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随着寒冬的到来，炖菜成为家庭餐桌上的温暖保障。炖菜不仅能滋补身体，还能温暖胃口，是冬日里最受欢迎的美味选择。在这寒冷的季节，分享八道炖菜菜谱，每道菜品都有其独特的风味和营养价值，为您带来温暖与滋补，...……更多
2024-02-02 17:18:00炖菜,八道,建议,生抽,备用,胡椒粉
...清洗的猪肠，并置于锅中小火煮熟后切片。接着，肥嫩的五花肉被切成薄片，与农家自制的酸菜一同炖煮，酸菜散发出浓烈的蒜香，中和了白肉的油腻和血肠的腥味，让人食之不腻，肉香浓郁。同时，汤汁清爽开胃，带有浓厚的...……更多
2024-04-24 10:20:00黑龙,东北菜,名菜,黑龙江,当地人,最爱
...后，青红椒洗净后切成圈状，熟白芝麻备用。接下来，将五花肉洗净切片。起锅加油烧热，放入土豆片，小火煎至两面焦黄后盛出。接着，锅里继续留底油，放入五花肉片小火煸炒出油，再放入姜蒜和干辣椒爆香，加入一勺豆瓣...……更多
2023-12-07 16:11:00免疫力,功效,免疫,食用,食物,孩子
...洗干净后，去蒂，切成小粒备用。2.锅内加油烧热，放入五花肉馅和香菇粒煸炒至五花肉变色，加入生抽、老抽继续翻炒，小火炒至肉馅上色，关火，放凉备用。3.将炒好的猪肉馅香菇粒和白萝卜丝混合在一起，加入盐、少许淀...……更多
2023-10-25 19:37:00易感,白萝卜,止咳,尤为,功效,干燥
...，植物油适量。选购猪肉时，我们应选择肥瘦相间的五层五花肉，色泽鲜红、肉质有弹性的优质五花肉。而对于芋荷梗，要选择表面光滑、口感脆爽的新鲜芋荷梗。
2.难度分析：芋荷梗的腌制和猪肉片的处理需要一些技巧，但...……更多
2024-01-09 11:04:00易学,菠菜,萝卜,营养,五花,猪肉
...的口感为特点。材料：芥菜500克、瑶柱（水发后）35克、五花肉200克、蒜粒20克、姜片25克，大地鱼粉少许，白胡椒粉、鱼露、猪油渣、盐、糖、花生油各适量。做法：五花肉洗净切3厘米厚块，用盐腌制1小时后飞水备用，芥菜洗...……更多
2024-01-23 04:01:00五花,芥菜,五花肉,五花,芥菜,五花肉
...是山楂味酸，换牙期的儿童不宜多食。1、山楂红烧肉
①五花肉切成块，冷水下锅，加葱姜料酒焯水去腥捞出洗净备用。②锅留底油放冰糖抄个糖色，倒五花肉煎出油脂，炒糖色的时候要用小火。③倒入开水没过肉(加1勺生抽十1...……更多
2023-11-24 15:28:00小雪,康复,过后,羊肉,鲫鱼,西红
...炖鱼以活鲤鱼为主食材，配以大豆腐、宽粉条、嫩白菜、五花肉片等辅料，用辣椒、花椒、八角、桂皮等香料爆香，慢炖15-20分钟，出锅后再起锅烧油，主打一个鲜香微辣，回味无穷。”主厨赵国辉说得头头是道，也让记者听得...……更多
2023-12-13 03:47:00吉林,高速,美食,服务区,服务,五花
...体做法。准备食材食材包括大白菜、豆腐、粉条、鸡蛋、五花肉、葱姜、干辣椒、生抽、老抽和食盐。大白菜要先对半切，然后用手撕成大片，粉条用热水泡软，豆腐切成块状，五花肉切片，葱姜切好备用。鸡蛋需要事先打好。...……更多
2024-01-13 10:02:00粉条,佳肴,白菜,豆腐,美味,身体
...一起来看看吧。【酸菜煮肉片】所准备的食材有：酸菜、五花肉、大葱、姜、盐、食用油、料酒、鸡精、蚝油
【具体做法】：1、不会做酸菜的也可以买现成的，一袋才几块钱。酸菜吃起来很酸，吃不了太酸的可以用清水冲洗一...……更多
2023-12-22 20:06:00老公,酸菜,五花,肉片,五花肉,鸡精
