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为什么脑卒中“盯”上年轻人

类别:健康 发布时间:2023-10-30 01:25:00 来源:每日看点快看

本文转自:海南特区报

脑卒中,俗称“脑中风”,普遍被认为是老年人的“专利”。但近年来,青年脑卒中的发病率呈逐渐升高的趋势,由此引发了人们对青年脑卒中的思考。脑卒中高发病率、高复发率、高致残率及高死亡率等问题严重影响患者的日常工作和生活,青年人作为社会劳动的主要承担者,青年脑卒中带来的危害比老年人更大,严重威胁着青年人的生命和健康。

青年脑卒中具体危险因素:

1.高血压:高血压是脑卒中的首位危险因素,也是动脉粥样硬化、动脉粥样硬化性血管病的危险因素。

2.心脏疾病:心源性脑栓塞(CCE)是由于心源性栓子经循环系统致脑血管栓塞,引起相应供血区的脑功能障碍。

3.糖尿病:作为脑卒中的主要危险因素之一,它不受年龄、性别的限制。糖尿病与微血管病变、大血管病变、高脂血症及缺血性脑卒中的发生有关。

4.血液高凝状态:包括高凝血症、蛋白C和蛋白S缺乏症、高脂血症、抗磷脂综合征等。

5.高同型半胱氨酸血症:高同型半胱氨酸血症是脑血管病的独立危险因素。

6.其他的脑静脉血栓形成、脑血管畸形、偏头痛、吸烟和肥胖、缺乏体力劳动、家族史等。

90%以上的脑卒中是可以预防的:

1.摒弃不良生活方式:包括吸烟、喝酒、高热量饮食、熬夜以及缺少体育锻炼等。

2.健康的饮食习惯:饮食搭配均衡合理,忌高糖、高油、高脂、高盐这“四高”饮食。

3.改善血脂异常:血脂异常是动脉粥样硬化和脑卒中的重要危险因素之一,总胆固醇水平与缺血性脑卒中的风险呈正相关。

4.加强锻炼,控制体重:超重或肥胖,尤其是腹型肥胖,会增加脑卒中风险。因此应当进行适当的锻炼,以有氧运动为主,改善血液循环。

5.对于女性偏头痛和口服避孕药要尽早重视干预。

6.注意减轻压力也是重要的预防措施,青年人生活和工作压力大,也是导致青年脑卒中的危险因素等。

7.治疗慢性疾病:患上高血压、糖尿病时。要服用药物控制疾病,不然会使脑卒中的发病风险增加数倍。

(海南医学院第二附属医院 陈聪)

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快照生成时间:2023-10-30 06:45:03

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信息原文地址:

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