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服用达格列净有没有什么副作用呢?一文学习下
...医嘱规律服药,每天上下班都好好监测血压水平。医生也建议王叔叔要改变不良的饮食习惯,减少熬夜;王叔叔也曾经下定决心去改变这些不利于健康的坏习惯,但是工作的事很多时候让王叔叔身不由己。这一年来,王叔叔体检...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...东西,也会影响血糖的控制。对糖尿病患者来说,张明亮建议无糖的和有糖的食品都要控制。 得了糖尿病不吃水果?张明亮表示,糖尿病患者也不能说不吃水果,但要控制水果的摄入,该吃水果或者补充维生素还是需要的,不...……更多
花生是糖尿病“导火索”?医生:若想胰岛强壮,2种食物尽量少吃
...病的“导火索”,但糖尿病患者在食用花生时仍需谨慎。建议糖尿病患者在饮食中适量摄入花生,并注意与其他食物的搭配。同时,要密切关注血糖的变化,根据自身情况调整饮食计划。04医生:若想胰岛强壮,2种食物尽量少吃...……更多
科学孕育丨昌乐县人民医院围产期营养门诊为准妈妈保驾护航
...管理体重、如何吃更健康,杜绝出现过度肥胖。整个孕期建议看三次营养门诊:第一次在产科门诊建档(即您第一次来院产检时)时;第二次在13-28周;第三次在28周以后。其他孕妇孕期有任何营养相关问题都可以到该门诊进行...……更多
预防糖尿病,平时要做到以下几点
...食物的人。只要符合上述几类中的一项,就要加强检查,建议每年至少进行一次体检,早发现早治疗。不过,得了糖尿病也不要过于恐慌,只要遵循医嘱治疗,是能控制在安全范围内的。当然,比起事后补救,日常预防才是最应...……更多
现代人的肥胖危机,始于胎儿时期
...涨的体重。2022年,一家人来到北京就诊,张鹏给出手术建议后,他们纠结了一番。接受手术,小林的妈妈称为“两害相权取其轻”。肥胖已严重影响小林的生活,他无法平躺着睡觉,必须半倚着枕头或床头,否则会喘不上气;...……更多
当糖尿病“盯”上年轻人(年纪轻轻也要小心这些疾病)
...病”栏目,聚焦年轻人遇到的常见健康困扰,提问题、给建议,帮助年轻人拥有一个健康的身体,敬请关注。提到糖尿病,您的第一印象是什么?需要注射胰岛素?老年人才会得的病?在公众的印象中,糖尿病是一种中老年疾病...……更多
肥胖对身体健康有什么影响
...胖最重要的原因,在减肥时期要避免,6、饭后不要久坐建议在饭后,起身活动或者散步半个小时,促进肠胃的消化。 ……更多
“血栓大户”被揪出!再次提醒:劝你少吃5种食物,越吃血管越堵
...如此可怕,那么导致血栓的原因又是什么呢?像高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病,都有可能导致血栓,原因是这些基础疾病都可能导致动脉粥样硬化,让血管变得越来越狭窄。另外,不健康的饮食习惯、吸烟、酗酒、熬夜、...……更多
帮助远离糖尿病的五点饮食建议,快收下
...好的做法就是滴酒不沾。三、帮助远离糖尿病的五点饮食建议,快收下!医学研究发现:“相比用药控糖患者,使用纯饮食控糖的糖尿病患者其空腹血糖和糖化血红蛋白明显更低,饮食控糖也常作为过渡至应用口服降糖药的可行...……更多
医生提醒:糖尿病患者午睡的三点注意
...化不良等问题,长期下来,还容易出现肠胃道疾病。因此建议糖尿病患者在吃完午餐后稍作调整,不要着急入睡,可以适当走动一下,进行一些简单的活动,大约20分钟后再去午睡。另外,糖尿病患者在饮食上也应该注意,多摄...……更多
运动除了能抗癌,还延年益寿!3种运动是长寿的良药
...运动可以帮助改善这些代谢因素。04运动除了能抗癌,还延年益寿!3种运动是长寿的良药想象一下,当晨曦初露,鸟儿开始欢歌,人们还在甜美的梦乡中徜徉时,一些晨跑爱好者已经迎着微风,踏上了他们的征途。他们在跑道上...……更多
“肾”重生活 共享健康
