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平塘县老年大学组织老年学员参加2025年“天眼之城” 红红火火过大年健步走活动

类别:健康 发布时间:2025-02-11 22:23:00 来源:当代先锋网

2月8日,平塘县举办2025年“天眼之城”红红火火过大年健步走活动,让广大老年人走出家门、走入自然,增强老年人的健身意识和身体素质。

平塘县老年大学组织老年学员参加2025年“天眼之城” 红红火火过大年健步走活动

活动当天,平塘县老年大学组织各班级(团队)80名老年学员参加了健步走活动。健步走不仅可以预防和改善许多疾病,还能增强心肺功能、促进代谢和消耗能量,同时也是与他人交流、放松心情的一种良好方式。

平塘县老年大学组织老年学员参加2025年“天眼之城” 红红火火过大年健步走活动

“今天我们组队参加这样的活动,锻炼了身体,心情也好了,希望以后多举办这样的活动。”文体队队员杨明荣说道。

平塘县老年大学组织老年学员参加2025年“天眼之城” 红红火火过大年健步走活动

民族舞蹈班谢国琴老师介绍:“健步走活动,能够增强老年人的体质,丰富老年生活,促进老年人之间的交流,从而让他们能够收获健康,收获快乐。”

平塘县老年大学组织老年学员参加2025年“天眼之城” 红红火火过大年健步走活动

此次活动从县城三天广场出发,途经伯爵酒店、新兴社区安置区、下梭大桥、污水处理厂等路段,全程约7公里。老年学员们以饱满的精神状态沿着路线健步走,大家昂首阔步,发扬了团结、合作、互助的精神,一路欢声笑语,感受着健步走带来的快乐,为整个活动营造了一种文明、健康、热烈的气氛,展示了老年人热爱生活、积极乐观向上的精神风貌,动员吸引更多的老年朋友参与到体育健身的行列中来。

索良贵

编辑 蔡义桂

二审 黄修宇

三审 梁晶晶

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