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...腔内的器官向外膨出，甚至突出体外的情况。像是常见的子宫脱垂，其实就属于这种类型，如果我们的盆底肌足够强健便是能够起到很好的支撑作用，也就能够在一定程度上预防子宫脱出的问题。之所以会出现子宫脱垂，一般情...……更多
2023-12-11 08:04:00子宫脱垂,盆底,产后,子宫,肌肉,有关
...产后护理可以加速子宫的收缩，减少出血风险，避免产后子宫脱垂等并发症。定期的子宫按摩可以帮助子宫恢复到健康状态，促进产妇的整体康复。2.避免感染产妇在分娩过程中可能会受到伤口或阴道撕裂的影响，保持伤口的清...……更多
2023-10-26 10:33:00小常,产妇,产后,护理,产妇,产后
...下降导致的盆底肌肉萎缩，也会造成漏尿、尿频，膀胱、子宫脱垂、阴道松弛等盆底功能障碍性疾病。“应对私密要紧事，该如何补救？”一起看看妇科医生怎么说王丽医生表示，修复产后出现的盆底肌问题，关键是找对位置，...……更多
2024-12-30 17:35:00盆底,喷嚏,运动,盆底,王丽,肌肉
...球样的球形物从阴道内掉下来,这些常见的难言之隐正是子宫脱垂。一、什么是子宫脱垂子宫脱垂是指子宫从正常位置沿着阴道下降,甚至子宫全部脱垂于阴道口以外,常常合并有阴道前壁或后壁膨出。阴道前后壁又和膀胱、直肠相...……更多
2023-12-05 04:58:00子宫脱垂,子宫,子宫脱垂,子宫,盆底,阴道
...压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁，有的甚至发展到子宫脱垂。如果已经过了产后的黄金训练时期也不用急，现在逐步锻炼起来也能促进盆底肌的康复。产后盆底训练，预防25年后的病国外做过统计，有1/3的产妇在分娩后出...……更多
2024-05-05 16:56:00盆底,产后,康复,盆底,产后,尿失禁
...旦盆底肌松弛，就会出现各种问题，比如压力性尿失禁、子宫脱垂和大便失禁、房事兴奋度下降等等。因此，阴道哑铃锻炼既能够让阴道变得紧致，也能提高盆底肌的功能、缓解盆底肌松弛！
既然如此，阴道哑铃到底该如何使...……更多
2024-05-20 10:34:00子宫脱垂,盆底,尿失禁,神器,子宫,哑铃
...纤维的部分撕裂，若恢复不正常，均是导致阴道壁脱垂及子宫脱垂的重要原因。2.乳房变化。产后的乳房变化主要是泌乳，遇到下述情况要处理：过度奶胀，严重阻塞乳腺管，影响哺乳；乳汁不足；乳房异常，肿块、硬结等。3....……更多
2023-12-18 16:44:00产后,重要性,检查,妈妈,健康,产后
...阴道后壁脱垂两种，严重时可能会同时发生，并多伴随有子宫脱垂，甚至会影响妊娠和性生活。阴道前壁脱垂包括膀胱肿胀、尿道肿胀。阴道后壁脱垂包括直肠肿胀和肠肿胀。阴道脱垂和子宫脱垂并称为“阴挺”,又称“阴菌”...……更多
2024-03-23 05:11:00生活方式,阴道,关联,方式,生活,阴道
...些宝妈很是疑惑，自己明明是剖宫产，大夫为什么还要查盆底肌？没有经阴分娩，难道剖宫产也会损伤盆底？也会导致漏尿、脱垂？剖宫产也需要做盆底康复吗？山东省妇幼保健院盆底康复科医生张茜表示，临床研究发现，不管...……更多
2025-02-06 16:56:00盆底,议题,产后,损伤,妈妈,健康
...，失去张力。因此，生完孩子后有些女性会有小便失禁、子宫脱垂等产后后遗症。一般情况下医生也会去建议女性在产后做凯格尔运动，特别是分娩后，由于压力骨盆底产生移位的孕妇。如果有分娩后遗症的话，如尿失禁等症状...……更多
