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焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...简单快捷,只需要几分钟就可以完成。而且,胡萝卜沙拉味道鲜美,营养丰富,可增加食欲,改善肠胃消化。制作胡萝卜沙拉的原材料很简单,只需要新鲜的胡萝卜、黄瓜、柿子椒和调料。将胡萝卜、黄瓜和柿子椒洗净切丝,放...……更多
饭店泡腐竹的“3个妙招”,10分钟完全泡发,柔软不夹生
...、钙、维生素D等营养,能够补钙强身;而且口感软嫩,味道鲜美,是老少皆宜的美食。对爱吃的豆制品的人来说,真是太幸福了,因为豆制品的种类太多了,有豆腐、豆干、豆皮、腐竹等等,每天换着吃,一周都不带重样的。...……更多
鸡汤怎么炖适合给孕妇喝
...腺的分泌健全。准备适量的当归、鸡腿合水,鸡腿洗干净切成大块,放进水中用大火煮开,然后再放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,五分钟左右加入适量的盐就可以了,营养价值非常丰富,很适合孕妇喝。2、煲鸡...……更多
超好吃的土豆焖排骨,鲜美多汁,香气扑鼻,每一口都让你欲罢不能
...着火候的逐渐加热,浓郁的香味逐渐弥漫开来,那是家的味道,是童年的味道。这道菜不仅仅代表着味蕾上的享受,更是一种家的情感的传递。 土豆焖排骨以其简单的食材和不凡的味道,成为了一道备受欢迎的家常菜。文章中...……更多
推荐3种家常菜,好吃营养又美味,孩子吃了长身体
...羹很多人都爱吃肉蒸蛋,但是做不好,你就像我这样做,味道鲜嫩,营养又好吃。碗里打入三个土鸡蛋,加一勺盐。搅拌均匀,加温水,鸡蛋的一三倍,继去搅,撇去上面的辅味。保鲜膜封上,扎几个小孔。蒸十分钟,焖五分钟...……更多
夏天是减脂的黄金期,分享五款低脂低卡的减脂汤,好喝又营养!
...是干辣椒,可以在这个时候加进去,然后翻炒一下,这样味道就更好了。3)把腌好的猪肉片放在平底锅里,中火煎至颜色变黄,熟了。4)加酸菜:放入切好的酸菜,拌匀,让酸菜与肉融为一体。炒出酸菜的香气。5)小火煮:加入适...……更多
6种这类食物,让大家提高免疫力,少生病
...嫩入味,韭菜翠绿好看。首先把嫩韭菜洗净晾干水分后,切成均匀的韭菜段。2、然后把几个鸡蛋打进碗中,加入一勺水淀粉和适量食盐,用筷子搅散搅匀。3、锅中热油,把鸡蛋液倒进去炒至定型,炒成大块盛出来,注意不要炒...……更多
夏天炎热,吃这5道素菜胜过吃肉,清爽解腻,比肉还要好吃!
...是一道很有特色的菜。平菇肉鲜嫩可口,配以辣料调味,味道鲜美,平菇含有丰富的蛋白质及膳食纤维,可增强人体免疫功能。原料:香菇250克(切块);红椒1个(切片);青椒1个(切块);大蒜四瓣(剁碎);姜:1小片(剁...……更多
三伏天:晒背之外,这种食物助您排毒祛湿热,阳气满满
...99%无理由退换京东配送¥29.9购买二、莲子莲子性质平和,味道甘中带涩,养心安神等诸多功效。其富含蛋白质、碳水化合物以及多种维生素,既能补充身体所需营养,又对清热去火大有裨益。推荐食谱:山药莲子排骨汤1、首先...……更多
夏天出汗多,多吃这碱性菜,消暑解乏
...品,如茄子。茄子是夏季餐桌上常见的一道菜肴,它不仅味道鲜美,而且富含矿物质、维生素、蛋白质及多种微量元素,在夏天的时候适量食用,具有抗衰老、保护心脑血管、清热解毒、消暑除湿、解暑增强免疫力等作用。下面...……更多
这道菜,真是夏天的好选择,既开胃又解暑,一家人都能吃得开心
...,做出来的菜绝对美味!把小米椒的根蒂去掉,然后斜着切成段。接着,把青尖椒洗干净,切成块。老姜切成片,大蒜切成蒜片,花椒也要洗干净备用。这样就准备好了所有的食材,接下来就可以开始炒菜了。再找个锅子,加点...……更多
百病不离肝,建议中老年人常吃这8种蔬菜,清肝降火、养肝护肝!
