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...、口蘑芦笋炒虾仁：第三道菜是口蘑芦笋炒虾仁。准备好大虾、口蘑、芦笋、蒜瓣、生姜、食盐、料酒、生抽、蚝油和食用油、胡椒粉。首先，将大虾去头，剥掉外壳，去除虾线，并洗净后放入碗中，加入适量的食盐、生抽、料...……更多
2023-12-07 16:09:00红薯,土豆,全身,营养,口蘑,生抽
...纤维，有助于消化，促进肠道健康，还能帮助控制体重。大虾是一种低热量、高蛋白质的海鲜，也是许多人喜爱的食材之一。大虾不仅味道鲜美，而且具有出色的营养价值。大虾是蛋白质的极佳来源，每100克大虾中含有约24克蛋...……更多
2023-10-23 21:26:00芋头,肠道,膳食,体重,纤维,帮助
...肉类的补充，对健康非常有好处。除了常规的煎带鱼外，椒盐带鱼也是一道美味佳肴。首先，处理好带鱼，切段后腌制30分钟。然后，在热锅中加入适量的油，将带鱼两面煎至金黄色，盛出后撒上椒盐，即可享用独特的椒盐带鱼...……更多
2023-11-01 08:26:00益气,滋补,免疫力,免疫,好处,多种
油焖大虾食材：虾，姜，蒜，葱，番茄沙司1、大虾洗净开背去虾线2、锅中放油油热放入大虾翻炒至变色，用菜勺按压大虾头部炒出虾油，把大虾不断炒至表皮微皱盛出备用3、锅中留底油下入蒜末炒香，放入两勺番茄酱，一勺...……更多
2024-02-03 06:47:00寓意,迎新,生抽,料酒,鸡腿,食盐
...芋头放入锅中，小火炖煮片刻，最后淋上明油即可。3、椒盐芋丝首先，将芋头去皮切成长条，撒上淀粉让每一根芋丝都裹上淀粉。然后，将青椒、红椒和洋葱都切成小粒备用。接着，用油将芋丝炸至金黄酥脆。然后，爆香蒜末...……更多
2023-10-31 17:45:00芋头,中老年人,滋补,身体,芋头,营养
...油了。4.起锅倒油，加一包糖醋酱，这个酱料可以做糖醋大虾等等。小火炒至冒大泡，下入炸好的鸡胸肉块跟一把青豆，快速翻炒均匀就可以出锅了。第三道：包菜炒粉丝材料：包菜，干辣椒，葱蒜，适量粉条，老抽，食用油，...……更多
2023-12-06 20:08:00做法,小吃,好评,得了,一致,美食
...传统糖果，肯定小时候的快乐就回来了。不信您就尝尝这大虾酥。大虾酥糖，也叫北京酥糖，在过去它可是全国名糖之一。
大虾酥糖口味以“香、酥、甜”为特色。它皮薄酥脆、糖馅层次清晰。咬开大虾酥，内馅是由花生酱与...……更多
2024-01-23 18:41:00全家人,瓜子,花生,零食,全家,零食
...关门兔给您带来一道象征来年红红火火的美食——番茄焖大虾。
准备材料：大虾500g，剪须挑线；葱姜各30g，切丝。步骤一：油锅烧热，放入大虾翻炒至变色捞出。步骤二：留锅底油倒入番茄酱。
步骤三：再将炒好的大虾放入...……更多
2024-02-24 06:48:00团圆饭,快手,一道,家人,年夜饭,大虾
...法。菠菜虾仁鸡蛋豆腐汤的正确做法是选择新鲜的菠菜、大虾、嫩豆腐和鸡蛋作为食材，经过一系列的加工和烹饪，制作而成。菠菜是秋冬季节的时令菜，富含草酸、维生素和钙质，是非常好的蔬菜补钙食材。大虾是优质的高蛋...……更多
2023-11-01 12:21:00蛋白质,维生素,蛋白,能量,鸡蛋,选择
...拌均匀，装盘即可。虾滑茄子（花开富贵）材料：茄子、大虾、盐、胡椒粉、半个鸡蛋、一勺淀粉、葱花，辣椒圈~制作过程~1、把茄子洗干净后，从中间竖着对半切开，把平面朝下，切成厚度均匀的薄片，注意底面不切断，全部...……更多
2024-02-19 19:01:00猪蹄,山药,花生,牛肉,土豆,美食
