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...脊肉 小米椒 酱油 料酒 淀粉 葱花 油 盐制作：1. 牛里脊肉片加入适量的盐、生抽、料酒、淀粉和姜末等调味料拌均匀腌制一下；2. 烧锅水加入1小勺盐，将白萝卜片放进锅中焯煮两分钟捞出备用；3. 热锅凉油，将牛肉片放进锅中...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...眼猪肝。炸丸子、猪肚丝羹、蹄筋油爆、椒炒肺片、焦炒肉片、葱烧排骨、锅塌猪脸、散丹砂锅、拔丝酥肉、烩两肉丝、木须肉、油炸大排、清蒸肉圆、芫爆五花卷、滑溜肉片、大扁丸子。糖醋里脊、红烧猪尾、红烧肉、香煎鸡...……更多
2024-04-24 10:03:00少帅,最爱,鲁菜,少帅,白肉,帅府
...在锅中加入适量的油，用中火加热。待油热后，放入五花肉片，不断翻炒，直到肉片变得金黄，边缘微微卷起，肉片中的油脂也被逼出。3、在五花肉炒至金黄后，加入拍碎的蒜头，继续翻炒，直到蒜头的香味被充分激发出来。...……更多
2024-04-26 09:56:00山药,体质,免疫,萝卜,大自然,黄金
...猪肉里脊肉、青椒、姜蒜、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉以及食用油。首先，将猪肉里脊肉切成细丝。然后加入适量的料酒、生抽、盐、白胡椒粉和淀粉，搅拌均匀，腌制片刻。接下来，将青椒洗净去籽，再切成细丝。将姜...……更多
2023-11-18 06:56:00青椒,家常菜,肉丝,家常,美味,一道
...，香葱几根，生抽、老抽和蚝油各一勺，青椒两个，玉米淀粉适量，大蒜头几个，料酒半勺，还有植物油别忘了，鸡精和胡椒粉也来点，其他调料根据口味选。这样准备齐全，下厨就方便多了！
做菜小技巧：选新鲜的韭菜、里...……更多
2024-04-12 12:54:00道菜,身体,心情,健康,韭菜,肉丝
...种食物，助力孩子成长。一、芦笋推荐食谱：芦笋玉米炒肉片食材：猪肉片、芦笋、玉米粒、胡萝卜粒、蒜片、盐、生抽、淀粉、食用油、蚝油、葱花做法：1、将猪肉切成薄片，放入碗中。加入适量的盐、生抽和淀粉水，接着...……更多
2024-04-26 09:52:00生长激素,激素,食物,黄金,孩子,红薯
...花肉洗干净，切成薄片，放入碗中备用。姜蒜切末，放入肉片中，加入适量食盐、生抽、老抽、料酒，五香粉，用手抓拌均匀。锅里加油烧热，加一勺豆瓣酱炒出红油，倒入肉片中拌均匀，腌制1个小时。2、把蒸肉米粉倒入腌好...……更多
2023-12-30 06:32:00越多,食用,马上,健康,老抽,生抽
...里蕻的三种美味做法：
一、猪肉炒雪里蕻材料：猪肉（肉片或肉丝）200克；雪里蕻适量；葱姜蒜适量；料酒适量；生抽适量；盐和胡椒粉适量；淀粉适量；食用油适量做法：1.处理食材：将猪肉切成薄片或者丝，加入料酒、生...……更多
2024-03-29 10:21:00高维,冠军,雪里蕻,五花,切成,花生
...面把详细的操作步骤分享给大家。菜名：【山药黑木耳炒肉片】
主要食材：山药1根，黑木耳1小把，猪肉3两。调味料：食用油2勺，食盐1勺，香葱1把，老姜2片，料酒2勺，淀粉1勺。操作时长：10分钟左右。操作步骤：第一步，...……更多
2024-03-22 13:19:00益胃,芋头,土豆,黑木,山药,黑木耳
...耳提前泡发，然后焯水一分钟捞出备用3、锅中热油倒入肉片炒熟，放姜蒜末爆香，倒入木耳，放入一勺蚝油，一勺生抽，少许的鸡精和盐，翻炒两分钟，放青红辣椒，蒜苗翻炒，断生出锅山药滑肉汤食材：山药，猪里脊肉，盐...……更多
