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福建霞浦头水紫菜迎来集中采收期
...品综合批发市场里人头攒动,新鲜的莴笋、洋葱、青椒、豆角等各色蔬菜供应充足,不少顾客正在挑选采购,商户们忙着装袋、称重。物流车辆来来往往,来自全国各地的新鲜蔬菜在这里销售。这家市场有400多个蔬菜摊位,每天...……更多
这6种蔬菜吃不完别扔,晒成干保存,一天晒好,秋冬炖肉吃特香
...扔,晒成干保存,一天晒好,秋冬炖肉吃特香!第一种:豆角干,豆角是北方夏季最常见的蔬菜,种类也有许多,比如油豆角、大马掌、金钩,但是适合于晒豆角干却是豇豆,也叫长豆角,带豆,裙带豆等,它营养丰富,价钱便...……更多
夏天,农村爱晒这种菜干,比鲜的好吃,一次囤上20斤,炖肉特别香
...年之中蔬菜最多的一个季节,而且价格也很便宜,比如长豆角,有时1斤只要2块钱。每到这个时候,各家各户都会多买上一些,用腌制或晒干的方法储存起来,干豆角作为夏储冬尝的一道“俏菜”,由于其储存时间可达1年,所以...……更多
夏天宜养骨,建议大家多吃八道养骨菜,补钙强骨,维生素D含量高
...味提鲜,再撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。六、豆苗口蘑牛肉汤食材准备:牛肉、口蘑、豆苗、姜丝、葱花。 做法流程:1.清洗干净的牛肉切成薄片,然后放入大碗中,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,...……更多
如何将腊鸡烹饪得色香味俱全?十款经典做法分享
...盐调味。小贴士:土豆炖至面糯,口感最佳。九、腊鸡炒豆角 1.豆角切段,腊鸡切片。2.先将腊鸡炒至微黄,再加入豆角翻炒。3.炒至豆角断生,加盐、胡椒粉调味,出锅前撒上蒜末。小贴士:豆角要炒至翠绿,保留口感。十、...……更多
夏养阳,保健康,建议中年老人常吃4种食物,舒服过长夏!
...;10.最后,翻炒均匀,出锅即可。柠檬鸡爪食材:鸡爪、青椒、胡萝卜、洋葱、小米椒、香叶、八角、姜、盐、料酒、柠檬、生抽、醋、味精 制作步骤:1、鸡爪处理干净后切开,然后冷水入锅大火煮开,稍微煮一会后捞出来洗...……更多
春天孩子发育黄金期,建议家长别节省常做六道家宴菜,补脑又益智
...豆芽炒粉丝食材:黄豆芽300克,粉丝一把,胡萝卜半根,青椒一个,盐适量,食用油适量,大蒜2瓣。做法:1、粉丝提前用温水泡软备用;黄豆芽洗净沥干水分;胡萝卜和青椒切丝备用;大蒜切片。2、热锅凉油放入蒜片爆香后加...……更多
夏天建议多吃这菜,开胃消食,健脾利湿又降血糖
...离不开。豇豆的营养价值很高,而且产量高,吃法多,嫩豆角可炒,可炖,可凉拌,可做馅,可焯水晒干做干菜,老豆角可以炖菜,可以蒸菜,还可以腌制做咸菜和酸菜。熟透以后,豆粒也可以单独熬粥等。毫不夸张的说,豇豆...……更多
父亲节,建议别只送礼,八道蒸菜要给父亲安排上,营养健康不上火
...碗上,再冷水上蒸锅蒸煮三十分钟,即可出锅开吃。二、口蘑蒸肉丸食材准备:口蘑、瘦肉、葱花、姜片。 做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后剁成肉末放入大碗中,接着加入葱花、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分...……更多
夏天,中老年人多吃3瓜,富含维C和钾,不烦躁,有精神
...材准备:苦瓜、猪肝、大蒜、生姜、干辣椒、小米辣、小青椒、生抽、老抽、蚝油、食盐、胡椒粉、淀粉、食用油详细步骤:1、猪肝切成薄片,冲洗干净,挤干水分放入碗中,再加入葱段、姜片,然后加1勺生抽、半勺老抽、1勺...……更多
夏季多吃这8道菜,清热降火防中暑
...热了,把蛋打到滑开,再把它从备用状态拿出来。3、将青椒、小米椒、葱、姜、蒜等切好,再将油烧热,下入猪肉,翻炒,直到颜色变白,待冷却。4、放入另一个热油锅,烧热后放入葱姜蒜小米辣,接着放入青红椒,大火翻炒...……更多
4月19谷雨,不论贫富,记得8道美食端上桌,应季而食精神迎夏
...意放入冰箱冷藏保存。香辣泥鳅食材:泥鳅、蒜、生姜、青椒、红椒、料酒、盐、生抽、辣椒粉、香菜、食用油。烹饪步骤:1、泥鳅去内脏,洗净沥干水分,蒜切末,生姜切片,青椒、红椒切段备用。2、锅中加油烧热,放入泥...……更多
今晚吃什么这5款家常美味太诱人香鲜开胃,解馋过瘾
