- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...味和颜色就可以出锅啦！
二、茄子炒肉食材：茄子1根、五花肉切片、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽、白糖做法：1、五花肉要切成薄薄的片，这样炒出来更香。茄子切成跟手指差不多粗的长条。撒点盐腌上20分钟，这样茄子会更...……更多
2024-07-11 18:56:00助消化,丝瓜,苦瓜,茄子,生抽,切成
...，切小块。小米椒和线椒切段，大蒜切片，干辣椒备好。五花肉切薄片。洋葱切片放干锅垫底。准备好这些材料，就可以开始做菜了。锅里加水放点盐提味，烧开后放花菜进去，再加点植物油保持营养。焯个大概1分钟，等花菜...……更多
2024-06-18 06:52:00食物,肉片,切成,小火,花菜,苦瓜
...大家好我是傻姐美食，每次不知道吃啥的时候就会做一锅炖菜，总会让你大饱口福，炖菜怎能少了豆腐，尤其是油豆腐，筋道的口感吸满了浓郁的汤汁，香软可口又爆汁，那真是比肉还要香，所以我家冰箱常备油豆腐，简单一做...……更多
2024-02-07 19:42:00补钙,搭档,油豆腐,平菇,香菇,炖菜
...调理气血，帮助你提高免疫力，抵御严寒。无论是汤品、炖菜，还是甜点，每一口都能为你带来温暖与能量，让身体在冬季充满活力。让我们通过合理的膳食搭配，科学养生，过一个健康又滋养的冬天。希望这些美味的补气菜肴...……更多
2024-11-14 13:45:00道菜,免疫力,免疫,做法,营养,健康
...充足的能量，帮助抵抗寒冷。【酸菜炖肉】所需材料：1.五花肉500克2.酸菜500克3.生姜3片4.大蒜3瓣5.料酒适量6.生抽适量7.老抽适量8.红糖适量9.清水适量10.食盐适量11.青蒜适量做法步骤：1.五花肉切片，用开水焯水去腥，捞出备用...……更多
2023-12-06 19:07:00天一,御寒,滋补,酸菜,炖肉,五花
...道清爽可口的黄瓜拌木耳就完成了。酿苦瓜食材：苦瓜，五花肉，香菇，葱花，姜，鸡蛋调料：蚝油，生抽，盐，少许胡椒粉，料酒，淀粉做法1、猪肉剁成肉糜，香菇泡发剁碎，打入一个鸡蛋，葱末，姜末，加入适量的生抽，...……更多
2024-05-17 13:08:00中老年人,蔬菜,过后,身体,精神,建议
...吧！
推荐食谱一：家常炒腐竹食材准备：腐竹、木耳、五花肉、蒜、生姜、小葱、青红椒、豆瓣酱、生抽、食盐、鸡精、蚝油、水淀粉、食用油详细步骤：1、起锅烧水，把木耳先倒下去焯水，焯个半分钟左右，再把腐竹也倒下...……更多
2024-08-25 06:16:00高蛋白,补钙,腐竹,五花,生抽,鸡精
...两碗大米饭！
做把子肉用到的主要食材便是肥瘦相间的五花肉，五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，秋天适量吃一点五花肉，能够改善缺铁性贫血，另外，还有滋阴润燥、通便消渴、温中健脾等功效，有时间可以做...……更多
2024-08-21 14:18:00小火,香嫩,家人,五花,五花肉,把子
...出锅装盘。三、酸辣空心菜梗食材：空心菜梗、剁辣椒、五花肉、蒜末、小米辣做法：1、锅中倒入少许油，将切片的五花肉放入锅中，用小火煸炒至出油，五花肉表面微微金黄。2、加入蒜末和小米辣，煸炒出香味。再加入剁辣...……更多
2024-06-12 11:18:00碱性,血压,纤维,蔬菜,空心菜,小米辣
