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...盐、胡椒粉、淀粉和花生油，搅拌均匀。
4、切片生姜、大蒜，再切葱花，制作成薄芡备用。5、加入适量清水和生抽，在碗中加入适量淀粉，搅拌均匀，制作成薄芡。6、预热锅后加入适量的花生油，先煎肥肉，煎出油脂，随后...……更多
2023-11-24 06:13:00道菜,一道,味道,食物,营养,理想
...的，可以适当延长一些时间。虎皮辣椒【食材】
辣椒、大蒜、生抽、香醋、蚝油、鸡精、盐、水淀粉【做法】1.将去蒂的辣椒用刀轻拍，切成长段备用。大蒜拍碎剁成蒜末。2.调制酱汁，将生抽、香醋、蚝油、鸡精、盐和适量水...……更多
2024-04-19 12:25:00道菜,时期,成本,关键,孩子,生抽
...克清水600克少许盐适量生抽适量醋适量小葱适量生姜适量大蒜少许榨菜3勺辣椒油热凉粉的制作步骤：步骤1：准备食材确保所有食材都准备好了。步骤2：切碎调料将小葱、生姜、大蒜和榨菜切碎备用。步骤3：调制淀粉水
按照1...……更多
2024-06-07 08:44:00醇香,凉粉,口感,家常,秘笈,清爽
...将肉片炒熟，加入洋葱丝，加入盐，翻炒均匀即可。二、大蒜大蒜是一种常用的调味品，但它也被称为“天然抗生素”。大蒜富含大蒜素，这是一种强大的抗氧化剂和抗炎成分，有助于提高免疫力、降低血压和降低胆固醇。推荐...……更多
2023-10-24 21:12:00马齿苋,家常菜,口感,家常,美味,一道
...爽。现在准备配菜，香菜切段。切好收入盆中备用。准备大蒜切成蒜末。爱吃辣的，我建议大家放两个小米辣，非常的香辣过瘾。接下来把小米辣。蒜末倒入洋葱中调味，
一勺盐，鸡精。白糖提鲜。香醋，爱吃醋的可以多放点...……更多
2023-10-25 13:14:00猛将,蛋黄,胆固醇,医生,盆中,切成
材料：菠菜、毛蛤蜊、大蒜、料酒、盐、花生油、鸡精、酱油、蚝油、醋等做法：1.菠菜洗净，去掉根部，切成适当长度的段；毛蛤蜊清洗干净；大蒜切末备用。2.锅中加水，可加入少量料酒以去除腥味，水开后放入毛蛤蜊，煮...……更多
2024-08-10 11:34:00糖尿,菠菜,食谱,糖尿病,蛤蜊,菠菜
...子”。秋末冬初，是很多作物播种管护关键期。小麦以及大蒜、大葱、洋葱、菠菜等进入种植期。各地有关部门要支持、组织农民，着手排水、灌溉等农田水利建设，稳面积、稳水土、稳产量，为明年春耕打好基础。 ……更多
2023-12-02 00:10:00秋粮,生产,秋粮,党中央,作物,农民
...钾元素。配料：四季豆300克；干辣椒50克；干辣椒6-8个；大蒜3瓣；生姜1小块；料酒1汤匙；生抽2汤匙；老抽1茶匙；糖1茶匙；盐：适量；植物油：适量这一步。1)准备材料：豆荚洗净切丁，甜菜根用水浸30分钟捞出沥干，红椒切成...……更多
2024-08-29 06:42:00食物,牛肉,料酒,老抽,红椒,茶匙
...花调味即可。五、牛肉炒莴笋片食材准备：牛肉、莴笋、大蒜、辣椒。做法步骤：1、莴笋去皮洗净切片、牛肉洗净切片、生姜大蒜洗净切好待用。2、热锅凉油，下入大蒜和辣椒炒香，下入牛肉一起炒变色。3、下入莴笋一起翻炒...……更多
2024-03-28 11:03:00美味,美味可口,菜谱,家常,营养,孩子
...朋友赞不绝口！食材准备：新鲜羊肉块500克、洋葱1个、大蒜3瓣、生姜一小块、孜然粉2大勺、黑胡椒粉适量、红椒粉适量、酱油2小勺、料酒1小勺、盐适量、植物油适量步骤：1.将羊肉块切成小块，洋葱切丝，大蒜和生姜剁成末...……更多
