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秋天补气血,这9种食物不要错过!
...补气血?小康这来分享一下~9种适合秋天补气血的食物1、红枣秋季较为干燥,而红枣性味温甘,入脾胃经,有滋阴补气,补脾和胃,益气生津,养血安神,解药毒的功效。中秋前后就是大枣的收获季节,鲜枣亦是维生素含量最丰...……更多
广东顺德水道扩能升级将全面开工 年货运量将获提升
...等方面发挥重要作用。顺德水道扩能升级即将全面开工。广东省交通运输厅供图顺德水道航道扩能升级工程项目总投资43.8亿元,顺德水道紫洞口至火烧头50公里航道将按照内河Ⅱ级航道标准建设。升级后,顺德水道航道将由原通...……更多
红枣和它一起煮,比燕窝还滋补,嫩肤美容,安神助眠,女人要多喝
...们一直向往。在注重美容和保养的今天,燕窝阿胶之类的补品被人们疯狂的喜爱着,殊不知 这汤首先要用到的就是红枣,红枣是女人最喜欢的零食。它是什么呢?那就是能让红枣滋补效果翻倍的银耳了, 银耳1朵,红枣4颗,枸...……更多
农贸市场里,台州人最爱采购哪些年货?
...生活,台州消费市场逐渐回暖。临近春节,市民开始准备年货。今年的年货市场有何变化?市民偏爱购买哪一类年货?商家营业到什么时间?连日来,记者探访了农港城等农贸市场,实地了解年货行情、市民选择。农副产品:香...……更多
天冷了 这些水果热着吃功效更好哦!
...钟;每日服用2次,可以起到清热润燥、润肠的作用。6.蒸红枣大枣味甘性温,归脾、胃经,有补中益气、养血安神、健脾胃的功效。气血亏虚、肝肾不足者,可将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸着吃。做法:取大枣5枚去核、配少许枸...……更多
一杯红枣姜水暖到游客心坎里
本文转自:哈尔滨日报一杯红枣姜水暖到游客心坎里哈尔滨人掏心窝子的待客之道,感动全国各地的游客和网友冰城“大花袄”向游客发放姜糖水。 本报记者 王鸿凌“来来来,倒满,小心烫!”“这是我们从小吃的大虾糖,...……更多
车厘子凭啥成为年货“顶流”?
...。”虽然车厘子的价格相较去年“腰斩”,但对比其他冬时令的水果仍然要贵出不少,为何销售还能如此火爆呢?南京农业大学经济管理学院副院长耿献辉教授表示,首先,南半球车厘子一般在11—12月成熟上市,进口到国内恰...……更多
天气潮湿,提醒:常吃3样,健脾除湿,少酸多甜,健康过春天!
...肝健脾等功效,用它补脾胃之气最适合了。推荐菜品:【红枣薏米粥】主要食材:红枣,薏米,大米。调味料:白糖。操作步骤:1,红枣清洗干净后,浸泡一会,大米和薏米都淘洗干净后备用。薏米有很好的除湿作用。2,把准...……更多
红枣和猪肝,哪个更补血?医生认为:吃了这么多次,你未必吃对了
...吃了这么多次,你未必吃对了。红枣是生活中较为常见滋补品之一,因为含有较高的营养物质,如蛋白质、脂肪、糖类等。经常食用可以帮助增强体质,并且红枣中的阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等,还可以帮助提高人体免疫力,且...……更多
鲁菜鲁品进京记
...量发展。”济南市政协委员王新亮表示,2022年11月30日,广东省人大通过了《广东省粤菜发展促进条例》,这是全国首个地方菜系立法,促进了粤菜产业化发展。山东可以参考粤菜立法,制定鲁菜标准,加强文化传承,让鲁菜做...……更多
常吃红枣能补血?营养师:吃红枣前尽量记住这2句话
在现实生活中,经常会看到一些跟红枣有关的食物,比如说红枣酸奶,红枣牛奶,核桃红枣,红枣饼干等产品,是很多人口袋中的小零食。红枣的确是一种很好吃的食物,甜甜的,不仅好吃,还可能让我们的心情变好。会经常...……更多
过年买年货,别总买花生瓜子,多囤这6种,老少皆宜,好吃不上火
春节将至,家家户户都在忙碌地准备年货,这其中,各种美味的零食更是不可或缺的一部分。然而,很多人对于传统的花生瓜子,已经不怎么感兴趣,并且剥起来比较麻烦。很多人过年买了放一年也没吃,发霉就扔掉了,造成...……更多
红枣和黑枣并非女性的专属食品,男性同样可以适量食用
在探讨女人吃红枣还是黑枣好的问题时,我们首先需要了解红枣和黑枣的营养成分及其对人体健康的益处。红枣和黑枣都是营养丰富的食品,它们各自拥有独特的营养价值和功效,对于女性来说,适量食用都可以带来诸多好处...……更多
“春日经济”不只是时令经济
...论”在社交媒体引发热议,足见户外活动的魅力。日前,广东省四季美食旅游精品线路(春、夏季主题)名单出炉,粤港澳大湾区花展首次与商圈深度互动,可谓恰逢其时。值得说道的是,岭南不仅处处是春天,而且“马”力十...……更多
