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...用菌。材料：木耳、辣椒、鸡蛋、蒜、葱、花椒、生抽、淀粉、盐、味精。
步骤：1、木耳提前两小时加清水泡发，辣椒拍一下去籽切块，鸡蛋加盐打散，炒熟备用；葱、蒜适量切碎备用。2、锅中放适量的油，加入花椒、葱、...……更多
2024-03-28 06:14:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,建议,洋葱
...；姜末1小勺；盐适量；生抽适量；蚝油适量；鸡蛋1个；淀粉适量；食用油适量制作步骤：1.将韭菜洗净切碎，大葱切成末备用。2.将韭菜碎放入碗中，加入猪肉馅、大葱末、姜末、适量盐、生抽、蚝油、一个鸡蛋和适量淀粉，搅...……更多
2024-03-21 13:49:00脾胃,道菜,错过,健康,生抽,韭菜
...、胡萝卜、生姜、蚝油、生抽、老抽、盐、香油、料酒、淀粉
具体做法：1、先把茄子冲洗干净，切去头尾，再改刀切成大概5厘米长的茄子段，大小要一致，为了让茄子能在盘内放平，从茄子的一侧切掉一小部分，再在上面切5...……更多
2024-02-07 19:21:00富贵,菜名,花开,道菜,寓意,茄子
...定。在捏烧麦皮的过程中，如果觉得粘手，可以适当沾些淀粉防止粘连。以上是牛肉烧麦的详细做法，希望对你有帮助！ ……更多
2023-11-17 11:34:00汁液,牛肉,香味,口腔,烧麦,麦皮
...，蚝油10毫升，老抽3毫升，料酒50毫升，白醋5毫升，玉米淀粉和花生油各适量。做法与步骤：1.购买回来的鸭子，首先将鸭肚里面的各种内脏清理干净，还有鸭脖位置的淋巴、外皮都要一起去除，切掉鸭屁股，接着清洗干净，再...……更多
2024-04-13 11:48:00加一,主食,道菜,鸭肉,莲藕,老抽
...要包出好吃的饺子，面团得和得软软的。和面时加点盐和淀粉，饺子皮就能擀得又滑又韧，煮的时候还不容易破。记得啊，馅儿别塞太满，否则一捏不紧就容易煮破。这样做出来的饺子，口感绝对赞，肯定不会夹生，超好吃！
...……更多
2024-04-12 11:46:00菜中,芹菜,营养,芹菜,饺子,肉馅
...步骤:1、猪肉清洗干净切成小块，剁成肉末后加入酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮，清洗干净后斜切成片，摆放在蒸碗底部，再放入姜片和肉末，打入一个鸡蛋，加入适量温水，水开上锅蒸二十分钟...……更多
2024-02-02 06:56:00八道,孩子,骨骼,建议,切成,排骨
...200克（任选一种），生姜适量，食盐、白胡椒粉、香菜、淀粉、鸡蛋清、食用油各适量。做法：1.猪瘦肉洗净切薄片，放入碗中，加入鸡蛋清、淀粉、食盐抓匀腌制10分钟，以增加肉片嫩度和口感。2.所选蔬菜清洗干净，切片或切...……更多
2024-04-18 11:58:00八道,家常菜,油腻,家常,口味,营养
...山药条】所需食材：山药、西红柿、洋葱、青椒、鸡蛋、淀粉1、山药去皮洗净切片，放蒸锅蒸十五分钟蒸熟。青红椒和洋葱切丝，西红柿去皮切碎。2、山药搅成山药泥，加适量淀粉，揉成山药面团，再分小块搓成山药条。3、煮...……更多
2023-10-15 06:05:00白食,安稳,时节,山药,茭白,糯米
...鸡蛋、生抽、老抽、料酒、甜面酱、盐、胡椒粉、白糖、淀粉、水、油。做法如图所示~
第四道：团团圆圆全家人一致同意把它列入年夜饭清单！!年夜饭上必备的一道菜~珍珠莲藕丸子!寓意团团圆圆！食材：肉末、莲藕、糯米详...……更多
2024-04-01 12:09:00菜肴,厨房,高手,生抽,年夜饭,鸡翅
...10毫升，盐3克，白砂糖2克，胡椒粉1克，鸡蛋清1个，玉米淀粉和橄榄油各适量，芝麻油少许。做法与步骤：1.肥瘦比例2:8的五花肉洗净，沥干水分，要先去皮，再手工剁成肉末。如果嫌麻烦，可以用搅拌机，也可以请卖肉的老板...……更多
2024-04-14 16:43:00解乏,滋味,家人,营养,苦瓜,老爸
...菜。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，料酒，生抽，淀粉。操作步骤：1，猪肉洗净后切丝，加入食盐，料酒，生抽，淀粉抓拌均匀后，腌制入味。芥菜摘洗干净后切碎备用。2，锅中加入食用油，油热后放入肉丝，炒至变色...……更多
