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5道适合秋分喝的汤水,做法简单,家人常喝身体好
...盐、胡椒粉调味,简单又好喝的鱼头豆腐汤就做好了。★霸王花无花果汤1、食材有霸王花、百合、杏仁、无花果,所有的食材加温水浸泡20分钟,霸王花去掉比较硬的头和中间的心,一刀切成2段。2、排骨剁块,锅中倒入适量清...……更多
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的
...经典的广东汤,让你在厨房里也能秒变“广东妈妈”!【霸王花响螺猪骨汤】清润养肺,老少皆宜这道霸王花响螺猪骨汤可以说是广东家庭餐桌上常见的“神仙汤”了,清润滋补又养肺,尤其是秋冬季节,家里长辈们特别喜欢煲...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...此,适当的脾胃调养显得尤为重要。在众多调养方法中,汤水无疑是最温暖、最直接的方式。一碗热腾腾、营养丰富的汤不仅能温暖身体,还能有效地调理脾胃,促进消化,增强体质。本文将为您介绍5款特别适合冬季的养胃汤...……更多
这花晒干后用来煲汤,广东人最爱,清润鲜美去秋燥,嗓子特舒服
...特征来搭配出不同作用的汤水。今天给大家推荐大家一道霸王花排骨汤,既清甜芳香又有益。霸王花又叫剑花,和火龙果花非常相似,是广东人常用的煲汤食材,不仅名字霸气,功效更加霸气,具有清心润肺、清暑解热的作用,...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...家人少生病,毕竟,身体才是本钱。下面我分享6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合,喜欢的朋友不妨试试吧。一、西洋参黄芪淮山炖排骨食材准备:西洋参20g、北芪10g、淮山30g、排骨500g、生姜3片(3-4人分量)。制...……更多
初秋滋补,必喝的5道广式养生汤!一润肤,二养胃,三调节体温
...正是我们身体需要补水的时候,因此,建议大家秋季多喝汤水。首先,喝汤水,能够帮助我们补充因季节变化而流失的养分,滋润皮肤。其次,喝汤有助于消化。因天气变化肠胃变得较为敏感,而热汤能够温暖肠胃,促进消化液...……更多
天热易上火该吃什么来降火?
...熟之后既可以食用。功效作用:化痰去燥、清热止咳。3.霸王花猪骨汤所需材料:霸王花、猪骨、蜜枣。制作方法:霸王花洗净与猪骨、蜜枣一起放入清水中炖煮一个小时左右即可。功效作用:润肺解燥、益气生津。4.沙参玉竹...……更多
夏天,不管多忙,建议要常喝这汤,滋补养人,增强免疫少生病
...影响我们身体的健康。今天推荐一款老少皆宜的汤品——霸王花无花果胡萝卜炖猪骨汤,汤品喝起来巨鲜美,滋补养人,好处多多。夏天,不管多忙,建议要常喝这汤,滋补养人,增强免疫少生病。【霸王花无花果胡萝卜炖猪骨...……更多
这道汤的营养价值也非常高,能够滋补身体,养颜美容
...寒保暖的措施外,我们也不能忘记为家人煲上一锅浓郁的汤水,既能让身体暖暖的,又能滋补身体,提高免疫力。今天,我将为大家分享一道美味的鸡肉菌菇玉米汤的做法,这道汤以鸡肉为主菜,搭配各种鲜香的菌菇,再加上可...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...之后,气候干燥,我们更应该注重食物的滋润功效,多喝汤水,多吃富含蛋白质和维生素的食物,以保持身体的水分和营养平衡。这样,我们不仅能够享受美食,还能保持身体的健康和活力。 ……更多
鲫鱼粥是一道口感绵软,非常适合中老年人食用的养胃汤水
...。与其长期饮用米粥,不如选择一些适合中老年人的养胃汤水。本文将介绍4种养胃汤水,分别是当归枸杞炖鲫鱼汤、山药香菇鸡蛋汤、鲜菌白菜豆腐汤和鲫鱼粥。这些汤水不仅味道好,而且能够滋养胃部,为中老年人的身体健...……更多
