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这“4种”坏习惯,正在慢慢伤害你的肝脏,尤其是第3种
...道对肝脏有好处的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:小炒油麦菜洗净的油麦菜切小段放入准备好的大碗中,大蒜,剁成碎末,老姜,最后切成姜末。切好以后和蒜末放一起。三个小米椒,切成小圈,全部切好以后放将蒜一起...……更多
竹笋炒肉片营养丰富,口感绝佳
竹笋炒肉片是一道非常受欢迎的家常菜,它将鲜嫩的竹笋和香味十足的猪肉巧妙地结合在一起,营养丰富,口感绝佳。下面,就让我们一起来学习竹笋炒肉片的家常做法吧。一、准备食材首先,我们需要准备好以下食材:竹笋...……更多
包菜是一种非常有益健康的蔬菜,既美味又营养丰富
...会带来清脆爽口的口感,香气四溢,是一道简单又美味的家常菜。吃上一口,包菜的脆嫩与五花肉的肥美相互搭配,给您带来丰富的口感享受。对包菜的个人见解和总结 作为自然的赠礼,包菜拥有丰富的营养价值和独特的风味...……更多
来湖北就要吃这6道鄂菜!它们是湖北人的最爱,也广受外地人喜爱
...菜,外表是紫色的,肉质细嫩,搭配腊肉一起炒,是一道家常炒菜,现在还是湖北十大经典名菜之一。食材:紫菜薹1把,腊肉1小块,葱姜蒜,盐,生抽,蒜苗 做法:1新鲜紫菜薹择干净,掰段,备用。2腊肉切薄片,放锅里焯水...……更多
这道韭菜炒肉沫,营养丰富,富含纤维素和蛋白质,有助于肠道通畅
...维素和蛋白质,有助于肠道通畅,是一道又美味又健康的家常菜。 韭菜鸡蛋饼接下来是香酥的韭菜鸡蛋饼。将韭菜清洗干净后,切成细段放入碗中,加入面粉搅拌均匀。然后打入鸡蛋,再加入五香粉和盐,再次搅拌均匀成面糊...……更多
北京姐夫招待内蒙小舅子的晚餐,朋友圈火了,网友:每天不重样
...姐姐的细心。先说说五花肉炒菜花,这道菜别看只是一道小炒,其实小窍门还是要有的。首先需要把菜花先焯水,这样炒菜花的时候爱入味还省时。锅里加植物油烧热,放入切成薄片的五花肉煸炒至吐油,再放葱姜炒香,加料酒...……更多
过年来客人不要下饭店,8道炒菜端上桌,好吃又省钱,大家都喜欢
...均匀入味,变得有一些焦香味道即可。11.装盘,即可享用美味的素炒四季豆。西兰花炒口蘑材料:西兰花:1把;口蘑:200克;大蒜:3瓣(切末);姜:适量(切末);食用油:适量;盐:适量;酱油:1大匙;料酒:1小匙;胡...……更多
10道菜道道都是精品,道道都好吃,而且也上档次
...味,炒入味后放入葱丝,略微翻炒几下出锅即可。【家常小炒】1.食材准备:豆腐皮洗净切丝,腐竹泡软切段,绿豆芽洗净沥干,蒜苗切段,花菜切片,小米辣和干辣椒切段,适量的葱姜蒜。2.锅中烧油,油热后先把葱姜蒜和辣...……更多
小鸡炖蘑菇不仅美味可口,而且具有很高的营养价值
...而成,口感鲜美,营养丰富。在东北,小鸡炖蘑菇是一道家常菜,也是一道传统的待客佳肴。每当家里来了客人,这道菜总是会被端上餐桌,以表达主人对客人的尊重和热情。小鸡炖蘑菇不仅味道美,而且寓意着团圆和幸福,是...……更多
懒人蒸菜不仅健康营养,而且制作过程简单快捷
...留食材的原汁原味,让我们在冷天进补的同时,也能享受美味的口感。 蒸菜的好处并不仅仅在于健康,还有很多其他方面的益处。首先,蒸菜能够保留食材的营养成分,保证我们摄入充足的维生素和矿物质。其次,蒸菜的制作...……更多
补钾和补钙一样重要,建议中老年人:多吃4种高钾食材,身体好
...种富含高钾的食材,适合用来炒菜。青椒平菇炒肉是一道家常菜,将五花肉、平菇和青椒一起翻炒,肉质鲜嫩,菇香四溢。通过豆瓣酱的调味,再加入酱油和鸡精提升菜肴的口感,让每一口都充满惊喜。 3、香菇:香菇脚炒肉酱...……更多
周末宴客会犯愁?这8道健康好吃的家常菜,保姆级教程,简单解馋
芦笋口蘑炒虾仁食材:新鲜芦笋200克,口蘑100克,虾仁150克;葱姜蒜适量,料酒、生抽、盐、糖、淀粉各适量;食用油适量做法:1、备料阶段:芦笋洗净去皮,切段备用;口蘑洗净切片备用;虾仁洗净去虾线备用。将葱姜蒜切...……更多
哪些“江西小炒”最具地方特色?
