• 我的订阅
  • 头条热搜
排骨和它一起煮,这么做好吃翻倍!太满足了,强烈推荐给大家!
...口,芳香鲜美!当然,对于肉食党来说,我认为还是蒜香排骨炒芦笋最好吃。蒜香排骨和芦笋同炒,一是赋予了肉汁鲜香的滋味,二是炒过的芦笋清爽香甜,特别好吃。为了不掩盖芦笋本身的味道,我做这道菜的香料用得少,但...……更多
精选美食推荐:西兰花炒鸡胸肉,剁椒芹菜炒羊肉
香芋蒸排骨材料:排骨:500克;香芋:500克;姜蒜末:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量;青葱:适量制作步骤:1.准备材料:排骨洗净,香芋去皮切块,姜蒜切末。2.腌制排骨:在排...……更多
春节不仅要热闹,还要吃得讲究!8款年夜饭硬菜,年味儿十足
...生抽和料酒,调味并翻炒均匀,至食材熟透即可。番茄焖排骨食材:排骨500g,西红柿250g,蚝油1大勺,料酒1小勺,生抽1小勺,胡椒粉半勺,八角3枚,食用油适量,水适量做法:1.排骨切小段洗净备用;西红柿洗净,放入热水中...……更多
年纪大了要忌嘴,常吃这4种碱性菜,润燥降火助睡眠,躺下就睡着
...,同时带给你一个宁静的夜晚。推荐食谱一:番茄土豆炖排骨番茄是碱性食材,含有丰富的维生素C和抗氧化剂,可以帮助降低血压,减轻疲劳。土豆则提供了丰富的钾和维生素B6,有助于心脏健康和神经功能。排骨则是蛋白质和...……更多
元宵佳节即将来临,八道美味佳肴的做法
...香味俱佳的盛宴,让全家人共享幸福时光。一、板栗马蹄排骨汤制作过程:1.将马蹄去皮并清洗干净。同时,将排骨放入冷水中,加入姜片和料酒进行焯水处理。焯水后,捞出排骨并冲洗干净。2.将处理过的排骨放入锅中,加入...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...帮助女性保持皮肤的水嫩和年轻状态。推荐做法:南瓜蒸排骨材料:排骨:500克;南瓜:适量;姜:适量;葱:适量;料酒:适量;盐:适量;生抽:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量制作步骤:1.准备材料:将排骨洗净,...……更多
精选美食推荐:鹌鹑蛋白菜豆腐煲,羊肚菌排骨汤
...加入辣椒,加入生抽和鸡精,大火翻炒均匀即可。羊肚菌排骨汤材料:羊肚菌:适量;排骨:300克;生姜:适量;料酒:适量;盐:适量;清水:适量 步骤:1.处理羊肚菌:羊肚菌切去根部,清洗干净,切成块备用。2.处理排骨...……更多
推荐天冷吃的4道热乎蒸菜:少油少盐,荤素搭配,适合冬至后进补
...上,开水上锅蒸40分钟,出锅撒上葱花即可。二、芋头蒸排骨准备芋头、排骨、豆豉、生抽、蒜瓣、食盐、生姜、淀粉、红辣椒、食用油。1、芋头去皮洗干净,切成小块,起锅加油烧热,放入芋头块小火煎至颜色金黄,盛出备用...……更多
仅需放入这四种香料,排骨就会越炖越香,肉嫩汤鲜,推荐收藏
作为一道备受青睐的传统美食,排骨炖菜以其肉质鲜嫩、汤汁醇厚的特色而广受欢迎。然而,要想让这道美味更上一层楼,香料的选用和搭配就至关重要。#热点引擎计划#今天,我将向大家介绍四种能够令排骨更加美味的香料:...……更多
春天孩子发育黄金期,建议家长别节省常做六道家宴菜,补脑又益智
...盘:将炒好的山药猪肉片装入盘中,即可享用。番茄香菇排骨汤材料:500克排骨;2个番茄;100克香菇;适量生姜;适量葱;适量盐;适量食用油;适量清水步骤:1.准备食材:排骨洗净备用,番茄切成块状,香菇清洗干净,生姜...……更多
