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...的“不时不食”的饮食原则，很适合秋季多吃。吃梨虽然好处多，但也有一些讲究，建议了解清楚，看看入秋后该如何吃梨。①：宜润温燥不宜润凉燥梨本身偏寒凉，适宜润温燥但却不适宜润凉燥。温燥多发生在初秋，此时天气...……更多
2023-10-15 06:45:00好处,建议,雪梨,清水,浸泡,山药
“肺部”最爱这4种菜，建议每天吃1种，清肺润燥，火气全跑光我们每时每刻都在呼吸，都是靠肺部来完成的，肺部对每个人来说都至关重要。冬天是呼吸道疾病的高发期，经常会咳嗽、痰多，要注意润肺养肺。平时要注意补充...……更多
2023-12-30 06:18:00肺部,火气,最爱,建议,山药,黑木
...可以代替各种饮料，促进消化又解油腻。水果茶：果茶的好处也有很多，选择自己喜欢的水果，切片加水煮开即可，水果本身有一定的甜味，煮的过程中不建议加糖，尤其是过量的糖，口感虽然好了，但是不健康，想要适当调味...……更多
2024-03-28 12:29:00太油,食物,健康,小米,金桔,生菜
饭前喝汤被视为中华传统饮食文化中的一种养生方式，这不仅是因为汤品所含的丰富营养，更因为汤的热量易于被身体吸收，能够迅速为身体提供所需的能量。这种传统已经延续了数千年，人们相信，通过饭前喝汤，能够增强...……更多
2024-03-21 13:45:00药方,滋补,养生,身体,建议,猪肉
...非常有必要的，至于如何做好润肤、润肺、润肠和润肠，建议多在饮食上多下点功夫，推荐4样食材，顺利攻克这四个难题不在话下，水润过秋天。一、润肤：多吃西红柿秋季人体皮肤的汗腺、皮脂腺，会随着气温和湿度的降低...……更多
2023-10-15 06:51:00难题,推荐,西红,山药,生抽,油菜
...间还流传一句话说“一天一苹果，医生远离我”，苹果的好处多到数不清，趁秋天丰收价格便宜还新鲜，多买来吃，或是炖成苹果汤，把皮肤养的白皙红润。推荐做法：【苹果百合汤】食材：苹果、百合、红枣、枸杞
第一步：...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...左右，等豆浆机打好豆浆放点冰糖调味就可以喝啦！五、雪梨莲子百合豆浆准备食材：雪梨、百合、莲子、黄豆制作步骤：1、雪梨削皮切小块，莲子和百合洗净备用，黄豆泡发好。2、将所有食材放入豆浆机，加水至700毫升的刻...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
...功效的汤品，来帮助调理肝脏，保持身体健康。一、银耳雪梨红枣汤银耳雪梨红枣汤是一道常见的清润养颜汤品，以银耳、雪梨和红枣为主要材料，营养丰富，味道清甜。银耳富含胶质和多种氨基酸，有滋阴润肺、养颜美容的功...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...入冰糖、枸杞，搅拌均匀后再煮2分钟，即可出锅。二、雪梨推荐做法：【冰糖炖雪梨】准备雪梨、冰糖、枸杞。1、买几个新鲜的雪梨，洗干净后削掉外皮。要买闻着有浓浓果香的雪梨，这样的雪梨比较甜，水分也充足。把雪梨...……更多
2023-10-28 21:47:00老话,不用,医生,孩子,银耳,冰糖
...口感爽脆，是一道清爽美味的凉菜，适合春季食用。五、雪梨：雪梨是一种常见的水果，富含维生素C、膳食纤维和矿物质等营养成分。它被认为具有清热润肺、生津止渴的功效，是春季养生的好选择。雪梨性味甘凉，能够清肺...……更多
2024-03-21 14:09:00冬瓜,南瓜,银耳,食用,山药,备用
导语：流感高发期，建议少吃3样，多吃5样菜，增强免疫，助安稳过冬天气越来越冷了，身边有很多人都生病了，不过发现生病的人多半是体质比较差，才更容易中招，所以想要安稳度过寒冷的冬季，除了防寒保暖外，还要在饮...……更多
2023-12-02 16:09:00高发期,安稳,流感,免疫,建议,放进
...富的食材，春季食用更是能够增强免疫力，对身体有很多好处。以下四种豆类建议大家多吃，不仅美味可口，还能让身体更健康。第一种：黄豆黄豆富含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分，尤其是...……更多