近期,“江西小炒”火出了圈,拥有新绰号的赣菜究竟还有哪些特色名菜?近日,记者前往吉安和赣州的美食街,寻找藏在街头巷尾的“江西小炒”。吉安菜讲究口感酥、脆、嫩、烂吉安古称庐陵,素有“江南望郡”“文章结...……更多
藏在身边的“补钙能手”,建议小孩:一周吃3次,补足才能长得高
...保持肠道健康,帮助消化吸收,维持身体代谢正常运转。家常好吃的西葫芦美食西葫芦不仅是一道家常美食,更是一款益处多多的营养佳肴。搭配不同食材,制作出多样化的美食,让味蕾充分体验风味的多变与丰富。1、创意烹...……更多
白萝卜富含维生素C和维生素K,能够增强免疫力和血液凝固功能
...节食用。白萝卜炒鸡蛋白萝卜炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜。将白萝卜切成丝状,与鸡蛋一起炒熟,加入适量的盐和调味料。白萝卜丝的爽脆口感与鸡蛋的丰富蛋白质相结合,营养搭配得当。此菜肴适合作为早餐、午餐或晚...……更多
在流感高峰期,多吃一些蒜苔可以增强免疫力,改善肠道健康
...、胡椒粉和生抽,炒匀后盛出即可。这道蒜苔炒香肠简单家常,味道鲜美。 蒜苔不仅味道鲜美,而且富含膳食纤维和维生素C等营养物质,有助于促进肠道蠕动,通便顺畅。同时,蒜苔还具有降低胆固醇和血脂的作用,对于调节...……更多
小葱炒鸡蛋,加点它真香!虽然平凡却不平庸,简单却那么合胃口!
如果鸡蛋算素的话,那这道小炒一定是最下饭的素菜之一了,简单的菜肴稍加变化,也能让平凡的生活绽放出绚丽多姿的色彩。齐活!上菜啦!年前妈妈给我寄来了一大包自家腌制的萝卜干,她已经很多年都不做腌菜了,就因...……更多
萝卜排骨汤是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富
...探索萝卜的神奇之处吧!萝卜酿肉萝卜酿肉是一道经典的家常菜,制作简单美味。准备两个青萝卜,将萝卜的两头切掉,然后切成薄片。切好的萝卜放入盆中,加入少许食盐进行腌制。腌制时间到达20分钟后,将萝卜用清水洗去...……更多
冬天多吃炖菜,分享5道好吃的炖菜,营养滋补,越吃越暖和
...三、白菜五花肉炖冻豆腐: 白菜五花肉炖冻豆腐是一道家常炖菜,白菜清爽脆嫩,五花肉肥瘦相间,冻豆腐口感滑嫩。白菜富含维生素C和纤维,有助于促进肠道健康。五花肉提供丰富的蛋白质和脂肪,增添菜品的香气和口感。...……更多
好的咸烧白味道鲜美,咸甜适中,香气扑鼻
...不可或缺的一部分,他们以此为乐,研究如何烹饪出更加美味的咸烧白。总的来说,咸烧白不仅是一道美食,更是广东地区饮食文化的体现。它代表着广东人对美食的追求,对生活的热爱。希望你们在制作和品尝咸烧白的过程中...……更多
冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃
...健康保驾护航。接下来,我给大家介绍几道简单又经济的家常菜——萝卜丝鸡蛋汤、苦瓜酿肉和罗汉果猪肺汤。冬季天气干燥多给家人吃它,5元煮一锅,消食去火还暖胃冬天是一个天气干燥的季节,所以多吃一些温润而且能够...……更多
抓住春天的小尾巴,多给孩子这样吃,补铁补钙补身体
...进生长发育。西葫芦炒牛肉、芦笋炒虾仁、洋葱炒鸡蛋、小炒猪肝、凉拌菠菜木耳,这些美味佳肴不仅口感鲜美,更能为孩子们的身体健康提供有力支持。一、西葫芦炒牛肉是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜品。西葫芦富含维...……更多
冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...咸香味。(8)油泼面是一道简单而美味的面食,适合快捷的家常美食。 六、沙茶面:沙茶面是一道台湾传统的美食,以香浓的沙茶酱为特色,搭配各类蔬菜和面条。沙茶酱具有浓郁的香气和微辣的口感,使得这碗面更加美味可口...……更多
春季养骨,别再只知道喝牛奶了,多吃这4种菜,筋骨更强壮
...迎接春天的活力。南瓜蒸排骨今天推荐一道美味又健康的家常菜:南瓜蒸排骨!南瓜营养丰富,搭配嫩滑的排骨,口感丰富,简直是秋季餐桌上的一道香气四溢的佳肴。跟着小编的步骤一起动手,让你的家人朋友都惊艳到!采买...……更多
白菜猪肉炖粉条是北方人家家都爱吃的一道菜,热气腾腾
...菜带汤一起吃下去,全身立刻温暖起来。这样一道简单的家常菜,就是冬天里的美好记忆之一。白菜猪肉炖粉条作为家常菜,各家做法都有不同,只是这些不同没有根本区别,做法比较通用,都是大三样,猪肉、大白菜和粉条,...……更多
清汤羊肉煲是一道具有温暖效果的美食,在口感上更加醇厚温润
...加美味可口。山药鸡肉炖菜 山药鸡肉炖菜是冬季常见的家常菜,不仅温暖身体,还具有滋润肺胃的功效。材料准备:-鸡肉:选择新鲜的半只柴鸡,去鸡腿切小块。-山药:削皮后切成滚刀块。-枸杞和红枣:适量。-葱姜:适量切...……更多
人间珍味是家常——探店太原人过年老味道7 并州饭店享“家情”
如何定格“年味儿”?那绝对少不了一桌年夜饭。在辞旧迎新的日子里,全家人围坐在一起,互敬互爱、共叙天伦,倍感幸福。到酒店里订一桌年饭,无疑是众多消费者的首选,但是在外吃饭终归和家里不是一个感觉。所以,...……更多
...吃鄱阳湖藜蒿的时候,趁着假期特意来尝尝正宗的‘江西小炒’。”“舌尖上的春天”来了,时令菜纷纷上场。随着近期新鲜味美、现点现炒、锅气十足的“江西小炒”频频出圈,“春字号·乡野江西菜”突出春天主题,准备了...……更多
与笋有关的本土美食
...5分钟就可以开吃了!光泽·冬笋炒肉片竹笋是光泽农家的家常食材。冬笋的做法很多,尤以冬笋炒肉片老少皆爱。不过要想炒得好,选材是关键,以选择生长在黄泥巴中的冬笋最佳,而五花肉要选择农民散养的土猪。做法:首先...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
...爽好吃,非常香!这道菜是仲冬季节不可错过的一道暖身家常菜,滋补又好吃。看风花雪月,品人间美味!感谢阅读峰儿厨房的美食分享,喜欢我的文章,请给予点赞、分享、收藏、关注,您的支持就是我最大动力! ……更多
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老人肾结石比鸡蛋大!专家0.5厘米单通道“挖矿”
深圳新闻网2024年8月6日讯(记者董非通讯员 王晓彬 李世潘)体检报告显示肌酐高,为明确原因做了个CT,竟然发现肾脏里满满当当都是“石头”
2024-08-07 10:07:00
茄子是痛风的“发物”吗?劝告:若想控制尿酸,这3物要少吃
在我作为医生的职业生涯中,遇到过不少痛风患者。他们常常带着一份疑惑来到我的诊室,提问关于饮食与尿酸之间的关系。"医生,我听说茄子是痛风的'发物'
2024-08-07 10:16:00
结石是“吃”出来的吗?不想结石变大,这5种饮食需注意
谈到结石的话题,很多人都会陷入寂静,人类或者是动物身体的导管当中,或者是枪形器官当中容易出现结石,比如输尿管,肾脏,胆囊
2024-08-07 10:17:00
患上肾结石,一般有哪些治疗方式?指出这两种
肾结石是一种常见的疾病,此病并非什么严重的疾病,只是在病情发作的时候出现疼痛感使患者无法忍受。而治疗肾结石的方法有很多
2024-08-07 10:17:00
肝病最怕的3样食物,每天坚持吃一点,肝脏会一天比一天好!