...勾芡,再次翻炒均匀,临出锅前再淋入少量醋以提升酸辣味道。清炒绿豆芽准备食材:绿豆芽,葱段,蒜片,干辣椒。 做法步骤:1、绿豆芽清洗干净沥干水分,香葱清洗干净切成小段。2、起锅烧油,油热后放入蒜片和干辣椒炒出...……更多
即将四月春意浓,建议八道美食使劲吃,补充蛋白维生素,老少皆宜
...黑胡椒碎、欧芹碎。做法流程:1.鸡胸肉清洗干净,然后切成小条放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、料酒、食盐、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.清洗干净芦笋,然后切成小段备用,接着热锅烧...……更多
晚餐吃什么?推荐8道家常小炒,简单营养又美味,一周七天不重样
...刻,使豌豆稍微烹煮至颜色更翠绿,释放出其特有的清甜味道。4.将焯好水的猪肉丝回锅与豌豆一同翻炒均匀,然后注入足够的热水,大火烧开后转中小火慢炖约10分钟,让豌豆和肉丝的味道相互渗透。5.待汤汁呈现淡淡的绿色,...……更多
野菜中的“显眼包”,再贵也要吃,错过又要等一年!
...。不过,野菜之所以这么受欢迎,是因为它们营养丰富、味道鲜美,关键是真正纯天然、无公害的绿色食物,菜菜今天想给大家分享的是野菜中的“显眼包”——香椿。清明过后,就是吃香椿的季节了。香椿是长寿之树,《庄子...……更多
下班回家晚餐不用愁,这8道家常菜太香了,营养高还简单
...以,我们不缺食材,缺的是用最简单的食材,做出最美的味道,既要营养丰富,还要做法简单,最主要的是能令一家老少都喜欢。于是,我特意整理了8道家常菜,都是炖菜,一道菜能吃全家的那种,比炒好几个菜省事多了。下...……更多
“护眼王”被发现,不3天吃一次,保护视力,家里有小孩的要常吃
...加点生姜和青蒜提提味。简简单单,都是些家常食材,但味道可一点儿都不简单!具体的做法呢,就是得这么做:首先啊,咱们得把豌豆扔进清水里,再撒上一把盐,给它泡一泡。这盐水泡一泡啊,能杀菌消毒,吃起来就更放心...……更多
...到风干之后再把它搜集起來3、把准备好的蒜除掉,外皮切成块状,姜片清洗之后除掉水份也切割成块状,把解决好的黄瓜条放置一层,在盆里,随后撒上一层生姜片和大蒜,再放一层丝瓜,再放一层生姜片和大蒜,这般反复摆...……更多
夏天易上火,推荐八款食物,比吃药还管用,值得收藏
...个钟头,捞出后,将其分门别类。2、将猪肉清洗干净,切成小块;葱、姜、蒜分别切碎;把盐,酱油,老抽,蚝油,鸡精和水搅拌均匀。2、锅内烧开一锅水,加入盐和油炸油,放入黄花菜炒2分钟,取出沥乾,马上过凉水冷却。...……更多
山东丈母娘的一桌菜,没想到朋友圈火了,网友:丈母娘还缺女婿不
...肴,竟然在朋友圈爆红!不仅好吃不浪费,还充满了家的味道。网友们纷纷调侃:“丈母娘,您还缺女婿吗?”我河南老家邻居的大哥娶了个山东媳妇,听说她来自海边。这夫妻俩在我们这十里八乡可是模范。结婚前他们就商量...……更多
凉拌黄瓜最好吃的做法,掌握诀窍,清新爽口
...口,不仅下饭,还减少了苦味这时候可以准备一些凉菜,味道会非常好,非常清凉。冷食的种类有很多,但以黄瓜冷食解暑最好。黄瓜本身营养非常丰富,凉拌菜味道也很好,但是很多人煮完后就觉得不舒服。这很美味。这主要...……更多
脂肪最怕的8种食物,吃的越多,瘦的越快
...鲜脆嫩的生菜。切去生菜的根部。清洗干净,大蒜拍扁,切成丁,干辣椒切成圈。 接下来把准备好的蒜末和干辣椒圈放入碗中,加入一勺白芝麻。泼上滚烫的花椒热油,激发出干辣椒、蒜末和芝麻的香气,然后再加入一勺盐。...……更多
一家5口的周末晚餐,晒朋友圈火了,网友:家里有矿,吃不起
...肉切成薄片,加上冰镇的黄瓜,稍微调一点醋和芝麻油,味道特别开胃,尤其适合秋天这样的季节。这道菜刚端上桌就被大家一扫而光,老公还开玩笑说:“看来下次得多做点。”今天的桌子上还有一道特别的菜:洋葱拌烧肉。...……更多
