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别说,还真香!每个豆腐爱好者,都要学这道菜,配方做法很简单!

类别:健康 发布时间:2024-04-13 11:55:00 来源:康之道

豆腐可以说是我们餐桌上最经济实惠又营养全面的食物,但偶尔花点心思端上来一盘不一样的菜,是否让你眼前一亮,胃口大开呢?

别说,还真香!每个豆腐爱好者,都要学这道菜,配方做法很简单!

对我而言,做饭是一件幸福的事情。特别是远嫁以后,不管纷纷扰扰的烦心事有多少,只要看到厨房燃气灶上的烟雾缭绕时,就能瞬间平静下来。每次先生出差回家前,我总会几通电话,问他想吃什么?大概几点钟能到?然后掐着时间,在他刚进门那一刻,端上热气腾腾的饭菜。做饭不仅是一种修行,更是炼心的过程,付出几分真心,便能收获几分温暖。正如今天要给大家分享的这道菜,就有家的温暖,像一层层地包裹着生活的滋味,就是这样有点忙,有点苦,有点累,有点烦,但也有点喜,有点甜,需要细细品尝。鱼滑酿油豆腐

别说,还真香!每个豆腐爱好者,都要学这道菜,配方做法很简单!

油豆腐酿肉是一道经典的特色传统名菜,做这道菜的主料通常是油豆腐和猪肉,再搭配上适量的香菇、胡萝卜等。不过,我今天做得比较特别,在选择搭配菜式上花了点小心思,稍作了一些改动,因为每次单做鱼吃,先生肯定是嫌有刺,于是我索性请卖鱼的档主直接将鲩鱼肉、鱼骨分离出来,带回家里将鱼肉剁成鱼蓉,并搭配了先生最喜爱的大葱,做成馅料全部塞进油豆腐里,经简单煎制后再焖煮至熟,他一连吃了好几个才发现里面的是鱼肉呢!哈哈哈~

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别说,还真香!因为有了鱼肉这个秘制馅料的加入,特别鲜美,香滑可口。其实,小伙伴们都很清楚1+1=2,可是在某种情况下1+1也可以大于2,这个道理同样适用于烹饪,因为食材与食材之间的搭配,要么互相促进彼此的味道,要么互相抵消彼此的味道。这个原理在这道菜里体现得淋漓尽致,油豆腐吸收了鱼肉的鲜美,而鱼肉吸收了油豆腐的豆香,相互取悦,成人达己。

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一口一个太美味了,秘制馅料更是Q弹爽滑。有些小伙伴可能一看到这个鱼滑煎酿油豆腐的“外表”就觉得这道菜很难做,但是,我这里要教你的配方简单做法易学,只要按照我的方子来做,保证都能轻轻松松干掉两碗米饭。接下来,我就将这道菜好吃的秘诀分享给大家,只要肉馅调好了,这道菜就成功了一大半,喜欢的小伙伴收藏吧!鱼滑煎酿油豆腐食材清单:油豆腐20个,鲩鱼肉300克,大葱1根,姜末5克,盐3克,白砂糖2克,胡椒粉1克,料酒5毫升,生抽15毫升,蚝油10毫升,水淀粉、玉米淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤:1.新鲜购买回来的油豆腐,先用温水冲洗掉表面的油脂,再挤干水分,备用。Ps:用油炸过的油豆腐表面上会有一层油脂,除了吃起来比较油腻之外,油脂也会让调味料不易进入。

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2.将鲩鱼肉清洗处理干净,手工剁烂成鱼蓉。Ps:用来做馅的肉,个人认为手工剁出来的口感最好。

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3.大葱清洗干净,沥干水分,放到冰箱里冷藏10分钟左右,再切碎。Ps:切大葱之前将它放冰箱里冷藏10分钟左右,再切时就不会因受到挥发物质的刺激而流泪了。

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4.将剁好的鱼蓉放入大碗中,加入大葱碎、姜末,放入盐、糖、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、水淀粉和少许橄榄油,用筷子顺着一个方向搅拌至起胶。Ps:这一步可以稍微搅拌得久一点儿,这样口感会更好。

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5.可以开始来酿豆腐了!先将油豆腐对半切开,一分为二,至于里面的豆腐可拿可不拿,我这次就没有取出来,直接将肉馅塞进去了,直到塞饱满为止。

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6.看!这些塞满馅料的鱼滑酿油豆腐,个个饱满紧实。

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7.酿油豆腐我们通常有两种吃法:一种是蒸的,一种是煮的。如果用来蒸的,就是要启用蒸锅,两轮的水蒸气切磋下来,酿豆腐基本软透;如果用来煮的,先要在锅底里刷上一点油,把酿好的油豆腐肉面朝下放进锅里,调中小火慢煎,煎至肉面微黄后翻过来。Ps:个人认为用鱼肉酿油豆腐,还是用煮的方式更香更好吃。

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8.准备一碗清水,再加入剩余的盐、生抽、蚝油和适量的玉米淀粉,用筷子搅拌均匀调成料汁,淋进锅中的鱼滑酿油豆腐上面。

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9.加盖调大火烧开,转中小火煮6-8分钟,焖至鱼滑熟就可以了。

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10.时间一到就可以关火,汁不要焖得太干了,微微带着汤汁口感更好!

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11.这一道鲜香味美的【鱼滑煎酿油豆腐】就做好了,准备开吃吧!

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12.舀上一个一口下去,鲜美的汤汁溢满整个口腔,肉馅Q弹香滑,清爽不腻,真不是一般的好吃!

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--目目小贴士--油豆腐要尽量选择大小差不多,看起来方方正正的样子。万能的油豆腐可以塞入自己喜欢的一切食材,口味千变万化,美味无法挡。食材简单,做法容易,却实实在在地吃出了大餐的满足感。饭菜香,酸甜苦辣咸,每一种滋味都让人回味无穷;人生百味,喜怒哀乐,每一种情感都难以忘怀。愿大家都能在每一天每一餐饭里,获得疲惫生活的温柔抚慰。

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