2024-01-29 09:28:00绿叶,腿脚,牛奶,蔬菜,身体,鸡精
...皮冲洗干净，然后尽可能切成薄厚均匀的片状，用清水将淀粉洗掉。2、一些瘦肉，可以是猪肉，也可以是牛肉，鸡肉，切片状后，淋一点酱油，玉米油，再加一点玉米淀粉，搅匀腌制。
3、起锅烧油，先把肉倒进去，保持不动...……更多
2023-12-15 11:52:00补强,免疫,蒜苔,莲藕,生抽,鸡肉
...、料酒、生抽、葱姜蒜、鸡蛋、金针菇、青红椒、食盐、淀粉、食用油。1、草鱼处理干净，剁成小块，洗去血水后沥干，加入食盐、料酒、鸡精、生抽、香油，再切一些葱姜放进去，用手抓匀后腌制1个小时。2、金针菇撕成细条...……更多
2023-12-30 21:06:00滋补,过后,营养,小火,生抽,食盐
...：荷兰豆，木耳，莲藕，虾仁，玉米，蒜，盐，鸡精，水淀粉美味做法1木耳泡发，荷兰豆洗净，莲藕去皮洗净切成小片，虾仁洗净，玉米粒洗净备用。2起锅烧水，所有食材下锅焯水，焯熟捞出控干水分备用。3另起锅烧油，蒜片...……更多
2024-02-20 12:22:00清蒸鱼,清蒸,木耳,菠菜,孔雀,美食
...芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分的吸收。萝卜中含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜中所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺...……更多
2024-04-14 17:13:00助消化,道菜,人流,口水,营养,萝卜
...加入半碗开水，继续焖煮十分钟。6、在锅中倒入约半碗淀粉水，持续搅拌至汤汁变得浓稠，随后即可关闭炉火。最后，将切好的大葱丁撒入锅中，用铲子轻轻翻拌均匀，确保大葱丁与浓稠的汤汁充分融合。（酱汁佐料）重写的...……更多
2024-04-10 13:13:00调料,外传,美味,饭店,方法,肉馅
...料进行调味。将肉馅夹在莲藕片中，再将藕盒裹上面粉和淀粉的混合物。最后，将藕盒放入热油中炸至金黄色即可。这道炸藕盒既美味又营养，是冬季养生的最佳选择。牛肉
牛肉作为一种滋补食材，对于中老年人的健康非常有...……更多
2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
...末、芝麻混合在一起，搅拌好的肉馅加蚝油、生抽、盐和淀粉继续朝一个方向搅拌至黏稠。3、然后就开始包馄饨了，按自己喜欢的形状包好，不露馅就可以啦。4、水烧开后煮熟馄饨，馄饨煮到能够浮出水面，放入紫菜、虾皮，...……更多
2024-03-28 10:59:00中老年人,力气,精神,建议,青豆,排骨
...蹄（荸荠）5-6个，切细末；葱末、姜末适量；鸡蛋1个；淀粉；料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐适量；清水、食用油；青菜若干；1：猪肉馅中加入葱末、姜末和马蹄末，打入鸡蛋，再加入适量料酒、生抽、盐和淀粉。顺着同...……更多
2024-02-11 06:36:00吉祥,如意,大年三十,寓意,贫富,大年
...起。2、猪肉末加料酒，加生抽，加蚝油，胡椒粉、盐，淀粉搅拌均匀。3、拿一片藕片，舀一勺肉末装在里面，稍微对折一下，摆盘。水开后上锅蒸15十分钟。4、蒸好后起锅，加小半碗清水，加蚝油，加鸡汁搅拌均匀，把蒸出来...……更多
2024-02-24 17:17:00基础,切成,桂花,红枣,莲藕,银耳
...克，胡椒粉1克，料酒5毫升，生抽15毫升，蚝油10毫升，水淀粉、玉米淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤：1.新鲜购买回来的油豆腐，先用温水冲洗掉表面的油脂，再挤干水分，备用。Ps：用油炸过的油豆腐表面上会有一层油脂，...……更多
2024-04-13 11:55:00真香,道菜,配方,豆腐,爱好者,做法
...可以产生免疫球蛋白，提高机体免疫力。用芋艿泥和地瓜淀粉混合做的饺子皮，包饺子吃营养口感都很棒，用它包饺子，比面粉更滑溜筋道。大人孩子都爱吃。快立冬了，包饺子用它特香，还提高身体免疫力，我家一周吃六次不...……更多
2024-01-06 21:28:00真香,韭菜,免疫力,饺子,包子,白菜