秋冬交替,这四种排毒食物要使劲吃,去燥清肠排毒,不懂吃可惜了
...碗中,加入少许盐拌均匀腌制3分钟; 2. 鸡腿肉去除骨后切成片,加入少许盐、料酒、生抽、淀粉和姜末等调味料拌均匀腌制三分钟;3. 将腌制好的香菇片放入盘底,上面放上腌制好的鸡腿肉;4. 烧锅开水,将菜盘放进蒸锅中大...……更多
三伏天,6种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,大人孩子放心吃
...姜中的辛辣成分,例如辣根素等,不仅为其赋予了特殊的味道,同时还对多种害虫和病原体有明显的驱赶和抑制作用。这些化学物质可以扰乱害虫的嗅觉和味觉感知,导致它们对仔姜失去兴趣,进而减少了害虫侵害的可能性。仔...……更多
凉拌黄瓜不能直接加调料?厨师长教你5个技巧!
...易,但若不用心制作,很可能只会让黄瓜的外皮带有些许味道,即便是沾上了凉拌汁的部分才会有口感,其他部分的黄瓜基本上比生吃还要逊色,偶尔还会带有一丝“土腥味”。因此,很长一段时间里,我总是习惯将黄瓜切成两...……更多
老人说“头伏一只鸡,一年好身体”,伏鸡是啥?
...蒸好后,将鸡汁倒出保存。鸡汁可以用来煮青菜或面条,味道极佳,千万不要浪费。待鸡肉放凉后,切成块即可食用。4、将姜和葱切成细末。加入适量盐、糖和鸡粉调味。淋上一勺滚烫的花生油,激发出姜葱的香气。三、三杯...……更多
不是素菜,却越吃越瘦,味道好又营养,做法也简单,就是有点贵
...里最多的就是海鲜。做为从小在海边长大的人,对海鲜的味道由衷地喜爱,以至于日积月累,形成了一种难以改变的饮食习惯,恨不得天天都有海鲜吃。而且海鲜是公认的低脂肪、高蛋白、高营养的食物,俗话说“四条腿不如两...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...烧鸡块的做法中,萝卜在焖煮的过程中吸收了鸡肉的鲜香味道和油脂,使其“萝卜味”一扫而光,不仅好吃下饭,而且整道菜的味道更加馥郁。可以说,萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾。萝卜烧鸡块的具体做法1...……更多
轻松打造美味烧黄瓜,舌尖上的诱惑!
...的黄瓜,大约500克即可。这可是这道菜的主角,选得好,味道才会更加鲜美。然后,几瓣大蒜也不可少,切成薄片或剁碎都可以,让香气四溢。再来点植物油,盐和生抽,这些都是提升味道的小秘密。在准备工作做好后,咱们可...……更多
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好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00
不想老来痴呆,请改掉这3个饮食坏习惯
人们往往在年轻时急于追求物质,容易忽视自己的身体健康。但是随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,养生成为老年人的迫切需求。为了不想老来痴呆
2024-11-16 09:18:00
糖尿病的元凶终于找到了!不运动排第二,排首位的你每天在做
近年来,人们的生活水平不断提高,一些慢性疾病也变得越来越多,严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
2024-11-16 09:21:00
糖尿病患者应该如何自我保健?这些习惯的养成可促使血糖恢复正常
糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高,糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此,大家切要提高对糖尿病的防范意识
2024-11-16 09:21:00