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酵母、小苏打、泡打粉选哪个更好?
...青年报过年面食少不了 发酵主食营养高酵母、小苏打、泡打粉选哪个更好?“二十八,把面发”,春节的脚步越来越近了,家家户户都开始准备过年聚会的美食,其中各种美味主食是餐桌上必不可少的一员,尤其是各种造型和...……更多
它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果
...纯牛奶、鸡蛋、柠檬汁、红糖、低筋面粉、盐、小苏打、泡打粉、玉米油以及白芝麻。首先,我们将大枣切成枣丝,放入锅中加入纯牛奶,小火煮10分钟后搅拌均匀,然后放凉备用。接下来,取一个无水无油的盆,打入鸡蛋,并...……更多
年夜饭菜单,安排
...粉500g、将南瓜蒸熟加水打成泥状150g备用,再准备酵母、泡打粉各5g、白糖0.2g、金砖牛奶50克,温水和面,醒发20分钟,上汽后蒸12分钟即可。特点:口感绵软,味道香甜。寓意:金玉满堂,吉祥如意。杂粮煎饼韭菜盒厨师:富华...……更多
经常吃含酵母的馒头、包子、面包,伤胃还致癌?科学回应来了!
...些,对高血糖和糖尿病人群更为有益。4、在储存酵母和小苏打等粉状调味料时,需留心防止湿气、阳光直射及高温影响,确保封存严密,并确保在有效期限前全部用完。写在最后酵母作为“隐形厨师”,在人类的饮食生活中发...……更多
早餐店受欢迎的鸡蛋圈圈,在家就可以做,香甜可口,出锅都爱吃
...起来试一试吧!【所需材料】 500克面粉,5克酵母,3克小苏打,35克白糖,3个鸡蛋,20克黄油,120克温牛奶,糖粉。【制作步骤】1.500克面粉放入盆中,加入5克酵母,3克小苏打,35克白糖,3个鸡蛋,20克黄油。搅拌几下。2.再加...……更多
揭秘老味发面宝的潜在健康风险:你真的了解它吗?
...根本不是纯酵母,而是一种复合添加剂!发面宝主要是由泡打粉、酵母、碱、酶等成分组成的复合添加剂。面包主要依靠泡打粉,通过化学气体,通过一系列化学反应产生二氧化碳,使面粉蓬松。添加碱是为了模仿老馒头的味道...……更多
这款早餐饼,有面包的口感,比做面包简单,半小时搞定,味道超香
...素,有延缓衰老的作用。司康饼是英式快速面包,通常用泡打粉做发酵剂,但是我不喜欢泡打粉,所以改用酵母粉做发酵剂,用酵母粉做发酵剂的好处是可以冷藏发酵,晚上揉好面团放入冰箱里冷藏发酵一晚,早上起床后取出发...……更多
小寒前后吃10天,顶得上补半年!做一次能吃7天,早餐不发愁!
...早餐的绝佳选择。准备食材:红豆、大黄米面、玉米面、小苏打做法如下:1.将红豆淘洗干净,用温水浸泡4-5个小时,让红豆充分吸收水分。然后将泡发好的红豆放入锅中煮熟,直到红豆变得软糯。2.将煮好的红豆沥水后装入盆...……更多
炸油条,不加任何添加剂,只需掌握这3个小技巧,蓬松酥脆又健康
...揉成较软的面团,然后盖上保鲜膜继续醒发20分钟。3、1g小苏打用15ml水搅匀成苏打水,用手蘸取揉入到面团中,然后再次发酵至原先的2倍大,醒发好之后取出来把里面的空气按压出来。4、擀面杖上沾上油,将面团擀成大约5毫米...……更多
教您在家轻松做花卷,馒头松软、好看又好吃,看一遍就会做
...示的那样。接下来,我们开始揉面,并向面团中加入一些小苏打。这样做是为了让蒸出来的花卷馍更加白皙和松软。将面团揉至光滑后,我用刀将其均匀地切成了三份。为了制作出美味的馒头,面团的揉捏过程至关重要,我反复...……更多
多吃南瓜有助于保护视力、降低胆固醇、控制血糖、强化脾胃
...1、南瓜饼 材料:半个南瓜、2个鸡蛋、2克酵母粉、0.5克小苏打、2克白砂糖、适量面粉。步骤:将南瓜削去外皮,切成薄片,放入蒸屉中蒸熟。取出后压成泥状,加入鸡蛋、酵母粉、小苏打、白砂糖,搅拌均匀。之后加入适量面...……更多
“入冬吃4黑,养肾又补肾”,冬季常吃,身体壮,精力足,少生病
...头准备中筋面粉、温水、白糖、黑芝麻、酵母粉、猪油、泡打粉。1、黑芝麻淘洗干净,沥干水分,倒入干净的炒锅里,小火炒一会儿,炒出香味且颜色金黄后盛出,倒入破壁机里打成黑芝麻粉,如果嫌麻烦,可以买现成的黑芝...……更多
按照这个方法,即使是冬天,包子也能做出很好的包子
...作。中筋面粉500克,酵母5克,糖15克,食用油3克,无铝泡打粉2.5克,水270毫升。使用这个食谱来揉面团。面团发酵,馒头又甜又嫩。面团醒发后,看起来体积明显增大,出现蜂窝状。这样,发酵就成功了。如果没有,等待发酵...……更多
牙齿发黄,影响颜值?想要美白牙齿,拒绝黄牙,教你6个小妙招!
