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...，大火炒干水分，炒至断生后加入盐和鸡精，最后加入青红椒，继续翻炒至断生。最后加入韭菜花，翻炒几下即可出锅。炸花菜
1、将花菜剪成小朵，然后放入盐水中浸泡十分钟，再清洗干净，沥水后打入三个鸡蛋，加入葱花、...……更多
2023-12-05 06:26:00大白菜,大白,含量,花菜,胡萝卜素,胡萝卜
...来学学具体制作步骤吧！
蛋包饭卷{食材}米饭1碗青椒1个红椒1个胡萝卜1个火腿1块生抽5ML面粉5G芝士10G鸡精3G鸡蛋2个盐适量{步骤}1、火腿、胡萝卜、青椒、红椒切丁，待用2、锅内倒油，放入青红椒丁、火腿丁、胡萝卜丁，炒香
3...……更多
2023-10-21 22:13:00番茄酱,食欲,番茄,造型,包饭,生抽
...病的侵袭。下面就跟大家分享自带“青霉素”的五种菜，建议大家隔天换着吃，提高免疫力，少生病。第一，蒜苗推荐菜谱【蒜苗炒猪耳朵】具体做法：1、猪耳朵最好卤过之后再炒，这样更入味，而且还没有异味。准备一个卤...……更多
2023-12-23 06:34:00青霉素,免疫力,免疫,建议,蒲公,茴香
...长长的面条很像“龙须”，所以二月二有吃面条的习俗，老人常说：“二月二扶龙须，长寿顺利皆赐予”，希望新的一年能顺顺利利，称心如意。；所以在二月二这一很多地方的主食就是面条，细细长长的面条也寓意着好日子长...……更多
2024-03-28 11:27:00福气,做法,常见,生抽,春饼,鸡精
...，但是做凉拌菜时，如果放的太多，凉拌菜吃着特别酸，建议大家1斤花菜，放5ml的陈醋即可。3、鸡精、蚝油这2种调料都是不能受热的调料，特别是用高油温直接淋到它们表面，会导致它们发苦，所以鸡精、蚝油这2种调料必须...……更多
2023-11-15 06:32:00花菜,维生素,纤维,多种,花菜,木耳
...民散养的土猪。做法：首先冬笋去壳、焯水，并切薄片；红椒切长方条、大蒜切条；五花肉切薄。其次，五花肉小火入锅煎油，煎炒至瘦肉两面呈金黄色，大火倒入大蒜翻炒，炒至闻到大蒜香味，再放入备好的冬笋片，爆炒，约...……更多
2023-01-06 04:29:00本土,有关,美食,冬笋,五花,松溪
...需食材：山药200克，加上适量的胡萝卜、豆角、黑木耳和红椒。先提前把干木耳泡软，然后撕成小片。山药和胡萝卜洗净削皮，切成漂亮的菱形片，豆角切成段，再切点红椒来装饰一下。这样食材就准备好了。2.下一步，我们把...……更多
2024-04-12 11:58:00快手,省事,营养,妈妈,推荐,切成
...要准备好以下食材：排骨500克、生姜1块、大蒜几瓣、青红椒各1个、料酒适量、生抽适量、老抽适量、盐适量、糖适量、食用油适量。二、处理食材将排骨洗净，切成小段，用开水焯水去除血沫，沥干备用。生姜切片，大蒜切末...……更多
2023-11-16 13:52:00大厨,排骨,家常,做法,排骨,红椒
...，对肝脏有很好的养护作用。1、韭菜切成段，再搭配点红椒丝，将豆干煮至变软后，捞出备用。热油，葱姜蒜片在油中翻出香气。倒入豆干，开大火爆炒。2、加适量的食盐、蚝油、生抽，放入韭菜杆，大火炒至断生，再加入韭...……更多
2024-04-26 12:14:00春菜,免疫力,体质,免疫,荠菜,切成
...法是：首先将土豆刨成丝，焯水后沥干水分，然后加入青红椒丝、麻油、炸辣椒段、蒜末、盐、味精、白醋、花椒油搅拌均匀即可。这道菜口感咸鲜微酸辣，清爽可口。
拌皮蛋豆腐的做法如下：将豆腐切成薄片，将熟皮蛋切成...……更多
2024-04-24 10:00:00凉菜,生抽,白糖,切成,味精,蒜末
...不要太长。花生拌荠菜主要食材：荠菜、花生、大蒜、干红椒1、首先荠菜先用清水冲洗一遍，然后加入一勺面粉，再倒入清水，因为荠菜的灰尘较多，这样清洗的更加干净，更加彻底。2、锅里水开后下入荠菜，加点盐，一勺食...……更多
