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高血压的人,这样一步一步损害“心脑肾”,告诉您有效阻断的方法
高血压多数人没有感觉,所以有的人就很不重视。但是,如果血压不加控制,它会一步一步损害“心、脑、肾”等靶器官,最终造成严重的并发症。这样做,能最大限度地减少这些并发症的出现。首先,高血压侵害心脏。因为...……更多
这种降压方式,有害无益,关于降压的谣言你知道多少?
高血压是一种常见的慢性病,也是引发心脑血管疾病的重要危险因素。据统计,我国有2.5亿高血压患者,其中只有一半的人知道自己有高血压,而且只有一成的人能够控制好血压。这说明,很多高血压患者对自己的病情缺乏足...……更多
血压正常还会发生并发症,怎么办?一文参考下方法
李先生,56岁,患高血压十余年,一直吃药控制血压,近几日在家测血压指数都正常,但是有时会头晕到连眼睛都挣不开,有时还会明显感到一侧的胳膊麻木。经诊断是由高血压引起的并发症脑梗塞。“有没有比之前更加嗜睡?...……更多
这几个方法,让你远离心梗、脑梗
...低呼吸系统疾病的发病率,利于心血管系统的健康,减少高血压脑血管负担。因此为了减少心梗、脑梗的风险,应远离烟草戒烟戒酒。二、健康饮食,坚持锻炼,控制高血压健康饮食方面,心脏协会曾表示饮食对身体功能影响很...……更多
文登区环山社区卫生服务中心开展“健康生活·理想血压”宣传活动
10月8日是“全国高血压日”,今年第26个全国高血压日主题是:“健康生活,理想血压”。伴随生活压力的增高,肥胖、高盐饮食、吸烟喝酒、作息不规律等不健康的生活方式逐渐普遍,导致高血压的发病人群愈发年轻化,发病...……更多
如何防范心脑血管疾病的“袭击”?远离9个元凶,守护心脑健康
...。这些疾病主要由高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等因素引起,导致心脏、大脑及全身组织发生缺血性或出血性疾病。心脑血管疾病具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点,是威胁中老年人健康的主要疾病之一...……更多
降压人群必看,有效降压试试这几招
高血压目前已经不是中老年人的标配了,越来越多的年轻人也患上了高血压,对于如何降压也是有很多种方式,以下是一些常用的降压方法:1.合理饮食高血压人群应该遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则。适量摄入富含...……更多
高血压夏天如何做保健?高血压患者夏季正确的保健方法
由于夏季天气炎热湿度大,高血压患者平时如果不注意保健的话很容易出现一些并发症,那么高血压夏天如何做保健工作呢?对此我们也专门询问了权威人士,下面就让他们教高血压患者夏季正确的保健方法吧!高血压夏天如...……更多
聊城市东昌府区郑家镇卫生院开展高血压重点核心信息健康教育讲座
鲁网5月28日讯高血压是威胁我国居民健康的主要慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。为提高广大群众对高血压危害的认识,普及高血压防治知识,降低高血压及其并发症发生的风险和危害,5月24日上午,聊城市东昌府...……更多
脉压差大,多见于2个病因,医生提醒:老年人最常见,做1个检查
在我国,高血压是一种非常常见的疾病。根据2019年发布的《中国心血管病健康和疾病报告》,我国成年人中高血压患者数量高达2.45亿,其中超过一半的高血压患者合并有血脂异常。这种情况加速了动脉粥样硬化的进程,并增加...……更多
高血压越来越年轻化 超半数患者自己不知道
...院院长毛威:两个办法管好血压健康每年的10月8日是全国高血压日。今年高血压日宣传的主题是:健康生活,理想血压。高血压被称为影响人类健康的“无形杀手”,高血压可导致心、脑、肾等靶器官损害,引起冠心病、心力衰...……更多
老年心脑血管疾病的预防与管理策略
...榄油、坚果。减少摄入高盐、高糖、高脂肪食物,以降低高血压、高血糖和高血脂的风险。(二)规律运动老年人应每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳或骑自行车。除有氧运动,加入力量训练可以提高肌肉和...……更多
冬季血压高,老年患者做好五点防护
本文转自:文汇报■刘洋冬季到,寒风吹。对于老年高血压患者而言,不仅有阵阵寒意,还有更高的疾病风险。研究表明,冬季人体的平均收缩压比夏季高10-12毫米汞柱,平均舒张压比夏季高5-6毫米汞柱;气温每下降1℃,收缩...……更多
手术治疗可治愈高血压
本文转自:河池日报手术治疗可治愈高血压粟凤杏高血压是我国发病率最高的慢性病,是心脑血管病最常见的致病因素。依据《中国心血管健康与疾病报告2020概要》统计,我国当前有近3亿的高血压病患者,占心血管疾病人数的...……更多
19岁高血压,26岁中风,没有遗传,是谁夺走了他的健康?
