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...穷。**一.清炒虾仁**食材：新鲜虾仁、葱姜、料酒、盐、淀粉步骤：1）虾仁洗净，用盐、料酒腌制10分钟；2）锅热油，放入切好的葱姜炒香；3）加入虾仁，快速翻炒至变色；4）调入适量盐，淀粉水勾芡，出锅即可。**二.蒜蓉粉...……更多
2024-07-31 10:55:00虾仁,家常,秘籍,一刻,美味,做法
...小米辣圈、生抽酱油、香油几滴、盐巴适量、蚝油一勺、淀粉水勾芡、葱花点缀制作流程如下：首先我们来处理白菜，洗干净后，给它稍微烫一下水，大约一分钟就行，别煮得太久哦。然后捞出来过一下冷水，这样卷的时候会更...……更多
2024-04-18 11:32:00豆腐,手艺,做法,豆腐,生抽,切成
...食材：排骨3根、蒜头2头、生粉1大匙、面粉1大匙、红薯淀粉3大匙调味：老陈醋2大匙、细砂糖1匙、细盐1小匙、生抽1匙、鸡精1小匙、蚝油1小匙、黑胡椒粉少许烹饪步骤：1、个人超喜欢的一道美食，但凡吃过的人。我想应该都无...……更多
2024-08-01 20:48:00排骨,蒜蓉,口感,淀粉,油温,生粉
...单零失败，一起来看看是怎么做的吧!所需食材：面粉，淀粉，油，糖，小苏打，酵母;菜谱做法：1、面粉和淀粉各200g倒在一起，加上一小袋的酵母，搅拌均匀。淀粉选择做芋圆的木薯淀粉，酵母选择耐高糖酵母;2、取400ml的清水...……更多
2024-05-04 12:30:00发糕,柔软,酵母,小苏,面糊,淀粉
...米辣5个、蒜粒3颗、盐、生抽、老抽、鸡精、白糖、玉米淀粉、清水、花生油做法：1、莴笋去老根（根部1-2厘米），用菜刀刨去外皮，去叶，切薄片，小米辣和蒜粒切末2、猪肉肥瘦分开切薄片，瘦肉用一勺生抽、一勺老抽、少...……更多
2024-06-04 09:35:00蔬菜,营养,冠军,孩子,生抽,西兰
本文转自：生活报文/摄 生活报记者 孟薇薇 新的一年，你对自己有什么规划吗？是否期待在新的一年里，无论是事业还是生活都蒸蒸日上、更上一层楼呢？今天，国家一级厨师刘惠强教大家做一道新年创意菜“蒸蒸日上”。主...……更多
2023-01-19 08:48:00日上,大厨,日上,鸡精,肉馅,白萝卜
...新鲜带鱼、盐、料酒、胡椒粉、姜丝、葱段、面粉、玉米淀粉、食用油。做法：1.我们将带鱼去头去尾，去除内脏，清洗干净后切成段。在带鱼段上均匀地撒上盐、料酒、胡椒粉、姜丝和葱段，搅拌均匀，腌制20至30分钟，使其充...……更多
2024-05-29 11:53:00带鱼,香气,带鱼,鱼肉,姜丝,料酒
...量。盐：适量。白糖：适量。白醋：适量。生抽：适量。淀粉：适量。步骤：1.将鱼清洗干净，去鳞、去腮、去内脏，擦干水分后用刀在鱼身上切花刀，撒上少许盐。2.均匀地涂抹生粉在鱼身上。3.加热锅，倒入适量食用油，将鱼...……更多
2023-11-18 06:01:00糖醋鱼,糖醋,家常,简易,步骤,跟着
最体现刀工的三道菜，宝塔肉不算啥，最后让米其林大厨都“头疼”！中华上下五千年的文化真的是源远流长，其中文学文化，建筑文化，科学文化等等，这些都曾经处于世界领先的地位，那么今天跟大家说的是5000年沉淀出来...……更多
2024-02-22 12:11:00米其林,大厨,刀工,宝塔,道菜,米其林
...需要准备一些材料，包括猪肉馅、大白菜、鸡蛋、面粉、淀粉等。然后，将猪肉馅放入碗中，加入适量的盐、胡椒粉、生抽等调料，搅拌均匀后腌制片刻。接下来，将大白菜洗净切块备用。接下来，你可以开始制作狮子头了。将...……更多
2024-06-10 06:37:00狮子头,肉丸,口感,菜肴,美味,狮子
...、葱姜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、高汤、水淀粉做法：1.准备食材：面粉加水和成面团，醒发备用；猪肉剁碎，加入葱姜末、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉搅拌上劲；鸡肉炖煮成汤，捞出鸡肉切成小丁；虫草...……更多
2023-11-17 11:02:00汤包,口感,全家,营养,汤包,鸡精
...炒牛肉】做法：1、将牛肉切成薄片，加入生抽、蚝油、淀粉和黑胡椒粉、2勺的水、1大勺玉米淀粉抓匀腌制10分钟。2、将山药皮去掉，等水烧开了，将山药片放入焯烫，等水再次开了，就可以捞出来3、热锅冷油把腌制好的牛肉...……更多