肝是人体的将军之官,它能帮人体调节血液,有藏血、防出血的作用。它也是新陈代谢的指挥中心,保证人体血气通畅。而由于很多人生活不注意保护
2024-08-07 10:18:00
脚上出现三个现象时,或应引起注意,可能是肝脏发出的“信号”
导语:我们都确切地知晓,肝脏是我们人体中不可或缺的脏器,不仅是帮助我们削减、清除毒素和垃圾的主要器官,还是参与消化过程的重要器官
2024-08-07 10:19:00
导致肝火旺盛的原因是什么?平时该如何调理?
肝脏是身体中的排毒,解毒器官也被称为“五脏之首”,肝脏是否健康可能直接关乎着人的身体健康,因为当肝脏功能出现问题的时候
2024-08-07 10:19:00
都说吃零食伤肝,但这几种零食常吃有利于肝脏!
腰果腰果在近几年食用的非常多,发现腰果种的微量元素可以软化血管,对血液的流通有很好的辅助作用。常吃可以强健肝脏内的“流水线”
2024-08-07 10:22:00
枸杞与此物是“黄金搭档”,每天一杯,清肝明目,肌肤白里透红
众所周知,枸杞不论对于男性还是女性来说,营养价值都是非常大的,尤其对于上班族来说,整天坐在办公室里,缺乏应有的锻炼以及运动
2024-08-07 10:22:00
长寿秘诀:一清二白三个好,活到百岁不算老
长寿是每个人都渴望的事情,有人说:“多病的人长寿,看似没病的人却走得早。”这是因为长寿并不仅仅与健康状况有关,更与生活方式和饮食习惯有关
2024-08-07 10:23:00
肝硬化饮食调理很难?伴有营养不良不敢乱吃?拿好这份调理要点
肝脏是身体上最为重要的代谢和合成器官,肝脏受到损伤和肝功能下降,会使得体内多种物质代谢出现异常,如蛋白质、脂肪、维生素以及碳水化合物等
2024-08-07 10:24:00
鼻炎分为哪些类型?查查你是哪一种,对症治疗
鼻炎是常见的多发病,具有一定的蔓延性。鼻炎并不是你想象的那么简单,分为多种类型比如急性慢性、过敏性、干燥性等,必须要分清类型并且做好对症治疗
2024-08-07 10:24:00
主食该多吃粗粮?其实这5个关于主食的认知,你都错了
有一部分人群为了能够保持身材的苗条,会通过不吃主食的方式来减肥,长时间下去会对身体造成严重的伤害,甚至会引起身体的肥胖
2024-08-07 10:25:00
轻松养成易瘦体质,告别胖宅生活
今天我将为大家揭开如何养成易瘦体质的秘密,告别胖宅生活。相信大家都有过减肥的经历,但是往往效果不尽如人意。别担心,跟着我一起来探索养成易瘦体质的奇妙之路吧
2024-08-07 10:26:00
夏日瘦身神器!11款越吃越瘦美食,梦幻减肥计划揭晓
我们将向你推荐11种超级食物,这些食物不仅能够满足你的味蕾,还能助你轻松减肥,让你在夏日尽情展现自信身姿!快来看看吧!一
2024-08-07 10:26:00