...出锅
三、胡萝卜推荐食谱：胡萝卜炒肉食材：胡萝卜、五花肉、红辣椒、小葱做法：1、把胡萝卜、五花肉（肥瘦分开）、红辣椒（切碎）、小葱切好备用2、加入适量的食用油，待油烧热后放入肥肉煎，煎至金黄色后放入瘦肉...……更多
2024-06-25 18:47:00孩子,越来,记忆力,食物,越来越,记忆
...。
花菜干的吃法多样，其中一种最受欢迎的是浸泡后炒五花肉。将制作好的花菜干菜浸泡于清水中，待其变软后，可以切成小段备用。同时，将五花肉切成块状，准备好葱姜蒜等调味料。接下来，让我们来详细了解一下这道美...……更多
2023-12-27 11:27:00花菜,五花,叶酸,五花肉,干菜,调味料
...蛋白质和多种矿物质。推荐做法：腐竹烧肉材料：腐竹、五花肉、姜片、八角、桂皮、冰糖、生抽、老抽、料酒步骤：1. 腐竹提前泡发，切成段；五花肉切块，冷水下锅焯水，捞出沥干。2. 锅中倒油，放入冰糖炒出糖色，加入五...……更多
2024-10-31 14:18:00豆制,豆制品,免疫,养生,蛋白,建议
...豆米炒菱角米【原材料准备】：菱角500克、毛豆米250克、五花肉50克、蒜片、姜末、小米椒、食盐、食用油适量。【毛豆米炒菱角米的做法】：第一步：首先将菱角三面切开，然后将菱角米剥出来，接着用清水将菱角冲洗干净。...……更多
2023-10-21 16:42:00菱角米,秋燥,菱角,莲藕,雪梨,菱角米
...之一。请客、居家、过年都是少不了的。食材选择新鲜的五花肉(肥瘦相间的)，生姜，大葱调料盐，冰糖，鸡精，生抽，老抽，蚝油，香料做法五花肉切成大小均匀的正方形的小块。凉水入锅焯去肉里的血水。炒糖色冰糖下锅，...……更多
2024-05-25 06:43:00农家菜,接地,农家,美味,又是,山药
...据个人口味撒上喜欢的辣椒面或椒盐，增添风味。韭菜炒五花肉材料：韭菜适量；五花肉200克；生姜适量；大蒜适量；食用油适量；盐适量；生抽适量；料酒适量；白糖适量；蚝油（可选）适量步骤：1.准备工作：将韭菜洗净，...……更多
2024-04-19 06:21:00八道,家常菜,免疫力,家常,免疫,美味
...菜帮和叶要分开放。豆腐切成块。2、锅中热油，先下入五花肉片煸出油脂，再下入葱蒜和干辣椒爆锅，烹入料酒、生抽后，先把白菜帮炒一会，再下入叶翻炒，等把白菜都炒蔫了以后加入开水。只有把白菜里的水气都炒出来之...……更多
2024-10-12 10:20:00黄体酮,气色,食物,女人,红豆,鹌鹑
...保持木耳的脆嫩口感，建议采用凉水进行泡发。接着，将五花肉切成均匀的薄片备用。西兰花一朵，切成小块后，放入清水中洗净。大葱切段后切成葱花，大蒜拍扁切成蒜末，红椒切片，用以配色。2、当锅中水烧开后，加入一...……更多
2024-05-17 13:03:00营养,速度,建议,孩子,切成,豆腐
...：豆角干适量：确保豆角干无异味、无霉变，品质优良。五花肉500克：挑选肥瘦相间、层次分明、色泽新鲜的五花肉。生抽2大勺、老抽1大勺、料酒1大勺、糖1大勺、生姜1小块、葱1根、八角2个、桂皮1小块、香叶2片、盐适量
做...……更多
2024-08-10 17:53:00炖肉,美味,半年,豆角,土豆,小白
...营养，建议中老年多吃些。一、豆腐——大葱炒豆腐1、五花肉切成薄片。豆腐切成片。切点葱片、小米椒段、蒜片备用。小碗放入一勺清水，加入蚝油，生抽，胡椒粉，老抽提色，搅拌均匀备用。2、把锅烧热，加入植物油滑锅...……更多