这里和大家分享一位高血压病例,他的经历,多少人会有?这位患者很年轻,今年才26岁,一月前出现头痛、走路不稳,到医院检查,被确诊为脑梗塞急性期,经过治疗后好转,目前在逐渐康复中。患者的父母都没有高血压,也...……更多
患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降
导语:高血压是一种常见的慢性疾病,随着年龄的增长和饮食结构的改变,我国高血压患者数量逐年上升。据调查,我国35岁及以上人群中,高血压的患病率已经达到了20%以上,平均每10个人中就有3~4名高血压患者。#金秋聊健康...……更多
健康科普 | 高血压常识知多少?
大众网记者 安秀涵 通讯员 周萍 方一淼 临沂报道高血压是心脑血管疾病的危险因素,与动脉硬化、脑梗死、脑出血、冠心病以及心力衰竭的发生、发展密不可分。现阶段我国高血压发病率逐年升高,认识高血压、控制高血压与...……更多
咸鸭蛋很下饭,有高血压的人能不能吃,吃半个可以吗
...的下饭菜。然而,咸鸭蛋的盐分含量较高,不少人想知道高血压还能不能吃,吃半个是否可以?因此,今天将从多个方面为大家解答!首先,了解高血压1、高血压的定义和危害高血压是指在血液循环中血管壁承受过高压力的一...……更多
这些关于高血压防治的问题,你知道多少?
本文转自:人民日报客户端贺林平10月8日是第26个“全国高血压日”。这些关于的问题,你知道多少?别担心,广东省心血管病中心的专家,给咱们科普来了。首先,高血压定义。在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量收...……更多
血压140/90mmHg要不要吃药?告诉您开始治疗时机,如何预防并发症
...测量血压偏低。那么,这种情况到底要不要吃药呢?对于高血压的朋友,哪种情况需要开始吃药?怎样才能控制稳定?有哪些预防并发症的方法?今天和大家讲清楚。根据高血压最新防治指南要求,启动降压治疗的时机,取决于...……更多
随着生活条件的提高,人们的幸福感有所提升,但同时高血压的患病几率也越来越高,平均每十个人当中就有一人患有高血压,如果高血压得不到及时的控制,则有可能会引发各种并发症,最为常见的则是心脑血管疾病,因此...……更多
冬季老年人莫忽视血压问题
...市气温再次断崖式下降。天气变冷,血管容易受到刺激,高血压患者是心脑血管疾病高危人群,血压容易忽高忽低。1月22日,商丘市第四人民医院心内科副主任、心血管内科副主任医师潘建军提醒,老年人在冬季保持血压稳定非...……更多
健康生活,理想血压 | 平度市第三人民医院开展“全国高血压日”义诊活动
鲁网10月7日讯2023年10月8日是第26个全国高血压日今年的活动主题是“健康生活,理想血压”高血压病是一种世界性的常见病和多发病。如果发现不及时或治疗不当,容易引发心肌梗死、心力衰竭、脑卒中及慢性肾脏病等并发症...……更多
降压药能和牛奶同服吗?提醒:长期服用降压药,建议远离“4物”
...不能被分解,酪胺在体内堆积,造成血压升高,甚至出现高血压危象。如果分不清自己的降压药种类,建议牛奶和降压药不要同服,服用降压药后,如果想喝牛奶,最好间隔半小时以上。二、长期服用降压药,应避开这“4物”...……更多
冬季,是心脑血管疾病的高发期,做好5点,或能预防疾病发生
...病患者能够给牢记于心。1.每日进行血压、血糖测量对于高血压患者来说,一定要坚持每天在固定相应的时间对自身的血压以及血糖水平进行监测,如果所测得的数据出现了明显的波动或属于不正常范围,就一定要及时去医院寻...……更多
绛县人民医院开展 心脑健康科普活动
...产生原因、表现形式、潜在危害以及防治方法,并介绍了高血压与并发症的预防。结合经典案例,传授临床经验,并强调早期治疗高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素,可有效降低心脑血管疾病发病率、复发率、致残率及死亡...……更多
高血压不能喝茶?再三提醒:不想血压升高,3种水尽量别喝
高血压,这一名词对许多人来说并不生疏,它是现代社会中普遍存在的一种缓慢疾病。高血压,顾名思义,是指体内血压继续高于正常范围的一种病理状况。它是心血管疾病领域中的一大“首恶”,严重威胁着人们的健康与生...……更多
科学用药是降压唯一途径,服用降压药,3个“禁止”要牢记
高血压作为最常见的代谢类疾病,一直以来秉承的都是“长治”的观念。对于大部分高血压患者而言,调控血压的过程甚至可能持续终生。但是,长治意味着长期服用降压药,出于对药物毒性的担忧,不少人选择从中药的角度...……更多
你对高血压 多少还有一些误会
本文转自:北京青年报每年的10月8日是全国高血压日。高血压因其没有明显的身体症状,却在悄无声息地伤害着血管和其他脏器,而被称为“沉默的杀手”。如果不及时治疗,高血压会增加心肌梗死、脑卒中、心力衰竭等心脑...……更多
吃3种降压药还不达标,原因主要有8个,告诉你中西医解决办法
有没有吃了3种降压药还不能降到正常范围的高血压?如果有,您一定要注意,做好8个方面的检查,这里告诉您中西医结合的解决方法。咱们知道,血压大于140/90mmHg,我们就称为高血压,高血压是最常见的慢性病,本身不会致...……更多
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谁在搅动百亿养生水赛道
红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水,一跃成为打工人的续命水。今年夏天,“千茶大战”杀得火热
2024-07-11 01:03:00
孩子有异食癖是什么原因导致的
7月8日,东莞市妇幼保健院,身患“长发公主综合征”的11岁女孩欢欢(化名)出院回家了。医生从她胃里取出的纠缠在一起的坚硬的毛发结石
2024-07-11 01:14:00
怀孕期间,女性身体出现这3种信号 恭喜你,很可能怀的是男宝宝
有很多人在怀孕后好奇于宝宝性别,有的是因为好奇,亦或者是为了提前准备衣服,而有的是为了儿女两全。但国家一直是禁止在孕期进行胎儿性别鉴定的
2024-07-11 04:23:00
一个人越活越健康的6个迹象,你中了几个?
