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...的运动和保证充足的睡眠之外，还需要有针对性地煲一些汤水来给自己和家人调理，从而补充足够的养分，滋养身体少生病，舒舒服服过春天。广东省汤加强版——菜干胡萝卜玉米咸骨汤，是时候搬上餐桌了。菜干+咸骨，是广...……更多
2024-04-13 10:47:00益气,安康,心火,时节,全家,玉米
...后，加入山药，再煮15分钟，此时你会闻到空气中弥漫着汤水的鲜美味道。5.最后一步就是调味了。加盐，撒入枸杞、葱花，用勺轻轻搅动，让所有的香味充分融入到汤中。 ……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...入切好的黄瓜片和西红柿丁，用铲子翻拌均匀。等锅里的汤水再次煮开后，就可以把鸡蛋液给它淋进去。然后用勺子推动，把蛋花搅开，等蛋花成型后就可以关火了，最后趁热把黄瓜鸡蛋汤浇在汤碗里面，再用勺子搅拌均匀就可...……更多
2023-10-25 13:18:00味道,切成,西红,黄瓜,小火,苦瓜
...常健康。下面分享3道家常的“润肺止咳”汤，食材简单做法简单，营养好喝。一、竹蔗马蹄茅根糖水1、竹蔗、马蹄、茅根、海底椰、胡萝卜、冰糖。2、胡萝卜去皮洗净切块、茅根洗净切段、马蹄去皮洗净、海底椰泡发洗净、竹...……更多
2024-01-06 21:33:00身体,医生,孩子,金桔,止咳,冰糖
...打的是要防秋燥，除了要多喝水外，可以煮些润肺去燥的汤水喝，不但能够补充营养，而且还能够预防秋燥。莲藕排骨汤【材料】：子排500克，莲藕1节，甜玉米1个，胡萝卜1根，盐适量，料酒适量【做法】：1、准备好材料，子...……更多
2024-08-19 06:50:00建议,基础,材料,冰糖,红枣,莲藕
...化、敛虚汗、止泻等功效。下面为您介绍山药的 8 种美味做法，让您在这个秋天尽情享受山药的滋补。一、山药红枣粥材料：山药、红枣、大米做法：1. 山药去皮洗净切小块，红枣去核备用。2. 大米洗净放入锅中，加入适量清水...……更多
2024-10-11 14:27:00山药,小火,红枣,白糖,做法,虾仁
...开水中浸泡7至8个小时，再熬煮一小时（文火）。然后将汤水滤去残渣。3.再加入凉开水6至7斤，加些桂花和适量的白糖（依个人口味而定），煮沸后冷却即可饮用。如放入冰箱的冷藏室则酸甜凉爽，清香可口。四、冬瓜海带薏米...……更多
2023-01-10 20:29:00清凉,夏日,推荐,绿豆,汤料,丝瓜
...：绿豆芽600克，芹菜叶100克，生姜，蚝油，盐和橄榄油。做法与步骤：1.绿豆芽清洗干净沥干水分；芹菜叶清洗干净，切碎；生姜洗净，去皮，拍成姜蓉。2.热锅入油，加入姜蓉，用小火炒出香味，接着倒入绿豆芽，调成大火翻...……更多
2024-04-13 10:45:00堪比,免疫力,免疫,牛奶,营养,身体
...一旦被风寒入侵了，就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力，增强免疫力的营养成分，能够起到非常好的防病作用。今天和大家分享2个食材，分别是羊肚菌和山药，特别适合冬天给一家人补充...……更多
2024-11-24 09:05:00山药,羊肚菌,羊肚,山药,免疫,免疫力
...，鲜美营养高，深秋天凉要多喝。一、裙带菜莲藕肉丸汤做法：裙带菜放进碗中，加水浸泡一段时间，泡发后清洗，切成小块待用。莲藕去皮洗净，剁成碎末状。猪肉冲洗干净，剁成肉糜，加入葱末、姜蓉、盐、白胡椒粉、五香...……更多
2023-10-14 12:50:00保暖,体质,安稳,家人,放进,小火
...的抵抗力。以下为您介绍 6 道适合中老年人的“扶阳菜”做法，让您在享受美味的同时，为健康加分。一、韭菜炒鸡蛋韭菜被誉为“壮阳草”，具有温补肾阳、行气理血的功效。鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养物质，两者搭配营...……更多
2024-09-12 13:38:00阳气,脾胃,中老年人,料酒,老抽,生抽
引言冬季是人们对于营养需求增加的季节，汤水成为许多人首选的暖胃食物。在寒冷的冬天里，喝上一碗热腾腾的汤水，不仅可以滋补身体，还能让心情变得更舒畅。本文将介绍一道极为营养滋补的素汤——双菌豆腐汤，这道...……更多
2024-01-09 11:13:00豆腐,美味,做法,营养,白玉,豆腐
...给家人尝一尝，大小朋友都爱吃！下面我就分享一下具体做法：【把子肉家常做法】：1.取一块肥瘦相间的五花肉清洗干净后切成厚片，起锅加少许油，油热后下入五花肉片小火煎制，煎至五花肉一片变色后再翻面继续煎，煎至...……更多
2024-08-21 14:18:00小火,香嫩,家人,五花,五花肉,把子
