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做法步骤:1、牛肉清洗干净切成片，加入生抽、蚝油、胡椒粉、白糖、淀粉，抓拌均匀腌制十分钟。2、芹菜摘掉叶子，清洗干净后切成小段。3、起锅烧油，油热后放入牛肉翻炒一会儿，炒至变色后盛出备用。4、再次起锅烧油...……更多
2024-02-03 06:43:00孩子,道菜,骨骼,家长,营养,建议
...后，浸泡30分钟，再冲洗一会儿，控干水分，加入少许白胡椒粉、料酒、生粉和花生油拌匀，腌制片刻。2、汤碗中加入适量盐、白糖、生抽、蚝油、辣椒酱、米醋拌匀。3、起锅烧油，放入姜片和猪肝爆香，倒入适量清水，煮开...……更多
2024-03-03 19:48:00早餐,美味,营养,孩子,生抽,肉末
... 3片；青葱适量；食用油 适量；料酒1大勺；盐 适量；白胡椒粉 适量；生抽 适量；清汤或水 适量（500ml）做法：1. 准备材料：猪血切块，大小约为1-2厘米，备用。可以在超市购买新鲜的猪血或经过处理的熟猪血。姜切成薄片，...……更多
2024-11-08 14:44:00寒冬,营养,猪血,西兰,西兰花,韭黄
...；生姜：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：(1)将牛肉切成薄片，放入碗中，加入料酒、生抽、少许盐和白胡椒粉，拌匀腌制大约20分钟。(2)蒜头切成薄片，生姜切成丝，芥蓝洗净...……更多
2024-03-29 10:24:00人到中年,精力,营养,生抽,芥蓝,排骨
...材：木耳菜、猪肝、猪肝、姜蒜末、小米辣泡椒圈、盐、胡椒粉、豆辨酱、子姜丝、料酒、生粉、花生油做法：1、将木耳菜择好，洗净备用。猪肝清洗干净，切成薄片。2、然后将猪肝片、姜蒜末、小米辣泡椒圈、盐、胡椒粉、...……更多
2024-04-26 09:50:00长寿,中老年,元素,建议,生抽,芦笋
...筋骨的功效。制作方法：牛肉切薄片，添加生抽、料酒、胡椒粉、淀粉，充分地抓拌均匀，使牛肉均匀地裹上淀粉料汁，添加少许葱油，再次抓拌均匀备用。木耳泡好后，用沸水焯一下备用。青椒、红椒切成辣椒圈，香菜切段，...……更多
2023-01-20 03:56:00凉菜,主食,生抽,猪耳,西红,制作方法
...备好油豆腐、猪肉馅儿、洋葱、葱花，还有生抽、蚝油、胡椒粉、盐、糖、淀粉、料酒和香油这些调料。首先，把猪肉馅儿和洋葱碎、葱花混合在一起，加点盐、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、白糖、淀粉和香油，然后用筷子把它...……更多
2024-05-20 06:53:00高蛋白,营养,生抽,切成,豆腐,蚝油
...肉准备鸡大腿、冬瓜、蒜苗、食盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、生姜、蒜瓣、大葱、淀粉、食用油。1、鸡大腿洗干净，洗掉骨头，鸡腿肉带皮切成厚片，这样吃起来更香，觉得腻的话可以去皮。鸡腿肉加入料酒、生抽、老抽...……更多
2023-12-26 15:50:00寒冬,猪肉,而是,建议,生抽,西红
...胡萝卜，再切点蒜片。调料得备齐，盐、味精、料酒和白胡椒粉一个都不能少。就这么简单，咱们开始做饭吧！虾子得把头、虾线、壳都去掉，然后洗干净放到碗里。接着加点盐、料酒和白胡椒粉，给它拌匀了，腌上10分钟，这...……更多
2024-05-19 06:34:00肠胃,健康,生菜,虾仁,料酒,猪肝
...，放入碗中加入适量食盐、食用油、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉，打入一个鸡蛋清，用筷子搅拌均匀，腌制10分钟。2、碗里加入适量食盐、生抽、料酒、白糖、香油，用筷子搅拌均匀，大葱剥洗干净，切成斜片。起锅加油烧热，...……更多