补脾超厉害的4种菜!比吃小米管用,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香
...,大火收汁后即可出锅。 三、芋头推荐做法:【芋头蒸排骨】准备芋头、排骨、蚝油、酱油、老抽、鸡精、料酒、淀粉、蒜瓣。1、排骨剁成小块,放入清水里浸泡2小时,去除血水后洗干净,沥干水分。排骨放入大碗中,加入...……更多
精选美食推荐:西兰花木耳炒鸡蛋,油豆腐炖娃娃菜
...。6.装盘:将炖煮好的牛腩装盘,撒上青蒜段即可。糖醋排骨糖醋排骨:寓意新的一年节节升高。食材:排骨500克、生姜3片、葱花、生抽、老抽、料酒、白醋、白糖、清水、芝麻。步骤:1.排骨洗净斩段,焯水后捞出沥干水分备...……更多
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
...仅简单好做,还适合全家共享。推荐的五道菜分别是玉米排骨汤、菠萝古老肉、芦笋炒虾仁、丝瓜虾仁汤和黄瓜炒木耳。这些菜品不仅营养丰富,富含钙质,还能在炎热的夏季为家人带来清凉和美味。通过这些精心挑选的菜肴,...……更多
秋天,建议多吃这地下“5宝”!滋补又润肺
...价格实惠,是秋季不可错过的好食材。推荐食谱:土豆炖排骨食材:排骨、土豆、大葱、姜、八角、桂皮、香叶、冰糖、小葱做法:1、排骨焯水:洗净的排骨冷水下锅,加入葱、姜、料酒去腥,中小火炖煮,水开撇去浮沫,再...……更多
春天是“发育黄金期”,孩子多吃这道菜,补钙强骨,常吃猛涨个
...们长高长壮的秘密食材,有一个绝对不能错过——那就是排骨。是的,你没听错,就是家常的排骨!排骨不仅美味到让人停不下筷子,还富含蛋白质、钙质和各种对骨骼发育至关重要的矿物质,简直是成长期孩子的超级食物。而...……更多
五款家常焖排骨,美味不重样,简单易学,让你爱上厨房
排骨,这个让人垂涎欲滴的美食,无论是红烧、清蒸还是炖汤,都能烹饪出令人回味无穷的味道。今天,就来学习以下五款简单却极其美味的焖排骨家常做法,每一道都是餐桌上的亮点,快来看看怎么做的吧!一、酱香焖排骨**...……更多
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
...。可以用豇豆,也可以用四季豆。推荐做法:【干豆角烧排骨】准备排骨、干豆角、生姜、大葱、八角、老抽、生抽、料酒、白糖、食盐、花椒、干辣椒、食用油。1、干豆角提前用水泡2个小时,泡软后洗干净,切成长段备用。...……更多
连挑食的人都爱吃的5道家常菜,让你一秒变吃货,走过路过别错过
...1勺生抽,适量盐,糖,鸡精,翻炒均匀即可出锅。4.糖醋排骨 糖醋排骨做法:1.排骨洗净切块备用;2.碗中加入1勺老抽,2勺生抽,3勺白糖,4勺醋,搅拌均匀备用;3.起锅烧水,锅中放入排骨,葱姜,料酒一起焯水,煮开后捞出...……更多
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...4.炒至青红椒断生,蛏子入味以后,即可出锅开吃。红烧排骨‬食材:排骨‬、白芝麻‬、小葱‬、小米辣‬、生姜‬、料酒‬、生抽‬、老抽‬、蚝油‬、白砂糖‬、干辣椒‬、食盐‬、鸡精‬做法:(1)排骨用碱面洗净切块...……更多
秋天,最养脾胃的6种食物,坚持吃,气血足,生病少!
