美,又有蛋的滑嫩,是小朋友喜欢的营养佳肴。材料:鸡蛋:3个;鲜虾仁:适量;盐:适量;料酒:适量;胡椒粉:适量;葱花:适量;生姜...……更多
每次家里做这三道菜,米饭总是被吃光,原汁原味鲜甜解馋!
每次在家做这3道菜,饭都难吃了,原汁原味,香甜可口,好吃极了!好的食物总是会摆在餐桌上,不管是老的还是少的,比如今天的这三道菜,在家做饭永远吃不饱,原汁原味又鲜甜解馋,非常的香,如果你家里也有人的话,...……更多
中伏天男性朋友要常吃这8道菜,补气养血抗衰老,精神更好!
中伏男人常吃这8种食物,补血抗衰,精力充沛马铃薯烩牛肉制作材料:牛肉,土豆,葱,姜,干辣椒,各种调料,酒,酱油,老抽,糖,黑胡椒,啤酒,盐执行步骤:1、把买回来的牛腩切成小块,然后放入姜片、葱段,加入两...……更多
这些菜,麻辣鲜香,太下饭
...增加。这些菜肴在麻辣的滋味中蕴含着丰富的香气,每一道菜都是让人垂涎欲滴的美味选择。在炎热的夏季,尝试这些麻辣鲜香的菜肴,不仅能带来独特的味觉享受,还能让你的餐桌充满热情与活力。无论是与家人共享还是独自...……更多
比可乐鸡翅还受欢迎,这样做外脆里嫩,骨头都透香!上桌就抢光!
...我都会切成沙姜粒和肉一起腌制,只需小小一块就能让整道菜的风味提升不少。用沙姜给鸡翅调味,更是清香无比。平日吃多了可乐味的鸡翅,这次我们来尝尝沙姜味的吧!鸡翅的柔嫩与沙姜的独特风味完美地结合在一起,鸡翅...……更多
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
...更让我感受到了他对我的关心和爱意。一、可乐鸡翅:这道菜是一道家常美食,将鸡翅与可乐相结合,烹饪出酸甜可口的口感。鸡翅肉质鲜嫩,经过烹饪后更加入味,酸甜的可乐调味汁让整道菜增添了独特的风味。可乐中的碳酸...……更多
这3道菜,新鲜还有营养,可以滋润身体,让大家平稳度过寒冬
...。为了解决这个问题,阿阳特地去找来了三样蒸菜!这3道菜,新鲜还有营养,既可以滋润身体,又能够让大家平稳度过寒冬,怎是相当不错了!洋葱蒸鸡翅洋葱跟鸡翅搭配,营养又美味!把食物蒸好后,它的营养全被压缩在里...……更多
6月要吃这6种“碱性”菜!保持酸碱平衡,缓解疲劳
...15克 (需泡水去咸味)、皮蛋3颗、猪绞肉100克、辣豆瓣 2汤匙、酱油清1汤匙、清水大约50毫升做法:1、韭菜洗淨切丁1公分左右,好入口又香味十足。我选用干豆豉加水浸泡,冲洗过一次后,清水淹过即可。皮蛋切丁备用。2、先...……更多
建议家长常给孩子吃这4道蒸菜,营养补得快,身高的“加速器”
一、蒜香排骨这道菜,哎呀,真是香得让人流口水啊!排骨炸得外酥里嫩,每一口都能吃到满满的蒜香味,简直是吃货们的最爱!咬上一口,那种酥脆的口感和浓郁的蒜香,简直是让人欲罢不能啊!如果你也是个爱吃肉的小伙...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
蒜蓉粉丝蒸扇贝主料:扇贝,粉丝,蒜末,小米辣。调料:味精,鸡粉,生抽,盐1.扇贝买回来,将壳去掉,将扇贝洗干净,那个黄的也能吃,把里面黑的挤一挤!2.粉丝,提前水泡好,剪短备用。3.蒜末,小米辣圈热油炝一下...……更多
多做这几道菜给家里人吃,比饭店里的还好吃,收藏了吧
蒜蓉辣椒酱烤排骨材料:排骨350克,李锦记蒜蓉辣椒酱一汤匙,生抽一汤匙,老抽半汤匙(一汤匙=15毫升),糖少许,姜末,葱末,料酒少许;实践1、排骨切成小块,用流水反复冲洗,去除血水;葱切段,姜切片;2、锅中热油...……更多
2月2号是小年,年味越来越浓,分享8道特色菜,给年夜添菜!
