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春天常喝这5道汤,健脾暖胃身体好,看看有哪些吧!
...蛋液淋入,搅拌均匀,再加入一点胡椒粉,食用盐,芝麻香油,豆腐三鲜汤就做好了。二、上汤豆苗汤1、青豆苗切成两段,皮蛋切成小块。把青豆苗和皮蛋焯一下水,加入食盐、植物油。去除青豆苗的豆腥味,使青豆苗的颜色...……更多
提升医师能力,助力健康中国:2022-2023年度消化及消化内镜诊疗技术普及与提升项目上海培训会圆满举办
...覆盖。会上,专家们围绕“消化专科和消化内镜诊疗”“消化科和内镜室建设”两大专题,聚焦于基层ERCP(经内镜逆行性胰胆管造影术) 、ESD(内镜下黏膜剥离术)开展、基层消化道肿瘤早筛实施等热点问题进行探讨与分享,为县域...……更多
肝好人不老!春天多吃这4道“养肝菜”,养肝明目补血,身体强健
...更加全面。 主要食材:新鲜生蚝、蒜蓉、葱花、生抽、香油具体做法:生蚝清洗干净,备好蒜蓉和葱花。将生抽、香油、蒜蓉和葱花调和成捞汁。生蚝用开水稍微烫一下,迅速捞出沥干。将调好的捞汁均匀浇在生蚝上,即可享...……更多
立秋后这菜使劲吃,号称“祛湿高手”,隔三岔五吃一次,排毒润燥
...入切好的油菜,继续给它翻拌均匀。出锅前淋入几滴芝麻香油,最后放入切好的葱花,翻拌均匀后即可出一道营养好喝的山药鸡蛋汤就制作完成出锅, 鲜香美味,而且营养丰富,老少皆宜,做法也是非常简单,有喜欢的朋友可...……更多
这3种草,都是农村常见的野草,很多人都不会吃
...再加入少量的温水给它稀释一下,放入两勺生抽、陈醋、香油给它搅拌开,真的是特别的香,时间到,打开锅盖看一下,颜色好翠绿呀,萝卜樱子菜团蒸好了,吃的时候可以在上面淋上蒜汁,吃起来也是比较的开胃,加了陈醋,...……更多
这些蔬菜不仅有助于身体健康,还能让身体更加健壮
...备食材:菠菜1把、鸡蛋2个、细玉米面、葱末、食用油、香油、食盐适量。制作步骤:1、将菠菜择好洗净后,入热水中焯水1分钟后捞出来过凉水、再攥去多余的水分后,切成碎末,放入大碗中备用。2、鸡蛋打成蛋液,火上坐锅...……更多
呼吸道感染高发,少吃4种发物多吃3种高蛋白食物,增强免疫力
...锅蒸。15分钟后再上面撒上少许的葱花。然后再滴入几滴香油就可以出锅吃啦。第二:牛肉牛肉属于高蛋白低脂肪的食物。大家别看牛肉的价格高,营养价值可是猪肉的4到5倍。里面含有较高的钙铁等营养元素。好吃不长胖。尤...……更多
春天就吃这野菜,清香鲜嫩,含10种氨基酸,老人常吃能延年益寿
...碎,猪肉馅放入碗中,加入适量的姜末、盐、酱油和少许香油拌匀。将拌好的猪肉馅和切碎的荠菜混合均匀。取一张饺子皮,放入适量的荠菜猪肉馅,对折捏紧边缘。在锅中加水煮沸,下饺子煮至全部浮起,继续煮2-3分钟确保熟...……更多
6种自带“青霉素”的食物,建议冬天隔三差五吃,增强免疫少生病
...备食材:饺子皮、茴香、鸡蛋、木耳、胡萝卜、葱、盐、香油、食用油具体做法:1. 将茴香洗净,控水切碎;鸡蛋加少许盐搅散,炒熟;木耳泡发后,切碎;胡萝卜去皮切碎,混合在一起,加入盐、香油、葱花、食用油,搅拌均...……更多
一家四口紧急就医,医生提醒:警惕这些“春节病”
...心、呕吐、发热、头晕等症状,立即到家门口的利群医院消化科就诊。经过检查,接诊的消化科主任医师黄蔚确诊他们一家都得了急性肠胃炎。究竟是什么让一家人都“中招”?黄医生在问诊中发现,张阿婆在年夜饭后,把鸡鸭...……更多
听劝!早上起床后,尽量少吃这5类早餐!别为疾病埋下隐患!
