- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...3根，干花椒若干粒，生抽，蚝油，老抽，白砂糖，盐和花生油。做法与步骤：1.鸡清洗处理干净，用竹签在上面扎上无数个小孔，以方便入味。2.薄荷摘洗干净；生姜冼净，去皮，切片；香葱洗净，切段；花椒粒冲洗掉表面灰尘...……更多
2024-04-13 10:44:00客人,朋友,生抽,花生油,鱼骨,薄荷
...酒 1.5勺，白砂糖半勺，生粉2勺，胡椒粉、辣椒面少许，花生油、熟白芝麻适量。做法：（1）肋排洗净斩块，加入料酒、生抽、蚝油、白砂糖、白胡椒粉、辣椒面、生粉抓拌均匀，盖好保鲜膜，放入冰箱冷藏一夜。（2）食用薄...……更多
2024-06-12 01:13:00薄荷,薄荷,肋排,排骨,生粉,生抽
...椒、花椒、生姜、蒜瓣、香葱、白胡椒粉、白糖、食盐、花生油、辣椒油、八角、草果、料酒、酱油、淀粉、鸡蛋。1、草鱼处理干净，把两侧的鱼肉切下来，斜刀片成薄薄的鱼片，用清水抓洗干净，挤干水分放入碗中，加入淀...……更多
2023-12-30 21:03:00滋补,美味,营养,健康,草鱼,小火
...料酒适量；食盐适量；生抽适量；白糖适量；鸡精适量；花生油适量制作步骤：1.将新鲜大闸蟹洗净，去除杂质，剪去蟹脚，沥干水分备用。2.准备一些葱姜蒜切末，干辣椒切段备用。3.锅中放入适量的花生油，加热至七成热，放...……更多
2024-04-20 11:00:00饭店,五花,生抽,料酒,大闸,鲈鱼
...调味。
四、香酥猴头菇食材：新鲜猴头菇、橄榄油（或花生油）、玉米淀粉、面粉、泡打粉、花椒粉、黑胡椒粉、海盐、鸡蛋、水或牛奶做法：1、使用温水将猴头菇浸泡30分钟，助其充分泡发。反复冲洗并轻轻挤压猴头菇，以...……更多
2024-06-11 10:22:00黏膜,小米,而是,高手,猴头,花椒
...糖5克，生抽8毫升，蚝油5毫升，白酒10毫升，红薯淀粉、花生油和葱花各适量。做法与步骤：1.买鱼的时候请档主帮忙把黄骨鱼宰杀好，回来清洗处理干净，尤其是要用刀轻轻刮掉黄骨鱼表面的黏液，再用红薯淀粉搓洗，然后用...……更多
2024-04-14 06:13:00清蒸,补钙,身体,豆豉,生抽,鱼肉
...材：小河鱼500克，洋葱20克，青椒1个，姜一块，葱1棵，花生油适量，食盐1小勺，蚝油1勺，啤酒1瓶。做法：1、鱼洗净，洋葱、青椒、姜和葱洗净切好。2、锅中热油，将鱼一条一条地放入锅中煎，煎至两面金黄后出锅。3、另起...……更多
2024-05-17 13:34:00家常,做法,不用,生抽,小勺,鳕鱼
...用。切好的肉片加入姜丝、盐，少许白酒，生抽、蚝油、花生油，少许玉米淀粉，然后下手充分的给它搅拌均匀，让肉片充分的入味，这里我们可以多搅拌一会，那样肉片炒出来会更加滑嫩。接下来锅中倒入少许花生油，油热下...……更多
2023-10-24 16:28:00热量,营养,朋友,蚝油,生抽,平菇
...右，绿豆粉2扎，蒜蓉稍多一点，2个小米辣，盐，生抽，花生油，葱丝等。
具体做法步骤如下：第一步：准备2扎绿豆粉，土豆粉丝也可以，用冷水提前浸泡软。第二步：大虾先挑虾线，从头部第一节处挑起，抽去虾线后，用剪...……更多
2024-02-22 11:28:00味美,越好,道菜,做法,最爱,蒜蓉
...，然后放入大碗中，接着加入姜葱、淀粉、生抽、食盐和花生油，再抓拌均匀腌制二十分钟备用。2.虫草花泡发，然后和去核红枣一起放入大碗中，接着和腌制好的鸡肉一起抓拌均匀，再腌制十分钟备用。3.腌制好的虫草花鸡肉...……更多
2024-06-15 06:41:00八道,父亲,营养健康,营养,建议,健康
...洗一会儿，控干水分，加入少许白胡椒粉、料酒、生粉和花生油拌匀，腌制片刻。2、汤碗中加入适量盐、白糖、生抽、蚝油、辣椒酱、米醋拌匀。3、起锅烧油，放入姜片和猪肝爆香，倒入适量清水，煮开后，再放入粉条和青菜...……更多
2024-03-03 19:48:00早餐,美味,营养,孩子,生抽,肉末
...材料：猪小排、酸梅酱、生姜、料酒、盐、生抽、老抽、花生油来，咱们聊聊这做菜的料儿。得用猪小排，那是最嫩的部分，吃起来口感好。还得有酸梅酱，这可是提味的神器，一放下去，那酸酸甜甜的味道立马就出来了。生姜...……更多
2024-05-23 14:48:00家常菜,家常,家人,不够,切成,猪肝
韭黄炒豆腐食材：嫩豆腐、韭黄、熟花生米、花生油、生抽、蚝油、盐做法：1、豆腐切成麻将牌大小的方块；2、韭黄洗净，切段；3、煎豆腐：中小火将锅烧热，加入花生油3汤匙，豆腐下锅煎到四面金黄，加入韭黄，加入生抽...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
...肉拌饭食材：牛肉、胡椒粉、鸡蛋、生抽、蚝油、生粉、花生油、蒜末、小米辣、香菜、香油，别忘了热乎乎的米饭哦！做法：1、把牛肉切成薄片，这样更容易熟透且入味。撒上一点胡椒粉，倒点生抽、蚝油，再加点生粉，这...……更多