...瘦肉末:150克;葱姜蒜:适量;辣椒酱:适量;酱油:2汤匙;料酒:1汤匙;白糖:1茶匙;盐:适量;鸡精:1/2茶匙;生粉:适量;食用油:适量步骤一:准备食材将茄子洗净切段,瘦肉切成末,葱姜蒜切末备用。步骤二:茄子...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...醋和白糖,喜欢辣味的可以多加些辣椒。三、糖醋藕丁这道菜以鲜嫩的藕丁为主料,配以糖醋调味,口感酸甜可口,是一道经典的家常菜。藕含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进肠道蠕动,增强饱腹感。糖醋口味使得这道...……更多
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
...原料的天然风味,更加适合孩子们的健康需求。希望每一道菜都能为孩子们的夏日增添一份快乐和美好,成为他们成长中的美好回忆。 ……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...白质和各种氨基酸,对于儿童生长发育具有重要意义。这道菜口感鲜美,虾仁鲜嫩多汁,豌豆清甜爽口,营养丰富,适合全家人享用。材料:虾仁250克;鲜豌豆200克;葱姜蒜适量;盐、生抽、料酒、白胡椒粉适量;植物油适量做...……更多
真香!终于吃到了,网友给的四道菜配方,厨房小白也能做出来
分享给大家四道美味可口的家常菜,每一道都令人垂涎欲滴,美味无比,绝对让你欲罢不能。有兴趣的朋友不妨在家亲自一试,让我们一同来领略一番吧。1.西班牙经典蒜香虾做西班牙经典蒜香虾的方法:将大蒜清洗干净后切片...……更多
天冷进补,多给孩子吃这6道菜,荤素搭配营养足,身体健康好
...肉提供高质量的蛋白质,西兰花富含维生素C和膳食纤维,这道菜既营养又清淡。土豆烧排骨:排骨焯水去血沫,土豆切成块。排骨炖煮至软烂,加入土豆继续炖至熟透。排骨提供铁质和钙质,土豆则富含碳水化合物和钾,是冬季补给能量...……更多
鸡翅怎么做好吃又简单?这些方法让你轻松成为厨房达人
...味的鸡翅。一、经典烤鸡翅材料:鸡翅中:500克生抽:2汤匙老抽:1汤匙蜂蜜:2汤匙蒜末:1茶匙姜末:1茶匙橄榄油:2汤匙黑胡椒:适量盐:适量做法:腌制鸡翅:将鸡翅洗净,放入大碗中,加入生抽、老抽、蜂蜜、蒜末、姜末...……更多
这道菜非常适合刚入厨的新手们做,做法超级简单
...个翅根啊。哎!不辩论那么多了,我们开始做美味吧!这道菜非常适合刚入厨的新手们做,做法超级简单,在好几年前我就经常做给我家小孩吃,特别受欢迎。我们先把鸡翅清洗干净,正面和反面用刀各划上两刀,放到一个大一...……更多
春天猛涨个,建议家长多给孩子做这7道菜,鲜美营养,一周不重样
豆角炒肉丝做法:1、长豆角一把,洗净后切成段,红椒半个,去籽后切成丝,放入盘中。2、里脊肉一块,先切成片,再切成丝,把肉丝放入盘中,加入食盐,胡椒粉,料酒,滴几滴老抽调底色,快速地搅拌均匀。3、再加入植...……更多
瞧了就流口水的4道家常佳肴,美味诱人,孩童吃得满嘴香,真开胃
...鲜香入味,连小朋友都吃得满嘴油,实在是太下饭了!每道菜都让人回味无穷,让人忍不住想多吃几口。孩子挑食真是愁坏家长了,很多时候都是没做对孩子口味的菜。其实,搞定孩子的小胃口并不难,关键是要做他(她)爱吃...……更多
中国家常菜有哪些?这六道千万别错过,过节待客都适合
...肉鲜嫩多汁,再配上那浓郁的油香,简直是人间美味!这道菜做起来也不难,就是得掌握好火候和调味,让大虾充分吸收油和调料的味道,才能做出那令人回味无穷的美味。材料有:大虾500克,葱、姜、蒜都得来点,切片切段都...……更多
立秋后中老年人常吃这几道菜,含钾量高,常吃精神足,强身健体
...含钾的食物,对中老年人的健康至关重要。下面介绍的几道菜品,包括莲藕排骨汤、香菇滑鸡、毛豆莲子猪骨汤和胡萝卜炒瘦肉,都是钾含量较高的美味佳肴,常吃能让人精神饱满,强身健体。一、莲藕排骨汤准备食材:排骨500...……更多
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红薯再次成为关注对象!医生发现:吃红薯时,一定要留意这几点!
老赵头刷手机时,一条标题刺眼的文章跳出来:“研究证实红薯杀灭癌细胞!”第二天,他就扛回两麻袋红薯,三餐蒸煮烤炸,连稀饭都换成红薯糊
2025-03-12 21:29:00
陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速
本文转自:人民网人民会客厅·圆桌对话——陈有信:多维构建眼健康基层防护 AI助力临床提质提速人民网记者 任妍 焦磊当前
2025-03-12 22:16:00
江西上栗:“铁牛”驰骋绘“丰”景
本文转自:人民网-江西频道惊蛰过后的田野,机械轰鸣。近日,走进江西省萍乡市上栗县金山镇山口村高标准农田示范区,两台“铁牛”正在田间来回穿梭
2025-03-12 23:22:00
清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
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听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
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