...在盆中,再倒入切好的葱花和蒜末,加入食盐4克,芝麻香油5克,用筷子快速抖散抖均匀,即可装盘享用。 五、丝瓜鸡蛋汤1、准备半盆清水,淋入一点白醋,丝瓜削去外皮切成滚刀块,放入盆中防止氧化变黑。番茄打十字花刀...……更多
“湿气”最怕这4样,好吃还不贵,中老年隔天吃一次,健脾又祛湿
...、料酒、鸡精、胡椒粉、淀粉,打入一个鸡蛋,加入适量香油,用筷子搅拌均匀。2、倒入适量清水或高汤,把肉馅搅拌均匀。把肉馅搓成小肉丸,放在手心里摔打一会儿,能让肉馅Q弹。锅里加水烧开,放入肉丸子煮至全部浮起...……更多
消化科医生:胃溃疡、十二指肠溃疡肚子痛该如何保养和预防?
张涛,一位经验丰富的消化科医生,年近五十,一直以来都是身体健康的典范。每天工作中,他总能准确诊断出病人的病症,给出专业的治疗建议。但近期,他开始注意到自己不时的胃部不适,尤其是在紧张的工作后或者不规...……更多
“夏季多喝汤,不用开药方”,分享4款家常汤做法,汤鲜营养美味
...得过于细碎。在菜肴即将完成之际,撒上适量的盐和芝麻香油进行调味,并点缀以小葱花,这样一盘色香味俱佳的佳肴便大功告成。其鲜美可口,营养丰富,浓郁的西红柿香味与香气扑鼻的调料相得益彰,深受大人和孩子们的喜...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...鸡蛋汤食材准备: 艾草 适量、胡椒粉 少量、生抽 1勺、香油适量、料酒1勺、鸡蛋2个、盐1小勺、姜片3片。 制作步骤:1、虾仁洗净,加入生抽,料酒和玉米淀粉腌制片刻;艾草取嫩叶用流动的水洗净,老叶子不要(口感不好)...……更多
8岁孩子误吞硬币 内镜医生巧“取财”成功脱险
...:“谢谢医生!实在太感谢了!” 苏州高新区人民医院消化科主任庄剑波教授指出,误食导致消化道异物是消化科常见的急症之一,尤其在儿童中更为常见。常见异物包括鱼刺、鸡骨、枣核、硬币、铁钉、磁铁、发卡、文具和...……更多
黑木耳作为一种常见的食材,不仅美味,还富含营养
...粉蒸木耳】准备食材:木耳、玉米面、盐、大蒜、生抽、香油做法如下:1.将黑木耳提前泡发,然后切成小块,控干水分,装入盆中。2.加入盐翻拌均匀后,撒一层玉米面,翻拌均匀,再加一层玉米面,翻拌均匀,使木耳上裹上...……更多
女婴误吞一元硬币 医生巧手取出
...记者吴治杰 通讯员陈雪)近日,北京儿童医院新疆医院消化科成功为一名1岁女童取出误吞的一元硬币。医生提醒:家长注意照看孩子,别让他们接触容易被吞入的小物品。据了解,由于及时发现女婴吞入硬币,家长赶紧将她送...……更多
肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...;大蒜2瓣;食用油适量;盐适量;白糖适量;醋适量;香油适量做法: 1.将红薯叶洗净,去除粗梗,切成适口大小的段,放入沸水中焯烫1分钟,捞出后放入冷水中过凉,沥干备用。2.生姜和大蒜切成末备用。3.将食用油放入锅...……更多
这6道菜,女生可以敞开吃,健康又营养,零负担不长胖,越吃越瘦
...1把、洋葱半个、小米辣2-3个、香菜1棵、辣椒油半汤匙、香油半汤匙、大蒜3瓣、生抽1汤匙、香醋2汤匙、白糖1汤匙。 步骤:1、首先要把干木耳提前泡发,木耳用冷水泡可以很好的保持住木耳原本的营养物质,经过3-4小时的浸泡...……更多
“喉咙有痰”最怕它!2元1斤,补气消痰、利肠胃,身体有劲气色
