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沉睡20多年的“肌肉”被唤醒

类别:健康 发布时间:2023-05-04 09:24:00 来源:每日看点快看

本文转自:福建卫生报

□本报记者 陈 坤

通 讯 员 陈文璇

“我终于告别这难以启齿的尴尬,又可以打扮得漂漂亮亮,迎接我的第二次美丽人生。”这些天,感受到自己做完盆底康复后全身轻松的状态,章大姐久违的笑容又回来了。

26年前产后盆底肌受损

“有一天,弯个腰,尿就憋不住了,裤子当场就湿了,那时候还不懂怎么回事,只觉得很难受。”今年50岁的章大姐,说起三年来的“尴尬人生”,仍深有感触。

三年前,她发现自己在做家务、提重物、小跑小跳时,经常会“尿裤子”。

原本喜欢交朋友的章大姐变得郁郁寡欢,身体和心理都受到严重的“创伤”。

一个月前,她在女儿的鼓励下,决定再到医院尝试一些不一样的治疗方法。

在福州市第一医院盆底康复中心就诊后,陈小红主管护师对章大姐的盆底肌肉进行了详细的筛查,发现她在26年前,产后盆底肌受损。虽然产后已经26年,但还有机会接受盆底康复治疗。

通过神经肌肉刺激、肌肉触发电刺激、生物反馈训练、凯格尔训练等综合方式治疗10次后,章大姐的漏尿问题彻底解决了,肌电值也明显提升。

和章大姐比起来,今年31岁的珊珊(化名),对产后盆底功能康复这一理念的关注更早一些,也更主动一些。

她在顺产分娩时导致会阴Ⅱ度裂伤,之后阴道一直反复疼痛并出现尿频的问题。于是,来到福州市第一医院盆底康复中心进一步治疗。

在详细检查后,陈小红主管护师发现其阴道整体受损,需要进行综合性的治疗。经过15次的治疗,她的疼痛症状解除了,盆底肌力也明显提升。

女性产后忽略了盆底功能康复

福州市第一医院妇科主任医师、盆底中心负责人黄勉说,很多女性在产后只关注瘦身和皮肤保养,但忽略了盆底功能康复,结果导致健康问题伴随多年,甚至在中老年阶段出现长时间的尿失禁。

一旦出现盆底功能障碍性疾病,要及时接受治疗。

哪些人需要做盆底功能康复?

1.盆底肌肉松弛:产后42天的妇女,30岁以上的已婚妇女;

2.尿失禁:压力性尿失禁、膀胱不稳定性尿失禁、混合型尿失禁、急迫性尿失禁;

3.器官脱垂:轻度子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂;

4.阴道异常:阴道痉挛、阴道宽大;

5.性生活不和谐:性交疼痛、无性高潮、性欲下降。

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快照生成时间:2023-05-04 15:45:25

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