2024-07-24 19:06:00拌饭,懒人,营养,生抽,蚝油,牛肉
...香，味道鲜美可口。食材：猪血1块、番茄1个、香葱1根、花生油25克、盐1克、白胡椒粉少许。1.准备番茄，用热水浸泡几分钟，去皮后切成小块，再准备一些葱花。
扩展：浸泡番茄可以更容易去掉番茄的皮，使番茄更加容易切...……更多
2024-01-09 11:32:00猪血,微量元素,骨骼,元素,皮肤,女性
...水分。2、另起锅，烧一点猪油，不吃猪油的朋友可以用花生油，油热烧热后，倒入百合快速地翻炒，再加入切好的芹菜，翻炒几下。
3、调味加入一点食盐就行，这道菜除了食盐，不需要放其他任何调味品，因为百合本身就香...……更多
2024-08-25 06:14:00节气,生抽,鸡精,莲藕,食盐,冬瓜
...成肉末放入大碗中，接着加入适量的淀粉、料酒、食盐和花生油，再抓拌均匀上劲备用。2.清洗干净豌豆，然后把三个土鸡蛋打入碗中搅拌均匀，接着热锅烧油，油热以后，倒入鸡蛋液滑熟，再加入适量清水和姜丝大火煮开。3....……更多
2024-06-15 12:13:00补钙,骨质疏松,骨质,老人,冠军,建议
...生抽2汤匙；醋1汤匙；白糖1茶匙；盐适量；食用油适量；花生油适量；鸡精适量；清水适量做法：1.白菜洗净后切成块状，豆泡切片，葱切段，姜和大蒜切成末，辣椒切段备用。2.热锅加入适量食用油，将葱段、姜末和大蒜末爆...……更多
2024-03-21 13:32:00家常菜,家常,美味,生抽,切成,香菇
...萝卜：50克、蒜末：5克、生抽：15毫升、香醋：10毫升、花生油：20毫升、白糖：5克、盐：适量、香菜末：适量步骤：
1.将紫甘蓝洗净切丝，胡萝卜切丝备用。2.锅中烧开水，放入紫甘蓝丝和胡萝卜丝焯水，捞出过凉水，沥干备...……更多
2024-04-20 10:47:00中老年人,视力,食物,保护,建议,西兰
...接着加入适量的淀粉、料酒、生抽、黑胡椒粉、烧烤料和花生油，再抓拌均匀，腌制三十分钟备用。2.准备好姜蒜末、洋葱碎和青红椒，再热锅烧油，油热以后，放入鸡翅油炸，炸至鸡翅两面金黄熟透后，盛出备用。3.锅中留底...……更多
2024-06-15 11:58:00八道,酒友,下酒菜,香味,错过,建议
...3颗、盐、生抽、老抽、鸡精、白糖、玉米淀粉、清水、花生油做法：1、莴笋去老根（根部1-2厘米），用菜刀刨去外皮，去叶，切薄片，小米辣和蒜粒切末2、猪肉肥瘦分开切薄片，瘦肉用一勺生抽、一勺老抽、少许白胡椒粉、一...……更多
2024-06-04 09:35:00蔬菜,营养,冠军,孩子,生抽,西兰
...糕1包、鲜虾适量、葱段、姜丝、番茄酱少许、盐少许、花生油少许。
做法：1、锅里加入水烧开，放入年糕片煮软捞出备用，鲜虾剪去虾毛备用，葱姜改刀切片。2、锅里放入花生油，放葱姜炒香，加入番茄酱炒匀，倒入鲜虾煸...……更多
2023-10-15 06:30:00家常菜,家常,生抽,煸炒,料酒,切成
...稠后关火，浇在生菜上即可。二、麻香拌生菜准备生菜、花生油、芝麻酱、芝麻油、生抽、小米椒。1、生菜洗干净，锅里加水烧开，放入适量食盐、花生油，倒入生菜煮至变软，捞出过凉水，沥干水分后摆入盘中。碗里加入适...……更多
2023-12-31 06:46:00二下,油腻,白菜,营养,油麦,生菜
...娃菜、火腿肠、黑木耳、老豆腐、小米辣、小葱、大蒜、花生油、食盐、生抽、老抽、胡椒粉、清水、水淀粉、小苏打、蚝油等。娃娃菜应该选择新鲜的，火腿肠要注意去除外包装纸，黑木耳要先用温水泡软，再切块状。而煎豆...……更多
2024-01-13 06:23:00火腿肠,木耳,火腿,豆腐,娃娃,火腿肠
...糖、蚝油、生抽、胡椒粉、老抽拌均匀，再加少许生粉，花生油，锁住水分，继续抓拌均匀。2、把腌制好的鸡摆在盘上，把虫草花铺在面上，放点枸杞。起锅烧水，水开大火蒸十分钟左右，出锅后撒上一点小葱花，最后浇点热...……更多
2024-05-17 13:17:00八道,老人,营养,妈妈,孩子,朋友
...了。蒜蓉菠菜所需食材：菠菜300克，蒜5瓣，干辣椒5个，花生油1汤匙，盐半茶匙，醋2汤匙，鸡精适量，芝麻油数滴，花生米适量制作步骤：1.将菠菜放进水里清洗干净，注意不要去掉菠菜的根部。2.菠菜洗净后捞出，沥干水分。3...……更多
2024-04-19 06:14:00八道,阳春,碱性,时节,万物,建议
...蛋清，淀粉，小葱，洋葱，辣椒粉，孜然粉，盐，生抽，花生油。1、准备新鲜的羊腿肉，半斤左右，最好是用羊前腿肉，吃着有肥有瘦还有筋，口感还丰富，而且特别香，没有的用羊后腿肉或者是羊里脊肉都是可以的。2、改刀...……更多
2023-12-26 10:28:00寒冷,食物,身体,能力,羊肉,切成