...了虚热没了连生病的次数都减少了。一、玉米推荐食谱:排骨焖玉米食材:玉米、排骨、葱、蒜瓣、酱油、盐、蚝油做法:1、清洗排骨:把排骨用淀粉浸泡十几分钟后清洗几次会更干净。2、热锅下油,放入适量冰糖中火煮至融...……更多
天冷了,多做这 8 道暖身菜,营养均衡,每次吃孩子都主动添饭
天冷推荐8道暖身菜:番茄牛腩煲、土豆炖排骨、羊肉萝卜汤等,做法简单,营养均衡,温暖身心,适合家庭聚餐,孩子们会主动添饭。摘要由作者通过智能技术生成有用#国庆健康记#天冷了,多做这8道暖身菜,营养均衡又下饭...……更多
来客人做这3道菜准没错,上菜快难度低,下饭下酒大人小孩都爱吃
...香气,让整道菜肴更加美味可口,令人食欲大增。【糖醋排骨】 糖醋排骨,堪称餐桌上的压轴佳肴,以其酸甜可口、外酥内嫩的口感深受众人喜爱。制作这道菜,我们精选猪排骨为主食材,辅以姜葱提味,料酒去腥。老抽与生...……更多
入冬吃4宝,冬天不穿袄:这4种食物要多吃,滋补营养身体好
...的营养,不妨尝试“入冬四宝”——黑豆乌鸡汤、黄豆焖排骨、黄焖羊肉、芋头蒸排骨。这四道滋补美食,富含丰富的蛋白质、微量元素以及多种维生素,能够帮助增强体质,提高抵抗力,滋养肝肾,暖胃驱寒。它们不仅有助于...……更多
精选美食推荐:娃娃菜肉卷、清蒸鳕鱼、粉丝蒸海虾
...后,撒上小米辣和香菜段,泼上热油直接上桌即成。海带排骨汤材料:海带30克,洗净切段;猪排骨300克,切块;生姜适量,切片;大葱1根,切段;料酒适量;食盐适量;胡椒粉适量(可选);食用油适量 步骤:1.准备工作:...……更多
孩子长得慢?试试这5种长高营养菜,助力孩子身高“窜一窜”
...火收汁,最后要留点汁水。下蒜苗翻拌均匀起锅。 五、排骨推荐食谱:糖醋排骨食材:猪小排1千克、盐3克、糖3克、花雕酒 8克糖醋酱汁:酱油75克、冰糖60克、米醋60克、番茄酱15克、花雕酒8克、清水700毫升、柠檬汁 10毫升做...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃8种碱性菜,养肝润燥防春困,老少皆宜!
...杞,加盐和鸡精提味,将煮好的汤盛入碗中。胡萝卜玉米排骨汤食材准备:胡萝卜、玉米、山药、排骨、姜片、葱段、葱花。做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后...……更多
排骨的三种美味做法!香气四溢,最后一道超级下饭!
孜然烤排骨食材准备:排骨、孜然粉、辣椒粉、盐、生抽、料酒、蚝油、蜂蜜、黑胡椒粉、姜、蒜、葱、白芝麻。制作步骤:1.我们将排骨洗净,切成合适的长度,放入盆中。姜切丝,蒜切末,葱切段,加入排骨中,再倒入适量...……更多
夏日清爽菜谱,简单好做,轻松吃出好身体
...几道夏日清爽菜谱包括香菇蒸滑鸡、椒盐蒸鸡腿、蒜香蒸排骨、蒜蓉蒸茄子和清蒸鳕鱼,既能满足你的味蕾,又能轻松为你带来好身体。这些菜肴制作简单,不需要复杂的调料和繁琐的步骤,只需利用蒸锅,便能在短时间内完成...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...入葱段和白芝麻,翻炒均匀即可出锅装盘开吃。二、糖醋排骨准备食材:排骨,葱段,姜片,冰糖,八角,香叶,白芝麻。 做法步骤:1、排骨剁成小块,清洗干净后冷水下锅焯水,放入姜片、葱段和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,...……更多
建议中老年人,春天时常吃4种“高钾”菜,精神好力气足
...因为缺钾出现的乏力、头晕眼花等症状。推荐做法:青豆排骨汤准备食材:青豆、排骨、生姜、食盐。做法步骤:1、青豆排骨汤的主要原材料就是青豆和排骨,排骨清洗干净放在清水中浸泡1小时,浸泡出排骨中多余的血水,青...……更多
更多关于健康的资讯:
标准助力杂粮挂面品质和健康营养双升级 2025-06-24
中国消费者报报道(记者武晓莉)日前,T/ACCEM 560—2025《杂粮挂面》团体标准正式发布实施。此标准由白象牵头起草
2025-06-24 15:52:00
暑假“吃动”指南,让孩子健康快乐一夏!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 贺照阳 通讯员 闫鹏飞 暑假即将来临,孩子们脱离学校规律作息,“吃”与“动”若不合理,易影响身体健康
2025-06-24 16:01:00
铅山永平名厨挑战赛:烟火味中促经济,舌尖上的新活力
6月21日,铅山永平2025名厨挑战赛暨夏季促消费活动火热开赛。活动现场,四十余名大厨齐聚一堂,展开巅峰对决。几十个美食展位开展优惠促销
2025-06-24 16:37:00
贵阳市公卫中心(市老年健康服务指导基地)联合小车河街道办事处开展 “健康银龄,大爱小车河” 义诊活动
6月23日,贵阳市公共卫生救治中心(贵阳市老年健康服务指导基地)携手南明区小车河街道办事处,在辖区范围内隆重开展了 “健康银龄 大爱小车河 — 小车河街道‘大爱・为老’服务活动周大型联合义诊活动”
2025-06-24 16:38:00
东城中医院呼吸科杨道文:中医怎么看待肺纤维化?治疗思路是什么?