...上适量的盐进行调味,便可享用美味的排骨佳肴。【肉末豆角】食材准备:豆角、肉末、青椒丁、小米辣以及蒜末,一应俱全。做法如下:1.将青椒和小米辣分别切成小丁状,蒜末备好。2.猪肉剁成末状,放置一旁备用。在另一...……更多
三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
...减少蚝油和盐的用量。五、家常炒茄子材料:茄子2根;青椒1个;蒜末2瓣;生姜1片;大葱1根;生抽2汤匙;老抽1汤匙;糖1茶匙;盐适量;鸡精适量;油适量步骤: 1.准备材料:茄子洗净后切成条状或块状,青椒洗净去籽切块,...……更多
头发最爱的6种食物,建议:隔三差五吃一次,越吃头发越多
...成了。 六、芦笋(促进毛发生长)推荐食谱:芦笋虾仁口蘑食材:芦笋、虾仁、口蘑、蒜做法:1、芦笋加小苏打洗净,切/掰成等长的小段(最好买芦笋头多一点的比较嫩,我买的太粗了,纤维太多,不易咀嚼),虾仁化冻后...……更多
分享三道好吃的家常红烧菜,简单几步就能烹饪成功,吃着特别香
...们经常食用的美味食材之一,同样适合红烧,尤其是搭配青椒,味道更加出众。将土豆削皮洗净,切成薄片,并用水冲洗一下,青椒去籽后也切成片,再切点蒜末备用。热锅加油,加入土豆片翻炒,待土豆熟透后加入辣椒、青椒...……更多
明日芒种,记得“食1豆饮2汤吃3瓜”, 顺应时节而食,仲夏无病扰
...用,能避免食欲不振,疲乏无力等状况。推荐菜谱【老鸭冬瓜汤】原料: 老鸭 冬瓜 枸杞 姜片 葱花 油盐制作:1. 烧锅水,将老鸭块放进锅中焯煮,加入少许姜片和料酒去腥,将焯好的鸭肉块捞出备用;2. 烧热锅放入少许油,将...……更多
春季上火怎么办?建议多吃这6菜,清热润燥降火气,安稳过春天
...后加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅装盘。五、芦笋炒口蘑1、口蘑清洗干净切成片,芦笋削掉老的外皮,清洗干净切成小段。起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入芦笋焯水煮一分钟,然后捞起来沥干水分。2、起锅烧...……更多
正值数九寒冬,建议大家五道硬菜要多吃,补阳气助免疫,温暖过冬
...接着加入一把葱段大火翻炒收汁,即可出锅开吃。剁椒酸豆角鸡杂【食材】鸡胗,小米椒,线椒,酸豆角,姜,蒜,料酒,胡椒粉,酱油,盐【步骤】第一步:鸡胗洗干净切片,酸豆角,小米辣和线椒分别切段,大蒜和生姜切片...……更多
抓住春天孩子长高季,常吃4道菜,营养高助生长,孩子吃得可香了
...瘦肉炒口蘑】需要准备的食材:猪瘦肉,鲜口蘑,鸡蛋,青椒(不辣),洋葱,胡萝卜做法:1,把食材处理干净,口蘑切厚片,青椒、洋葱和胡萝卜分别切片2,瘦肉切薄片,放葱姜、生抽、料酒拌匀,然后放玉米淀粉拌匀 3,...……更多
这些食物的蛋白质含量不仅高于肉类,而且脂肪含量较低
...要向大家推荐的食物是一种营养价值特别高的食用菌——口蘑。口蘑是一种野生的白色食用菌,生长在蒙古草原上。由于过去蒙古地区的货物通过河北省张家口市入内地,因此这种食用菌被称为口蘑。而口蘑的营养价值非常丰富...……更多
建议中老年人:不要太节俭,少吃南瓜吃这8样,高蛋白低脂又美味
...焯水。捣蒜泥时加了盐,后面不用单独再放盐啦。茄子炒豆角准备食材:茄子,豆角,蒜末,小米辣,酱汁。做法步骤:1、调酱汁:碗中放入生抽、蚝油、老抽、食盐、淀粉和适量清水,搅拌均匀即可。2、茄子表面清洗干净,切成...……更多
“夏补钾,体不乏”,三伏天多吃6种高钾食物,浑身有劲,精神足
...谱:黄豆肉沫烧豆腐食材:豆腐、猪肉、蒜末、小米椒、青椒、熟黄豆做法:1、豆腐切对角线 再切片备用。黄豆可以提前一晚泡发 第二天再煮熟,或者用黄豆罐头。热锅热油放盐,把豆腐一块一块放进去,煎到一面金黄再翻面...……更多
东北乱炖具体做法是什么,都有哪几种蔬菜?详细步骤分享
...加入葱姜蒜爆香,再倒入洗净切好的茄子、土豆、青椒、豆角等蔬菜,翻炒均匀。然后,加入适量的酱油、糖、盐等调味料,继续翻炒至蔬菜熟透。最后,加入适量的水,煮至汤汁浓稠,即可出锅享用。在东北乱炖中,蔬菜的选...……更多
鱼中珍品,禾花鱼的四绝烹饪法,教你轻松做出香糯入味的美味佳肴
...带来一顿饕餮盛宴。1.爆炒禾花鱼片材料:禾花鱼:500克青椒、红椒、黄椒:各一只姜蒜末:适量料酒:适量酱油:适量食用油:适量盐、糖:适量步骤:将禾花鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净,斜刀切片备用。青椒、红椒、黄椒...……更多
排骨的三种美味做法!各具风味,你最喜欢哪一个呢?