...末适量、生抽适量、蚝油适量、生粉适量、胡椒粉适量、花生油适量、盐适量做法：1、将排骨用清水冲洗干净，沥干水分后放入大碗中，加入适量的姜片、蒜末、生抽、蚝油、生粉、胡椒粉和花生油，用手抓拌均匀，腌制一小...……更多
2024-04-26 09:56:00山药,体质,免疫,萝卜,大自然,黄金
...量；生抽：适量；盐：适量；白糖：适量；鸡精：适量；花生油：适量做法：1.准备工作：将土豆洗净去皮，切成细丝，青椒和红椒洗净去籽，切成细丝，大葱和生姜切成末备用。2.炒制：热锅凉油，将土豆丝倒入锅中翻炒，待...……更多
2024-03-22 12:02:00饱满,不好,精神,建议,花生,生抽
...食谱：清蒸花雕鱼食材：花雕鱼、葱、姜、豆豉、酱油、花生油做法：1、鱼洗干净摆盘，底部表面都铺姜丝和豆豉，嘴塞姜丝。2、葱用刀拍扁切成丝，小米辣切成小圈。3、锅中水沸腾后放入摆好盘的花雕鱼，盖锅盖大火蒸8-10...……更多
2024-07-16 10:55:00安康,中老年人,建议,生抽,苦瓜,丝瓜
更多关于健康的资讯：
如果不想进行锻炼，但是仍然希望保持身体健康，以下是一些可能对您有帮助的做法：伸展运动：简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
当我们变老时，我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后，很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不知道从什么时候起，有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗？“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿，是每个人的梦想，更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中，我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人在漫长的岁月中，必然要面对一个普遍的事实，那就是衰老。但是，一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视，这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
睡眠是人体恢复和修复的重要过程，而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题，一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
人到中年，腰不行了，肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一，肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
1.寻求专业支持：与医生、物理治疗师和职业治疗师合作，他们可以提供专业的建议和指导，帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病，但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
俗话说，人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期，60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富，医疗条件发达的时代，处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
如今，奶制品也是每个家庭的必备，如牛奶、酸奶、奶酪等等，均是营养高的食品，不仅含有丰富的钙，还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
肝脏是人体的主要解毒器官，对人体健康至关重要。首先，肝脏的功能可以非常多，主要负责身体的解毒工作，所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00
在深圳的一家综合医院的儿科门诊，小李，一个八岁的小男孩，和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来，小李出现了持续的发烧
2024-09-21 20:33:00
大家好，今天我们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用，以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜，富含多种维生素和矿物质
2024-09-21 20:33:00