万万没想到,坚持晚餐吃碗它,半年的失眠好了,才五块钱,别错过
... 莲子百合炖奶两人份所需食材有:百合20片、莲子10粒、红枣6颗、桂圆6颗、枸杞20粒、牛奶200毫升、冰糖10克。1.煮制百合和莲子。将清洗干净的莲子和百合倒入锅中,加入适量的清水开始煮制,因为后面还要加入牛奶,所以加...……更多
红枣党参牛肉汤,富含蛋白质,多吃可强壮身体
中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成...……更多
红枣补血不如它,每月做给媳妇吃,脸色红润皮肤细腻,省了面膜钱
...生吃可以清热凉血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,养血。红枣补血不如藕,每月那几天给媳妇做着吃,脸色红色有光泽,皮肤细腻心情好,跟着哈妹一起看看美味的烹饪步骤吧,男士一定要学会哦!桂花蜜汁藕 配料:2.藕去皮,...……更多
冬季进补 你吃对了吗
...她一直感觉气虚,容易疲劳。于是,一到冬天就买了大量补品来服用。在她看来,像黄芪、当归、阿胶这类药材是不会产生副作用的。事实真如此吗?“中药的滋补成分的确对一些年老体弱者有一定保健作用。但是,并不是人人...……更多
...□周祖斌腊月里的青鱼最为肥嫩,肉质鲜美,是河鲜中的时令佳品,也是必备年货之一。对于广大市民来说,青鱼就是“年年有余”的那条鱼。有些地方会把青鱼和草鱼统称为青鱼,仅以“乌青”和“草青”作为区别。其实两者...……更多
初春,饮食要“少酸多甘”,记得吃糯米,3种简单做法,营养美味
...一道值得推荐的养生佳品。珍珠丸子:Q弹多汁的美味滋补品珍珠丸子以糯米和五花肉为主要食材,通过蒸煮方式制作,口感Q弹多汁,香味诱人。将五花肉绞成肉馅,并加入适量调味料搅拌均匀,最后包裹糯米、调味后蒸煮而成...……更多
秋冬一进补孩子就上火?补之前可别忘了这2件事!
...些滋阴类食物,比如黑木耳、莲藕、核桃等。选择合适的补品给孩子进补除了进补前的引补工作,还要给孩子选择合适的补品。首先,要根据孩子的体质和年龄,选择合适的补品。中医认为,孩子的体质分为寒热两种,寒性的孩...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...盖上保鲜膜密封,放在温暖的地方发酵1个小时左右。4、红枣洗净切碎放入面糊中,搅拌均匀排气。5、面糊换到模具中,摆上大枣上锅蒸15分钟。 红枣是公认的滋补佳品,性温并富含维生素C、维生素A、铁和钙等元素,而且经过...……更多
想吃枣糕不用出去买,做法诀窍告诉你,蓬松暄软香甜,女人要多吃
...们经常听到这样一句话:“一日吃三枣,青春不显老。”红枣是一种营养丰富的食品,可以促进血液循环,增强身体免疫力,女人平时多吃一些大枣是对身体有好处的,可以起到延缓衰老、保持年轻的作用。今天用红枣分享一道...……更多
【食疗养生】冬季暖身,必不可少这道我国传统的名点
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授八宝饭材料:莲肉10克,龙眼10克,花生米10克,红枣10枚,栗子10克,糯米150克,猪油或花生油、水、白糖、桂花适量。做法:(1)将莲子肉、龙眼...……更多
好吃好看 准备过年
...记者 秦绮蔚 通讯员 朱志用),由盐田区人民政府主办、广东省沙头角林场承办的2024年深圳(盐田)梧桐山第六届铃儿花会将于2月3日举行,会期至2月24日。花会以“龙腾盛世,花开梧桐”为主题,开幕式主会场设在广东梧桐山...……更多
“土特产”组团进京 百姓家门口置办年货
...菌类干货、南方的海产品、内蒙古的牛羊肉、云贵川的滋补品、新疆天山的蜂蜜、大连海参、川味腊肠……来自全国各地的土特产琳琅满目,营造了浓浓传统年味。农展馆年货大集已经办了20多年。今年还有北京、天津、广东、...……更多
在香甜里蒸蒸日上
本文转自:大连日报红枣撕香枣馒头在香甜里蒸蒸日上大连新闻传媒集团记者周爱娜无论年夜饭餐桌上的菜品多么丰盛,有一种美食始终不可或缺,它每每亮相,总会令人惊艳赞叹。这就是汇聚着几代人的儿时记忆、有着丰富...……更多
本文转自:南京日报从节前“菜篮子”看年货消费新趋势健康副食品走俏,进口车厘子猛增□ 南京日报/紫金山新闻记者 王怀艳又到年货旺销时。今年年货市场有哪些新特点?什么样的产品最受南京市民欢迎?5日,记者来到我...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...节里,有一种小小的果实,却蕴含着丰富的营养,它就是红枣。红枣,是一种传统的中药食材,具有丰富的营养价值。红枣富含维生素C,是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的重要营养素。冬天食用红枣,不仅可以滋养肌肤,还能增强...……更多