2024-02-03 06:49:00上档次,亲朋好友,亲朋,一道,好友,生抽
...在锅中放入适量的油，加入葱姜蒜爆香，再将腌制好的猪肉片倒入锅中煸炒至变色，然后加入焯好的毛豆继续翻炒均匀，最后加入调味料炒匀即可。这道菜色泽诱人，口感鲜嫩，肉质鲜美，毛豆爽脆，相得益彰。毛豆富含蛋白质...……更多
2024-03-21 13:34:00米饭,家常,美味,不够,营养,切成
...，切成斜段。大葱切片，生姜切丝。起锅加油烧热，放入肉片小火煸炒，炒出油脂并出现灯盏窝，放入一勺豆瓣酱、一勺豆豉，炒出红油和豉香味。3、放入葱姜爆香，加入酱油、甜面酱翻炒上色，放入适量白糖、鸡精调味，倒...……更多
2023-12-30 06:12:00青霉素,中老年人,蔬菜,建议,生抽,切成
...吃做法，就连挑食的孩子也抢着吃。推荐做法：白萝卜蒸肉片准备食材：白萝卜、猪里脊、生姜、葱。1、里脊肉清洗干净，切成薄片，加入适量的葱姜水搅拌均匀，加入生抽、盐和胡椒粉搅拌均匀，撒上少量的淀粉和油，锁住...……更多
2023-12-22 13:41:00寒天,滋补,九天,条件,胡萝卜,白萝卜
...在这个“春天一碗汤，一年都不慌”的口号下，豌豆豆腐肉片汤成为了家庭中备受喜爱的一道菜，它不仅美味可口，而且具有丰富的营养，对补钙质、增强免疫力都有着积极的作用。家庭饮食趋势变化随着生活水平提高，饮食习...……更多
2024-03-20 11:45:00钙质,全家人,免疫,全家,豌豆,家庭
...酒 1勺 淀粉 1小勺 葱花 少许 油 盐 适量制作：1. 牛里脊肉片加入少许盐、淀粉、生抽、料酒、姜末等调味料拌均匀腌制一下；2. 烧锅水加入少许盐，将白萝卜片放入锅中焯煮一、两分钟捞出备用；
3. 热锅凉油，将腌制好的牛肉...……更多
2023-12-22 10:55:00三宝,滋养,健康,山药,红薯,小勺
...或丝，大葱、生姜、大蒜切成末备用。2、处理肉类：将肉片或肉丝用生抽、盐、白胡椒粉、料酒、生粉拌匀，腌制10-15分钟。3、炒制：1)热锅凉油，放入葱姜蒜爆香。2)加入腌制好的肉片或肉丝，翻炒至变色。3)放入蘑菇片，继...……更多
2024-03-22 12:02:00饱满,不好,精神,建议,花生,生抽
...为大家提供几种简单又美味的口蘑菜谱。第一种是口蘑炒肉片。将口蘑洗净，切成均匀的片状。然后，将肉片用盐、料酒和生抽腌制一下。接着，热锅加油，爆炒肉片至变色。加入口蘑翻炒均匀，加入适量的盐和鸡精调味即可。...……更多
2023-12-19 10:43:00肠道,健康,系统,口蘑,营养,红薯
...。它的肉质细腻，口感十分爽滑。里脊肉适合炸里脊、溜肉片、炒等多种烹饪方式，能够在保留原味的同时，吸收调料的精华。第二名：五花肉五花肉是猪身上的一大亮点，它是一片油花与肉质交错的地方。五花肉的肉质丰腴，...……更多
2024-02-03 15:28:00五花,后腿肉,肉排,后腿,建议,最好
...不仅美味，还能为我们提供必要的营养。第五章：丝瓜蒸肉片
丝瓜蒸肉片是一道简单却营养丰富的菜肴。丝瓜含有丰富的水分和膳食纤维，有助于肠胃健康。肉片则提供必要的蛋白质。制作时，将猪里脊肉切片，与丝瓜一起蒸...……更多
2024-01-12 09:18:00中老年人,口感,食物,黑豆,中老年人,鸡胸
...烧热后放入切好的姜丝和大蒜末，炒香。4.将腌制好的猪肉片放入锅中，快速翻炒至变色。5.加入切好的大葱段，继续翻炒均匀。6.待肉片炒熟后，加入适量盐调味，再次翻炒均匀。7.炒至大葱变软后，即可出锅。温馨提示：
(1)...……更多
2024-03-21 13:54:00气血,孩子,健康,生抽,牛腩,气血