2023-05-23 06:59:00难堪,后遗症,妈妈,生产,盆底,凯格
叶春松 容县人民医院子宫脱垂是妇科常见病，临床发病率高，生活中的许多原因都可能导致子宫脱垂。子宫脱垂后，为避免病情加重，患者需要及时进行治疗，以免造成不可逆转的损害。许多患者对此非常困扰，不知道为何患...……更多
2024-04-26 10:05:00子宫脱垂,子宫,护理,知识,子宫脱垂,子宫
...？别急，你不认识阴挺，但你一定听过它的另一个叫法：子宫脱垂！一、阴挺——掉下来的难言之隐，离家出走的子宫刘阿姨今年56岁，4年前开始陆续发现阴道有脱出物，但由于传统观念影响，加上隐私部位，更说不出口。而且...……更多
2024-09-11 00:39:00社交,原因,女性,子宫脱垂,子宫,女性
本文转自：福建卫生报盆底超声检查示意图盆底是由一组肌肉、韧带和组织构成的，它像一个小型吊床，支撑着盆腔内的器官，包括膀胱、子宫和直肠。盆底常常没有得到人们的关注，通常默默地工作，直到出现问题。那些曾...……更多
2023-12-21 09:44:00盆底,超声,隐秘,身体,世界,盆底
...失禁、混合型尿失禁、急迫性尿失禁；3.器官脱垂：轻度子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂；4.阴道异常：阴道痉挛、阴道宽大；5.性生活不和谐：性交疼痛、无性高潮、性欲下降。 ……更多
2023-05-04 09:24:00肌肉,多年,盆底,尿失禁,产后,康复
...肉球是子宫和阴道壁，它们几乎完全脱出于阴道口外。“子宫脱垂”在中医上被称为“阴挺”，症状看起来很是吓人，那么好好的子宫为什么会下移甚至脱出呢？小艾这就和大家详细聊聊。一、被称为“女性社交癌”的阴挺是什...……更多
2023-10-20 11:14:00预防措施,社交,尴尬,措施,子宫,子宫脱垂
...总在找厕所，甚至会排尿或者排便困难；特别容易腰酸；子宫脱垂，一直有下坠感很不舒服；还有性功能障碍等等……一直以来，怀孕生孩子会对女性的骨骼、肌肉造成的损伤，生之前没人告知，生之后毫无准备，每个妈妈都要...……更多
2024-05-28 09:27:00阴道,方法,盆底,产后,妈妈,凯格
女性出现子宫脱垂，不仅会有腹部坠胀感、腰酸，严重者甚至会出现溃疡、排尿排便困难、行走不便等症状，严重影响正常生活，甚至引发心理障碍。子宫脱垂，也是困扰中老年女性的社交障碍型疾病，被称为“社交癌”，并...……更多
2023-10-11 17:59:00盆底,产后,女性,问题,生活,子宫
...松弛，盆腔内的器官就会出现脱垂的现象，比较常见的是子宫脱垂，也可能会出现直肠脱垂和膀胱脱垂。随着年纪不断增长，身体的雌激素水平会显著降低，盆腔支持结构有可能出现萎缩的现象。女性的盆腔是由尿生殖部以及直...……更多
2023-12-16 05:19:00脏器,盆腔,治疗方法,治疗,方法,盆腔
...”。她讲到了自己因为分娩时有些难产，导致自己膀胱和子宫脱垂严重，被诊断为“尿失禁及膀胱脱垂第二级”。而在生完孩子两年期间，她只要做出喷嚏、原地跳动以及跑步等简单的动作，就会不自主地“尿”出来，极大影响...……更多
2023-05-21 22:47:00产后,尴尬,妈妈,新手,建议,尿失禁
...师的手，连连道谢，还为医护团队送上了锦旗。高龄老太子宫脱垂苦不堪言家住绍兴的陈奶奶，5年前在一次负重后发现外阴肿物突出，起初如黄豆般大小，可回纳，在当地医院诊断为子宫脱垂，因对生活影响不大，就没有重视...……更多
2024-05-25 07:07:00子宫脱垂,医护,高龄,子宫,禁区,老人