世面关注我↑哲学家叔本华说:“人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取身外之物。”保持健康,不仅是一种责任,更是拥有幸福人生的基石
2024-07-11 04:38:00
分享一款香酥可口,比点心店卖的还好吃的千层糖酥饼制作方法
今天我要分享的是一款比点心店里卖的还要美味的千层糖酥饼。它不仅散发出浓郁的香气,而且以它无与伦比的层层酥脆、层层掉渣的口感赢得了无数食客的赞誉
2024-07-11 06:00:00
比鱼香肉丝省事,比炒鸡蛋下饭,这菜我家一周做三次,配米饭绝了
时间紧张的上班族,无暇制作耗时的菜肴,更需要简单快捷的下饭菜,如今我分享一下制作“鱼香鸡蛋”的方法。虽然这道菜是素菜,但它的味道相当不错
2024-07-11 06:01:00
半个月不重样减脂餐,减脂期也能吃得健康美味
一些人错误地认为,在减脂期间需要不吃或少吃。这个看法实际上是错误的,我们应该进食,只是要选择健康、优质的食物。只会损伤身体健康
2024-07-11 06:02:00
河南许昌“六大美食”,每一道菜既经典又美味,你都吃过吗?
莲城,又称许昌,坐落于河南省的中心地带,北靠郑州,南临漯河,西侧毗邻平顶山,东侧与周口相望。#热点引擎计划#其地理位置优越
2024-07-11 06:02:00
分享5种做出美味炒饭的食谱,做法简单,一周不同口味,学到赚到
把剩饭变身为美味炒饭,是处理剩余食物的最佳选择。这种做法简便易行,味道美味且令人满足。不管你是职场白领、忙碌的家庭主妇
2024-07-11 06:03:00
火出圈了!娘儿俩的懒人晚餐,三个菜一锅两出,好吃又省事儿!
这对母女的便捷晚餐备受瞩目!只需准备简单的三道菜,一锅炖煮,既美味又省事!网友感叹道:我的孩子真是幸福至极!第一个是蒸菜
2024-07-11 06:08:00
真香!终于吃到了,网友给的四道菜配方,厨房小白也能做出来
分享给大家四道美味可口的家常菜,每一道都令人垂涎欲滴,美味无比,绝对让你欲罢不能。有兴趣的朋友不妨在家亲自一试,让我们一同来领略一番吧
2024-07-11 06:43:00
想要告诉全世界,这样做真的非常好吃,厨房小白也能做出的美味!
分享给大家6道新颖的家常美食,这些是我最近才发现的,非常简便美味,即使是厨房新手也能轻松搞定,一尝绝对会让你惊喜连连,不妨一同来品味吧
2024-07-11 06:45:00
总结辽宁特色十大经典美食,外地一般吃不到,看看你吃过几种?
辽宁省蕴含多元民族,历史文化丰富,其特色小吃更是种类繁多。今天,小编将向大家介绍辽宁省特有的十款经典小吃,你品尝过其中几种呢
2024-07-11 06:45:00
大虾这种吃法才叫爽,多做这1步,出锅壳酥肉香,2斤虾带壳都吃
这里并无华丽辞藻,也缺乏豪华的氛围,唯有那些一心为家人烹饪的坚定情感。欢迎大家分享家常菜谱的细节,如有不足,期盼各位赐教
2024-07-11 06:46:00
农村腌鸡蛋必备秘方,不用黄泥,20天以后个个流油,真好吃
微风轻拂,春雨绵绵,大地回暖,野菜、青菜在泥土中焕发生机,枝叶舒展欣欣向荣。#热点引擎计划#餐桌上的美食也愈发丰盛多样
2024-07-11 06:47:00