2024-03-28 11:38:00美味可口,豆类,美味,身体,建议,健康
...百合、银耳百合莲子汤、木耳百合炒山药以及银耳百合炖雪梨。这些做法不仅简单易行，而且口感鲜美，营养丰富，给你带来滋阴润肺，增强免疫力的美味享受。西芹虾仁百合1、烹饪材料西芹、虾仁、百合、姜、蒜、料酒、生...……更多
2024-01-12 09:37:00免疫力,免疫,百合,美味,百合,银耳
...质和多种维生素，能够帮助滋润皮肤，缓解干燥和瘙痒，雪梨是秋季润肺的好食材。制作雪梨银耳羹是一种美味佳肴，既可以滋补身体，又可以享受美味。推荐食谱：【银耳雪梨羹】
准备食材：雪梨、银耳、冰糖步骤做法：1....……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
...咳等功效，富含多种维生素和矿物质。炖梨：准备食材：雪梨1个，冰糖10克，枸杞3克。清洗雪梨，削皮，去心。将雪梨切成块状。炖盅内加入纯净水，将雪梨块放入炖盅内，加盖，隔水炖煮。炖煮1小时后取出，加入冰糖和枸杞...……更多
2023-12-06 11:28:00腺瘤,肿瘤医院,成都,肿瘤,中医,饮食
...在五行中属金，有润肺益气行气的功效，故常食对肺脏有好处。银耳、莲子、百合和梨都是秋冬季节养肺食材，建议多吃哦。要想秋冬不咳嗽！现在开始多吃这4菜，养肺润燥，肺气足了身体棒。一、银耳推荐做法：银耳百合莲...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
...不贵，关键是能滋阴润肺、止咳化痰，秋天要多吃。一、雪梨推荐做法：【阿胶银耳炖雪梨】准备阿胶、雪梨、银耳、红枣片、山楂、枸杞、冰糖。1、阿胶一块，没有的话也可以不放。雪梨洗干净，去皮后切掉顶部，用勺子把...……更多
2023-10-28 21:30:00秋燥,止咳,鸡精,茭白,雪梨,山药
...被伤害到，而白色食物润燥养肺，多食用也能强身健体。建议多吃这六样“白食”，顺应时节，安稳度秋。第一样：梨俗话说“一梨润三秋”，香脆多汁的梨子作为秋季的时令水果是很适合多食用的，而且进入白露，有不少新梨...……更多
2023-10-15 06:05:00白食,安稳,时节,山药,茭白,糯米
...养肺，冬病缠身”，我们需要多吃些温润养肺的食物，我建议大家多吃10种“养肺菜”，滋阴润肺又去燥，为入冬打好基础，别不懂吃。南瓜——红枣鲜百合蒸南瓜1、先把南瓜皮削掉，里面的瓜籽挖掉，然后切成南瓜片。2、把...……更多
2024-02-24 17:17:00基础,切成,桂花,红枣,莲藕,银耳
...干燥少吃一些油腻厚重的食物，多吃一些鲈鱼，滋养身体好处多。推荐做法：金汤鲈鱼准备食材：鲈鱼、南瓜、小米椒、小葱、生姜、淀粉、淀粉、泡椒、黄灯笼辣椒酱。1、处理干净的鲈鱼去掉鱼头，将两侧的鱼肉片掉并片成...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
...。3、放入冰糖和切好的无花果，焖十分钟。即可。五、雪梨：雪梨是一种常见的水果，富含维生素C、膳食纤维和矿物质等营养成分。它被认为具有清热润肺、生津止渴的功效，是春季养生的好选择。雪梨性味甘凉，能够清肺化...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...、冰糖、清水。1、红豆洗干净，用清水浸泡一个晚上，建议提前浸泡。把泡好的红豆放入电饭锅里，加入适量清水，盖上盖子后按煮粥键，煮至红豆开花。2、西米洗干净，锅里加入清水煮开，放入西米边搅拌边煮，直到西米变...……更多
2023-11-29 15:30:00长寿,红豆,山药,清水,白糖,小火
进入小雪后，我国大部分地区气温逐渐下降，但大地尚未过于寒冷，食品专家建议，这个季节应经常吃点黑色食物。食品专家指出，食物多样是实现合理膳食、均衡营养的基本原则。食物多样也可以从食物的颜色上进行搭配。...……更多
2023-01-06 21:32:00节气,小雪,好处,食物,黑色,黑木
...忍不住要买上几斤。梨，这个看似普通的水果，其实它的好处多得数不清。它不仅能润肺止咳，还能帮助消化，更重要的是，它的口感鲜美，甜而不腻，是秋天的最佳食材。尤其是对于那些经常咳嗽的孩子，每天吃上一两个梨，...……更多
