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米饭配什么菜好吃?简单家常菜品推荐,让你每天享受美味!
...营养。 再来看看酱爆茄子。茄子在烹饪过程中吸油,与豆瓣酱、辣椒等调料相结合,形成了独特的口感和风味。这道菜不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,是很多人钟爱的米饭搭档。当然,酸菜炖肉也是一道不可多得的美味...……更多
2月2号是小年,年味越来越浓,分享8道特色菜,给年夜添菜!
...准备材料:土豆块,鸡腿切块,青红椒切片。准备调料:豆瓣酱,蚝油,味精,鸡粉,白糖,老抽。1.起锅放水,加土豆鸡块飞水,撇掉泡沫,捞出备用。2.起锅放油,下葱姜蒜片爆香,下豆瓣酱,下蚝油,炒出香味,下鸡块土...……更多
10道菜道道都是精品,道道都好吃,而且也上档次
...椒、小米辣、葱花、蒜片、姜丝爆香,爆香后放入适量的豆瓣酱和老抽调味。3.把豆瓣酱炒匀后,再把土豆和茄子一起放入锅中翻炒,炒上色后倒入适量清水,放入盐、味精、味极鲜、生抽、八角、花椒、蚝油调味,炖到八成熟...……更多
这是一道家常下饭菜,香辣可口又开胃,吃了几十年就是吃不烦
...和大家分享一道香辣茄丝,是用茄子和肉末炒制,用郫县豆瓣酱提色增味,香辣肉沫烧茄丝很下饭的一道家常菜,做法简单,家人都喜欢。对了别忘了米饭多蒸点 主料;茄子300克肉沫200克辅料;郫县辣酱葱姜蒜糖酱油盐做法;1...……更多
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
...萝卜炖牛腩1、食材:白萝卜、牛腩、生姜大蒜、大葱、豆瓣酱。2、牛腩洗净切块、白萝卜去皮洗净切块、生姜大蒜葱洗净切好待用。3、将牛腩冷水下锅焯水,加入少许的生姜和葱段焯水去腥。捞起洗净沥干水待用。 4、热锅凉...……更多
建议中老年,春季常吃这道菜,一腿脚有劲,二增强免疫力,三通便
...豆腐1块,干木耳1把,青蒜4根,去皮肥瘦猪肉1块,郫县豆瓣酱1勺,葱姜适量,酱油,盐,植物油这道菜的量有点大,2盘的量,大家做的时候酌量。详细做法:1,把食材准备好。木耳加温水浸泡至软,洗净后捞出。青蒜去头洗...……更多
除夕夜即将到来,年夜饭菜谱来啦,建议收藏,到时候露一手
...五花肉,木耳,尖椒,红椒,洋葱 调料:老干妈豆豉,豆瓣酱,味精,鸡粉,白糖,醋,料酒。1.五花肉切大块,用火撩去表面的猪毛,处理干净。放锅中加水,加料酒,葱姜,八角花椒。煮到筷子能轻松插进去即可。2.取出的...……更多
酱香四季飘
...洗净,晒一晒,再煮熟。把煮熟的豆子放大盆里捣烂(做豆瓣酱只要捣成豆瓣即可),趁着热乎揉,揉成一团团。再借着面板的平实来蹾,把团团蹾成饭盒大小的长方块,就成了酱块子。坊间开玩笑说有人的脑袋像大酱块子,即...……更多
宁可少吃大鱼大肉,别错过吃这菜,香辣开胃,顿顿是光盘
...椒5个*清水适量*菜籽油或色拉油少许*蚝油一勺*生抽少许*豆瓣酱一小勺*白糖和食盐适量*小葱几根*水淀粉一小碗*其他调料根据个人口味添加这个清单上的食材都很常见,可以搭配出美味的家常菜。白菜和油豆泡是主角,搭配小...……更多
麻辣鸭头是一道美味可口的美食,下酒又下饭
...单的麻辣鸭头的做法:材料:鸭头干辣椒花椒粒姜片蒜片豆瓣酱食用油盐鸡精生抽老抽白糖啤酒步骤:将鸭头清洗干净,备用。锅中加热适量的食用油,放入干辣椒和花椒粒炒香。加入姜片、蒜片和豆瓣酱继续翻炒出香味。倒入...……更多
多吃这道鲜菜,可以让身体变得湿润有水分,生活也会更加的舒适
...菜炒鸡蛋】所需食材:菠菜、鸡蛋所需调料:盐、生抽、豆瓣酱相关做法:1.先起锅烧水把菠菜焯一下,再拿来碗打入鸡蛋搅拌均匀后备用。2.之后起锅烧油把鸡蛋倒进去炒熟,然后再倒入豆瓣酱一同翻炒。3.接着再倒入菠菜,一...……更多
多吃这道菜,口感鲜美,为身体健康做保障!