...动，维持身体的健康。
下面，与大家分享一下这道汤的做法。推荐食谱：【腌笃鲜】准备食材：猪排骨、腊肉、冬笋、千张、葱、姜、盐、香菜具体做法：1.将腊肉和排骨剁成小块，这样能够更好地释放它们的鲜香。在锅中加...……更多
2024-02-04 14:26:00鱼汤,滋补,鸡汤,免疫,健康,小火
...：500克；姜：适量；料酒：适量；盐：适量；清水：适量做法：(1)准备工作：将莲藕洗净去皮，切成小段备用。大骨洗净后放入沸水中焯水，捞出备用。姜切成片备用。(2)炖汤：将清水倒入炖锅中，加入焯过水的大骨、莲藕段和...……更多
2024-04-20 10:00:00补钙,错过,营养,黄金,切成,营养
...菜的旺季，因此吃大白菜是最适合的时候。大白菜有许多做法，例如炖，炒，熘，拌等，还可以做成馅料，作为配菜。但是今天，我将分享给大家一种特别美味的做法——白菜豆腐炖粉条。这道菜的做法简单易学，而且比肉类更...……更多
2024-01-13 10:02:00粉条,佳肴,白菜,豆腐,美味,身体
...杞。肉可以用带点肥的更嫩一点，喜欢更原汁原味一点的汤水的话，肉沫可以只用盐调味不加其他的，没有炖盅的话，可以用锅隔水蒸30分钟。
四、鲫鱼黑豆汤现在的人超负荷工作，还喜欢熬夜，各种不良生活习惯，年纪轻轻...……更多
2024-09-11 12:42:00结婚,感觉,建议,男人,黑豆,枸杞
...解烦躁情绪，从而起到助睡眠的作用，分享莲子汤的5种做法，一起来看看吧！1、绿豆薏米莲子汤【材料】：绿豆100克，莲子20克，薏米40克，冰糖适量
【做法】：1、准备好材料，绿豆，莲子提前浸汤色好，薏米冲洗干净，放锅...……更多
2024-08-19 06:04:00神助,睡眠,不好,莲子,冰糖,小火
...胃，才能无惧寒冷，顺利度过秋冬。饮食上建议多喝汤！汤水含有丰富的水分，而且营养全面，容易消化和吸收，还热乎乎的，促进血液循环，喝完全身都很暖和，老少皆宜。今天给大家分享几道营养汤，鲜美又好喝，健脾胃、...……更多
2023-10-28 21:32:00脾胃,一口,良药,营养,食盐,小火
...。
榴莲的白瓤有一层厚重的淀粉质，在煲汤过程中会与汤水溶解在一起，因此用榴莲白瓤煲汤，汤色奶白，味道很清新，汤的口感非常醇厚浓白顺滑。夏天湿热身体又比较虚，又嘴馋想吃榴莲担心上火的，可以试试用榴莲白瓤...……更多
2024-06-08 06:46:00广东,水果,榴莲,奶白,水果,鸡腿
...子更加软烂。(2)炖汤时火候要掌握好，不宜开大火，以免汤水过多蒸发。(3)可根据口味加入一些香料，如八角、桂皮等，提升汤的风味。二、黑芝麻黑芝麻是一种极具营养的食材，富含不饱和脂肪酸、维生素E和矿物质。它被广...……更多
2024-10-18 09:16:00安稳,黑豆,黑芝麻,猪蹄,薄脆,黄油
...格亲民，食材比较简单易得，尤其是适合清明过后饮用的汤水——沙参百合排骨汤。这道汤用到的食材只有5样，它们分别是沙参、百合、无花果、陈皮和猪前排，这些都是广东人妈妈一年四季必备的汤料，非常温润身体的食材...……更多
2024-04-13 10:43:00排骨汤,老小,排骨,全家,过后,建议
卤鸭腿是一道美味又营养的家常菜肴，它的做法简单，口感鲜美，深受人们的喜爱。下面，我将为大家介绍一种简单又好吃的卤鸭腿家常做法。首先，我们需要准备好食材。卤鸭腿的主要食材包括鸭腿、姜片、葱段、料酒、盐...……更多
2024-05-21 12:59:00卤鸭,口感,菜肴,家常,美味,一道
...天多吃一些蒜，能起到杀菌排毒的作用呢。而蒜香鸡翅的做法也比较简单，只需要简单一炒，又香又鲜又解馋，全家人抢着吃！接下来我就把这道蒜香鸡翅的做法分享给大家，希望大家学会后，能长期做给家人吃！【原材料准备...……更多
2023-10-21 15:53:00鸡翅,羊肉,牛肉,鸡翅,生抽,红椒
...们的皮肤也变得洁白又细嫩。要说起生菜，它也有很多种做法，除了可以搭配着肉丝一起炒，还可直接素炒，或者是用来涮火锅，味道都特别棒！不过，今天我要给大家分享的是一种超级简单的做法，它就是我朋友每天必吃这道...……更多
2024-11-30 09:36:00脂肪,蔬菜,家人,生菜,蒜蓉,蚝油
六月大蒜成熟啦，大家都说它是“土里藏的青霉素”。夏天来了，咱们得多囤点，趁着便宜多买点，囤着秋冬吃。也可以腌制一下，或者做成酱，这样吃起来更有味。大蒜生吃熟食都挺好，夏天吃特别健康！生吃大蒜好处多，...……更多
2024-06-18 06:55:00大蒜,家常,做法,家人,一生,大蒜
...冒；另一方面要及时补充水分和热量，建议大家多喝汤。汤水含有大量的水分和热量、营养，给身体很好地补充，可以健脾、暖胃、驱寒，增强免疫力。冬天适合喝什么汤？今天给大家推荐几道汤，营养又好喝，老少皆宜，温暖...……更多
