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...活调理，培养健康的生活方式，就能轻轻松松活到100岁。延年益寿，哪几件事不能做？1、久坐不动多运动不能仅喊口号，还要落实于行动中，根据自身情况来选择合适的运动，运动成为生活中的一部分，享受运动带来的快乐和...……更多
2023-03-05 21:58:00延年,建议,学习,糖尿,心源,肥胖
...环系统致脑血管栓塞，引起相应供血区的脑功能障碍。3.糖尿病：作为脑卒中的主要危险因素之一，它不受年龄、性别的限制。糖尿病与微血管病变、大血管病变、高脂血症及缺血性脑卒中的发生有关。4.血液高凝状态：包括高...……更多
2023-10-30 01:25:00轻人,卒中,卒中,青年,危险,因素
...高血压等常见慢性疾病的发病率出现大幅上升的，这对于延年益寿将会产生非常严重的不良影响。那么以身高175cm的男性为例，其所适用的最佳体重到底是多少呢？事实上，对于健康体重的计算，目前主要是借助于BMI指数计算法...……更多
2023-12-25 11:33:00体重,男性,标准,体重,男性,肥胖
...，每月应至少测量1次血压。年龄在35岁以上的普通人群，建议每年至少测量1次血压。20%的糖尿病患者罹患脑卒中的风险是正常人群的1.2倍。推荐糖尿病患者控制目标为空腹血糖4.4～7.0mmol/L，餐后两小时血糖﹤10.0mmol/L。中低危高...……更多
2023-11-29 09:25:00高发期,卒中,科普,时间,卒中,动脉
随着夏日的脚步渐近，气温逐渐攀升，我们是否应该继续坚持运动呢？或许有人会觉得，炎炎夏日，运动似乎成了一种负担，容易导致晒伤、中暑，甚至大量出汗导致身体缺水。然而，放弃运动这一既经济又高效的降糖方式，...……更多
2024-06-28 11:15:00延年,糖尿,降血糖,糖尿病人,血糖,良药
血管壁光滑、有弹性且通畅，是身体健康的基础，能源源不断地为组织器官提供营养。然而，每个人的生活习惯不一样，血管也存在着较大的差异，有些人年纪轻轻就出现心梗，有些人80岁后血管仍然光滑如新，造成此差异的原...……更多
2023-03-06 20:39:00人心,病变,血管,建议,血管,脂肪
...尿病的一种重要因素，中医认为，茶为万病之药，多喝有延年益寿，防治疾病之效。糖友平时也可以多喝点养生茶饮，功效更佳。取蒲公英叶、桑叶二者混合搭配一起，每日热水冲泡即可。桑叶，在《神农本草经》中记载，称为...……更多
2023-11-19 06:07:00糖尿病足,糖尿,双脚,检查,糖尿,胰岛
...保存，是冬令进补、治疗慢性病的首选，广泛应用于养生延年和防病治病。适合人群慢性病患者各科、各系统慢性病，如内科的心脑血管病、高血压病、高脂血症、糖尿病、慢性肾病、慢性肝胆胃肠病、肿瘤、血液病、慢性支气...……更多
2023-10-28 09:06:00中医医院,泰安市,泰安,泰山,中医,疾病
...就是“补寿命”，建议中老年人：每周吃2次“口蘑”，延年益寿，营养仅次于灵芝！我是胡师傅，每天分享不一样的美食给大家，明天我们再见！ ……更多
2024-01-26 14:46:00延年,灵芝,寿命,营养,就是,口蘑
...减重。最后提醒，腹部肥胖、有糖尿病家族史的年轻人，建议定时进行血糖的监测，每年进行糖尿病筛查，早诊早治。上游新闻记者 石亨 受访者供图 ……更多
2023-11-14 13:56:00糖尿,糖尿病人,科室,糖尿病,病人,女孩
...需要综合多方面的努力：1. 定期体检：40岁以上的中年人建议每年进行一次体检，及时发现并干预潜在的心血管疾病。尤其是有心脏病家族史的人群，定期体检可以早期发现潜在问题。2. 健康饮食：保持低盐、低脂肪和高纤维的...……更多
2024-06-12 12:08:00心源,防线,急救,突发,情况,生命
...。如果您晚上一定要熬夜，或是上夜班，或是其他事宜，建议您在晚餐中提高食物的摄入质量，保证优质蛋白质的摄入，拒绝暴饮暴食，七八分饱即可，避免夜间由于过度饥饿而导致出现精神注意力下降。如果您晚上要上班熬夜...……更多
2024-07-04 11:01:00身体,长时,睡眠,身体,二天,时间