...:【爆炒藕片】所需食材:莲藕、小葱、蒜瓣所需调料:豆瓣酱、盐、鸡精、蚝油、鸡精、白醋相关做法:1、先把莲藕削皮再切成片,接着切点蒜瓣和小葱,切成段备用。2、起锅烧油,把蒜瓣倒进去翻炒,再来点豆瓣酱炒香。3...……更多
精选美食推荐:荷塘小炒,蒜苗回锅肉
...甲2斤、蒜末5颗、红辣椒1-3个、干辣椒适量、香菜4-5根、豆瓣酱2-3勺、生抽3勺、蚝油1勺、姜块2-3块、料酒3勺、香油几滴 ……更多
介绍一下白苋菜的美味烹饪方法及其健康益处
...。将新鲜的白苋菜洗净,切成段。锅里烧热油,放入郫县豆瓣酱、泡椒、姜末、蒜末翻炒,炒出红油和香味。然后加入白苋菜翻炒,待白苋菜变色后,加入适量的盐、生抽、糖和醋调味,翻炒均匀即可出锅。鱼香白苋菜味道鲜美...……更多
过年不可少的3道家常菜,招待客人倍有面儿,老公能多吃两碗饭!
...中加入一勺酱油、蚝油、辣椒油、老干妈、香辣酱和两勺豆瓣酱。把焯过水的小白菜和金针菇放入碗底。锅烧至8分热之后倒入食用油,把腌制好的牛肉炸至金黄色捞出。 锅中留少许底油,把姜丝,蒜末,干辣椒,花椒一起倒入...……更多
黑龙江蔓越莓、四川产鱼子酱,家乡还瞒了你多少?
...了锅。“四川啥子时候产鱼子酱了?”“你再说一遍?是豆瓣酱还是鱼子酱?”▲图/新浪微博东北旅游热火朝天的同时,其他城市掏出“压箱底”特产回礼,来来往往间就促成了格外精彩的新鲜活动。各地网友纷纷要求自己的...……更多
春天,别总是吃猪肉牛肉,不妨试试这道菜,营养解馋,别不懂吃
...忘了杏鲍菇,两个就行,别太粗。老抽半勺,米醋一勺,豆瓣酱一勺,香油几滴,还有香葱和一些其他调料。按这个清单买,准没错!做菜小窍门:记得买杏鲍菇、胡萝卜和木耳。木耳要先用水焯一下再切丝。别忘了提前调好鱼...……更多
源饪饮食文化艺术暨知识产权研讨会在成都召开
...结合就是“源饪”。以发酵为主要制熟方式的美食,譬如豆瓣酱、泡菜、酸菜等,是“源饪”的独有方式,也是中华饮食文化艺术最重要的组织部分。 ……更多
茄子被称为“血栓分解器”,不仅美味,还涵盖了多多种健康益处
...。(2)如果喜欢更加香浓的口味,可以适量加入些许蚝油或豆瓣酱提味。(3)红烧茄子香甜软糯,口感丰富,是一道美味可口的家常菜,适合作为主食或下饭菜食用。二、肉沫茄子材料:茄子3-4个;猪肉末200克;葱1根(切末);姜1...……更多
这道菜很有营养,还很美味,相信朋友们看了后就会特别的喜欢
...啤酒、葱姜、香叶八角桂皮、青红辣椒、大葱所需调料:豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、啤酒相关做法:先准备鸭肉、啤酒、葱姜、香叶八角桂皮、青红辣椒、大葱,将其切成段后备用。接着再起锅烧油把鸭肉和白酒倒进去翻炒,...……更多
平时多给孩子吃些富含锌的食物,让孩子身体健康的同时脑袋更好
...品 推荐菜谱【麻婆豆腐】具体做法:1、首先把一勺郫县豆瓣酱和几粒豆豉剁细,这样口感才会更好。2、把嫩豆腐改刀切成块,然后开水下锅,加点食盐。水开后煮一分钟倒出来控水备用。3、锅中倒油烧热,下入牛肉末小火炒...……更多
“降压王”找到了,一降压,二降糖,三强免疫,却很少有人知道!