2023-12-02 15:48:00脾胃,韭菜,筋骨,建议,生抽,料酒
...骨500克、莲藕300克、姜3片、葱2根、盐适量、料酒1汤匙、胡椒粉适量、清水适量。1. 处理排骨：排骨洗净，入锅加水煮开，焯水去血水。焯水时加入料酒和几片姜，水开后煮约3-5分钟，捞出用清水冲洗干净，备用。2. 处理莲藕：...……更多
2024-08-16 13:52:00中老年人,道菜,精神,汤匙,莲藕,胡萝卜
...为装饰即可。温馨提示：(1)可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或其他调味料。(2)莲藕和鸡翅的蒸制时间根据实际情况调整，确保鸡肉熟透。(3)可以在蒸之前将鸡翅稍微腌制一下，增加口味。二、白萝卜蒸肉丸材料：猪肉碎：300...……更多
2024-07-25 11:49:00营养,鸡翅,生抽,蛋液,板栗,莲藕
...丝、黄瓜丝、紫菜碎等）、调味料（酱油、醋、糖、盐、胡椒粉等）步骤：1.将米饭煮熟备用，可以根据个人口味选择煮成软硬适中的米饭。2.把金枪鱼罐头沥干水分，放入碗中备用。3.将蔬菜切丝备用，或者选择其他喜爱的蔬菜...……更多
2024-04-19 13:46:00越好,越来,道菜,衰老,抵抗,一道
....炖煮约40分钟，猪脚和豆腐都炖熟了。加入适量的盐和白胡椒粉调味，翻炒均匀。10.最后即可出锅装盘。凉拌花生米食材：花生米1把，芹菜1根，胡萝卜半根，红椒小半个。花椒、八角、香叶适量，盐、鸡精、米醋、香油适量。...……更多
2024-02-02 21:11:00美食,人心,寒流,滋补,体力,生抽
...营养丰富。首先准备好食材：鸡蛋、蒜末、木耳、料酒、胡椒粉、莴笋和盐。将莴笋去皮切片，木耳去根烫熟，虾仁用胡椒粉、料酒、盐腌制片刻。接着，打散鸡蛋并炒熟备用。最后，爆香蒜末，依次炒虾仁、莴笋和木耳，加入...……更多
2024-02-24 16:39:00助消化,油腻,一身,生抽,春菜,豆苗
...：一块鸡胸肉，一个鸡蛋黄，适量盐，一小勺料酒，适量胡椒粉，2大勺玉米淀粉，一包糖醋酱，一小把青豆。
步骤：1.准备一块鸡胸肉，用刀切成小正方块。放入盆中，加入一个鸡蛋黄，调入盐，胡椒粉料酒增香去腥。抓拌均...……更多
2023-12-06 20:08:00做法,小吃,好评,得了,一致,美食
...，然后清洗干净，接着加入适量的料酒、生抽、淀粉、黑胡椒粉，一起抓拌均匀，腌制20分钟备用。2.清洗干净洋葱、芹菜和红椒，然后芹菜切小段，洋葱和红椒切丝，再热锅烧油，油热以后，放入腌制好的虾仁煸炒，炒至变色...……更多
2024-02-20 12:00:00紫菜苔,莲藕,腊肉,清蒸,紫菜,丸子
...，然后切成薄片，接着加入适量的淀粉、生抽、蚝油、黑胡椒粉和花生油，一起抓拌均匀，腌制20分钟备用。2、春笋去壳，然后切成薄片，接着起锅烧水，水烧开以后，放入春笋焯煮10分钟，再捞出清洗干净，沥干水分备用。3、...……更多
2024-03-28 11:55:00家常菜,家常,美味,做法,推荐,生抽
...小米辣爆香。3、放入毛肚和木耳，快速翻炒均匀，加入生抽、豆瓣酱、盐、鸡精快速翻炒。4、最后放入韭菜段，快速翻炒至韭菜断生。淋上少许木姜子油增香，炒匀后即可出锅。
二、猪腰推荐食谱：爆炒腰花食材：猪腰、盐...……更多
2024-06-12 11:17:00男人,加油站,生抽,乳鸽,老抽,生粉
...椒碎 炒出辣味，3、倒牛肉 ，放一勺生抽、半勺蚝油 、胡椒粉、鸡精、一丢丢白糖、盐大火炒匀炒入味。起锅前淋一点花椒油 ，让香菜葱再翻炒几下。不喜欢吃香菜的可不放，腌制牛肉没有红薯粉放玉米淀粉也行的。三、仔姜...……更多
2024-06-12 11:16:00湿气,生抽,切成,腊肉,鸡肉,蚝油