...您揭示这些被忽视的健康细节，帮助您更好地管理健康，延年益寿。一、多走路：适度运动的重要性走路是一项简单易行、适合大众的有氧运动。研究表明，定期进行适度的有氧运动可以显著提高心肺功能、增强体质，并有助于...……更多
2024-01-20 11:31:00延年,小事,医生,健康,睡眠,有氧运动
...糖尿病痊愈。到底需不需要停药，需要听从医生的指导和建议，不能随意的停药，否则血糖会持续飙升，并发症会到来，后果会很严重。以上便是5个关于糖尿病的冷知识，这些知识虽然很关键，但是很多人都不了解。不管是预...……更多
2023-02-13 12:25:00小常,糖尿,糖尿病,得了,糖尿,糖尿病
...重度肥胖的孩子，如果身体指标已亮出红灯，大多数医生建议，还是要及时进行药物或住院干预。闫洁举例说，如果一些肥胖的孩子在进行口服葡萄糖耐量试验后，血糖≥11.1毫摩尔/升，则可以确诊为糖尿病，并要求对方立即住...……更多
2023-11-07 20:31:00糖尿,越来,糖尿病,越来越,孩子,肥胖
...还有些发硬。林朵带着方一卓到医院皮肤科就诊，医生却建议其前往内分泌科就诊。“这不是皮肤的问题，可能是患糖尿病的前兆。”医生说。“才10岁的孩子，怎么可能患糖尿病？”林朵难以置信。近年来，脂肪肝、糖尿病等...……更多
2024-03-19 05:00:00肥胖,孩子,肥胖,儿童,孩子,糖尿
...是外阴瘙痒，如果大家皮肤瘙痒的同时还伴有外阴瘙痒，建议大家及时去医院就诊，明确自身疾病，以便更好的治疗。当机体出现上述的部分或全部表现时，证明此时机体的血糖已经很高了，可能已经达到了诊断为糖尿病的标准...……更多
2023-03-13 21:04:00一文,高血糖,征兆,科普,高血糖,糖尿
...几天，老太太一直隐隐觉得胸闷，因为既往没有高血压，糖尿病，心脏病病史，我们并没当回事，以为是新冠病毒感染引起的不适。”然而，令家属意外的是，王老太要面对的是更严重的健康问题——急性心肌梗死。此时，距离...……更多
2023-01-06 10:58:00气喘,中老年人,胸闷,心慌,鹏飞,胸闷
...里讨论关于长寿的话题，并采用各种养生方式来帮助自己延年益寿，其中，多走路和多睡觉是被大家广泛认可的两种方式。虽然多走路和多睡觉确实对身体健康有益，但它们并不一定适合每个人，事实上，对于想要长寿的人来说...……更多
2023-10-05 19:50:00越长,大腿,寿命,屁股,研究,寿命
...在内心层面上得到宁静和放松，从而有助于身体的健康，延年益寿。良好心态杨振宁在75岁时，勇敢地在美国接受了一次心脏搭桥手术，然而，令人欣喜的是，自那以后，他的病情一直保持稳定，无需再次接受搭桥手术。这一令...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
...娠期糖尿病、妊娠高血压等，因此肥胖症患者想要怀孕，建议先减肥。4年前，来自江西的林女士怀孕后从130斤飙到180斤，孕期肥胖导致她经常反酸、烧心、活动困难，还患上妊娠糖尿病，天天要打胰岛素、测血糖，非常痛苦。...……更多
2024-05-11 15:04:00中新,肥胖症,代谢,肥胖,外科,患者
...）。血糖管理：糖尿病患者需定期检测血糖水平，按医生建议使用胰岛素或口服抗糖尿病药物，保持血糖稳定。血脂调节：通过饮食调整及必要时服用降脂药物，控制胆固醇和甘油三酯水平，尤其是LDL胆固醇（坏胆固醇）应降至...……更多
2024-03-19 11:20:00卒中,大脑,步骤,关键,健康,卒中
...长20年的寿命！这一研究结果表明，适当的少吃不仅可以延年益寿，而且这一理论是具有科学依据的，所以想要健康长寿，及时控制好食量是至关重要的。保持好运动随着年龄的增长，我们的身体逐渐面临各种挑战，包括骨质疏...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...省儿童医院举办的小胖墩瘦身夏令营营区内。
对此专家建议，合理饮食，避免肥胖发生。学生应养成良好的饮食习惯。一是要做到餐餐有蔬菜，保证每天摄入不少于300克的新鲜蔬菜，并可搭配菌藻类食物，合理摄入水果，注意...……更多
2024-05-11 16:55:00肥胖,饮食,医生,儿童,科学,肥胖
...到早发现早治疗。调整饮食结构：减少高能量食物摄入，建议以清淡为主，尽量做到低脂低糖，选择低GI主食；国民营养计划营养主食推荐食用控糖营养主食。石家庄市第二医院开展“联合国糖尿病日”义诊活动正确认识降糖药...……更多
