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本文转自:安阳日报□张 鑫皮渣是安阳这座城市的特色美食,在别的地方根本找不到它的踪影。所谓的皮渣,其实就是用淀粉做成的再加工副食。皮渣做好后,再加工的烹饪方法可多了,把皮渣切成薄薄的长条,放在油锅里可...……更多
红薯深加工打开乡村“致富经”
本文转自:安阳日报姚村镇红薯深加工打开乡村“致富经”本报讯 (记者 郭 荣 通讯员 李德贤)11月24日,记者走进林州市姚村镇大池村,看到一杆杆红薯粉条在阳光下晾晒,有村民穿行其中,对粉条进行整理,成为冬日乡村...……更多
本文转自:安阳日报持家有道的致富领头人(创建全国文明城市)——记市文明家庭罗艳芹家庭□本报记者 李婧瑜从2015年被评为“河南省绿色家庭”,再到荣获“河南省最美家庭”“全国五好家庭”,滑县万古镇杜庄村的罗艳...……更多
“春养阳,保健康”,建议中年老人:多吃这8种食物,舒服过春天
...椒、葱各适量做法1、豆腐一块,用清水浸泡一会,然后切成块;姜蒜葱切碎、干辣椒切小段。2、锅里放油烧热、放入豆腐煎至金黄翻面;将两面都煎成金黄色3、将豆腐推至一边,加入姜蒜干辣椒在油里炒香;加入老抽、生抽、...……更多
神河的粉条
...是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品,做成的一种美味菜肴。这些原料做成的粉条中,尤以红薯粉条口感最佳,老少皆爱,味美价廉。家乡旬阳市神河镇,地处巴山腹地,土壤肥沃,以缓坡地居多,适宜生长红...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...豆提前泡水至少2小时,让黄豆软化。2.苦瓜洗净,去瓤,切成薄片或者小块备用。3.排骨洗净,放入沸水中焯水,去除血水和杂质。4.锅中加入适量清水,放入焯水后的排骨和泡软的黄豆,大火煮沸后撇去浮沫。5.调小火,继续煮...……更多
比干劲 赛贡献 安阳市聚焦文旅强市建设
...象新闻记者 孙喜增 贾利超通讯员 何志文)2月27日上午,安阳市文广体旅局召开“我为强市建设做贡献”大讨论工作动员部署会,本次会议的主题是比干劲,赛贡献,聚焦文旅强市建设。本次“我为强市建设做贡献”大讨论工作...……更多
本文转自:安阳日报商王盘庚喊话全国网友:商人福地安阳,欢迎大家来过年!各位亲爱的朋友们:大家好!我是商王盘庚。就是大家都学过的“盘庚迁殷”故事的主人翁,曾经引领商朝翻开新篇章的王!今天,我要向大家介...……更多
四种“黄金汤”,不仅能够让你身体更加硬朗,还能帮助你度过寒冷
...蛋液在锅中晃动至圆饼状,煎至两面金黄后取出,晾凉后切成宽条。接下来,将白菜、豆腐切成块,将葱花也切好备用。在锅中加热,先放入葱花炒出香味,然后加入白菜翻炒至塌陷,再加入适量的水烧开。放入豆腐和鸡蛋皮煮...……更多
分享6道家常小炒菜,三碗米饭都不够吃,营养又美味
...皮茄子是一道口感酥脆、香气四溢的家常小炒菜。将茄子切成适当大小的块状,经过特定的处理后,炸至金黄酥脆,外皮酥脆内里软糯,香气扑鼻。这道菜的独特之处在于茄子在炸制过程中形成了一层脆皮,保留了茄子本身的鲜...……更多
夏天,遇见这4种瓜不要错过,鲜嫩美味,清凉解渴,天天换着吃
...口感,还不容易粘成一团。准备一根洗净的黄瓜,先斜着切成片,再切成均匀的细丝。把已经控过水的粉条和切好的黄瓜丝放在一起,这样就备好了。碗里放俩鸡蛋,撒点盐提味,再加点水淀粉,搅成蛋液,水淀粉能让蛋液更结...……更多
大厨教的8道家常菜,鲜美可口,超好吃,新手也能轻松搞定!