...酱汁大火翻炒炒匀至腰花熟。大骨头炖酸菜食材：脊骨，五花肉片，酸菜，葱姜八角1、把大骨头冷水下锅加葱姜料酒去腥，焯出血沫捞出，放清水中洗干净，沥干水分备用2、酸菜清洗两遍，用清水泡几分钟，再清洗一遍，然后...……更多
2024-02-02 21:15:00彩头,年夜饭,吉祥,西红,生抽,鳕鱼
...放置空气中会变黑，所以先准备肉馅，要选用肥瘦相间的五花肉，如果是纯瘦肉，口感和味道会不如五花肉做出来的香，肉馅最好是自己剁的，这样既干净卫生又营养，吃着也放心。2、剁好的肉馅不要直接用，需要先腌制，加...……更多
2023-11-13 06:52:00茴香,韭菜,饺子,饺子,莲藕,肉馅
...开后浇在秋葵上即可。四、木耳炒藕带准备藕带、木耳、五花肉、胡萝卜、蒜苗、大蒜、白糖、淀粉、食盐、生抽、蚝油、食用油。1、藕带是即食的，超市有卖的。木耳提前用水泡发，洗干净备用。五花肉洗干净切片，胡萝卜...……更多
2023-10-28 21:39:00羊肉,牛肉,免疫,生抽,小火,白糖
...肉的具体步骤。首先，我们需要准备好以下食材：苦瓜、五花肉、鸡蛋、蒜和姜。苦瓜具有清热解毒、降火的作用，而五花肉丰富的脂肪能够提供足够的热量。一勺盐和半锅水用来焯水，一勺油用来增加苦瓜的香味。葱姜蒜则能...……更多
2024-01-12 11:19:00干燥,家人,天气,苦瓜,罗汉果,罗汉
...骤中蕴含着丰富的家的味道。首先，新鲜的西红柿切块，五花肉切小块，与葱姜蒜一同翻炒，香气四溢。随后加入调味料，煮出浓郁的肉沫酱汁，再拌入煮熟的挂面，让每根面条都吸满汤汁，散发出诱人的香味。小贴士中提到，...……更多
2024-03-20 13:30:00香味,早餐,做法,面的,营养,面条
...淀粉、食用油、白糖、黑胡椒粉、干馒头。1、准备一块五花肉，炸肉丸子要用肥瘦相间的肉，可以选五花肉或前腿肉、后腿肉，这样吃起来才比较香。如果用纯瘦肉的话，口感就比较干。五花肉去皮，切成大块放入绞肉机里，...……更多
2023-12-30 21:22:00丸子,面粉,鸡蛋,做法,丸子,肉馅
...火，倒入干锅即可。五、干锅杏鲍菇原料：杏鲍菇3根、五花肉300克、洋葱1个、红辣椒50克、绿辣椒50克、蒜20克、豆瓣酱15克、盐、豆豉5克、酱油、鸡精、香油做法：1.将杏鲍菇用手撕成条，五花肉切片，青红辣椒切条，洋葱切...……更多
2023-01-05 22:02:00寒冷,推荐,辣椒,煸炒,香油,油锅
...温馨煮意1、白菜猪肉粉条的家常味道利用新鲜的白菜、五花肉和粉条制作一道家常美食，口感丰富，营养均衡，是家庭聚餐时的不二选择。
2、烹饪中的情感交流在烹饪过程中，与家人一同准备食材、翻炒料理，增进亲情，拉...……更多
2024-03-21 06:55:00中老年,血压,天然,荠菜,美味,枸杞
...，避免生病，少受苦。推荐做法：砂锅腐竹煲准备食材：五花肉、腐竹、鸡蛋、木耳。1、腐竹提前放入温水中泡软，切成段，放入碗中，倒入打散的鸡蛋液拌匀。
2、炒锅中加入适量的油，加热后倒入裹上鸡蛋液的腐竹，煎至...……更多
2023-11-29 15:34:00发物,高蛋白,呼吸道,抵抗,食物,建议
...腐。首先，将豆腐切片备用，白菜叶和白菜帮切成大块，五花肉切片，姜末和剁椒酱备用。然后，在热锅中用少量油煎豆腐至金黄色，然后放入五花肉炒至透明，加入姜末和剁椒酱继续炒香，最后加入白菜帮和白菜叶翻炒。翻炒...……更多
2023-12-04 11:29:00身体,抗病,御寒,免疫力,免疫,效果
...要做出相应的调整，以满足身体对温暖和滋补的需求。而炖菜恰恰是冬季最合适的选择，不仅可以提供温暖的口感，还能为身体补充充足的营养。接下来，我将介绍给大家五款冬季炖菜的做法，希望能给您的家人带来温馨和幸福...……更多