2024-11-24 09:04:00免疫力,免疫,山药,红薯,土豆,生抽
...汁（白砂糖20克+陈醋40克提前调好）炒匀；中火，倒入水淀粉勾芡（淀粉10克+水40克提前调好）快速炒匀，有粘稠感了就可以关火了；装盘后撒上白芝麻点缀即可；材料：蒜苗500克，腊肉300克，葱10克，姜10克，红椒10克，盐8克，...……更多
2024-02-18 06:40:00大火,冰糖,淀粉,糖色,腊肉,小火
...非常棒的！
制作锅包肉所需的配料：新鲜的猪里脊肉，淀粉，胡萝卜，香菜，大葱，生姜。调料：料酒，米醋，酱油，白糖，植物食用油，胡椒粉。步骤：1.首先在超市中买来新鲜的里脊肉，并且用清水冲洗干净！沥干水后用...……更多
2023-10-22 06:01:00东北人,里脊,淀粉,肉片,东北菜,菜系
...主食，如馒头和米饭，虽然是我们餐桌上的常客，但其高淀粉成分容易引起血糖波动，增加患糖尿病的风险。为了维护血糖平稳，我们建议中老年人在饮食中适当减少这些高淀粉主食的摄入，而多加入一些更为有益健康的主食，...……更多
2024-01-16 11:43:00中老年人,主食,血糖,米饭,馒头,精力
本文转自：今晚报除夕将至大厨为您推荐年夜饭菜单凉菜主食已备好，您还满意吗？本报讯（记者庄媛）昨日，本版向市民推荐了除夕年夜饭菜单八道热菜的制作方法，今天，天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏...……更多
2023-01-20 03:56:00凉菜,主食,生抽,猪耳,西红,制作方法
...末 1小勺、盐 适量、生抽 适量、蚝油 适量、鸡蛋 1个、淀粉 适量、食用油 适量。做法：1、将韭菜洗净切碎，大葱切成末备用。2、将韭菜碎放入碗中，加入猪肉馅、大葱末、姜末、适量盐、生抽、蚝油、一个鸡蛋和适量淀粉，...……更多
2024-03-28 06:05:00早餐,身高,营养,妈妈,孩子,鸡蛋
...法之前，先来认识一下山药的营养价值。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素及矿物质，如钙、铁、磷等。此外，山药还富含膳食纤维，有助于促进消化。因此，用山药制作的山药饼，不仅美味可口，还兼具营养健康的特点。...……更多
2024-07-07 13:00:00山药,美味,做法,山药,面团,制作
...豆腐1块、猪肉末100克、豆瓣酱1勺、葱2棵、生抽2汤匙、淀粉少许、盐适量、黑木耳20克做法1、猪肉剁碎，豆腐切大小厚度均匀的块，摆在盘中摆成好看的造型2、肉末加少许淀粉、料酒几滴、生抽搅拌腌渍几分钟3、炒锅烧热，倒...……更多
2024-02-20 13:07:00肉末,猪蹄,年糕,菠萝,豆腐,玉米
...。4、碗中加入一勺蒜末、一勺生抽、一勺蚝油和适量的淀粉，倒入半碗清水和一勺豆瓣酱，搅拌均匀倒入炒锅中，大火收汁即可。
吃火锅的时候不少人都喜欢点一份茼蒿涮着吃，清香美味，其实茼蒿的营养价值也是很高的，富...……更多
2023-12-14 14:53:00腿脚,中老年,建议,茼蒿,生抽,芹菜
...四季豆炖土豆食材：四季豆、土豆、生抽、老抽、蚝油、淀粉、油、食盐做法：1、四季豆去头去尾掐成小段，并清洗干净；锅中倒入适量水，加入一点油大火烧开，水开加入一点食盐，随后倒入四季豆煮五分钟，捞出冲洗一遍...……更多
2024-07-12 18:22:00土豆,大人,做法,孩子,土豆,生抽
...但是经常光顾餐馆的人都懂，即便是简单的菜肴，在餐馆大厨的巧手下，也能呈现出色香味俱全的效果。当然，这样的美味也伴随着比在家做要高得多的价格。有些人只关心口感，不在乎价格；而有些人则会精打细算，既希望品...……更多
2024-07-10 11:37:00大厨,馆子,真言,聪明人,道菜,饭店
接近立夏，天气越来越热了，很多人的胃口都变差了，学会几道下饭菜是很必要的，帮助家人打开胃口。说到下饭菜，就不得不说炒肉丝了，土豆炒肉丝、青椒肉丝、鱼香肉丝等等，随便一道都是妥妥的下饭呀。炒肉丝好吃，...……更多
2024-05-14 13:52:00大厨,肉丝,豆腐,肉丝,热油,切成
...过年期间煮饺子不破皮产生了浓厚的兴趣。在请教了多位大厨并亲自尝试后，我终于找到了一个实用的方法。今天，我将与大家分享这个方法，希望能对大家有所帮助。【煮饺子不要水开就下锅，多加这1步，不粘锅不破皮】煮...……更多