2024-04-26 10:42:00中老年人,免疫,牛奶,身体,建议,切成
...调味，盛盘上桌了。五、鹌鹑蛋烧海参食材：海参4只、五花肉少许、熟鹌鹑蛋、大葱、姜、白菜少许、玉米淀粉、酱油、白糖、蚝油、鸡汤、花生油。做法：1、把海参泡发后捞出切成条，用水稍微煮一下，把白菜用鸡汤煨熟，...……更多
2023-10-15 06:30:00家常菜,家常,生抽,煸炒,料酒,切成
...香甜，越吃越上瘾。板栗除了做糖炒栗子，还可以炒菜、炖菜、炖汤，还能做成罐头、酿酒、制醋。有些地区还用板栗来代替粮食。板栗大上市，价格便宜，一斤才5块钱，喜欢吃的朋友可以多买一些保存起来，可以放进冰箱里...……更多
2023-10-29 06:50:00好用,板栗,瓶盖,方法,板栗,瓶盖
...，给它按摩按摩，让它腌制上半个小时。这边呢，咱们把五花肉也切成薄薄的片儿。还有啊，别忘了把干木耳泡发好，再切点蒜末、姜末、胡萝卜片和葱段。就这么简单，材料就都准备好了！2、苦瓜腌好了，咱给它洗洗干净，...……更多
2024-05-19 15:26:00安康,五花,薏米,切成,放进,腰果
...入火锅中进行持续加热，开锅即可食用。酱梅肉材料：猪五花肉、葱、姜、腐乳、白糖、鸡精、胡椒粉
做法：1.将猪五花肉在沸水中煮至半熟，捞出切片最终放入碗中。2.盘中放入腐乳汁拌成糊状，将每片肉都均匀地沾上腐乳糊...……更多
2024-02-09 07:22:00年味,舌尖,菜谱,陈醋,胡椒粉,白糖
...煮至软化后捞出，过冷水，沥干备用。2.热锅烧油，调为小火，将鲅鱼放入锅中，将鱼身两面煎一下，然后盛出。利用锅内的底油，放入葱姜蒜和干红辣，煸炒至香气四溢，加入2勺黄豆酱，将黄豆酱炒香。3.加入鲅鱼块、豆腐、...……更多
2023-10-23 21:43:00真香,养殖,人工,营养,鲅鱼,粉条
...炖至软烂，加入土豆继续炖20分钟，即可完成这道美味的炖菜。这两道菜色香味俱佳，定能为您的餐桌增添不少色彩。★白灼虾
首先，我们要选用新鲜的大虾，清洗干净后，用牙签从虾背中挑出虾线，剪去虾须，再次清洗并控...……更多
2024-02-24 16:41:00年夜饭,家常菜,寓意,家常,全家,菜单
...淹没鸡肉。放入姜片和葱段，先用大火将水烧开，随后转小火慢慢炖煮。小火慢炖能使鸡肉的营养成分充分融入汤中，使汤的味道更加浓郁。4. 适时加入莲藕：大约经过 40 分钟的小火炖煮，鸡肉的香味逐渐散发出来。此时，将...……更多
2024-08-12 18:03:00长寿,肺部,最爱,山药,羊肉,鲍鱼
...、秋葵——推荐食谱：秋葵炒肉食材准备：秋葵 适量、五花肉 适量、酱油1勺、蚝油1勺、料酒1勺、姜蒜适量、小米椒适量、淀粉1小勺、盐少许、糖少许。
步骤做法：1、秋葵洗干净，切成斜块备用，五花肉切薄片，倒入少量酱...……更多
2024-03-28 11:35:00安康,阳气,脾胃,千金,家人,西兰
...猴头菇提前泡好并清洗干净，再把它切成片状，准备适量五花肉把它切成片状，在锅中放适量食用油，把五花肉入锅炒到变色，再放入切好的猴头菇，快速翻转均匀放少量生抽蚝油调味，最后放适量食用盐，炒熟以后直接出锅就...……更多
2024-05-11 17:03:00猴头,食用,方法,猴头,食用,切成
...一道口感软糯、香气扑鼻的传统美食。材料准备：1. 优质五花肉：选择肥瘦相间、层次分明的五花肉。2. 新鲜芋头：芋头要质地坚实、无斑点。3. 蒸肉粉：选择品质好的蒸肉粉。4. 生抽：用于调味。5. 老抽：用于调色。6. 料酒：...……更多