...葱姜蒜适量、食用油适量、盐、生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉适量步骤：1.将鸡胸肉洗净切成小丁状，加入适量盐、生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉腌制15分钟。2.口蘑洗净切片，青椒、红椒洗净切丁，葱姜蒜切末备用。3.锅中放入...……更多
2024-04-19 13:23:00营养健康,补钙,补贴,蔬菜,马上,营养
...为“灵根”，还有玉玲珑的美誉，它就是我们熟悉的——莲藕。莲藕生吃脆甜，有润肺止咳、化痰去火，缓解皮肤干燥等作用，熟吃甜糯，有健脾开胃，安神健脑，调血补血，润肠通便等好处。莲藕的全身都是宝，它的叶子可以...……更多
2023-12-13 11:59:00滋补,滋味,做法,高手,最好,女性
...在盘内。姜末、小米椒准备好。③牛肉腌制后，加入少许淀粉抓拌均匀，再用牙签逐个串起来。④锅内加油，烧热后放入牙签肉，翻炒至所有肉变色，也可以油多些炸一下，再加入辣椒、蒜末翻炒出香味。⑤最后放入少许香菜翻...……更多
2024-02-03 06:46:00菜品,寓意,马上,推荐,生抽,扇贝
...将猪肉馅与盐、鸡蛋清、葱姜水、蚝油以及切碎的马蹄和淀粉混合，搅拌均匀至肉馅上劲，确保肉丸的口感鲜美有弹性。为了提升肉丸的风味，还需调制一碗料汁，将生抽、淀粉和清水按比例混合，备用。随后，锅中加水烧开，...……更多
2024-03-29 10:58:00吃法,水果,马蹄,荸荠,口感,肉丸
...变硬了，口感非常差。我用的这个方法，不加面粉也不加淀粉，而是加馒头渣。提前买几个馒头放几天，变干后把外面的馒头皮撕掉，里面的馒头瓤用手搓成碎末，放到馅儿里，不管是炸素丸子还是炸肉丸子，口感都特别酥脆。...……更多
2023-12-30 21:22:00丸子,面粉,鸡蛋,做法,丸子,肉馅
...成胶团。然后将莲藕削去外皮，切成藕片。在藕片上撒上淀粉，增加粘合力。将肉馅放在藕片上，再用另一个藕片盖住，轻轻压平做成藕盒。最后，放入蒸锅中蒸10分钟，淋上蒸鱼豉油，撒上葱丝，浇上热油即可食用。这道蒸藕...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...盐水中浸泡一会，莲藕洗净后去皮切片，也加入清水洗去淀粉，防止发黑。2，锅中加入清水，水开后放入莲藕焯水3分钟后捞出，再加入紫花菜焯水1分钟捞出，控干水分后，捞出备用。3，锅中加入食用油，油热加入香葱，辣椒...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
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首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
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现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
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前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
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为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
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前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
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现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
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