...出现漏尿情况。这种情况一般不会发生在年轻女性身上。子宫脱垂除了会出现尿失禁问题以外，还会出现子宫脱垂症状，因为盆底肌松弛会失去原本的弹性，不能承受那么多的器官，所以也会出现子宫脱垂现象。03那么如果评估...……更多
2022-12-18 14:58一文,盆底,参考,办法
...移位，甚至脱出阴道口外；这种情况的发生，主要是由于盆底肌肉松弛，无法维持子宫的正常位置；盆底肌肉松弛的原因有很多，比如分娩损伤、长期站立、肥胖、年龄增长等；特别是分娩损伤，是导致阴挺的主要原因之一；因...……更多
2024-04-25 16:06:00原因,女性,肌肉,盆底,子宫,盆腔
...，剖宫产后的恢复过程同样需要我们关注和重视，特别是盆底修复，对于产后妇女的健康和生活质量的提高具有重要意义。1.剖宫产对盆底的影响盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，这一肌肉群在维持盆腔内脏器的位置及功能发挥...……更多
2024-01-28 21:58:00盆底,关爱女性,关爱,女性,盆底,肌肉
...易出现泌尿系统感染，同时易出现盆腔功能障碍，尤其是盆底肌和膀胱处易发生问题，比如盆底肌松弛、膀胱感染等，那日常生活中该如何保护膀胱和盆底肌呢。女性的盆底肌有多重要？盆底肌即骨盆底的肌肉，盆底肌跟其他骨...……更多
2023-02-16 17:13:00盆底,膀胱,保护,女性,盆底,膀胱
...痛或下坠感、排便困难、尿排空障碍等临床症状。中重度子宫脱垂患者，由于暴露在外的宫颈和阴道黏膜长期与衣裤摩擦，还会发生溃疡、出血，严重者化脓糜烂，甚至恶变。针对盆底肌松弛造成的压力性尿失禁可以选择非手术...……更多
2023-04-24 06:58:00盆底,社交,尴尬,健康,盆底,尿失禁
...有偶尔的坠痛感。王女士就医检查后，医生告诉她是轻度子宫脱垂，可以先尝试物理治疗，锻炼盆底肌肉，减轻脱垂症状。但是坚持半年后，效果并不理想。小贴士子宫脱垂子宫脱垂（Uterine Prolapse）是指子宫从正常位置沿阴道...……更多
2023-10-08 16:28:00子宫脱垂,韧带,子宫,女性,阴道,子宫
...该病主要发生于产后6周，发病率高，此时产妇可能出现子宫脱垂、分泌物增多、性功能障碍、压力性尿失禁等表现，极大影响产妇的正常生活，还会增加产妇心理压力，降低生活质量；(五)产后抑郁。这一病症也有较高发病率，...……更多
2023-12-16 05:19:00产后,疾病,产妇,产后,身体,乳腺炎
...南京晨报徐珺，南京医科大学附属明基医院妇产部主任兼盆底医学科主任。历任中国医师协会妇科内镜与微创专业委员会委员，海峡两岸医药卫生交流协会海西妇产科专家委员会委员。现任江苏省孕产康分会副主任委员，南京市...……更多
2023-03-09 05:54:00盆底,不容忽视,疼痛,功能,盆底,治疗
...步的运动效果。深呼吸有助于促进阴道的恢复，提前预防子宫脱垂。采用侧卧或者仰卧的方式，缓慢地吸气之后逐渐紧缩阴道周围以及肛门周围的肌肉，闭气保持1~3秒然后慢慢放松呼吸，重复以上动作五次。通过深呼吸可以充分...……更多
2024-05-10 08:53:00产后,腹部,腹部,产后,运动,肌肉
...，并且注意水温，洗澡后及时用毛巾擦干身体。(四)重视盆底肌的恢复女性在生产后会出现盆底肌松弛等问题，所以在产后的护理中重视盆底肌康复是非常重要的。通常情况下产后三个月内是恢复盆底肌的最佳时间。所以在产后4...……更多
2024-07-05 08:43:00产后,护理,知识,产后,产妇,盆底
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