• 我的订阅
  • 健康

秋冬交替,多给家人喝这汤,滋补养胃,一碗下肚全身暖洋洋

类别:健康 发布时间:2024-02-24 17:32:00 来源:康之道

秋冬季节来临,天气慢慢变凉,人体需要更多的能量和营养来抵御寒冷。在这个时候,喝汤不仅能够帮助身体保持温暖,还能为身体提供所需的营养。我为大家推荐一道香浓的胡椒猪肚鸡汤,它在广东是很出名的老火汤,可以起到暖胃健脾、滋补强壮的作用,一碗下肚暖全身,尤其适合秋冬进补,赶快一起来学习下吧。

秋冬交替,多给家人喝这汤,滋补养胃,一碗下肚全身暖洋洋

胡椒猪肚鸡汤

【准备食材】:猪肚1个、鲜鸡半个、花椒1小把、料酒2勺、红枣5个、姜葱适量、白胡椒1小把、盐适量

秋冬交替,多给家人喝这汤,滋补养胃,一碗下肚全身暖洋洋

【详细做法】:1、洗猪肚的过程比较繁琐,但却是整个汤鲜美的重要环节,否则会有异味。将猪肚翻面后置于盆内,清洗里面的黏液和杂质后,加入适量面粉、料酒反复揉搓,再次清水冲洗。

秋冬交替,多给家人喝这汤,滋补养胃,一碗下肚全身暖洋洋

2、洗完后把猪肚放入锅内,放入没过猪肚的水,加入一些料酒和花椒去腥,大火煮开后把猪肚捞起,待稍微晾凉一下,把表面的油脂用刀刮掉,再把猪肚切成均匀的条状。

秋冬交替,多给家人喝这汤,滋补养胃,一碗下肚全身暖洋洋

3、老母鸡半只,冷水下锅焯一下水,不喜欢油腻的可以把鸡皮去掉再焯水,捞起剁成鸡块。

秋冬交替,多给家人喝这汤,滋补养胃,一碗下肚全身暖洋洋

4、砂锅放入猪肚和鸡肉,加入去核的红枣、姜葱段、一把碾碎的白胡椒(胡椒是点睛之笔),加入清水没过食材,喜欢奶香味重些的,还可以加适量牛奶。

秋冬交替,多给家人喝这汤,滋补养胃,一碗下肚全身暖洋洋

5、大火烧开,转小火炖1.5~2个小时,待汤已经浓白了,鸡猪肚也烂了,加入盐调味即可。

秋冬交替,多给家人喝这汤,滋补养胃,一碗下肚全身暖洋洋

汤水中融合了猪肚、鸡肉和白胡椒的味道,鲜中带辣,秋冬季节喝它热气腾腾驱寒暖胃。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-02-24 20:45:02