周三上午,周日上午出诊杨道文,医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
2025-06-24 11:07:00
北京正中堂中医医院李国戬——癌症康复期注意事项:中医助力,科学调护是关键
癌症治疗是一场持久战,手术、放化疗的结束并不意味着“战斗胜利”,术后或治疗后的康复阶段至关重要。如何科学调护、融合中医优势
2025-06-24 11:07:00
骨科专家提醒:股骨头坏死易被误诊,要注意鉴别
据济南关节外科医院专家介绍,在临床上股骨头坏死被误诊的几率是极大的,主要与其早期症状表现隐匿、患者描述不清、症状表现与其他骨科疾病相似
2025-06-24 11:29:00
北京正中堂中医医院王改兰祖传活骨膏方:中药贴敷+正骨手法,“内外兼治”破解骨伤病难题
王改兰,副主任医师,出身医学世家,行医六十余载,通过手法触摸诊断各种疼痛疾病,配合祖传秘制配方膏药、针罐结合法、特殊手法推拿等
2025-06-24 11:37:00
跨越800公里的守护 鲁陕义诊为煤海健康注入“新动能”
夏至当天,在陕北榆林市的毛乌素沙漠南缘,金鸡滩煤矿井架高耸、机声轰鸣,一场来自800公里外的“健康支援”,正在矿区职工活动中心温暖展开
2025-06-24 11:51:00
胡春强胡氏咽炎疗法专科在北京同仁堂第一中西医结合医院预约开诊
近日,备受关注的胡氏咽炎疗法专科在北京同仁堂第一中西医结合医院正式开诊,为广大慢性咽炎患者带来了康复的新希望。该疗法由中医专家胡春强医生创立
2025-06-24 11:52:00
圆满收官!北京专家黄世昌教授亲临成都军建医院,联合会诊获高度好评
近日,由成都军建医院主办的第112届京川三甲专家联合会诊圆满落幕。本次会诊特别邀请了北京大学第一医院资深专家黄世昌教授亲临坐诊
2025-06-24 11:53:00
公益与学术双突破!成都经方堂6月闪耀中国中药协会
2025年6月,成都经方堂中医门诊部以公益实践与学术探索的双重行动,展现了中医文化的深厚底蕴与社会担当。作为一家专注于男科疾病中医治疗的机构
2025-06-24 11:53:00
天津康汇医院国医大师工作站挂牌 石学敏院士团队定期开展针灸培训
近日,天津康汇医院迎来了一件大喜事——国医大师工作站正式挂牌成立!以后,石学敏院士团队还会定期来这儿开展针灸培训,想学这门老祖宗传下来的“绝活”
2025-06-24 11:53:00
山东省昌邑市妇幼保健院:深耕服务提质增效,妇幼全生命周期健康多彩
近年来,昌邑市妇幼保健院聚焦妇女儿童多元化健康需求,坚持临床与保健、中医与西医并重,积极打造“妇幼+中医药”融合发展模式
2025-06-24 11:55:00
北京正中堂中医医院谢梦月——中医体重管理:不靠节食,从根源调理出好体质
减肥不仅是追求身材,更是守护健康的关键!中医认为,肥胖是脏腑功能失调的外在表现,盲目节食或高强度运动可能“治标不治本”
2025-06-24 13:38:00