...会有暂时的酸麻感,这是正常现象,不要过于担心。 二.小苏打洁齿小苏打呈弱酸性,主要的作用是帮忙分解牙上面的茶垢和烟垢,从而才可以让牙齿变得更加白净,用法是先拿牙刷蘸一点点苏打粉,接着再按照平日的习惯清洁...……更多
红枣撕香枣馒头
...成糊状。将枣糊与面粉混合,加入酵母发酵60分钟。加入小苏打进行二次发酵,至少15分钟。将面团揉至光滑,团成小山丘形状。切十字花刀,使其在上锅蒸熟过程中呈花瓣绽放。将面团放置蒸锅中,蒸65分钟左右。随着香气四溢...……更多
...面发糕主要材料:黄棒子面300克辅材:酵母菌10克白糖150克小苏打粉3克作法:将棒子面放进盆中,加酵母菌和适当温开水,搅拌匀称静放发醇。待面发酵好后,放进糖、苏打揉匀,稍饧一会儿。将蒸屉内铺平湿屉布,将饧好的棒子面倒进屉...……更多
它被称为“花青素之王”,每周吃两次,补气养血、肤色更白润
...0毫升、细砂糖50克、中筋面粉100克、鸡蛋1个、黄油50克、泡打粉5克制作步骤:1.准备紫薯泥:将紫薯去皮切块,放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的紫薯块压成细薯泥备用。2.制作紫薯面糊:将细砂糖、牛奶、鸡蛋加入紫薯泥中,搅拌均...……更多
春季的8种野菜,都是野菜中的王者,不仅顺应时令,更能祛病痛
...鲜艾草1大把、红糖一勺、熟黄豆粉一勺、食用油适量、小苏打少量。步骤:1、食材备用。2、采摘比较嫩的艾草,清洗干净,焯水。变色、变软就捞出,过冷水。加入少量的水,和一点点小苏打或者碱,破壁机打成泥。3、取适...……更多
分享4种,做法简单,营养解馋还对身体好
...糖30克、蜂蜜30克、植物油20克、面粉250克、酵母粉3克、泡打粉2克1、碗里加入白糖、蜂蜜、食物,打入鸡蛋,用筷子搅拌均匀。酵母粉、泡打粉混合,倒入鸡蛋糊里搅拌均匀,倒入面粉中和成光滑柔软的面团,放在温暖处发酵。...……更多
上了年纪要“养骨”,别只喝牛奶,多吃4样,腿脚有劲,不抽筋
...馒头准备面粉、温水、白糖、黑芝麻粉、酵母粉、猪油、泡打粉。1、黑芝麻洗干净,沥干水分后放进炒锅里,开小火炒成金黄色,盛出后倒入料理机里,研磨成黑芝麻粉,也可以直接买现成的。把黑芝麻粉倒入面粉中,加一勺...……更多
这五样食材各自富含丰富的营养成分,能够滋补身体,增强免疫力
...;苹果1个;鸡蛋1个;面粉150克;牛奶50毫升;白糖30克;泡打粉5克;食用油适量步骤: 1.山药洗净,去皮,切成小块。2.苹果去皮,去核,切成小块。3.将山药和苹果块放入搅拌机中,搅拌成泥状。4.将山药和苹果泥放入大碗中...……更多
茴香是一种非常适合补肾的蔬菜,不仅味道独特,而且功效显著
...辣椒面、热油、适量的回香、一个鸡蛋、适量食盐、两克小苏打、四克酵母粉、500克普通面粉、适量清水、食用油、适量白芝麻。2.制作面团:将茴香去除老根,清洗干净,擦干水分后切成小丁,胡萝卜也切成小丁,香葱切成葱...……更多
红糖馒头饱满细腻,外表光泽诱人,口感酥软,有嚼劲却不失香甜
...非常简单,只需掌握正确的配方和步骤,而且不需要添加泡打粉等辅助材料,食材也非常简单易得。今天,我将与大家分享制作红糖馒头的详细步骤和技巧,请仔细阅读以下内容。食材准备在制作红糖馒头之前,我们需要准备以...……更多
一屉小笼包蒸出百亿富民产业
...度的把控要求高,需要经过一晚的自然发酵,再加上食用小苏打。这样制作而成的发面蓬松又有劲道,肉馅放入后,发面又自然吸收走肉馅中水分。这样蒸出来的小笼包无汤水、口感松滑,还有嚼劲,冷了也不黏牙。而不像原来...……更多
多吃这个“长寿菜”,排毒补血降血压!这些花样做法你值得拥有~
...-材 料-即食燕麦片 适量红薯叶 适量面粉 适量酵母 适量小苏打 适量-做 法-1. 红薯叶清洗焯水过凉切碎2. 锅中放少许水,水开后放入燕麦片略煮一下,成米饭状态3. 将红薯叶,面粉,燕麦放入和面盆中4. 加入干酵母和小苏打5. 活...……更多
要牢记“3吃3做3忌讳”,尊重传统,顺应时节,老少都安康
...,鸡蛋5个,牛奶60克,玉米油80克,盐1克,小苏打2克,泡打粉3克,柠檬汁2滴。步骤1:取80克红枣,清净,切成小粒,放入锅中,加入60克牛奶,小火炒至牛奶完全被吸收,晾凉备用,在无水无油的盆中,打入5个鸡蛋,加入120克...……更多
介绍3种面食早餐的做法:水晶蒸饺、红薯发糕和花卷
...清水-4克酵母-20克食用油-150克木薯淀粉-250克中筋面粉-3克泡打粉制作步骤: 1.准备一根红薯,削皮切片。然后放入蒸锅中蒸熟,直到筷子能插进去。2.取出红薯放入料理机中,加入80克白糖和300克清水,打成细腻的红薯汁。红薯...……更多
它不仅能有效驱寒,还可以治疗因寒湿引起的腰背冷痛和肚腹胀满
...然后,将茴香和胡萝卜倒入大碗中,再加入鸡蛋、食盐、小苏打和酵母粉,搅拌均匀。最后,加入面粉,用筷子搅拌并适量添加清水,揉成光滑的面团。发酵好的面团取出,揉搓排气后擀成面片,将油酥涂抹在面片上,层层叠加...……更多