2023-12-20 12:46:00炖菜,做法,家人,温馨,幸福,炖菜
...开入锅焯熟，捞起切成细丝，再入锅以文火焖成棕褐色。五花肉切成箸头粗细的小条。粉丝、金针菜、紫菜等水发待用。五花肉入油锅炒熟，以肉条透明为度，再入笋丝加味煸透，后入粉丝、金针菜翻炒，加少许食糖等调味，薄...……更多
2023-01-06 04:29:00本土,有关,美食,冬笋,五花,松溪
...姜蒜片，干辣椒段，大蒜青红椒，切成圈，放点青红椒，五花肉也切成薄片备用。2、起锅烧水，水开之后把木耳焯一下水，腐竹煮一下去豆腥味，放到凉水中过凉。油热之后把五花肉倒下去炒香，先把五花肉炒至变色。然后把...……更多
2024-04-26 12:05:00豆制,高蛋白,豆制品,营养,五花,切成
...春季正是采摘面条菜的好时节，将这道美味的野菜与香烤五花肉一同包入饺子，不仅丰富了口感，还增添了春天的气息。制作面条菜饺子并不复杂，只需准备好新鲜的面条菜、五花肉以及传统的调料，便可在家中享用到鲜美的春...……更多
2024-03-30 10:53:00三养,止咳,身体,时间,面条,饺子
...，是补钙的绝佳食材推荐做法：【芹菜香干回锅肉】准备五花肉、豆腐干、芹菜、蒜苗、食盐、生抽、蚝油、料酒、香醋、蒜瓣、大葱、生姜、食用油。1、五花肉洗干净，冷水下锅，加入葱段、姜片、食盐、料酒，大火煮开后...……更多
2023-12-30 21:23:00孩子,个头,食物,黄金,生抽,食盐
...别，香而不腻，还好吃，一起来看看是怎么做的吧！【炖五花肉】所准备的食材有：五花肉一斤、冰糖一小把、香砂、桂皮、香叶、料酒、大葱、姜、盐、生抽、老抽、啤酒
具体做法：1、去菜市场买一斤新鲜的五花肉，一定要...……更多
2023-12-23 19:43:00五花,五花肉,入口,五花,五花肉,香叶
...长期肝火旺的人多吃。
【原材料准备】：白菜苗1斤、肥五花肉50克、蒜末10克、食盐、鸡精、食用油适量。【猪油渣炒白菜苗的做法】：第一步：首先将白菜苗的根和老叶去除，然后将白菜苗放入到淡盐水中浸泡10分钟捞出，这...……更多
2023-10-21 16:44:00青菜,白菜,五花,萝卜,肝火,鸡精
...维护肺部健康，让我们身心愉快轻松度过寒冷的冬季。
五花肉烧萝卜想要清肺润肺，五花肉烧萝卜是一道非常不错的选择。五花肉富含蛋白质和维生素B，可以加强肺部的免疫力，促进呼吸功能的正常运行。而萝卜则具有清热化...……更多
2023-12-04 11:15:00肺部,救星,老年人,健康,五花,肺部
...些许蒜叶，即可出锅。紫菜盘菜烧年糕食材：-盘菜-年糕-五花肉-葱蒜-紫菜-盐、味精做法：
1、起锅烧油，放入五花肉煸炒出油脂，加入葱蒜炒香。2、放入盘菜和年糕翻炒均匀，倒入适量开水，盖上锅盖焖煮片刻。3.盘菜熟透后...……更多
2023-12-04 10:49:00价值,盘菜,白萝卜,药用,营养,盘菜
...从中间切开，再斜刀切成斜段，最后切成菱形片。
3、将五花肉切成薄片。
4、青椒切成菱形片，红辣椒切成斜片。5、大蒜拍碎后切成蒜末，蒜苗切成长段。6、热锅加入适量食用油，加入五花肉炒香出油汁。7、加入切好的茭白...……更多
2023-11-24 11:49:00茭白,肺部,干燥,气候,寒冷,天气
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本文转自：人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》（ 2024年08月06日 第 14 版）暑期温度高、湿度大，人们正常的饮食习惯有可能被打乱
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