2024-04-18 11:57:00高个,高个子,道菜,牛肉,营养,孩子
...菜。材料：猪肉（或鸡肉、牛肉）：200克；青椒：2个；红椒：1个；小米辣：适量（根据个人口味调整）；大蒜：3瓣；姜：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；淀粉：适量；食用油：适量步骤：1.将肉...……更多
2024-03-03 19:46:00家常菜,家常,实惠,天才,经济,生抽
...器！材料：老豆腐1块、蘑菇几颗、洋葱1个、鸡蛋3个、青红椒、大蒜、葱、油、盐、糖、生抽、蚝油、清水。准备一块老豆腐、蘑菇、洋葱和鸡蛋，还有青红椒、大蒜和葱。热锅加油，放入豆腐、蘑菇、洋葱翻炒，再加入打散的...……更多
2024-04-18 11:32:00豆腐,手艺,做法,豆腐,生抽,切成
许多人并不了解花胶，它其实是由新鲜鱼鳔经过精心处理而成的干货，与燕窝、鱼翅并称为“八珍”，被誉为“海洋人参”。花胶富含高质量的胶质蛋白，而脂肪含量极低，仅为0.2%，是追求健康人士的理想选择，尽管价格稍高...……更多
2024-02-24 16:38:00胶质,气色,桃花,女人,鸡汤,鸡肉
...：茭白炒肉丝。首先，将茭白削去根部外皮，切成细丝，红椒和青椒也切成细丝备用。然后，将猪里脊肉切成丝，加入食盐、胡椒粉、生抽、水淀粉和植物油腌制。接下来，将莲藕焯水后，捞出备用。然后，将葱姜蒜切成末，葱...……更多
2023-11-29 09:59:00体质,食物,营养,价值,帮助,切成
...有养阴润肺、清心安神芦笋炒虾仁1、芦笋切成滚刀块，红椒片，蒜姜片。虾仁加食盐、料酒搅匀入味。锅里水烧开，倒入芦笋，水开后捞起过凉水，虾仁也焯一下水。炒半分钟即可捞起备用。2、热锅放油，下入姜、蒜、红辣椒...……更多
2024-04-26 11:58:00食物,红椒,芦笋,荷兰豆,荷兰,虾仁
...气温骤降，空气干燥，容易导致身体不舒服、皮肤干燥，气色差。尤其是女性容易贫血，营养不良。为了健康，女性朋友们要多加注意饮食，补充足够的营养，提高免疫力。今天，就让我们一起学习如何制作这款美味又营养的红...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...2个中等大小的土豆；适量食用油；2根青椒（切丝）；2根红椒（切丝）；2根小葱（切段）；2瓣大蒜（切片）；适量生姜（切丝）；适量醋；适量生抽；适量盐；少许糖；少许淀粉；少许香菜（可选，用于装饰）步骤：1.土豆去...……更多
2024-03-21 13:36:00肝脏,生抽,食用油,食用,花菜,山药
...推荐做法：清蒸大黄鱼】所需食材：黄鱼，小葱，大葱，红椒，蒸鱼豉油;菜谱做法：1、黄鱼清洗干净，尤其是黄鱼里面的黑膜和血囊要清洗干净，这样鱼才不会有腥味，做清蒸鱼最重要的一点就是鱼要新鲜，把鱼划上几个花刀;...……更多
2024-05-04 12:38:00海鱼,节气,价格便宜,价格,带鱼,海鱼
...鱼必备五彩丝。五彩丝指的就是姜丝、葱白丝、葱叶丝、红椒丝、香菜一小块，切好以后放在水中浸泡就可以卷起来。3、鱼蒸好了，把鱼汤倒入碗中，放上切好的五彩丝，浇上热油，然后蒸鱼豉油放入锅中，放入刚才蒸鱼的汤...……更多
2024-02-20 12:30:00味道,营养,切成,西兰,蒜蓉,葱花
导语：建议家有老人：少吃馒头和稀饭，多吃4道早餐，营养饱腹还解馋！大家好我是傻姐美食，每次回家看到爸妈餐柜里的剩菜、剩饭我就来气，那个年代的人都很节俭，从来不舍得扔，尤其早餐特别能凑合，就简单吃点头天...……更多
2024-02-07 19:09:00稀饭,馒头,早餐,老人,营养,建议
...料有：鱼头一只，葱姜10克，盐，味精，料酒，生抽，青红椒丝，葱丝各适量制作工艺：（1）.将鱼头清洗干净，切成小块，用料酒、姜片腌制20分钟。（2）.将腌制好的鱼头放入蒸锅中，大火蒸15分钟。（3）.在蒸鱼头的同时，准...……更多
2024-02-02 21:07:00鱼头,家常菜,家常,地道,技巧,美食