...表面变焦黄色，撒上焙香白芝麻即可食用。美食推荐二：椒盐茄盒准备食材：茄子、猪肉馅、面粉、生粉、葱姜、料酒、白糖、生抽、香油、食醋、椒盐、油。做法：1、茄子洗净切薄片，两片不要切断，葱姜切末，猪肉馅加入...……更多
2024-02-23 20:36:00老小,零食,全家,要不,孜然,豆腐
...，有助于维持骨骼健康和免疫系统功能。推荐食谱：油焖大虾所需食材：300克大虾、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、食用油步骤做法：1.大虾清洗干净，去掉虾枪和虾须，用料酒、盐腌制片刻。2.热锅凉油，加入葱姜蒜...……更多
2023-10-25 06:05:00猪肉,脂肪,建议,健康,生抽,老抽
...将介绍四种富含锌的高营养食物——生蚝、牛肉、花生和大虾，以及如何制作美味的菜肴来为孩子提供这些营养。一、生蚝：生蚝是富含锌的食物之一，每100克生蚝中含有大约16-182毫克的锌，是一种极佳的锌补充源。此外，生蚝...……更多
2023-10-24 20:34:00能力,学习能力,认知,孩子,影响,学习
...发生。以下是五种常见的高蛋白食物，包括鸡肉、鸭肉、大虾、猪蹄和鲈鱼，它们不仅口感鲜美，而且营养丰富，是日常饮食中不可或缺的重要组成部分。一、鸡肉鸡肉是一种常见的高蛋白食物，不仅味道鲜美，而且营养丰富。...……更多
2024-03-21 13:30:00蛋白,高蛋白,免疫,食物,健康,生抽
...牛肉鲜香滑嫩，不老不柴，喜欢的朋友就试试吧。第二：大虾大虾装盆里，再用牙签把虾线给挑出来，虾全部处理好，起锅倒入多一点的清水，加入姜片、葱洁，一大勺的料酒，盖上盖子把水煮开，大虾放入锅中，大火煮上四五...……更多
2023-10-25 12:43:00时节,食物,猪蹄,牛肉,小火,大火
...天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。油炸椒盐金针菇【材料】金针菇，鸡蛋，面粉，椒盐。【做法】1把金针菇老根去除，清洗干净，沥干水分。2把一个鸡蛋打入碗里，用筷子搅散。3用一个盘子装些面粉，铺平底...……更多
2024-02-02 21:09:00碱性,花生,豆腐,年纪,活力,健康
...锅开吃。清蒸黄花鱼～麒麟献瑞食材：黄花鱼、大虾、小葱、蒸鱼豉油、剁椒酱、粉丝
做法：（1）粉丝提前泡软，黄花鱼和大虾处理清洗干净，小葱切成葱花备用。（2）黄花鱼背部改刀去掉鱼骨，再把鱼...……更多
2024-02-03 06:30:00家常菜,老少,家常,寒冷,天气,生抽
...统的健康，是孩子增长个子的理想食材之一。推荐做法：椒盐玉米粒材料：玉米粒：适量；面粉：适量；淀粉：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；蒜粉：适量；鸡蛋：1个；植物油：适量（用于炸玉米粒）制作步骤：
1.将玉米粒...……更多
2024-03-22 06:22:00脾胃,碱性,食物,营养,孩子,生抽
...病十分有益。
推荐食谱：【木薯粉蔬菜包】材料：木薯淀粉150克，玉米淀粉30克，热水120克馅料材料：卷心菜，胡萝卜和干香菇蔬菜包中的卷心菜和胡萝卜香菇是绝配，蒸着吃那叫一个香啊。做法：1、首先就是处理馅料，把干...……更多
2023-11-23 11:41:00叶酸,营养,苹果,卷心菜,蔬菜,香菇
...，只需要随手一炒，又香又解馋呢！接下来我就把这道“椒盐藕条”的详细做法分享给大家！【原材料准备】：莲藕1斤、红薯淀粉50克、白芝麻10克、干辣椒10克、小葱10克、青花椒3克、花椒粉、孜然粉、食盐、白砂糖、鸡精适...……更多
2023-10-21 16:11:00莲藕,排骨汤,排骨,炎热,天气,莲藕