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

这道胡椒猪肚莲子汤不仅味道鲜美,而且营养丰富
...秋日养生汤,给家人一份温暖,让秋日更安稳秋冬进补,滋补养生的重要性进入秋季的后半段,天气开始变得寒冷,冷空气袭击,风雨交加。秋冬是一个适合进行补养的季节,因为新陈代谢加快,身
2023-11-01 09:29:00
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
...:墨鱼山药莲藕汤既暖心暖胃,还免得医生开药方~冬季滋补汤01温补阳气羊肉大麦汤张萍中国中医科学院西苑医院综合内科 副主任医师秋冬时节,阴长阳消,此时寒凉之气易损伤人体阳气。当
2024-11-19 13:37:00
...当地人称,猪肚包鸡具有暖身、养胃、补虚损、健脾胃等滋补作用,秋冬食用,美味与食疗并举,最为适宜。广东人吃“猪肚鸡”火锅讲究鸡靓、肚爽、汤鲜。吃肉先喝汤,汤中特有的药材香气,令
2022-12-15 10:13:00
无论多忙,都不要忘记多给家人煮一碗胡椒猪肚莲子汤
...作胡椒猪肚莲子汤。这款汤品不仅口感鲜美,而且还具有滋补身体、养心安神的作用。秋天是进补的好时机,多喝这款汤能够提高人体免疫力,增强体质,有助于身体更好地适应环境的变化。 制
2023-11-01 09:32:00
分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤,希望大家能喜欢
...。猪肚富含胶原蛋白,对于皮肤健康有益。猪肚汤是一道滋补汤品,适合在寒冷的季节暖胃。推荐食谱4:牛杂汤做法: 准备牛杂:将牛杂切成适口大小的块,用清水反复冲洗几次,去除血水和
2023-10-22 20:48:00
常给家人喝这5道汤,驱寒保暖,增强体质,安稳过秋!
...转凉,大家要注意保暖,不要穿得太单薄了,还要多吃些滋补暖身的食物。步入深秋,建议大家,常给家人喝这5道汤,驱寒保暖,增强体质,安稳过秋!快来看看吧,这些汤简单易学,鲜美营养高
2023-10-14 12:50:00
莲子猪肚汤的做法:不仅味道鲜美,而且具有很好的营养价值
...食菜名,我们来分享攻略莲子猪肚汤是一道非常受欢迎的滋补汤品,它不仅味道鲜美,而且具有很好的营养价值。下面是莲子猪肚汤的详细做法:材料猪肚:1个莲子:50克花生:适量(可选)枣
2024-09-08 09:19:00
猪肚鸡是一道经典粤菜,独特的风味和营养价值深受人们喜爱
...其独特的风味和营养价值深受人们喜爱。作为一道传统的滋补菜品,猪肚鸡具有丰富的营养价值,特别是对于增强脾胃功能、滋补肝肾、缓解虚损疲劳等有很好的效果。下面,我们将详细介绍猪肚鸡
2024-02-21 21:13:00
冬天一碗汤,来年心不慌,这6道汤要多喝补足营养,增强免疫力!
冬天,寒风凛冽,气温骤降,正是滋补养生的好时节。俗话说:“冬天一碗汤,来年心不慌。”一碗热腾腾的汤,不仅能驱寒暖身,更能补足营养,增强免疫力,为来年的健康打下坚实的基础。分享给大
2024-11-18 13:36:00
更多关于健康的资讯:
邓小艳 巴马瑶族自治县人民医院突发性耳聋是耳鼻喉科的常见急症,指72小时内突然发生的、原因不明的感音神经性听力下降,通常伴随耳鸣
2026-01-15 07:02:00
李婷婷 柳城县妇幼保健院“月经过期没来,肚子痛得直不起腰?”宫外孕就像藏在女性体内的定时炸弹,早期症状常被误认为正常怀孕或痛经
2026-01-15 07:02:00
农秀兰 灵山县中医医院“嗝——”刚放下筷子,李姐就忍不住打了个响亮的嗝,胃里像塞了个鼓起的气球,胀得连腰都直不起来。这已经是她这个月第三次胃胀打嗝了
2026-01-15 07:02:00
林力在北方一座城市工作和生活。去年5月,45岁的他在家中突然晕倒,被家人紧急送往附近医院就诊,经过详细检查,医生发现他的甲状腺体积明显增大
2026-01-15 07:19:00
1月14日,以晋菜美食为媒、以晋菜文化为魂的2026新晋菜·新未来·发展论坛在并举行,会上发布了“2025传统晋味美食热销榜”与“2026首批新晋菜名录”
2026-01-15 07:33:00
“多吃碱性食物能防癌”“某某是抗癌之王”等说法在社交媒体和亲友间广泛流传,让许多患者和公众陷入饮食选择的困惑。对此,贵阳市第二人民医院肿瘤科负责人杨黎副主任医师明确回应
2026-01-15 03:28:00
冬日限定“甜”味来袭,合肥“霜打菜”受欢迎 营养专家:这类人群不宜多吃
大皖新闻讯 乌菜、小菠菜、大白菜,萝卜、花菜和红菜苔,在生鲜超市柜台,这些蔬菜都有一个显眼的标注:霜打菜。连日来,霜打菜受到市民热捧
2026-01-14 20:09:00
中国消费者报北京讯(记者聂国春)1月13日,深圳南顺油脂有限公司与国家体育总局训练局在京达成战略合作,南顺旗下刀唛、红灯
2026-01-14 17:59:00
食品安全消费提示|白霜厚薄不代表优劣 柿饼选购食用有门道
中国消费者报报道(记者万晓东)冬季,软糯流蜜的柿饼是很多消费者果盘里的热门食品,其表面一层薄薄的白霜是标志性特征。不过
2026-01-14 17:59:00
破解老年住院陪护难题 江苏这家医院打造“免陪照护”病房
“一人生病,全家奔波”的老年住院陪护困境,如今有了新解法。江苏省中西医结合医院老年医学科于2025年9月启动“免陪照护”服务试点
2026-01-14 18:05:00
“中医守护人”荧幕首讲!成都普济中医药研究院专家受邀录制四川电视台健康节目
近日,成都普济中医药研究院中医门诊部应四川电视台峨眉电影频道《社区观察》栏目邀请,参与了该频道“三九健康特别节目”的专题录制
2026-01-14 16:01:00
郑州尖峰眼科:新款EVO+ ICL(V5)晶体让你“高清升级”
夜视力亟待一次“高清升级”!“医生,我近视度数比较低才200度,就左眼却有200度散光,能不能做ICL晶体植入手术?”郑州尖峰眼科诊室里
2026-01-14 16:02:00
上海瑞椿医院:深耕颅面神经领域的专业诊疗平台
在华东地区颅面神经疾病诊疗领域,上海瑞椿医院以“专病专治、高效修复”为核心理念,专注于为面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、梅杰综合征等患者提供科学高效的诊疗服务
2026-01-14 16:02:00
实至名归!白山云科技摘得“年度边缘 AI 卓越企业”,赋能数智转型
近期,第十二届全球边缘计算大会(GECC)在上海落下帷幕,首届“金算奖”评选结果重磅揭晓。中国领先的独立边缘云服务提供商白山云科技
2026-01-14 16:04:00
四川友谊医院肿瘤科石辉兵:胰腺癌怎么办?
62岁的张先生(化名)在父亲确诊胰腺癌后,偶然看到“胰腺癌疫苗研发成功”的相关报道,内心既充满期待又不免疑惑——这类疫苗是否真实存在
2026-01-14 16:05:00