2024-04-10 13:00:00不破,不粘锅,饺子,饺子,饺子皮,不破
...，搅拌均匀；4、取平底锅，倒入少量油烧热，取适量的淀粉糊倒入，煎至两面金黄即可出锅。所需食材：面粉900克、鸡蛋2个、黄瓜1根、油、盐。所作方法：1、将鸡蛋打入面粉中，加入黄瓜丝和盐，加少许水搅拌均匀；2、将平...……更多
2024-02-19 19:20:00早餐,美味,营养,孩子,健康,面粉
...板之间的矛盾，他写道：“我常常喜欢举的一个例子就是大厨效应。一个饭店，老板花了很多钱进行装修，但是他自己不会做菜，所以就请了一个大厨，由于这个大厨的水平特别高，所以顾客如云。这时，大厨意识到，顾客来不...……更多
2023-12-17 11:56:00合体,作文,直播,事件,大厨,直播
...基本上就注定了收视率不会差。当然，节目组还请到了林大厨和张亮这样的双厨配置。纵观这七季的节目，最让观众喜欢和好评的，那还真得是林大厨和张亮。不管是说厨艺还是说笑点输出，林大厨和张亮都是让观众认可的。
...……更多
2023-10-14 14:46:00大厨,节目,中餐厅,张亮,观众,中餐
...供您参考：方法一：直接加热凝固型材料牛奶：250克玉米淀粉：30克糖：20克蔓越莓干：适量制作步骤1.锅中放入牛奶、玉米淀粉和糖，用小火加热并不断搅拌，直到混合物变得浓稠。2.加入蔓越莓干，搅拌均匀。3.将混合物倒入...……更多
2024-09-08 08:54:00甜品,酸甜,美味,牛奶,清新,做法
...切成薄片，放入石碾中捣碎，放入纱布中，加入清水洗出淀粉沉淀后晒干，这样可以做好几次粉丝。2，取出红薯淀粉，加入冷水，搅拌让它化开，然后再往里加开水，一边加一边搅拌，搅拌成浆糊状时，再加入一些红薯粉末，...……更多
2023-12-05 15:48:00芋头,省事,方法,红薯,调味料,切成
...然后加入适量清水，再加食盐和胡椒粉调味，最后倒上水淀粉勾芡，汤汁变浓稠就可以出锅了。现在是荠菜大量上市的时候，然而荠菜不需要买也能吃到，自己去山上就能挖到很多。如果多挖一些的话，就能实现吃荠菜自由了。...……更多
2023-12-23 06:43:00白菜,萝卜,做法,荠菜,做法,食盐
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本文转自：人民日报张 贺陕西西安市长安区抱龙村，坐落于秦岭北麓，是一个风光秀美、环境清幽的小山村。然而，村主干道与农田之间落差两三米
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在孩子的成长过程中,钙作为一种至关重要的矿物质元素,不仅对于骨骼与牙齿的生长发育具有促进作用,对心脏、肌肉及神经系统的正常运作也发挥着不可或缺的作用
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猕猴桃又称软枣子、狗枣子，是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。果肉含多种维生素，堪称水果之王
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在这个金秋送爽的季节，南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感，成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼，还是南瓜浓汤，都深受大家的喜爱
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11月22日，济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》，此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
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说到脂肪肝，不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得，其实长期节食、不吃主食、不吃肉，过快或过度减肥的人，也有可能出现脂肪肝
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