2024-08-07 17:44:00秋老虎,秋冬,烦恼,建议,五花,生抽
...时候得注意，得密封好，别让空气跑进去。之后咱们开中小火蒸上个十分钟。趁着蒸的时候，咱们调个料汁。把蒜蓉、红椒粒加点盐、味精、白糖、生抽、陈醋和香油，一起拌匀了。等蛋羹蒸好了，咱们把它倒扣在干净的盘子上...……更多
2024-05-17 17:08:00季节,身体,切成,放进,准备,身体
更多关于健康的资讯：
随着冬季的到来，天气渐冷，人们的饮食习惯也在悄然发生变化。对于糖尿病患者来说，冬季的水果选择尤为重要。虽然水果富含维生素和矿物质
2024-11-26 10:42:00
在中医的健康领域中，气阴两虚是一个不容忽视的概念，它与我们的身体健康息息相关。当身体出现气阴两虚的状况时，会通过多种症状表现出来
2024-11-26 10:58:00
青少年时期，皮肤正处于一个生长发育与功能逐步完善的关键阶段，这一阶段中，皮肤容易受到外界诸多因素的影响，从而引发一系列问题
2024-11-26 13:29:00
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。” 中医智慧源远流长，对于肩负学业重担与生活挑战的青少年而言，恰如其分地运用中医理论
2024-11-26 13:29:00
随着社会的快速发展，青少年面临着前所未有的学业压力和社交挑战。这些压力不仅迫使他们牺牲睡眠时间，更在无形中引发了免疫力下降
2024-11-26 13:30:00
中医理论认为，眼睛与人体内部的脏腑经络紧密相连。肝开窍于目，肾藏精，肝肾的精血滋养着眼睛，使其能够正常视物。若肝肾不足
2024-11-26 13:31:00
吴育宁，首都国医名师，首都医科大学附属北京中医医院中西医结合妇科主任医师，国医大师柴松岩学术继承人，世界中医药学会联合会妇产科专业委员会常务理事
2024-11-26 14:19:00
胶东在线11月26日讯 2024年11 月20日，第23个世界慢阻肺日来临，今年的主题是“知道你的肺功能”。为提高社区居民对慢阻肺病的认知
2024-11-26 14:37:00
脾肾两亏与老年腰膝痠软：关注健康，重焕活力在岁月的长河中，老年人的身体逐渐出现各种变化，其中脾肾两亏所致的腰膝痠软是较为常见且令人困扰的问题
2024-11-26 14:43:00
本文转自：人民网-云南频道村民正在采摘茶叶。人民网记者 虎遵会摄人民网景谷11月26日电 （记者虎遵会）初冬时节，云南省普洱市景谷县的茶山上呈现出一片繁忙的景象
2024-11-26 14:57:00
糖尿病足是糖尿病患者踝关节以远的足部血管、神经出现病变，导致足部供血不足、感觉异常，并出现溃烂、感染，严重者可影响肌肉及骨骼
2024-11-26 15:05:00
随着当代社会生活节奏的不断加速，使用互联网科技连通入户解决本地居民具体需求及问题的服务也在不断扩张。近日，记者从贵阳市第四人民医院处了解到
2024-11-26 15:09:00
当前，世界人口结构正在发生重大变化。以中国为例，国家卫健委今年8月发布的《2023年我国卫生健康事业发展统计公报》显示
2024-11-26 15:40:00
本文转自：人民网人民网宁德11月26日电 （李唯一）“HT代表航天。该菌株经过5个月的太空遨游，再由我们福建农林大学（古田）菌业研究院进行活化
2024-11-26 15:40:00