...、红辣椒、青辣椒、洋葱、葱、姜、蒜、淀粉、食盐、白胡椒粉、甜面酱、蚝油、生抽、老抽、食用油。1、新鲜猪肝用水泡1个小时，泡出血水后洗干净，切成薄片，加入食盐、料酒、生抽、淀粉、食用油、姜丝，用手抓拌均匀...……更多
2023-12-29 19:16:00神助,食物,不好,建议,生抽,切成
...生姜打碎，然后添加鸡蛋、老抽、生抽、蚝油、糖、盐、胡椒粉和香油进行调味。将白菜掰开并切成薄片，然后用开水焯水后捞出并过凉水，沥干水分后包上肉馅儿。将胡萝卜和黄瓜也用肉馅包裹好。将所有包好的菜摆放在蒸盘...……更多
2024-01-12 11:27:00美味可口,道菜,美味,人群,莲藕,肉馅
...；蒜末：适量；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；鸡精：适量；食用油：适量
制作步骤：1.将糯米提前用清水浸泡，泡发至糯米变软备用。2.排骨洗净，切成小段，用开水焯水，去除血水。3.将焯水后的排...……更多
2024-02-03 06:38:00手艺,餐桌,来吧,准备,朋友,生抽
...块，先切成片，再切成丝，把肉丝放入盘中，加入食盐，胡椒粉，料酒，滴几滴老抽调底色，快速地搅拌均匀。3、再加入植物油搅拌，用植物油锁住肉丝的水分，口感更为鲜嫩，大葱白斜切成片，大蒜也切成片，加入一把红干...……更多
2024-04-19 12:50:00道菜,家长,营养,建议,孩子,生抽
...虾洗净。2、去头去皮，剥出虾仁挑去虾线，用料酒和白胡椒粉、盐腌制十分钟去腥。3、苦瓜对半剖开，用勺子挖去内瓤切成薄片。4、水中加两滴油，水开后放入苦瓜，虾仁焯烫2分钟。5、捞出沥干水分过凉开水。6、蒜压成泥放...……更多
2024-04-19 12:50:00家人,黄金,价格,生抽,切成,香菇
...调料嘛，咱就简单点儿说：得准备食用油、盐巴、料酒、胡椒粉、玉米淀粉，再来点儿生抽、蚝油、白砂糖，别忘了加点清水。这样，咱们就能开始做菜啦！步骤来啦，首先你得把鸡腿的骨头去掉，然后切成小块。接着，撒点盐...……更多
2024-05-23 14:48:00家常菜,家常,家人,不够,切成,猪肝
...；蒜蓉：适量；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量；青蒜末：适量（用于装饰）
步骤：1.准备工作：鲜扇贝去除壳洗净，粉丝提前泡发软备用，蒜蓉切末，青蒜切末备用。2.腌制扇贝：将洗净...……更多
2024-02-03 06:46:00菜品,寓意,马上,推荐,生抽,扇贝
...。接着放入豆腐块、虾仁，煮到虾仁变色，再放入盐、白胡椒粉调味，再煮半分钟。最后倒入淀粉水勾芡，煮到略微浓稠的状态，再撒点葱花，就可以出锅了。这道菜大人孩子见了都喜欢吃，别错过了。三、番茄蒸排骨做法：排...……更多
2023-10-14 12:52:00家常菜,家常,个头,营养,孩子,健康
...豆腐、肉末、香葱、生姜、食盐、生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、豆瓣酱、淀粉、食用油。1、猪肉洗干净剁成肉末，加入适量食盐、生抽、料酒、黑胡椒粉、淀粉、食用油，用筷子搅拌均匀，腌制20分钟。豆腐洗干净切块，香葱...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,凉菜,寒冬,免疫,水果,健康
...：适量、葱段：适量、食用油、盐、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉：适量、清水：适量步骤：1.将鸡肉洗净切块，放入沸水中焯水，去除血沫后捞出沥干备用；2.竹笋去皮切片，木耳泡软切丝，红椒切块，姜蒜切末备用；3.锅烧热倒...……更多
2024-04-20 11:16:00倒春寒,止咳,生抽,冬瓜,海米,西芹
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