...锅煎制，效果都是一样的。3，烤好后夹出来，可以撒上椒盐粉，也可以直接吃，还可以加些洋葱或生菜叶，夹着汉堡吃，孩子可喜欢了。第二种做法：【牛肉糯米烧麦】主要食材：牛肉，香菇，糯米，饺子皮。
调味料：食用油...……更多
2024-03-22 13:22:00孩子,做法,最爱,牛肉,生抽,孩子
...步骤：1.将猪里脊肉切成细丝，用少量盐、生抽、料酒和淀粉抓匀，腌制10分钟。2.将木耳、竹笋、胡萝卜切成细丝，泡椒剁成细末，葱姜蒜切末备用。3.在热锅中倒入适量的食用油，待油温升至五成热时，放入腌制好的肉丝迅速...……更多
2024-02-26 20:56:00饕餮,年夜饭,道菜,盛宴,终极,攻略
...入到米虾藕渣中，继续炒20秒就可以吃了。第二种吃法：椒盐小米虾
【食材准备】：米虾500克、淀粉100克、姜末5克、食盐、椒盐、食用油适量。【制作方法】：将米虾洗净后沥干水分，然后将淀粉和姜末、食盐全部放入到米虾...……更多
2023-12-26 20:48:00吃法,满嘴,小米,方法,小米,姜末
...上独特的香气，让人无法抵挡其诱惑。除了直接食用外，椒盐花生也是一道受欢迎的小吃。将生花生炸至金黄酥脆，再配以适量的盐和花椒粉，搅拌均匀后即可食用。椒盐花生在口感上既有咸香的味道，又有一丝微辣的感觉，回...……更多
2023-11-02 06:05:00芋头,美味可口,辣味,口感,美味,红薯
...这样制作出的脆皮杏鲍菇更加口感鲜美，让人回味无穷。椒盐杏鲍菇
椒盐杏鲍菇是一道经典的家常菜，做法简单，口感香脆，受到广大消费者的喜爱。将杏鲍菇片煎至金黄酥脆，然后撒上椒盐、辣椒面、白芝麻和孜然粉，再翻...……更多
2023-11-24 14:59:00价格便宜,肉类,实惠,营养,价格,经济
...抵抗力，让我们在未来的冬季更加健康。秋季宜食豆腐和大虾在众多食材中，豆腐和大虾是秋季最适宜的食物之一。豆腐是一种非常受欢迎的食材，营养丰富，含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质，尤其适合中老年人食用。而...……更多
2023-11-01 12:14:00老少,菜肴,营养,大虾,豆腐,身体
...翻炒收汁，再撒入一把熟芝麻点缀提鲜，即可出锅开吃。椒盐皮皮虾食材
皮皮虾适量、葱适量、姜适量、蒜适量、尖椒适量、椒盐适量、植物油适量。做法1、皮皮虾洗净控干水分待用。2、葱白切片，葱叶切圈儿，干红辣椒切...……更多
2024-02-03 06:38:00手艺,餐桌,来吧,准备,朋友,生抽
...备鸡翅中、食盐、生抽、老抽、料酒、姜丝、黑胡椒粉、椒盐、食用油、烧烤粉、糯米、玉米、香葱。1、糯米淘洗干净，用清水泡2小时，沥干水分备用。鸡翅提前解冻，洗干净后用水浸泡1个小时，泡出血水。玉米洗干净，切成...……更多
2023-12-29 19:18:00少油,后进,推荐,生抽,老抽,食盐
...个人喜好来切。放入碗中，加入适量的料酒、生抽、盐和淀粉，搅拌均匀，腌制20分钟。这样可以使得鸡肉更加入味，且口感更嫩。干辣椒剪成段，花椒稍微压碎，生姜切片，大葱切段，大蒜切末。这些准备工作可以提前做好，...……更多
2023-10-22 17:39:00辣子鸡丁,制作,适合家庭,鸡丁,辣子,制作方法
...们学习如何制作两道美味的芋头菜肴。推荐食谱：芋头炖大虾芋头炖大虾是一道美味的家常菜，将芋头的浓郁味道与鲜美的虾相结合，味道鲜美，令人回味无穷。以下是制作芋头炖大虾的详细步骤：材料：大虾、芋头、葱、大蒜...……更多
2023-10-23 21:56:00芋头,菜肴,美味,营养,价值,制作
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