...生存质量下降、病死率增加,需要引起大家的高度重视。建议当发现糖尿病时,便应开始定期进行肾脏疾病的筛查,做到早发现、早治疗。 高血压:高血压肾病,是由于长期高血压控制不佳造成肾脏结构与功能改变,最终导致...……更多
近20%居民不能每天吃早餐?小心肥胖糖尿病找上门来
...我们应该如何吃好早餐?《中国居民膳食指南(2022)》建议,早餐要保证食物多样,做到4类品种以上:至少包括主食1份、奶类鸡蛋等食物1份、蔬菜水果各1份,保证获得的营养物质全面充足。多选择高营养密度的食物,如新鲜...……更多
治疗肥胖症和糖尿病 仅靠药物是不够的
...取行动,到2030年将会有超过10亿人受肥胖问题困扰。指南建议,当BMI达到或超过35kg/m^2时,应使用抗肥胖药物进行治疗。BMI在25~35之间的人群呢?临床医生为什么不向更广泛的人群提供这些药物,就像他汀类药物那样?不可避免...……更多
黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿
...议。07延伸:黄芪别光泡水喝,放点它进去,补气补血,延年益寿黄芪和红枣搭配可以达到补气补血的效果,并且有助于延年益寿。黄芪具有益气健脾、补肺固表的功效,红枣则有养血安神、健脾益胃的作用,二者结合起来,能...……更多
医生提醒:重视胸闷、出汗、胃痛、背痛等征兆
...,该如何保护好心脏,预防心梗呢?王审提出了以下几点建议——一是日常饮食要均衡。患者在日常饮食尽量遵循“地中海饮食”原则,饮食结构以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主,而且务必要做到不碰烟酒。二...……更多
专家谈“万病之源”:肥胖不是个人事 树立正确“体重观”
...季节、不同地区、不同人群提供食谱套餐示例和营养健康建议,为体重控制提供指导。国家卫健委基层司司长傅卫在本月中旬一场发布会上也表示,今年将开展“体重管理年”活动,为期3年。孟化介绍说,解决肥胖问题的第一...……更多
哪些因素会诱发糖尿病?糖尿病有哪些治疗方法?一文学习下
小华今年25岁,正值年轻力壮之时,是一名程序员,有一次在外面排尿后发现引来一群蚂蚁,由于好奇而尝自己的尿液,发现比绿茶还有点甜。小华上网搜了一下,正常的尿液是没有明显味道的,放久了之后会有明显的尿骚味而...……更多
当你大快朵颐时 身体这个器官在求救
...糖、高热量的食物,管住嘴。”具体怎么做?傅君芬教授建议家长牢记“三餐一床,保卫胰岛”:“三餐”就是指一天三餐均衡饮食,以粮谷类为主,减少精致碳水的摄入,提供适量的动物性优质蛋白,足量丰富的果蔬,尤其是...……更多
更年期肥胖的那些事,一文学习下
...:在现在的社会中女性越来越注重自己,不仅要求自己在学习工作中做的很棒,在身材的保养上也要做的很好。所以现在有很多的女性追求魔鬼的身材,但是随着时间的推移,年华的失去,人往往会不受控制的变胖。尤其是对于...……更多
2022-12-19 19:59一文,肥胖,学习
糖尿病患者吃粗粮降糖,要牢记这3点细节,建议多学习下
...合燕麦片添加更多的其他物质,升糖速度更加迅速,所以建议大家尽量选择原味麦片以及没有经过加工的麦片。适合糖友吃的粗粮主要有3类豆类:碗豆、黑豆、绿豆、黄豆等;全谷物类:小米、藜麦、玉米、苦荞、玉米、燕麦...……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
...从性较差,患者很难长期坚持严格的饮食控制。对此,他建议,患者对于食物摄入量不必过于精打细算,只要遵从良好饮食习惯即可。此外,他介绍,一些国家尝试在一些不利于健康的食物包装上贴上标识,提醒消费者适度摄入...……更多
冬季高发  出现胸痛需警惕
...贵说。关于胸痛的预防,找准病因是关键,此外,余清贵建议,胸痛的预防一般从饮食、生活习惯入手,比如:一日三餐应规律,营养搭配要全面,减少盐、脂肪摄入。生活上应戒烟,不酗酒,保证充足的睡眠时间,进行适当体...……更多
60岁后,学会“偷懒”3件事,增强体质,可能长寿与你更有缘!