2023-12-31 06:45:00免疫,营养,建议,小火,食盐,番茄
...时左右。最后加入盐、胡椒粉、味精等调味料即可。这道汤水不仅具有温补的作用，还能够补充营养，增强机体免疫力。白萝卜的养生奇效白萝卜是冬季常见的蔬菜之一，其养生功效备受推崇。白萝卜富含维生素C和纤维素，具...……更多
2023-11-26 12:25:00生姜,寒气,作用,白萝卜,羊肉,生姜
...度过秋冬。接下来，让我们一起来看看这“4 宝”的美味做法吧！一宝：芝麻芝麻含有丰富的维生素 E 和不饱和脂肪酸，具有滋养肝肾、润肠通便的功效。寒露时节，来一份芝麻酥糖，香甜可口，营养丰富。芝麻酥糖材料：芝麻 ...……更多
2024-09-29 14:02:00时节,秋冬,马上,健康,小火,板栗
...块钱一桌菜，美味又实在，一家人吃的乐开怀！高升排骨做法：1、葱姜切好备用，蒜剥皮。2、排骨用水浸泡会，中间换几次水去除血水，飞水捞出洗净。3、将黄酒，醋，白糖，生抽，清水调好备用。4、锅里放油，油热后放入...……更多
2023-10-21 20:55:00一家人,美味,一家,五花,切成,小火
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12月5日，由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
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本文转自：人民网截至2024年底，庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩，带动脱贫户近18万户，人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
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本文转自：人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症，死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
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鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后，北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
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本文转自：人民网-广西频道武鸣沃柑展示。主办方供图为进一步拓展武汉及华中大市场，12月25日，南宁市武鸣区组成“桂字号”农产品推介团
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本文转自：人民网-湖南频道在乡村振兴的火热实践中，湖南邵东市脚踏实地，干出了一番亮眼成绩。全市560个投身乡村振兴的村（社区）集体经济收益入这场大考完美收官
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近日，赤水市长期镇平安法治办联合派出所在长期小学召开的家长会上开展以“珍爱生命，远离毒品”为主题的禁毒宣传教育活动。在本次宣传中
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肝脏瞬时弹性成像技术的应用肝脏，是人体内脏中最大的器官，也是人体重要的代谢器官之一，随着社会经济发展水平和人们生活水平的日益提高
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肝硬化流行病学肝硬化是各种慢性肝病进展至以肝脏弥漫性纤维化、假小叶形成、肝内外血管增殖为特征的病理阶段，根据疾病发展的不同阶段分为代偿期和失代偿期肝硬化
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·肿节风的化学成分肿节风是金粟兰科植物草珊瑚，具有活血化瘀、消肿散结，凉血止血的功效，主要用于血热妄行，皮肤紫斑的原发性
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乳腺增生发病原因与西黄胶囊治疗优势乳腺增生症在临床中又被称之为乳腺结构不良，属于乳房位置的一种非恶性病变。发病原因主要是乳房上皮细胞组织及纤维结缔组织发生异常性增生
2024-12-26 16:16:00