...抽、一勺醋，再加一勺香油，搅匀蘸茼蒿吃。番茄金针菇肉片汤食材：番茄，金针菇，猪肉，香葱，生姜，胡椒粉，淀粉。
做法：1.将猪肉洗净切成薄片，用料酒、盐、白胡椒粉和淀粉腌制10-15分钟。番茄洗净切成小块，金针菇...……更多
2024-02-02 21:21:00年味,免疫,错过,美食,推荐,生抽
...猪肉、牛肉等肉类，多喝汤也是必不可少的。山药豌豆尖肉片汤便是一道营养丰富的选择，此汤以山药、里脊肉和豌豆尖为原料制作而成，其中的豌豆尖是时令蔬菜中的特等食材，富含丰富的营养物质，易于被人体吸收。1、山...……更多
2024-03-20 11:22:00免疫,不用,营养,医生,山药,豌豆
...让肉更入味。2.莲藕去皮，切成薄片备用。3.将腌制好的肉片码放在莲藕片上，再撒上葱姜蒜末，备用。4.在肉片上淋上蚝油，撒上适量白胡椒粉，最后撒上少许淀粉，让肉片更加嫩滑。5.开水锅，将码好的莲藕肉片放入蒸锅中，...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...，食用时可伴头抽。三、鸡蛋菠菜羹食材：菠菜、鸡蛋、淀粉、蒜蓉、红椒粒、线椒圈、味精、白糖、生抽、陈醋、明油、香油、食盐。步骤：1、首先，把水烧开，然后把菠菜放进水里焯20秒，之后捞出控干水分，切成段备用。...……更多
2024-03-28 06:53:00寓意,事事,春风,得意,身体,生抽
...肉：锅中倒入适量食用油，加热至七成热，放入腌制好的肉片快速翻炒至变色，然后捞出备用。3.炒香蒜薹：锅中再倒入适量的食用油，放入蒜头和姜末炒香，然后放入切好的蒜薹段快速翻炒。4.炒熟肉片：蒜薹变软后，将之前...……更多
2024-04-19 13:15:00食谱,上班族,做法,营养,生抽,切成
...，洋葱切片，泡好的木耳洗净备用。3.锅中放少许的油，肉片用老抽水拌拌染酱油色，油温6成下肉片，快速倒出，肉片微焦黄。4.锅留底油，下葱花蒜片爆香，下尖椒红椒木耳洋葱煸炒断生，下豆瓣酱，老干妈炒出香味，下肉片...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
...。2、在锅中加入少量油，用中火加热至油热。放入五花肉片，小火煸炒出猪油。待五花肉煸炒至微黄时，加入切碎的蒜头和小米椒，继续炒香。3、将韭黄段和焯水后的口蘑片加入锅中，大火快速翻炒几下。稍稍变软后，加入适...……更多
2024-04-26 09:45:00身体,营养,韭黄,小勺,鸡精,肉丝
...可。可以根据个人口味加入蒜末、辣椒油等调料。芹菜炒肉片：
将芹菜洗净，切成段或片。将猪肉或牛肉切成薄片，用料酒、生抽、淀粉腌制片刻。锅中热油，放入腌制好的肉片翻炒至变色。加入芹菜翻炒均匀，调入盐、鸡精...……更多
2023-11-18 06:09:00芹菜,口感,清爽,蔬菜,营养,常见
...春日生活增添一抹色彩与活力。
蒜苗美食制作：蒜苗炒肉片蒜苗炒肉片是一道美味可口的家常菜肴。在烹饪中，蒜苗的独特香味与肉片的鲜嫩口感完美融合，营养丰富，口感独特。制作步骤：1.将猪肉片用料酒、生抽、盐、白...……更多
2024-03-17 15:27:00美味,光芒,身体,饮食,健康,蒜苔
...。Ps：这个部位的瘦肉十分娇嫩，最适合用来做汤了。
4.肉片中加入盐、糖、胡椒粉，用筷子搅拌均匀，调个底味。5.准备适量的红薯淀粉，先用少许温水打湿，再用开水烫一下，边淋入开水边搅动均匀，调成面糊，至晾凉后放...……更多
2024-04-14 06:16:00广东,蔬菜,做法,特色,妈妈,豆角
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