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醒醒!午睡超30分钟,“心脏”跟着受累……
...疲劳。但是,一项新研究表明,午睡时间过久,可能会给心脏带负担。《生命时报》采访专家,解读“最佳午睡时长”是多久,并教你睡一个高质量的午觉。受访专家首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠医学中心主任医师 郭兮...……更多
年轻人也要重视心脏健康管理
本文转自:贺州日报 □李艳心脏每天不停跳动,带来生命动力的同时,也面临着很多“压力”。我们的心脏太累了,它也需要特别的呵护。心慌、心悸……年轻人也开始出现。有的是因为生活方式导致的生理性的心脏不适,有的却已...……更多
...常见的心律失常之一。通俗地说,就是心房颤抖。正常的心脏跳动是由窦房结(心脏的总指挥)正常有规律地发放心电脉冲,继而心房跳动,血液也通过心房肌收缩到达心室,心电脉冲引起心室跳动,心室肌收缩将血液泵到全身...……更多
问止中医 | 邓雅文医师:老人双腿肿,原来是房颤捣的鬼
...会感到心慌、乏力、头晕;重度房颤,可能会心力衰竭,心脏跳停,甚至猝死。中医认为房颤的发病机制是气血阴阳亏虚、心脏营养不足,或者邪毒、痰饮、瘀血阻滞心脉,心脉不畅。中医治疗上,以调和阴阳、调和气血、补养...……更多
房颤心率与脉搏相差多少?房颤能吃速效救心丸吗?这里告诉你
“你的心脏在说什么?”这不仅是一个哲学问题,更是一个关乎健康的实际问题,尤其对于我们这群关注健康、注重养生的中老年朋友们。在我们的社群里,有一个词汇可能并不陌生——“房颤”。这个听起来有些技术性的名...……更多
了解房颤 控制房颤
...“颤动”时,会导致心房—心室的跳动失去规律,从而使心脏无法正常地收缩和舒张。二、房颤的病因是什么?房颤是由多种因素共同作用导致的,主要包括疾病和不良的生活方式。一些常见的疾病包括高血压、心力衰竭、心脏...……更多
关于房颤的五个问题(四)
...射频消融术为例,这是一种微创手术,通过将导管放置于心脏内,以射频能量治疗心房病灶,达到根治房颤、有效预防栓塞/脑卒中的效果。经过三十多年的发展,导管射频消融手术已经很成熟。总体来说,符合手术指征的患者...……更多
心房颤动到底该怎样规范治疗?必须射频消融或者左心耳封堵吗?
...见的心律失常,房颤会导致严重的并发症,引起脑栓塞、心脏功能衰竭等。80岁以上的人群,房颤的发生率高达7.5%。那么,有了房颤,到底该怎样规范的治疗呢?我举几个房颤治疗的例子:一个是我的一位年轻患者,在一次喝酒...……更多
心脏如同小鹿在乱撞?这不是恋爱,而是房颤,望知晓
心脏就像机器的发动机,是控制机体运转或停止的开关。我们正常人的心跳都是以“咚哒咚哒”的节律跳动的,但如果你的心脏出现问题,跳动就会变得没有规律。“房颤”是典型得心脏病症,它引起心脏跳动一个字“乱”。...……更多
生活中我们该如何去“稳”住它呢?学会这几个方法很重要
...他送去了医院。经检查发现,刘大爷是由于心率过慢导致心脏泵血功能下降,让大脑以及各脏器无法得到充足供血而诱发的晕倒。好在送医及时,没有造成严重的后果。那么,刘大爷所说的“心率越慢,寿命越长”这种说法到底...……更多
倾心付出 守护患者心健康
...济南日报倾心付出 守护患者心健康济南市第四人民医院心脏康复中心以优质医疗服务赢得患者信赖田晓晨正在为患者做心肺运动试验评估。(本报记者张有水摄)在大多数人的认知里,得了严重的心脏病,是一定要到医院治疗...……更多
华为watch4系列:一键微体检功能助你拥抱健康生活方式
...科技关怀。前不久,北京一男子佩戴华为WATCH4Pro时检测出心脏早搏等风险并因此获救的事件引发网友关注。原来,这位小伙伴作息不规律,工作压力也比较大,在佩戴华为WATCH4Pro时,被筛查出来疑似早搏59次、疑似房颤1次,301医...……更多
多少恐病的年轻人,想要变成“八边形战士”
...组织发布的报告显示,2000年至2017年,因长时间工作导致心脏病死亡的人数增加了42%,而《2022年轻人恐病报告》显示,76.93%的年轻人处于亚健康状态。随着现代人生活节奏的加快,年轻人也应该尽早重视健康问题。热爱健身、潜...……更多
大家都被“8小时睡眠论”骗了?60岁后,最佳睡眠时长是多长时间
...、安静、阴凉,有助于睡觉。睡前吃点滋阴的东西。由于心脏在睡觉后会持续努力工作,而心脏是五脏中最硬的,所以咱们应该适当地补充基因,以协助咱们的健康。最好的睡觉方式是用温水泡脚假如睡前用温水泡脚,假如条件...……更多
维持心脏健康的 “生命八要素”,建议学习下
...接触过。这几个陌生的字眼让小孙感到有些不安,难道是心脏出了什么问题?为了一探究竟,他立即找到医生进行咨询。医生看了小孙的报告以后,却只是笑着让他不要紧张,并且夸赞他的身体水平非常优秀,一定要继续保持。...……更多
50岁后,睡多长时间比较好?不妨看看
...睡眠时长少于7h或超9h都会增加心血管疾病风险。《美国心脏协会学报》也指出,每天睡觉时长超过10h,因中风去世风险会提高56%,因各种心脏病去世风险也会提高49%。3、情绪觉有些人可能在睡前因某事生气,但怒气未得宣泄就...……更多
心脏房颤有生命危险吗
...致病人不适感及血流动力学阻碍,特别是在伴随显著器质心脏病时可使心脏作用恶变,严重危害老人的生命健康、影响其生活品质。老人心脏房颤有生命威胁吗?针对老人来讲,老人房颤的患病率达到10%,是仅次高血压、冠心病...……更多
运动是抗抑郁良方 | 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果佳
...死亡风险增加了62%,心血管病死亡风险增加了79%,缺血性心脏病风险增加了1.2倍。研究者分析,抑郁症状可能通过影响生活方式,如肥胖、缺乏运动、吸烟、不健康饮食和过度饮酒,导致了心血管事件和全因死亡风险增加。根据...……更多
睡得晚VS睡不够,哪个危害更大?