2024-04-20 11:26:00补钙,道菜,营养,黄金,孩子,排骨
...让他们明白了劳动带来的方便与高效。接着，家务劳动剥大蒜、剥花生比赛更是将活动推向了高潮。同学们在比赛中各显神通，有的速度飞快，有的技巧娴熟。大蒜和花生在同学们的手中纷纷“脱壳”，现场气氛热烈而紧张。照...……更多
2024-05-10 19:53:00石家,石家庄市,复兴,大街,技能,实践
...于骨骼健康和肌肉功能。主要食材：玉米、排骨、蜂蜜、大蒜具体做法：排骨洗净，用盐、胡椒和蜂蜜腌制。将玉米粒与腌制好的排骨一同放入烤盘。撒上切碎的大蒜，预热烤箱至200°C。将烤盘放入烤箱，烤约45分钟，直至排骨...……更多
2024-08-12 18:07:00长寿菜,长寿,抗衰老,中老年,天然,玉米
...含量也相当高，有利于促进肠道健康。主要食材：油菜、大蒜、生姜具体做法：油菜洗净切段，大蒜切末，生姜切片备用。锅中加入适量食用油，油热后加入生姜片和蒜末爆香。加入油菜快速翻炒，直至油菜变软。根据口味加入...……更多
2024-03-23 14:41:00气色,节气,中老年,肝脏,山药,油菜
...是芹菜炒香干的食谱：材料：-芹菜-胡萝卜-香干-食用油-大蒜-小米辣椒-食用盐-生抽做法：1、将香干切成条状，将胡萝卜洗净切丝。2、将芹菜分开，梗和叶子分别切好备用。3.热锅加油，先将切碎的大蒜和小米辣椒加入锅中炒香...……更多
2023-11-29 10:05:00叶酸,菠菜,贫血,血管,元素,芹菜
...去血水。干香菇也得泡发好，切成片备用。再切点姜片、大蒜，葱段也不能少。胡萝卜和土豆嘛，切成滚刀块，这样煮起来更入味。大料方面，准备个炒果、一块桂皮、八角、三片香叶、一片白芷，还有一把青花椒和干辣椒，这...……更多
2024-05-16 06:32:00酸碱,炎热,天气,西红,切成,牛肉
...加爽脆可口。同时，洋葱切丝、香菜切段、小米辣切圈、大蒜剁碎备用，这些调料将为凉拌木耳增添丰富的层次感。然后，取一大碗放入生抽、醋、白糖、味精、香油和少许盐调匀，如果口味重可以放点芥末油，吃起来会更过瘾...……更多
2024-04-17 10:26:00木耳,佳肴,口感,清爽,夏日,做法
...起眼的蔬菜，其实是非常好的“杀菌小能手”，像洋葱和大蒜，价格亲民还营养满分。只不过因为它们的辛辣味，让很多人避而远之。但别小看它们！下面，我要教你们做一道超级美味的家常菜，主要食材就是大蒜和洋葱，味道...……更多
2024-04-12 12:56:00猪肉,大人,小孩,食物,营养,洋葱
...腐乳鸡爪用料：鸡爪15只、八角3个、香叶2片、小葱2根、大蒜3瓣、白芝麻1把、生抽适量、腐乳2块、花生酱1勺、老抽少许、料酒适量、冰糖8小块步骤：1.鸡爪洗净，修剪指甲，在小碗中放入两块腐乳和一勺花生酱，加温水调匀，...……更多
2024-05-29 11:24:00香气,蛋白,做法,老抽,生抽,料酒
...用血液中的胆固醇，从而促使血液中胆固醇的水平降低。大蒜含有蒜素和硒等矿物质，能降低血液粘稠度，减少血液中胆固醇和防止血栓形成，有助于增加高密度胆固醇，对减肥有利。水产品类海带富含牛磺酸、食物纤维藻酸，...……更多
2024-07-15 09:40:00高血脂,降血脂,胆固醇,高血脂,维生素,黑木
...四周的边角料，切成方块就可以上桌了，还可以用香菜、大蒜，生抽，香醋调一个料汁，蘸着吃也很美味哦。二，午餐——金针菇拌菠菜。主要食材：金针菇，菠菜，熟花生。调味料：食用油，食盐，香醋，香葱，大蒜，鸡精，...……更多
2023-12-12 15:12:00免疫,高手,菠菜,备用,金针菇,鸡精