...醋、白糖和半碗清水,搅拌均匀即可。2、瘦肉清洗干净切成丝,加入生抽、胡椒粉和淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。3、胡萝卜削掉外皮,清洗干净后刨成丝。青椒去蒂,洗净后切成丝。黑木耳泡发,洗净后切成丝。4、起锅烧油,...……更多
安阳:诗歌为引舞为媒 让“甲骨文”活起来
...解读传统文化的精神内核。2023年4月,中国煤矿文工团与安阳市人民政府达成了战略合作。双方共同服务于中华优秀传统文化的创造性转化、创新性发展,服务于文物、古籍、文字活化,共同以创新的文艺表达助力打造安阳的文...……更多
春季是养骨的黄金期,建议中老年常吃这8样,强筋健骨,腿脚利索
...端的根部,把油麦菜拆分开清洗干净,洗好的油麦菜沥水切成小段;2、烧半锅热水,水里加上油和盐,放入油麦菜焯水,油和盐可以帮助油麦菜保持翠绿色;3、焯好水的油麦菜过一遍了凉白开,然后整齐摆放于盘中;4、蒜末和红椒...……更多
它被称为“夏季第一瓜”,除湿控糖、低脂还补水
...,放入沸水中焯水,捞出后冲洗干净备用。2.冬瓜去皮,切成块状备用。3.锅中倒入适量的食用油,加热至七成热。4.放入切好的生姜片和葱段,爆香。5.放入焯水后的排骨,煸炒至外表微黄。6.倒入适量的清水,烧开后撇去浮沫...……更多
春天,韭菜和它是绝配!简单炒一盘,鲜香下饭根本不够吃
...鲜、香气浓郁的。二,将新鲜的猪瘦肉洗净后,顺着纹理切成细长的肉丝。为了确保肉丝炒制时更加鲜美,加入1勺生抽、1勺料酒和1勺玉米淀粉,充分搅拌让每一丝肉都裹上调味料,然后放置一旁,静置腌制十分钟。这个过程有...……更多
安阳殷墟博物馆:穿越千年,直击商朝文明的惊世辉煌!
...古老土地,它静默地诉说着三千年前那段辉煌与传奇——安阳殷墟,一个让无数考古学家和历史爱好者心驰神往的名字。今天,就让我们携手踏入这座神秘的殿堂,安阳殷墟博物馆,一同探秘商朝文明的惊世辉煌,感受那份跨越...……更多
在聚会餐桌上准备这8道硬菜,朋友夸你手艺好,赶紧收藏起来吧!
...油适量;食盐适量;食用油适量步骤:1.切豆腐:嫩豆腐切成均匀的块状。2.准备调料:青蒜切段,姜切末,蒜切末备用。3.炒豆腐:热锅凉油,将豆腐块放入锅中,小火煎至两面金黄。4.加调料:煎好的豆腐上撒上姜末、蒜末。5...……更多
2月2号是小年,年味越来越浓,分享8道特色菜,给年夜添菜!