原来它才是“止咳猛将”,润肺止咳,利咽消食,咳嗽都躲着它走
...天分享给大家,见到这个果子,记得买回家给家人煲一锅汤水,对养护身体很有帮助哦! 【油甘果排骨汤】油甘果200克,排骨700克,姜片4片,米酒15克,食盐适量,清水适量【做法】这个季节的油甘果正是时候,几元就买一斤...……更多
寒冷天炖一锅排骨萝卜汤,做法简单,味道鲜美,家人喝了开胃顺气
...11.各人喜好,可以撒上适量白胡椒粉提味。12.香味四溢,汤水鲜美又营养,还有那大大颗的干贝。想想,口水流一地了有末有? ……更多
这菜长老了反而更好吃!小火慢炖一碗汤,鲜得咂舌、清爽还不腻
...钟后开盖,先将第四步中的花蛤下入锅中,再将煮花蛤的汤水也倒入锅中,而后加入一些食盐来调调味道,加盖略煮几分钟就可以出锅享用了。这汤一出锅,看见黄瓜的那一刻就显得特别清爽,浅尝一口鲜得咂舌,清香不油腻,...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
...祛除体内的肝火,保持肝脏健康。在这个时节,一些药膳汤水成为了养肝护肝的首选,它们既滋补身体,又有助于清热解毒,是春季调理肝脏的最佳选择。一、鸡骨草煲猪骨汤鸡骨草,又称为地黄,是一种常见的中草药,具有清...……更多
“大暑喝汤,伏天安康”,明日大暑,3道汤水要常喝,防暑祛湿
常言道“大暑小暑,上蒸下煮”,大暑,是一年中的第十二个节气,也是夏季最后一个节气。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。大暑相对小暑来说,也是更加炎热,是一年中,日照最多、最为炎热的节气。“湿热交蒸...……更多
秋已浓,给家人来碗「四色鸡汤」,润肺生津,补气益肾,特别好!
...鸡,也就是广东人尤爱的竹丝鸡,可舒筋活血,是做滋阴汤水的首选食材,黄芪益气固表,滋阴温肾,一般补气多用黄芪炖乌鸡,因为考虑到秋燥、秋乏的时令性,故加入了清热润肺的百合以生津润燥,枸杞滋补肾脏、益精明目...……更多
末伏吃一宝,不往医院跑,立秋后这肉要多吃,增强免疫,安稳度秋
...欢在这个时节给家人煲一锅鸭肉汤,似乎喝下的不仅仅是汤水,还有那份从奶奶那里传承下来的温暖和关怀。鸭肉性凉,具有滋阴补血、养胃生津、清热去火的作用。特别是在夏末秋初之际,体内积热未散,鸭肉汤能有效帮助我...……更多
冬瓜和它是绝配,还好发现到!小火煲汤,此刻喝正当时
...加入够足的热水,是的要加热水,这样鱼汤没腥味,而且汤水呈现奶白色,很好喝很有食欲。接着盖上盖子烧开转小火继续煲15分钟左右。4、在煮汤的时候,来处理冬瓜去皮切薄片,用嫩豆腐也是同样切小块。 豆腐属于高蛋白...……更多
这款汤水口感鲜美,富含养分,能够改善脾胃湿热
引言在中国,汤水在饮食文化中占据着重要的地位,老人常说“宁可食无肉,不可饭无汤”。这句话传递出了汤水的重要性,它不仅可以滋养脾胃,还能促进消化和吸收。本文将介绍几款简单而又养胃的汤水,帮助您养出好脾...……更多
不管天多冷,都要常喝这碗汤,益肺补肾、提神醒脑,还能美容养颜
...碗,胃口也就打开了。最近的天气是越来越冷了,家里的汤水更是必备不可,天气变化多端的原因,孩子也有点咳嗽,我就给家人用了这个食材来做汤,不仅汤水好喝,营养也非常全面! 这个食材就是羊肚菌,羊肚菌作为“菌...……更多
秋冬交替,多给家人喝这汤,滋补养胃,一碗下肚全身暖洋洋
...时,待汤已经浓白了,鸡猪肚也烂了,加入盐调味即可。汤水中融合了猪肚、鸡肉和白胡椒的味道,鲜中带辣,秋冬季节喝它热气腾腾驱寒暖胃。 ……更多
新春喜庆意犹未尽 靓汤营养来助兴
...(莲藕)余(鱼)”、又是“好事(蚝豉)早(枣)”的汤水,还有状似金元宝的蛋饺煲,开心喜庆的“心花怒放”,希望大家新年福气满满,身体健康!汤水推荐心(参)花怒放主要功效:补肾益精,滋阴润燥适合人群:老少...……更多
一健脾,二养胃,三润肺,四增强抵抗力,孩子多喝这碗汤蹭蹭长!