...雌激素不断提升,也会促进某些肿瘤的生长和发展。2、心脏问题睡的太久的人,由心脏长时间处于较弱的代谢状态,可能会出现心律不齐,及其他心脏疾病。而熬夜的人会加大心脏负担,造成心肌损伤,甚至诱发猝死,对此美...……更多
老年人需要警惕的“怦然心动”
...、戒酒;保持心情舒畅,避免情绪激动;适度运动,改变心脏功能,促进血液循环,降低脑卒中的发病率。老年人通过在日常生活中养成良好的生活习惯及适量的运动来预防房颤发生和降低房颤危害。 ……更多
日照心脏病医院完成日照首例房颤冷冻消融手术
近日,青岛大学附属日照医院/日照心脏病医院起搏与电生理团队为多位阵发性室上速患者进行了一次“特别”的导管消融术——房颤冷冻消融手术,据悉,该项技术在日照地区是首次开展,这标志着该院的心律失常诊疗水平又...……更多
心房颤动:是忍它还是治它?(专版)
...觑!心房颤动,简称房颤,是一种常见的心律失常。如果心脏的正常运作机制像是和谐的交响乐,那么在房颤发生时,心房内的电活动变得混乱无序,好比乐曲中的杂音。这种杂音可能源于心房内的自律性异常放电点,这些放电...……更多
“心急”到底怎么回事?
...“心急”在医学上相对应的症状为“心悸”,是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。一般认为心脏过度活动是心悸发生的基础。心脏的活动受心脏本身的电传导系统和支配心脏的自主神经系统的控制,心脏本身的疾病或其他全...……更多
权威辟谣:并不是睡得越多越好?每天睡7个小时,才有益健康!
...表明,持续睡眠不足与多种慢性病的风险增加有关,包括心脏病、糖代谢异常(俗称“糖尿病”)、高体循环动脉血压增高(即“高血压”),甚至精神健康问题如抑郁和焦虑。睡眠不足还会影响免疫系统,减少疾病抵抗能力,...……更多
在心脏里“放电”,助患者远离最危险的“心动”
...院,一项创新技术正在为房颤患者带来新的希望。通过在心脏内创造一个高压脉冲电场,医生们成功消除了患者的房颤顽疾,让他们远离了最危险的“心动”。近日,明慈医院心内科首次开展并成功实施三维房颤脉冲消融术,为...……更多
4种“心脏病”不用过度治疗,不要自己吓唬自己
在日常生活中,我们经常听到心脏病这个词,它似乎总是与紧急和严重联系在一起;然而,并非所有的心脏病都需要过度治疗;今天,我们就来聊聊这个话题,帮助大家更好地理解心脏病,避免不必要的恐慌;常见的几种“心...……更多
白天嗜睡,要防心血管病
...天都在犯困。其实,这并不是一个好现象。近期,《美国心脏协会杂志》发表的一项基于英国生物样本库的新研究发现,每天睡眠时间(包括午睡)为9小时以上时,白天嗜睡会增加心梗风险。每日睡眠超9小时增心梗风险该研究...……更多
房颤有3个重要时间节点,2个严重风险,给您最佳治疗方法
...方法:所谓心房颤动,指的是心房出现无规律地乱跳,让心脏跳动杂乱无章。这样会导致2个严重后果:一是血栓形成。正常人的心跳让血液的循环非常有序,不会形成血栓,但是房颤的患者由于心房内血流紊乱,形成涡流,超...……更多
最佳睡眠时长真的是8小时?科学家最新研究公布
...间是几点?2021年11月,英国牛津大学等研究人员在《欧洲心脏病学会》期刊旗下《欧洲心脏杂志数字健康》上发表了一篇研究显示,晚上10:00-10:59才是入睡的最佳时间点。因为这段时间睡觉可以降低患心脏病的风险,在半夜或...……更多
新技术解决老毛病!市立医院开展省首例新型房颤脉冲电场消融术
...闷症状加剧来到青岛市市立医院就诊。明确诊断后,医院心脏电生理中心为女子实施了山东省首例新型脉冲电场消融手术,手术全程用时仅半个多小时。年近七旬的樊女士因反复心慌、胸闷5年,确诊为阵发性心房颤动。长期口...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00