- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...现燥热、口干等不适症状。此时，饮食的调养尤为重要，建议多吃“3白”，以达到润肺生津、养阴降燥的效果。一白：雪梨雪梨是秋季常见的水果，具有润肺止咳、清热降火、生津止渴的功效。它富含维生素、矿物质和膳食纤...……更多
2024-08-06 13:47:00建议,雪梨,银耳,百合,冰糖,节气
今日大雪，建议多吃“五白”，润肺养脾，顺应时节身体好大雪节气至，意味着天气愈发寒冷，此时养生调理尤为重要。在饮食方面，建议多吃“五白”，即银耳、雪梨、百合、山药和莲藕，它们不仅美味可口，还具有润肺养...……更多
2024-12-07 11:50:00时节,身体,建议,雪梨,山药,切成
...的天然植物性胶质对皮肤也有良好的滋养作用。银耳红枣雪梨羹【材料】：银耳1朵，雪梨2个，红枣50克，老冰糖适量【做法】：1、准备好材料，银耳提前用清水泡发后清洗干净撕成小朵，红枣也要提前用温水泡软，清洗干净。2...……更多
2024-08-19 06:58:00秋燥,节气,银耳,莲藕,秋燥,百合
导读：这立秋一过啊，天儿是渐渐凉快了，但咱们中老年朋友们可得注意了，这时候正是养肺的黄金期呢！俗话说得好，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”，秋天干燥，肺气易伤，所以啊，咱们得从吃上下功夫，多吃点儿...……更多
2024-08-15 09:56:00秋燥,中老年,食物,黄金,建议,莲子
...等等，真的是既好喝又健康。如果你还没试过的话，真的建议你去尝试一下，相信你会爱上它的！蜂蜜和柠檬这俩东西啊，都含好多维生素C呢，能帮你清热润肺，增强身体免疫力。这杯茶饮啊，喝起来酸甜可口，冬天春天喝都...……更多
2024-05-16 13:56:00止咳,建议,雪梨,茅根,冰糖,银耳
立秋后，“秋老虎”凶猛，建议大家多喝这几道汤，滋阴润肺、降秋燥立秋已至，但“秋老虎”的威力不容小觑，炎热干燥的天气让人感到不适。此时，多喝一些滋阴润肺、降秋燥的汤品，既能补充营养，又能滋养身体，为即...……更多
2024-08-25 14:42:00秋燥,秋老虎,凶猛,建议,小火,银耳
...润。推荐菜品：【甘蔗马蹄汤】主要食材：甘蔗，马蹄，雪梨，枸杞。调味料：冰糖。操作步骤：1，甘蔗洗净，削去外皮，切成小段后，再切小块。马蹄洗净后去皮切块备用，雪梨也洗净去皮去核，切块备用。
2，把除了枸杞...……更多
2024-09-07 09:56:00安康,时节,全家,饮食,洋姜,甘蔗
冰糖雪梨热橙汤——润肺化痰，清肺止咳冰糖雪梨热橙汤，是一道酸甜可口的汤品，不仅能够润肺，还能够化痰，清肺止咳。准备橙子、雪梨、红枣、冰糖等食材。首先，将雪梨洗净后切成小块，如果不喜欢吃皮的话，可以去...……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
...喝！下面，与大家推荐3道具有润肺止咳作用的水果汤。建议大家尝试一下，期望在冬季这个感冒咳嗽多发的季节，能够让孩子的咳嗽得到有效的缓解，健康舒适地度过这个寒冷的冬天！
推荐食谱一：【白萝卜雪梨小金桔汤】食...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...几遍投洗去苦涩味，这道菜咸鲜可口，清爽又下饭。2、雪梨小雪节气来临以后，因为室内外温差大，加上天气干燥，这个时候是养肺润肺的关键期，而作为“百果之宗”的雪梨特别适合这个时节食用。推荐菜谱：雪梨银耳百合...……更多
2023-12-07 06:15:00吉祥,传统,雪里蕻,小雪,雪梨,节气