...质，还有助于降低血压，保护心脏。食材准备：芦笋青椒大蒜调味料：食盐、白糖、鸡精、土豆淀粉制作方法：芦笋去硬皮，切段，青椒、大蒜备好。芦笋和青椒焯水后捞出。调水淀粉备用。起锅烧油，蒜末爆香后，加入芦笋和...……更多
2024-03-18 08:50:00中老年,道菜,血管,三文,叶芽,芦笋
...菜一样，使用砂锅炖制会使菜肴更加美味。
颜值超高的洋葱鸡蛋洋葱鸡蛋是一道简单而美味的素菜，适合早餐、夜宵或配菜。它的制作步骤也非常简单，只需准备洋葱、鸡蛋、盐、清水、生抽、香油和葱花即可。首先，切开洋...……更多
2024-01-09 09:39:00素菜,照着,热量,寒冷,营养,天气
...食谱——【芥菜排骨汤】所用食材：芥菜2颗、排骨1斤、大蒜6粒、花生油1勺、食盐1小勺【烹饪步骤】第1步：取2颗新鲜的芥菜，放在淘米水中浸泡十分钟，捞起冲洗干净。再滚刀切成小块，芥菜叶子留着清炒。第2步：另取排骨1...……更多
2024-01-24 14:11:00骨质疏松,中老年人,骨质,道菜,营养,芥菜
...体所需的营养，让您的腿脚更有劲。食材：鲜鱼：适量；大蒜：适量；生姜：适量；葱：适量；酱油：适量；料酒：适量；盐：适量；糖：适量；淀粉：适量；食用油：适量做法：1.准备食材：鲜鱼去鳞去内脏洗净，切成薄片备...……更多
2024-03-03 19:51:00腿脚,补钙,舒畅,身体,鸡腿,香干
...食谱：羊肉炖白萝卜食材：羊肉、白萝卜、盐、葱、姜、大蒜、花椒、大料、香叶、干辣椒、料酒、红烧酱油、白糖做法：1.将羊肉放在清水中浸泡3小时，期间换两次水，泡去血水，然后切成大小均匀的块状；2、将白萝卜去皮...……更多
2024-01-13 10:19:00保暖,时节,帮助,健康,羊肉,红薯
...有有毒的生物碱、龙葵素吃了容易中毒，但洋葱、生姜、大蒜等咱家中常备的食材发芽，不会产生毒素，也不影响继续食用。就是这些新长出的芽吸取了原本的养分，导致洋葱变得干瘪瘪，味道变淡，口感不太好。
洋葱、生姜...……更多
2023-10-17 13:56:00阿司匹林,通畅,血管,心脏,身体,洋葱
...搭配各种食材一起吃，特别有食欲），洋葱半个，若干个大蒜头，生姜一大块，冷水少许，干辣椒几个，新鲜香葱若干个，若干根香菜，料酒少许，食用油少许，生抽和蚝油少许，白芝麻少许，少许白糖和食盐，火锅底料一块，...……更多
2024-06-14 10:42:00香辣,大肉,大鱼,家人,土豆,土豆片
...】主要食材：枸杞芽，枸杞子。调味料：食用油，食盐，大蒜，鸡精，生抽。操作步骤：1，枸杞芽摘洗干净，放入锅中焯水后，捞出来放在凉白开中过凉后挤干水分备用。2，接着，在枸杞芽上，加入食盐，大蒜，鸡精，生抽，...……更多
2024-03-22 13:15:00只有,生抽,食盐,食用油,枸杞,调味料
...视的话，甚至还会导致下肢失去感觉。第一种就是艾叶，大蒜煮鸡蛋。做法也是非常简单的，准备和网纱，然后将这些物品裹入进网纱里面。放进水中煮就可以了。也可以加上一点红糖。直到鸡蛋被染上颜色为止。因为艾叶的作...……更多
2024-02-10 06:33:00大蒜,洋葱,福利,身体,压力,运动
...季品尝。主要食材：土豆、洋葱、青椒、红椒、干辣椒、大蒜、酱油、盐具体做法：土豆去皮切成厚片，用清水冲洗掉淀粉，备用。热锅加油，将土豆片放入锅中煎至两面金黄，捞出备用。锅中留底油，放入干辣椒和大蒜爆香，...……更多
2024-08-29 18:26:00如飞,健步,腿脚,中老年人,猛将,补钙
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