自从学会了做萨其马,再也不去超市买了,尤其是刚出锅的松软可口
...可以采用中筋面粉250克、鸡蛋2个(小)、酵母3克、无铝泡打粉1克、清水50克、白糖50克、饴糖50克、葡萄干或者其它蜜饯等50克、色拉油1500克(油炸的时候使用)这原料当然也可以加入可可粉、红糖等原料具体的量可以自己掌握...……更多
酵母发酵出来的馒头能吃吗?经常吃这类馒头,对身体是否有影响?
...次社区健康讲座中,一位年长的听众提出了一个问题:“酵母发酵的馒头真的安全吗?”这个问题不仅仅是一个关于食品安全的疑问,而是触及了深层次的健康关切。酵母,这个在烘焙过程中司空见惯的成分,其实承载着复杂的...……更多
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问止中医|治寒湿体质的反复腰痛
“医生,我反复腰痛有3个月了,很难受啊……”,这是小姐姐初次网诊时说的第一句话。今天和大家分享的就是这样一则“腰痛”的案例
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问止中医|“调皮”是病!治儿童抽动症并多动症
小朋友今年8岁,第一次被父母带来看诊是2020年6月6日。当时父母一脸焦虑。下图是其父亲描述的情况,大致是说小朋友春节前就有眼肌抽搐的情况
2024-09-06 14:59:00
近日,国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》,自2024年起,启动实施“体重管理年”活动。体重管理不只是口号
2024-09-06 15:24:00
二十四节气话养生 白露起秋意浓 养生关键要记住
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“秋风何冽冽,白露为朝霜。柔条旦夕劲,绿叶日夜黄。”9月7日,二十四节气中的白露如期而至
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北京正中堂中医医院郑军主任|孩子总是咳嗽、气喘?—— 别大意!可能是小儿哮喘在“作怪”
郑军 主任医师 ,教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医,从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年,北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家
2024-09-06 16:14:00
金诚石化食品级白油走俏市场 卓越品质赢得广泛认可
大众网记者 曲林壮 通讯员 李仕霖 淄博报道近期,山东金诚石化集团有限公司推出的食品级白油在市场迅速走俏,凭借其卓越的产品质量赢得了客户的广泛认可与一致好评
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马鞍山经开区:“红链”赋能乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道党建引领是乡村振兴的最大保障和强力支撑。近年来,马鞍山经开区坚决扛牢抓党建促乡村振兴政治责任
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容县多举措确保晚稻增产
本文转自:人民网-广西频道保种植面积 保稻田用水 推高产技术容县多举措确保晚稻增产近日来,在容县容州镇杨叶村,容县农业技术推广站的技术人员深入田间
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“人老腿先衰”,中老年人常吃这3样“健腿菜”,腿脚有劲精神足
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在这个金风送爽、硕果累累的季节,古人有云:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。”道出了四季饮食的自然法则。立秋之后,万物开始由繁茂转向收敛
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立秋后,如何正确“贴秋膘”?
俗话说:“夏季过后,无病三分虚。”古时,人们认为夏季会使食欲降低,体重有所减轻。在秋天时,要进补回来,目的是为过冬增强体质
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9月7日白露节气!“白露吃3白,一年病不来”,这3白”指啥?咋吃营养?老传统别忘!
转眼间,又到了白露时节,俗话说得好:“白露不露白,早晚凉飕飕。”这白露啊,不仅是个气温变化的节点,更是咱们饮食上需要调整的关键期
2024-09-06 14:04:00