...浓稠即可，关火后盛出装盘。温馨提示：(1) 牛肉切片：建议切薄片，这样炒的时候更容易入味和熟透。(2) 马蹄处理：马蹄脆爽，炒的时候不需要太长时间，以免失去脆感。(3) 火力控制：炒牛肉时要用大火，迅速翻炒，以保持牛...……更多
2024-09-11 16:27:00秋燥,节气,滋补,牛肉,银耳,雪梨
秋天“十娃九咳”！建议多吃4样食材，养肺润燥，免疫力强身体好。每年秋冬干燥季节，很多老人和孩子就容易出现咳嗽的情况，身边这种情况还挺常见的，让人不得不感叹秋天“十娃九咳”的节奏。尤其是抵抗力比较弱的老...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
...系统，润肺防燥是很重要的，不然孩子很容易出现咳嗽。建议多给孩子安排上具有润肺生津、养阴清燥功效的食物，这里给大家整理了6种润肺养阴食材，希望大家都能在日常饮食中轻松养肺，少生病。一、雪梨推荐食谱：海底...……更多
2024-08-06 19:00:00食物,家长,建议,孩子,银耳,莲子
...容易刺激人体阳气，不利于身体健康。因此，惊蛰节气时建议少吃姜，而多吃一些具有滋补养生作用的食物。一、梨——冰糖雪梨梨水分足，含有丰富的纤维素，有助于促进肠胃蠕动，改善便秘。还富含多种维生素，能够增强免...……更多
2024-04-26 12:06:00平安,节气,菠菜,切成,红枣,节气
...候要适中，避免煮得过久导致食材过软或汤汁太稠。二、雪梨银耳羹雪梨银耳羹是一款清爽可口的美容汤品。雪梨具有清热润肺、生津止渴的功效，而银耳则具有滋阴润燥、养颜美肤的作用。这道汤羹不仅可以舒缓干燥的肌肤，...……更多
2024-04-20 10:54:00银耳,养眼,美容,女人,推荐,银耳
摘要•帮你速读文章内容秋季养生重养肺，雪梨、银耳、莲子、百合等食材可润肺止咳、滋阴润燥。推荐冰糖雪梨汤、银耳莲子羹、百合莲子瘦肉汤等食谱，助您调养身心，享受秋日美景。摘要由作者通过智能技术生成有用#寒...……更多
2024-10-08 13:59:00养生,过后,莲子,雪梨,银耳,冰糖
...咙不适。但是，如果咳嗽症状严重并且长时间持续不停，建议及时去医院就诊，并根据医生的建议进行治疗。希望大家能够度过一个健康舒适的冬季！ ……更多
2024-01-09 10:25:00肺部,食谱,不适,喉咙,状况,高手
...非常重要的。如果症状持续严重或者出现其他不适症状，建议及时就医。让我们一起用美食来呵护我们的肺部健康吧！ ……更多
2023-11-17 12:11:00痰多,止咳,肺部,食谱,养生,症状
...清气爽！一、食材揭秘：自然馈赠的润肺良方主角登场：雪梨与百合雪梨：这可是秋季润肺的宝贝疙瘩，古人有云“梨者，利也，其性下行流利”，说的就是雪梨能清热化痰、生津润燥的功效。它富含水分和多种维生素，能有效...……更多
2024-08-21 14:18:00慢性咽炎,止咳,咽炎,雪梨,银耳,百合
...草莓炖烂了，这道汤的卖相就会差很多。
第二种：银耳雪梨汤雪梨是一种补水降燥的降燥，如果您经常口腔溃疡或者干咳，在寒冬，可以用雪梨煮银耳汤喝，特别是将雪梨炖烂，和银耳汤完全结合在一起的银耳雪梨汤，超级润...……更多
2024-01-03 14:33:00死对头,干燥,皮肤,营养,银耳,雪梨
...我们可以保持身体的健康与平衡。希望以上的食谱和养生建议对您有所帮助，祝大家秋分快乐！ ……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
冬天，天气特别寒冷，空气湿度湿度低，特别干燥，一不小心就会出现干咳、嗓子不舒服等症状。维生素丰富，水分大的雪梨成了家中必备的水果，而真正润肺的冠军是百合。在肺热咳嗽的季节，经常食用百合，不仅能够缓解...……更多