...来沥干水分,加入老抽搅拌均匀上色。娃娃菜清洗干净,切成小块。五花肉清洗干净后切成片。2、锅烧热,放入五花肉煎一下,煎至两面金黄,炒出油脂后放入老抽翻炒均匀上色。3、再放入干辣椒、蒜瓣、姜丝炒香,然后放入...……更多
七道下饭菜,这个冬天给家人安排起来,好吃不腻老少皆宜,真开胃
...沫,再捞起来控干水分。2、土豆削掉外皮,清洗干净后切成滚刀块。青红椒去蒂,洗净后切成小块。3、起锅烧油,油热后放入冰糖翻炒均匀,炒出枣红色糖色后,放入鸡腿翻炒均匀上色。4、接着放入干辣椒、花椒、姜片、蒜片...……更多
三伏天,遇见这5种食材抓紧吃,全身是宝,营养美味精神好
...放清水里洗一洗,把淀粉洗掉,这样炒出来更脆口。青椒切成细丝,大葱剁成葱花,生姜切成菱形片,一起放碗里。然后加一小把干辣椒,备用就行。2.土豆稍微用水煮一下水开了后,咱就快速汆烫土豆丝大概10秒,看到它变了...……更多
今日,推荐少吃萝卜猪肉,多食四款佳肴,营养充足好过冬
...食用油各适量。首先,将土豆的外皮削去,用清水洗净后切成细丝。接着,加入适量油与土豆丝充分搅拌,再撒上花椒粉和孜然粉调味。若偏好辣味,可额外添加一勺食盐,用筷子充分搅拌均匀即可。第二步,将两枚鸡蛋打入碗...……更多
有钱没钱,要常吃3种“高钾菜”,腿脚有劲,抵抗春困,精气神足
...材:土豆,尖椒,肥瘦猪肉馅1,把土豆去皮洗净,然后切成片,洗3遍去淀粉,捞出来控水待用。尖椒洗净,去蒂去籽去筋,切成块2,炒锅里加植物油烧热,倒入肉末、葱姜翻炒,炒到肉末颜色发白,顺锅边烹入料酒翻炒去腥。...……更多
清明时节,别吃牛羊肉了,这8道菜才是你该吃的好菜!
...小火,慢慢熬煮,等到锅中汁水变浓稠之后就可以拿出来切成小块食用。西葫芦炒牛肉材料:西葫芦:适量;牛肉(里脊或瘦肉):适量;大蒜:适量;姜:适量;生抽:适量;料酒:适量;盐:适量;食用油:适量;葱:适量...……更多
进入谷雨节气,常吃“3菜2肉”,除湿益脾,安康一整年
...里倒入绿豆芽,加少许醋,大火爆炒至断生,倒入韭菜和切成丝的木耳翻炒,倒入粉条,淋上酱油拌匀,再和其它食材炒匀,加盐调味,炒几下关火出锅。二、洋葱——洋葱炒肉1、准备一块猪瘦肉,切成薄片,放点盐、鸡味精...……更多
日前,产自河南省安阳市林州市茶店镇的“林州太行菊花”,被授予“全国名特优新农产品”。截至目前,林州市共有“林州小米”“林州市淇河鲫鱼”“林州太行菊花”3个品牌创建成“全国名特优新农产品”,进一步推动了...……更多
精选美食推荐:蟹黄豆腐,干煸鱿鱼须,炒豆芽,油炸蘑菇的做法
...至全熟。蛋黄蒸好后用勺子压碎,越碎越好哦。2.把豆腐切成小块,然后放入淡盐水中浸泡10分钟。3.取一个空碗,放入1勺玉米淀粉,4勺水调成水淀粉备用。4.锅中倒入少许食用油,油热后把蛋黄碎放到锅中,小火开始煸炒,煸...……更多
最受东北人欢迎的便是锅包肉了
...的里脊肉,并且用清水冲洗干净!沥干水后用刀将里脊肉切成2.5毫米左右厚度的薄片!(里脊肉不能切的太薄,不然等到挂浆的时候不仅挂不上去,还容易变碎)2.找一个大点的碗具,倒入适量的淀粉以及合适的水(必须让淀粉...……更多
4月别错过这个菜,肝火旺、睡不好要常吃!清肝火助睡眠,营养高
...盐、白胡椒粉、淀粉、蚝油做法:1、将猪里脊肉洗净,切成细丝,放入碗中,加入生抽、盐、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀。2、然后加入少许食用油,再次抓匀,封上一层食用油,防止肉丝在烹饪过程中失去水分,变得干硬。腌制1...……更多
平时多吃高蛋白食物,增强体质,提高免疫力
...油。1、粉条用冷水泡一个小时,泡软后沥干水分。包菜切成细丝,用水洗干净并沥干水分。干辣椒切段,蒜瓣切片,香葱切葱花。碗里打几个鸡蛋,加点食盐用筷子搅拌均匀。2、锅里倒油烧至冒烟,倒入鸡蛋液大火煎一会儿,...……更多
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骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
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“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
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湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
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输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
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瘦臀瑜伽 热身先了解一下
瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
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瘦臀运动了解一下
瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
2024-09-08 15:46:00
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
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糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
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