...魔芋豆腐1斤、老酸菜1带、小米椒、生抽、蒜末、食盐、豆瓣酱、韭菜(大蒜叶)、猪油适量。【魔芋炒酸菜的做法】:步骤一:首先去菜场或者超市去买1斤左右的魔芋豆腐,不要买多了,魔芋放长了不好吃,然后把魔芋洗净后...……更多
减肥的人晚餐就吃它,排毒减脂,让你越吃越瘦,效果看得见
...见。【魔芋豆腐】食材:300g魔芋豆腐、姜、蒜、辣椒、豆瓣酱、蚝油、鸡精、食盐。做法步骤:1、准备好所有的食材:姜蒜切末,辣椒切小段,魔芋豆腐放到开水锅里焯水2分钟,去掉碱味,焯好水之后捞出来放凉切成片。2、...……更多
外人竟是咱自己!各地隐藏农特产给你惊喜
...鱼子酱,就有12克产自雅安“我活了几十年,知道麻将、豆瓣酱、辣椒酱,你给我说家里还有鱼子酱?”最近“破防”的,还有四川网友。世界上每100克鱼子酱,就有12克产自雅安。在世界鱼子酱生产版图中,四川雅安近年来异...……更多
全家老小都爱吃的可口小零食,你要不要自己在家试试看
...黄色盛出沥油。美食推荐三:麻辣豆腐准备食材:豆腐、豆瓣酱、油。做法:豆腐切成稍厚的大片,将豆腐平铺在盘中,用叉子在表面划几下,再均匀涂抹一层豆瓣酱,淋上一层食用油,置于烤箱中200度,烤制20分钟取出即可食...……更多
藏在厨房里的“糖敌”!这些调料可能让血糖失控!
...此,不建议糖友食用,要吃的话一定注意量。2.辣椒酱、豆瓣酱、芝麻酱市面上的辣椒酱、豆瓣酱观其配料表,大多属于高脂肪、高钠食品,不适合糖友过多食用。而芝麻酱油脂含量过高,食用过多,也容易导致糖友的血糖波动...……更多
农业大摸底!天津“土特产”瞒着我产? 扫码阅读手机版
...特产,网友惊喜地发现,东北竟然产蔓越莓?四川不只产豆瓣酱还产鱼子酱?当各个地方的网友发现自己的家乡有着很多自己未曾听闻的特产时,一场“农业大摸底”就此展开。在天津,也同样有着很多拿得出手,深受全国网友...……更多
介绍一锅比秋裤还暖的鸡鸭肉料理,在深秋时节享受滋补,保持健康
...!1、准备食材: 鸭肉块、生姜片、蒜末、葱段、米酒、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、盐、清水、食用油。2、具体做法:1)首先,将鸭肉块用清水冲洗干净,去除表面血水和脏物。然后,在开水中焯水,去腥。2)起锅热油,放入...……更多
鸡蛋的五种家常做法,美味可口,做法简单
...青红椒各1根,生抽2勺,白糖2勺,陈醋1勺,盐1克,郫县豆瓣酱2勺,姜蒜末适量。做法:鸡蛋加盐打成蛋液。洋葱切小丁,青红椒切小段,姜蒜切末。锅中放适量油,油热后倒入蛋液,炒散盛出。锅中放少许油,油热倒入姜蒜末...……更多
成都6个金牌项目上榜
...牌项目,分别是柑橘、猕猴桃、调味品、火锅底料、郫县豆瓣酱和腌腊制品。持续推动邮政快递业服务现代农业,可有效增加城乡寄递服务供给,有力保障农产品出村进城,积极推动消费扩容提质升级。去年,国家邮政局持续推...……更多
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固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
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人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
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新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00