...熟白芝麻,装盘享用。香橙排骨准备食材:排骨、橙子、青椒、姜丝、料酒、生抽、蚝油、盐、糖、生粉、食用油;做法:1.我们将排骨切成适中的块,橙子榨汁,留下半个橙子备用,青椒等配菜洗净切好;用橙汁、姜丝和其他...……更多
三伏天爱出汗,多吃3瓜,清热解暑,安稳度夏
...炒冬瓜材料:冬瓜500克;海米50克;姜1小块;大蒜2瓣;青椒1个(可选);盐适量;食用油适量;酱油1汤匙;料酒1汤匙;细砂糖1茶匙(可选)步骤: 1.准备材料:冬瓜去皮去籽,切成薄片;海米用清水泡软,姜切末,大蒜切片...……更多
实测青山川菜扛把子,武汉拥挤排队的苍蝇馆,味道其实也没那么好
...调味。这样烹制出的鱼子烧豆腐口感更加鲜嫩。接着使用青椒增加鲜味,大蒜叶和干辣椒增添香气。但是这个做法没有加入青椒丝,而是纯粹使用干辣椒,导致鲜味不足,干辣椒盖过了鱼子的鲜味。尽管原本加入了野山椒,但是...……更多
香菇炒菜的十款美味搭配,让你的餐桌瞬间升级!
...菇,最后加入鸡蛋和葱花,翻炒均匀,加盐调味。3.香菇青椒炒肉丝 材料:香菇、瘦肉丝、青椒、姜蒜。步骤:香菇切片,青椒切丝,瘦肉丝用料酒、生抽腌制。热锅热油,炒姜蒜,放入肉丝翻炒,再加入香菇和青椒,炒至熟...……更多
“冬吃一瓜,不用药抓”,一降脂,二消肿,三养颜
...浪费了,并且晒干后的蔬菜美味翻倍。大家应该都吃过干豆角,这也是我们北方人常晒的干菜之一,每年夏天豆角大量上市,特别便宜,家家户户都会晒很多,存起来炖肉、涮着吃简直太香了。而现在我们始终有晒干菜的习惯,...……更多
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今天(11日),自然资源部、财政部联合发布通知,明确地方政府专项债券支持土地储备,要求各地要优先将处置存量闲置土地清单中的地块纳入土地储备计划
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每年全国两会,个人所得税(下称“个税”)起征点都会成为代表委员的关注焦点。今年也是如此,多名全国人大代表均提议提高个税起征点
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报告热词·海南实践 | “强”磁场“出”实招吸引外资 海南自贸港成跨国企业“优先选项”
南海网记者汪慧“两会时间”,世界目光聚焦中国。连日来,海外人士也从两会关键词感知中国经济社会持续健康发展的韧性和活力。外资是中国改革开放的见证者
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中新社阿斯塔纳3月11日电 (记者 单璐)当地时间11日,哈萨克斯坦总理别克捷诺夫主持召开政府工作会议,审议并部署推动科技创新与数字化发展的相关举措
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中新社曼谷3月11日电 (记者 李映民)泰国副总理兼财政部长披猜在11日召开的新闻发布会上透露,泰国内阁已经批准推出新投资基金
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“顺手牵羊”盗走他人电动车车兜内手机 三亚一男子被行拘
南海网3月11日消息(记者 张宏波)日前,三亚市公安局天涯分局新风派出所接到市民孙女士报警称,在天涯区文明路黄金广场附近其手机被盗
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3月10日消息,百万粉丝博主“大表哥995”其私人账号分享了商广合作,而内容仅亲友可见,结果被截图举报给迪士尼。“大表哥995”回应:从迪士尼主动离职!两件事都很热爱,但是不想困
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江苏第二师范学院师生以篆刻艺术铸牢中华民族共同体意识教育
为深入贯彻习近平总书记关于文化传承与民族精神培育的重要指示精神,将中华优秀传统文化融入高校思想政治教育,江苏第二师范学院金石篆刻社开展了一系列特色实践活动
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以“新作为”书写城市发展新“金”彩
江南时报讯 时间坐标镌刻奋斗足迹,金融血脉滋养城市发展。中国银行苏州分行(以下简称“苏州中行”)深刻把握金融工作的政治性
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淄博市淄川区诗词学会举办“书香诗韵 共庆三八”活动
鲁网3月11日讯(记者 陈珊珊 通讯员 李强)3月8日,淄川区妇女联合会、淄川区新华书店、淄川区诗词学会共同举办“书香诗韵 共庆三八”活动
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肥东退休教师双目失明仍坚持写诗十余年,第二本诗集收录超百首诗词
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华商说法|该怎么办?摄影师骨折后请长假未遂“被”离职 起诉判赔后公司却注销了
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