... 1、花蛤先要吐沙,放入大碗中,加入清水,再加入几滴香油,静止1小时,然后冲洗干净,放入盆中来回颠一颠,让花蛤再次吐一吐沙子,这个原理就像人晕车会吐一样,花蛤被颠晕后就会狂吐沙子。2、再次冲洗干净后,花蛤...……更多
直播预告:40岁,要把胃肠镜检查安排上
...镜检查是最好的选择。2月4日10:00-11:00,滦州市人民医院消化科兼内镜室主任曹小键做客“人民好医生”客户端直播间,就胃肠镜检查相关问题与网友们进行讲解与交流。嘉宾简介:曹小键,滦州市人民医院消化科兼内镜室主任...……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
...三黄鸡半只、干辣椒、葱、蒜、姜、蚝油、花椒、生抽、香油、料酒、淀粉、白糖、味精、熟芝麻1、把鸡先剁成小块,放入盆中后,加入适量的料酒,姜片、葱腌制15分钟备用;干辣椒、花椒放入水中浸泡备用;2、把鸡块从盆...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话
...安康问题。 “频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话1.肝硬化关于肝硬化,阐明肝脏还具有一定代偿才能,所以不会有明显不适感,不过这时分由于肝脏曾经硬化。所以四周血管会遇到更大压力,特别...……更多
春节下酒菜,5道菜有荤有素,解馋开胃,一桌人都爱吃
...拍碎,剁成蒜末。碗中放入蒜末、小米椒、生抽、香醋、香油搅拌均匀,再加入少许温水搅拌均匀。最后将料汁倒进盘内,再撒上香菜,就可以上桌了,比皮蛋好吃,也比皮蛋健康。三、凉拌皮冻做法:猪皮清洗一下,放进锅内...……更多
这些食物不仅营养丰富,还含有能够促进男性健康的关键元素
...和免疫系统。主要食材:三文鱼、酸菜、酱油、糖、醋、香油具体做法:1、三文鱼切片,用酱油、糖和醋腌制。2、将腌制好的三文鱼放入盘中,上面铺上切碎的酸菜。3、淋上少量香油增添风味,拌匀即可食用。推荐食谱四:蒜...……更多
荠菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一种非常理想的食材
...备食材:荠菜、虾仁、粉丝、鸡蛋、姜、葱、盐、酱油、香油、食用油。具体做法:1.准备面团:在盆中加入300克面粉,加入170克凉水,用筷子搅拌成面絮后,下手揉成光滑的面团,然后密封松弛30分钟。2.准备馅料:将荠菜去掉...……更多
它才是“黄金主食”,我家一周吃5次,三高稳了,脾胃好了,睡眠更好了
...大碗中加入煮面的汤或者开水也成,放点盐、鸡精和几滴香油调味,口味重的可以另外放点辣椒油也成,总之适合自己口味就可以,接着将过凉的面条放入,上面摆上所有的辅料,红绿相间,营养又好吃。 推荐食谱2:【荞麦红...……更多
消化科医生点名提醒  这类人的胃最怕少食多餐
本文转自:重庆晨报说到养胃,首先要从饮食入手,很多人认为胃不好就要“少食多餐”,以减少胃的压力。但对有一种胃病来说,这样不仅起不到养护作用,反而加重负担,影响痊愈。如何保养我们的胃?浙江省人民医院消...……更多
春天补钙强骨,推荐多吃八种蔬菜,补钙强骨好吸收,胜过喝牛奶!
...。麻酱拌菠菜材料:菠菜1斤、芝麻酱2汤匙、小米辣1个、香油1汤匙、盐适量、生抽1汤匙、大蒜2瓣、做法步骤:1.把菠菜摘去老叶和根部,投洗干净,沥净水分。2.大蒜切成末,挑选麻酱时,避免挑选瓶内有太多浮油的芝麻酱,...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00