...了这8道菜，赶紧收藏！牛肉炒青椒材料：牛肉、甜椒、红椒、蒜、姜丝、葱头、蚝油、地瓜粉；做法1.牛肉切片（记得“横切牛羊竖切猪”），倒入一些酱油和一点点水，再加入姜丝蒜末，用地瓜粉拌匀，腌制半小时左右；甜椒...……更多
2024-04-18 11:47:00道菜,西红,西蓝花,蒜蓉,西蓝,切成
...含有一定的草酸。为了让菜品更加健康和营养，在烹饪前建议将冬笋片焯水，这样可以去除大部分的草酸。
总结一下，冬笋被誉为埋土里的黄金，比山药更鲜美，比萝卜更营养。现在正是品尝冬笋的最佳时机。牛肉炒冬笋片是...……更多
2024-01-12 10:16:00山药,牛肉,美味,黄金,冬笋,牛肉
...。处理好的香菜要用清水洗净，并切成段，可以搭配一些红椒或小米辣，放在一旁备用。接下来，准备一块猪里脊肉或前腿肉，并将肉顺着纹理切成薄片，再顺着纹理切成丝。将切好的肉放入一个盘中，加入适量的食盐、料酒、...……更多
2024-01-09 09:28:00香菜,补药,功效,食用,香菜,切成
...辣椒油11、加入适量蚝油搅拌均匀，然后加入适量香油。建议多加点蚝油和香油，因为鸡蛋比较软，所以最后的味道很棒。12、所有调料混合均匀后，盛入盘中，撒上芝麻，腌一会就可以吃了~13.这是另一张照片。我忽略了背景，...……更多
2024-01-10 11:52:00土豆片,鱼腩,皮蛋,家常菜,黄瓜,家常
...画卷。不仅是一道美食，更是一份对自己的温柔关怀，让气色越来越好，活力倍增。在这繁忙的生活中，不妨用一碗红薯山药汤，给自己来一场滋养身心的美味之旅。 ……更多
2023-12-04 18:01:00阿胶,越好,脾胃,越来,气色,红薯
...量、糖适量、盐适量、生抽适量、大蒜适量、青椒适量、红椒适量、食用油适量。做法：1、山药去皮洗净，切成段状；青椒、红椒切丝；大蒜切末备用。2、锅中倒入适量的食用油，加热后放入大蒜末爆香。3、加入山药段翻炒均...……更多
2024-01-19 13:18:00菜品,时节,食用,帮助,健康,生抽
...傻姐美食，我家的一日三餐都是我来安排，尤其是家里有老人和孩子，做饭更要搭配好，孩子们喜欢吃肉食，我和婆婆喜欢吃一些清淡的食物。由于最近工作比较忙，做饭就比较随意，这段时间吃肉比较多，孩子们的嘴巴可享福...……更多
2024-02-07 19:57:00魔芋,邻居,苹果,推荐,魔芋,肠道
...准备了一道简单的食谱——红烧鲳鱼。做法如下：
1.将红椒切成小段，大蒜切成小片，生姜切成丝，芹菜切成丝备用。2、清洗干净鲳鱼，划两刀便于入味和熟透。
3、锅中放油，煎制鲳鱼两面至发黄。4、将红椒、大蒜、生姜和...……更多
2024-01-09 09:25:00肉质,营养,价值,鲳鱼,鳗鱼,带鱼
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前列腺疾病是指前列腺发生的各种病症，主要包括前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等。前列腺是位于男性骨盆底部的一个重要腺体，负责产生并分泌精
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孩子是家庭的未来，民族的希望，国家的根基。每年元旦春节期间，毕节市关工委都会积极筹集经费，购买走访慰问物资深入留守未成年人
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本文转自：人民网-贵州频道“时间比较短，得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚，不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
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