过年买蔬菜,这4种菜贵贱不要买,99%的人经常吃,看后就知道
...失去了自然生长的味道和营养成分。而相比之下,冬季的时令蔬菜才更加值得选择。2.西红柿,这是一种常见的蔬果,许多地方的市场在这个时候仍然销售着大棚种植或者通过冷库储藏的西红柿,尽管它们看上去色泽鲜红,但却...……更多
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女人脸上有4个表现,或暗示“子宫状态不好”
子宫是女性十分重要的器官,在子宫健康受损的时候女性身体健康也会出现问题。平时女性应该注重子宫的健康保养,一旦察觉到有某些疾病的信号
2024-07-10 10:50:00
6月5日芒种,推荐5种面条做法,一周吃不腻,安稳应对农忙
常言道:“芒种时节,庄稼收种”,每年一到芒种节气,农民们南方忙着播种,北方则忙着麦收,田间地头都充满了繁忙的景象。芒种又被称为“忙种”
2024-07-10 10:50:00
女生半年减肥40斤,减出重度脂肪肝?正确减肥方法是关键
福州一位25岁女生年初时发现自己因经常久坐不动,体重已经140多斤了,就给自己制定了一份严苛的饮食计划,每天只吃蔬菜、杂粮
2024-07-10 10:51:00
肉丸为什么一煮就散?教你3个小技巧,个个煮不散,肉嫩香味浓
为什么肉丸一煮就会散开呢?只需掌握三个小窍门,每一个都能煮得不散,而且肉质鲜嫩,香气四溢。气温渐渐升高,稍微活动一下就能感受到灼热
2024-07-10 10:51:00
女人如何才能不显老?多喝“3水”!
都在说女人一旦过了25岁,会有各种的小毛病出现的,如果在这个时候没有好好的对待皮肤,它可能会让你看起来与你自己实际的年龄还要老四五岁
2024-07-10 10:52:00
5种常见的食物“不怕过期”,存放的越久越有价值,你家有吗?
在我们日常生活中,经常需要购买食物,并在其保质期结束之前尽快食用。然而却少有人意识到,有些食物并不受保质期限制,相反,它们的价值可能会随着时间的推移而增加
2024-07-10 10:52:00
子宫不好的人,“脸上”会露出破绽吗?
“子宫”是女性特有的器官,同时也是女性孕育新生命的场所,保证子宫的健康对女性而言也是非常重要的。不过女性随着年龄的增长
2024-07-10 10:52:00
养护心脏有“讲究”!“离2黄,吃2红”
众所周知,心脏是人体十分重要的器官,通过心脏功能的提高,可以维持正常的生命活动,同时避免其他器官或者组织功能受损。很多人忽略了心脏保养的重要性
2024-07-10 10:53:00
切忌调韭菜馅直接加调料,提前做好1步,不出水特鲜香
直接将韭菜馅与调料混合,难怪导致严重出水,提前处理好这一步,可以确保不出水并且更加鲜香。每次包饺子时,我总是首选韭菜素馅饺子和猪肉大葱饺子
2024-07-10 10:53:00
江西菜的悲哀:同样爱吃辣,为何无人知晓,而川湘菜却很流行?
众所周知,江西菜作为中国菜系的重要组成部分之一,但为何它无法像川菜和湘菜那样广泛流行呢?本文将对此进行多方面的分析。一
2024-07-10 10:55:00
煮粽叶只用水煮就“废了”,牢记2个窍门,柔韧翠绿不易破,清香
记住两个窍门:要煮粽叶,简单地用水煮是不够的,它会失去其特点;要让粽叶柔软并具有良好的韧性,最终呈现出更清香的口感。端午节就在下个月即将到来
2024-07-10 10:55:00
海南省肿瘤医院肝胆专家提醒:熬夜看足球小心伤肝!
消费日报网讯(记者 郑红梅)随着2024年欧洲杯足球联赛的如火如荼进行,球迷们的激情也达到了顶峰,由于时差关系,许多球迷选择熬夜看球
2024-07-10 10:55:00
比糖和盐更“可怕”的调料,多数人每天都吃,过量摄入对健康无益
糖和盐在我们日常的饮食中扮演着重要的角色,常常被广泛使用。我们都意识到摄入过量糖和盐对健康不利。然而,有一种调味品可能被许多人忽视其危害
2024-07-10 10:56:00
爆款家常美食揭秘:泰式椰香咖喱虾仁炒饭,让你也堪称家庭大厨!
美食的魅力,家的味道一道简单却美味的家常菜,却能让我们找到最深的满足和幸福。现在,我想要分享一个让人无法抗拒的家常美味——泰式椰香咖喱虾仁炒饭的秘密
2024-07-10 10:57:00
煮玉米,只用清水是外行,添加这2种,更香甜更软糯,营养不流失
大家都喜欢吃玉米吗?我个人非常喜欢,谁能抵挡得住那种香甜软糯的诱惑呢?不常吃一次就开始馋了。虽然现在还没有新鲜玉米上市
2024-07-10 10:58:00