2023-10-14 13:16:00多得,好处,水果,冰糖,桂圆,雪梨
...白胡椒粉、香菜和葱花，搅拌均匀，即可食用。三、银耳雪梨大枣汤雪梨是润肺止咳的好食材，同时它含有丰富的维生素C，在润肺止咳的同时，还有助于增强免疫力和促进肠胃健康。银耳含有丰富的胶质，对皮肤有滋润和美容...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...燥，就会经常吃葡萄、桃子等等水果，其实入秋后，我不建议大家大量吃葡萄、桃子，因为这2种水果含糖量都比较高，吃多了都容易上火，所以入秋后，葡萄桃子靠边站。而在秋天，我非常建议大家吃梨子，特别是汁水多的梨...……更多
2023-10-21 16:34:00红酒,美白,雪梨,红酒,梨子,冰糖
...很高，可以补肝明目，补气养血，健脾胃，对身体有很多好处。秋天别只知道吃芋头、山药，不如多吃猪肝。而且猪肝很便宜，一斤才8块钱，人人都吃得起。下面给大家分享几种猪肝的好吃做法，营养又解馋，补血明目，老少...……更多
2023-10-20 16:50:00脾胃,芋头,山药,老少,猪肝,生抽
...滋养脾胃，增强食欲，特别适合春季食用。三、“鱼腥草雪梨汤”是一款以鱼腥草和雪梨为主要材料的汤品。鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿的作用，雪梨具有生津润燥、清热化痰的功效。这款汤品能够有效地改善脾胃湿热、咳...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
随着等呼吸道疾病进入高发期，很多人又中招了。提醒大家，中招以后必须要吃好休息好，方法对了，恢复得就会快很多。大家，特殊时间不是想吃什么就能吃什么的，要少吃羊肉牛肉这类发物，还要少吃橘子榴莲这些容易上...……更多
2024-02-02 18:33:00高发期,橘子,羊肉,食物,营养,建议
...，入秋后更要将红枣加入日常饮食中，能达到意想不到的好处。推荐做法：木耳红枣汤准备食材：红枣10颗、干木耳20克、陈皮和红糖。1、木耳提前洗净放入清水中泡发，去掉根蒂，放入淡盐水中浸泡10分钟后洗净，红枣洗净对...……更多
2023-10-15 06:04:00秋冬,红枣,红薯,清水,五花,中加
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为庆祝第七个中国医师节，8月19日，江北区中医院举行了以“崇尚人文精神 彰显医者仁心”为主题的第七个中国医师节表彰大会
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为进一步弘扬医者救死扶伤的精神，彰显医务工作者护佑人民健康的职责使命，8月18日，重庆市第五人民医院举行了以“崇尚人文精神
2024-08-19 19:50:00
为营造尊医、重医的社会氛围，维护医师队伍的良好形象，构建和谐医患关系，鼓励执业医师树立自尊、自爱、奋发向上的精神，8月19日
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8月19日，重庆市大足区人民医院医共体庆祝第七个中国医师节表彰大会在重庆医科大学附属大足医院（大足区人民医院）行政教学楼1楼学术报告厅举行
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近日，全球瞩目的第二十三届国际现代化中医药及健康产品会议（ICMCM）在香港成功举办。此次盛会汇聚了全球中医药领域的专家学者与多方代表
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在这个快节奏的时代，健康成为了每个人心中最温柔的牵挂。在守护生命、治疗伤痛的征途上，有这样一群人，他们以精湛的医术、无私的奉献和不懈的努力
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近几年，民众的疾病预防意识普遍提高，对疫苗接种的需求也越来越多，有更多家长开始关注非免疫规划疫苗。家长的这些转变对于推进我国儿童预防接种工作将有所助力
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