2023-11-15 14:25:00血糖,糖尿,糖尿病,降糖药,石家,血糖
...人的降压目标要因人而异2022年《强化血压控制中国专家建议》中提出：●一般高血压患者的最佳血压目标为＜130/80mmHg(毫米汞柱)；基本血压目标为＜140/90mmHg。●对于糖尿病、慢性肾脏病、冠心病、脑卒中、慢性心衰等心血管病...……更多
2024-06-12 17:45:00高血压,药物,原则,治疗,高血压,血压
...人群、不同地区、不同季节提供食谱套餐示例和营养健康建议，提升膳食指导适用性和可操作性。高脂血症：调控脂肪，少油烹饪近30年来，我国高脂血症患病率明显增加。《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》（以下简...……更多
2023-02-01 09:42:00易懂,传统,科学,膳食,糖尿,高脂血症
...自己在花池子上坐着他认为这是对大脑的锻炼。这样可以延年益寿，也算是运动的一种方式。究竟是运动锻炼好还是静止锻炼好呢？接下来，就让我们来了解一下这个不同观点的答案。
经研究表明，一般寿命比较短的动物心率...……更多
2023-01-31 22:37:00长寿,静止,看吧,答案,生命,还是
...医嘱规律服药，每天上下班都好好监测血压水平。医生也建议王叔叔要改变不良的饮食习惯，减少熬夜；王叔叔也曾经下定决心去改变这些不利于健康的坏习惯，但是工作的事很多时候让王叔叔身不由己。这一年来，王叔叔体检...……更多
2023-03-13 19:44:00达格,一文,副作用,学习,达格,糖尿
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最近，一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注；这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角，还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
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地震，这个自然界的巨兽，往往在人们毫无防备时突然降临，给人们带来巨大的伤害；在地震中，除了直接的撞击和压迫伤外，骨折和擦伤也是常见的伤害类型
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新疆网讯（记者吴治杰 通讯员赵文华）“悠忽温风至，因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来，扑面而来的风都是热的
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肾虚腰疼，听起来似乎有些古老，但它确实是现代人常见的问题之一；在快节奏的生活中，工作压力、不规律的生活习惯，以及长时间保持同一姿势工作
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在追求美丽的道路上，脱毛无疑成为了众多女性关注的焦点；然而，尽管脱毛能够提升形象，但若操作不当，却可能对皮肤造成不小的伤害
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宝宝的皮肤娇嫩，稍有不慎就可能出现各种皮肤问题，其中痱子是夏季常见的一种；夏天的高温潮湿，加上宝宝活动量大，汗液分泌旺盛
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润滑剂，这个在私密时刻经常被提及的小物件，有时候却会引发一些不必要的担忧；比如，留在女性体内的润滑剂会不会引起妇科疾病
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你有没有在紧张或兴奋的时候，突然感到一阵尿意？这其实是一种非常普遍的现象，但很多人却因为羞于启齿而选择默默忍受；今天，我们就来聊聊这个话题
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