...如果学会“懒得吃太多”,能够帮助减轻身体负担,达到延年益寿的效果。学会控制进食量,会有以下几个好处:1、降低身体肥胖的几率,我们都知道,吃太多,容易导致身体肥胖,肥胖不但影响会给肠胃增加负担,还会给身...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...徐先生算“超大体重”,合并高血压、高血脂,在医生的建议下他选择这种药物。然而,在别人身上有所表现的“抑制食欲”在徐先生身上毫不明显。因此也没有达到任何的减肥效果。“利用一种药物去减肥,特别是有些根本不...……更多
大江东 | 陈尔真敲重点:老年,肥胖、糖尿病……一人一策一方案
...有力支持。大江东工作室听了几场,深感干货满满,强烈建议基层医务工作者甚至是高龄、有基础症老人的亲属,也能上线倾听,很可能某个知识点,能在紧要时刻保障老人的生命健康。由于培训内容过于实用,大江东决定来几...……更多
糖尿病人建议吃这4种蔬菜,或许能够让你的血糖保持更稳定
导语:大家对于糖尿病可能并不陌生,如果自身患上了糖尿病,不仅要在饮食方面多加注意,在平时的生活中也要格外注意,但是饮食是对糖尿病人很重要的一个因素,因为它可以使血糖升高或者降低。糖尿病良好的控制效果...……更多
每3个孩子就有1个存在这个问题,尤其是这类娃,建议了解下
看到小孩胖嘟嘟的还觉得可爱?我们先来看一组数据:我国6~17岁的儿童青少年超重肥胖率已经达到了19%每5个孩子里就有一个胖孩子按这个速度,到2030年,可能就能达到28%,也就是3个孩子里就有一个孩子存在肥胖问题。88%的胖...……更多
拒绝“负重前行” 关键是“吃”与“动”
...胖相关合并症带来的危害。肥胖症患者该如何减重?张震建议,预防肥胖的关键就是“管住嘴、迈开腿”,“吃”与“动”是最重要的两大方面。要平衡膳食、食不过量、吃动平衡。每天摄入的各种食物所提供的能量不超过人体...……更多
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女人经常吃一盘“它”,除皱美容、补气血,吃多了也不容易发胖
有一种食物,口感很好。非常有嚼劲,并且,大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼
2024-07-10 17:15:00
美食盛宴燃爆盛夏!2024齐鲁美食节等你来体验舌尖上的诱惑
夏日炎炎,热情似火,但比这夏日更加热烈的是即将到来的美食狂欢!7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办
2024-07-10 18:29:00
晚期不晚 更多创新治疗方案助力晚期肺癌患者长生存
在当今社会,肺癌作为一种高发性、高致死率的恶性肿瘤,持续成为公众关注的焦点。其不仅因其庞大的患者群体和沉重的医疗负担而引人瞩目
2024-07-10 18:46:00
烟台爱尔眼科引进法瑞西单抗 为眼科治疗带来新希望
鲁网7月10日讯(记者 管晓慧 见习记者 李树响)近日,烟台爱尔眼科医院引进法瑞西单抗药物,将有助于提高眼科疾病的诊疗水平
2024-07-10 18:53:00
白内障术后注意什么?菏泽市三院专家这样说
大众网记者 王文文 通讯员 丁居易 菏泽报道做完白内障手术后,患者总有很多疑问和顾虑。刚做完手术时需要注意什么?什么能干
2024-07-10 18:57:00
揭秘!苗益生微生态平衡嫩肤霜:痘肌人群的美肌秘籍?
近年来,随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧,痘肌人群的比例不断上升。如何有效祛痘、调理肌肤微生态环境,成为了一个热门话题
2024-07-10 19:28:00
一心创造美好生活,一心堂药业投身社会公益,奉献企业爱心
海纳百川,行胜于言。在健康中国建设的指引和感召下,近些年,越来越多的医药企业,肩负高度的使命感,热心参与社会公益及捐赠活动
2024-07-10 19:31:00
太和夜话 | 青蒿之光照亮康复之路:一次归国人员的生命救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今晚,我们将带您走进一次归国人员的生命救援行动,见证太和医院血液内科如何以精湛的医术和无畏的精神
2024-07-10 19:55:00
健康问太和 | 肾虚都有哪些表现?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着社会节奏的日益加快,亚健康状态悄然成为众多人的“隐形威胁”,其中肾虚便是一个不容忽视的问题
2024-07-10 21:27:00
沈阳康平“果林鸭”占据南京盐水鸭市场“半壁江山”
本文转自:人民网-辽宁频道据统计,“南京每10只鸭子,就有5只是来自佳合的‘果林鸭’”。沈阳佳合食品有限公司是辽宁康平经济开发区一家肉鸭加工企业
2024-07-10 21:41:00
中山一院贵州医院肾内科团队获患者锦旗致谢
本文转自:人民网-贵州频道见此不记人,恩情绝云雨。近日,中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗,一面写着“医德高尚医术精
2024-07-10 21:54:00
出汗多就是排毒?提醒:4种异常出汗要特别注意,可能是疾病征兆
自从退休后,老赵就坚持着每天晨跑的习惯,这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴,于是二人边跑边聊天
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动不动就一身汗,是身体虚还是在排毒?提醒:这4种汗需警惕
在炎炎夏日,汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下,还是在室内闷热的环境中,稍一活动,汗水就如约而至
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体内湿气重的人,3类食物要少吃,这4种祛湿排毒的食物可多吃
中医讲的“湿气”,是百病之源,尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天,这个时间段是一年中祛湿热,排寒毒的最佳时机,体内湿气重的人
2024-07-10 17:16:00
三伏天要常喝这3道汤,一清热,二消暑,三排毒,祛除湿气一身轻
导语:三伏天,有钱没钱,建议常喝这3道汤,清热消暑,排毒祛湿气~马上就要进入三伏天了,三伏天气热、气温高,人很容易出汗
2024-07-10 17:16:00