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鸡爪的三种可口做法!香气四溢,满满的胶原蛋白!

类别:健康 发布时间:2024-05-29 11:24:00 来源:康之道

鸡爪的三种可口做法!香气四溢,满满的胶原蛋白!

韩式辣鸡爪

用料:鸡爪800g、姜片30g、葱结1个、料酒20g、花椒粒1小戳、韩式辣酱40g、辣椒面15g、白芝麻5g、生抽30g、老抽5g、白糖8g、清水200g、蒜末30g、小米椒圈2个

步骤:

1.鸡爪洗净沥干表面水分,剪去脚趾甲,鸡爪中间用刀划一下方便入味。

2.冷水下锅,加入鸡爪、姜片、葱结、花椒粒和料酒,大火煮开后撇去浮沫,转中火继续煮15分钟,捞出用清水清洗干净,沥干水分备用。

3.我们将韩式辣酱、番茄酱、辣椒面、白芝麻、生抽、老抽、白砂糖和清水,倒入碗中搅拌均匀备用。

4.热锅倒油,下入蒜末炒香,加入鸡爪翻炒至表面有点金黄色,倒入调制好的酱汁翻炒均匀,盖上盖子中小火继续焖10-15分钟(中途可以开盖翻炒两次,使上色或味道均匀)。开盖大火收汁,装盘后撒上少许小米椒圈即可。

鸡爪的三种可口做法!香气四溢,满满的胶原蛋白!

腐乳鸡爪

用料:鸡爪15只、八角3个、香叶2片、小葱2根、大蒜3瓣、白芝麻1把、生抽适量、腐乳2块、花生酱1勺、老抽少许、料酒适量、冰糖8小块

步骤:

1.鸡爪洗净,修剪指甲,在小碗中放入两块腐乳和一勺花生酱,加温水调匀,准备好葱姜蒜备用;鸡爪冷水下锅,加入一圈料酒,煮开后撇去浮沫,捞出沥干备用;

2.锅烧薄油,下大蒜葱段煸炒出香味,下入鸡爪,翻炒均匀;加入八角和香叶,略微翻炒几下,出香后倒三圈生抽,再加入一点老抽上色;

3.倒入刚刚调好的腐乳花生酱,加入开水没过鸡爪,再加入冰糖,大火煮开后转小火盖盖焖煮30-40分钟;煮好的鸡爪开盖子翻拌均匀,装盘,撒上白芝麻和葱花即可。

鸡爪的三种可口做法!香气四溢,满满的胶原蛋白!

豉汁蒸鸡爪

准备食材:鸡爪、豆豉、卤料包、生姜、大葱、料酒、生抽、老抽、蚝油、糖、盐、葱花、姜末、蒜末;

做法:

1.鸡爪洗净,剪去指甲,冷水下锅,加入卤料包、姜片、葱段、料酒,煮开后再煮3分钟关火;煮好的鸡爪捞出,沥干水分,放入热油中炸至表面金黄,捞出后放入热水中浸泡2-3小时;

2.起锅热油,加入姜末、蒜末、豆豉炒香,放入鸡爪,加入料酒、生抽、老抽、蚝油、糖、盐,翻炒均匀;

3.我们将炒好的鸡爪放入大碗中,盖上锡纸,水开后蒸40分钟,中小火;取出蒸好的鸡爪,装盘,撒上葱花,淋上热油即可。

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快照生成时间:2024-05-29 15:45:10

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