...家分享一道我隔三岔五就会给自家小子煲来饮的健脾养胃汤水,诚挚恳请各位宝妈都要学会煲这个汤,一周2-3次给孩子做起来,让孩子脾气健旺,吃饭香,脾胃好,吸收好,身体越来越好!二参汤二参汤,即太子参麦冬百合无花...……更多
这碗“谷雨祛湿汤”要多喝,祛湿健脾胃又能抑肝火,增强免疫力!
...看到鸡骨草还以为只是一扎树根而已,甚至担心煲出来的汤水会又苦又涩,难以下咽。其实,用鸡骨草煲出来的汤水,经过长时间的浸润和高温焖煮后,这汤水却有一股特殊的清香味,喝起来反而有微微的回甘,饮用以后能够缓...……更多
冬季补气就吃这4道菜,做法简单营养足,增强免疫力,健康过冬
...后味道更鲜美。(3) 火候控制:炖汤时要保持小火,避免汤水过快沸腾,以免汤变得浑浊。慢火炖煮能保持汤清且味道浓郁。这些冬季补气菜肴,不仅做法简单,还蕴含了丰富的营养成分,每一道都能滋补身体、调理气血,帮助...……更多
“5月喝一汤,不用郎中帮”,常喝这4道汤,清肺止咳,增强免疫
...把药箱关上,不去医院走一趟,而是通过几碗家常的温暖汤水来提升我们的身体状态。我们为你精选了四款特别的汤品,每一款都是简单易做,味道又好到让人难以忘怀。它们不只是美味,更有助于清肺止咳、增强免疫力,为你...……更多
宝宝成长汤脾胃差?积食?个子瘦小?上火咳咳
...……都让麻麻们很苦恼分享6款12宝宝都可以喝的营养美味汤水,每天一款不重样,秒杀不爱吃饭,秒杀不好体质,帮助宝宝养好脾胃,好身体,快高长大,妈妈少操心~食材简单,做法容易,周末啦,有时间给宝宝煲些营养汤水...……更多
推荐几款秋分应时汤水
1、雪梨银耳羹功效:益气、滋阴、止咳。做法:雪梨2个、银耳50克、冰糖适量。将雪梨切片,银耳泡软,将所有材料一起放入炖盅炖煮半小时即可食用。适合阴虚体质人群。2、淮山炖瘦肉功效:健脾祛湿。做法:淮山50克、桂...……更多
两种天然降火食材,煮成汤水,有助于清肝泻火、安睡整晚
...肝气郁结,因此,我们需要注意饮食,并多喝一些降火的汤水。本文主要介绍两种天然降火食材的做法,可以煮成汤水,有助于清肝泻火、安睡整晚。石橄榄排骨汤石橄榄是一种具有清热解毒、护肝的食材,对于治疗扁桃体等方...……更多
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人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
最近一年来,刘阿姨为了头上频频冒出的白发烦恼不已,每次梳头都在叹气。因为她在网上看到一篇文章说白头发少的人才长寿,看着自己越来越多的白发自然愁得不行
2024-12-26 00:12:00
借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区赤峰市加快发展特色农牧产业借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来本报记者 张 枨《人民日报海外版》(2024年12月26日第 10 版)地处祖国北疆的内蒙古自治区赤峰市
2024-12-26 04:39:00
一到冬天就变“懒”、食欲大开…… 可能是“季节性抑郁”!
所谓 “天昏昏兮人郁郁”,你是否也有过这样的感觉呢?到了秋冬季,天气渐凉,树上的叶子纷纷落下,让心情也跟着emo起来。有的人还会觉得身体变得懒散
2024-12-26 05:00:00
莆仙的水果
本文转自:人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩
2024-12-26 06:14:00
俯拾稻田
本文转自:人民日报袁益民《人民日报》(2024年12月26日第 20 版)秋越来越深,大地上处处明晃晃、黄灿灿的。尤其是长江下游平原
2024-12-26 06:18:00
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
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长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
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本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
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本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
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2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
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