2023-12-05 15:39:00雪梨,安稳,冠军,建议,百合,薏米
...百合、银耳百合莲子汤、木耳百合炒山药以及银耳百合炖雪梨。这些做法不仅简单易行，而且口感鲜美，营养丰富，给你带来滋阴润肺，增强免疫力的美味享受。西芹虾仁百合1、烹饪材料西芹、虾仁、百合、姜、蒜、料酒、生...……更多
2024-01-12 09:37:00免疫力,免疫,百合,美味,百合,银耳
...家分享的就是一款特别适合秋季食用的汤品——百合银耳雪梨汤，它滋润低脂，清香甘甜，我一周至少要煮三回。百合银耳雪梨汤，从名字上就能感受到它的清新与滋润。百合，自古以来就是中医推崇的润肺佳品，它性微寒，味...……更多
2024-11-05 14:13:00甘甜,清香,干燥,雪梨,银耳,百合
...色食物，能够帮助缓解秋季常见的干燥、咳嗽等症状。我建议各位中老年朋友，或者家里有小孩子的话，在秋季，可以给它们煮下面这5种白色食物吃，润燥清肺，赶跑肺火！1.银耳银耳是白色的代表食物之一，其性平味甘，富含...……更多
2024-09-04 13:29:00中老年,白色,食物,白萝卜,雪梨,银耳
...子干疼的情况。为了缓解这些不适，可以尝试一下冰糖炖雪梨。这道汤能够温和地去火去燥，对于养肺也有很好的效果。而且，冬日小甜汤可以作为奶茶和冷饮的替代品，每周吃一次，还能让皮肤更加润润哦。准备的食材有雪花...……更多
2024-06-19 13:18:00润润,雪梨,冰糖,银耳,冰糖,花梨
...生抽、醋调味，再把青椒倒进去，翻炒两下出锅。
四、雪梨补冬，水果中雪梨要多吃，这种白色食物也是润肺、润燥、补水、滋润的好东西，冬天很干燥，多吃它好处多多。【雪梨银耳汤】准备：雪梨、银耳、枸杞、红枣、冰...……更多
2024-11-05 14:27:00平安,银耳,山药,青椒,雪梨,莲藕
...过食疗达到生津润肺、补益肺气之功，推荐几款养生汤：雪梨银耳糖水（润肺宁神）：雪梨1个、银耳30克、莲子20克、冰糖适量。百合杏仁赤豆粥（清肺火）：百合10克，杏仁6克，赤小豆60克，白糖少许。枇杷梨皮川贝饮（润肺...……更多
2024-08-06 17:05:00二十四节气,八段锦,养生,八段,变化,银耳
...金莲、苦菜等，此外，绿豆、西瓜、柚子、荸荠、银耳、雪梨等也能够清热降火，如果有上火的症状，可以多吃这类食物，也可以将清热类的药材煎水或泡茶饮用。而将上面的这些食材药材煲成汤或做成美食也可以帮助我们清热...……更多
2024-06-29 06:53:00易上,雪梨,百合,制作方法,功效,鱼腥草
...鼻涕，咳嗽，我第一时间帮孩子安排扶正气的山药，冰糖雪梨，金桔糖水，银耳百合汤，润咽喉润肺的都安排上，期间饮食严格忌口，有益感冒咳嗽恢复的换着给安排，连喝了四天好了。提醒大家一定要多多留意，不要让孩子着...……更多
2024-06-12 11:48:00止咳,连着,食物,银耳,金桔,冰糖
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
本文转自：人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇，车辆在蜿蜒的公路上穿行，与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电（朱海鹏）近日
2024-12-22 10:58:00
点击查看更多视频南海网12月22日消息（记者 任桐）12月21日，在琼中黎族苗族自治县黎母山镇，一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
