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...类水果都高，每天吃300克白菜就能满足每日的Vc需求。吃大白菜还能补充钙、钾以及多酚和黄酮类物质。同一颗白菜中，外侧的叶子普遍颜色较深，营养也更好。关键是它的能量超低，300克白菜只有60千卡，而100克金桔就有58千卡...……更多
2023-11-28 16:39:00吃法,白菜,营养,白菜,大白菜,大白
...老年人在寒冷的季节里也能轻松享受到美味的饭菜。别看大白菜平时不起眼，可到了冬季它就成了当地的“菜王”了。那嫩绿的白菜叶在阳光下闪闪发光，而价格却只有3块钱一斤，真是百吃不厌啊！今天给大家分享3种白菜的美...……更多
2024-02-07 20:20:00吃法,白菜,来吧,美味,做法,白菜
大白菜味道清鲜适口，食用方法多，营养又丰富，还耐储藏，有“菜中之王”的美称，是人们常年食用的蔬菜。现在天气比较寒冷，人们需要吃用一些滋阴潜阳理气之类的食物，大白菜是不二的选择。下面就给大家介绍下大白...……更多
2023-02-13 11:38:00大白菜,大白,白菜,功效,营养,价值
...，趁热饮服，盖被出汗，感冒能有所缓解。
缓解冻疮：大白菜洗净切碎煎浓汤，每晚睡前洗冻疮患处，连洗数日。一说到白菜的烹饪方法，很多人想到的都是素炒，毕竟是蔬菜~其实，白菜还有很多美味又养生的吃法，爱吃白菜...……更多
2024-06-12 17:55:00家常,白菜,全家,做法,白菜,大白菜
...暖胃口的美味成为许多人冬日的小幸福。在这个季节里，大白菜以其清新爽口的口感、丰富多样的营养成分，成为餐桌上不可或缺的宠儿。冬天，就是吃大白菜的季节。让我们一同走进这个美味的冬日之旅，品味大白菜独特的风...……更多
2023-12-23 06:07:00死敌,白菜,就是,白菜,大白菜,大白
...我们一起来看看这位落入凡间的“天使”的不平凡之处。大白菜有“菜中之王”的美名据说此美名来源于齐白石老先生。齐老在自己的一幅大白菜写意图中题词说：“牡丹为花中之王，荔枝为百果之先，独不论白菜为蔬之王，何...……更多
2024-05-06 13:04:00餐桌,白菜,主角,还是,白菜,大白菜
本文转自：马鞍山日报大白菜情结●谢学琴大白菜的吃法有许多种，而我最喜欢吃的就是用大白菜制作的酸菜猪肉馅水饺。第一次吃酸菜水饺，是十多年前在同学家吃的，至今想起来依然唇齿生香，回味无穷。同学是土生土长...……更多
2024-01-19 04:18:00大白菜,大白,情结,大白菜,大白,酸菜
导语：冬天使劲吃，钙是大白菜10倍！不花一分钱，遇见多囤些，蒸成菜团子，一般人想不到的美味！大家好我是傻姐美食，冬至过后气温渐渐的降低，趁还比较暖和一些，和婆婆一起去地里拔一些野菜，不然再想吃野菜就要等...……更多
2024-02-07 22:05:00含钙量,荠菜,大白菜,大白,荠菜,菜团子
...，病毒全绕开”！因为白菜中含有大量的维生素C，多吃大白菜，可以适当的增加身体的免疫力呢，如果您体质比较好，在冬天多吃白菜，很少会生病呢！而白菜除了强免疫功效，而且它还有“润肠、解毒、养颜”等功效呢，所...……更多
2023-12-26 20:27:00炖肉,白菜,酸菜,大白菜,大白,骨头
...蔬菜、水果。比如在每年的秋天，我都会经常给家人吃“大白菜秧”。每年8-9月份，全国各地都会种植冬季大白菜，而有一些比较矮、长势不好的大白菜秧苗，就成了我们餐桌上吃的最多的碱性蔬菜，而在秋天，特别适合多吃“...……更多
2023-10-20 06:43:00大白菜,大白,美白,维生素,苹果,大白
...国由农业国向工业国蜕变之前，在漫长的历史长河中，“大白菜”曾是胶州地区最引以为傲的招牌。“贡菜”“板桥镇”“为国争光”“出口创汇”“中苏友好”，当这些词汇与胶州大白菜联系在一起，无疑为其注入了更多的时...……更多
2024-01-18 10:50:00胶州,大白菜,大白,千年,文化,历史
...了，为了过冬，你都做了哪些准备？北方人的答案是，囤大白菜。（图/小红书@荔枝新闻视频截图）这阵仗、这场面，这满满当当整整齐齐排列的大白菜，不知道的还以为是个白菜加工厂，或者饭店在批发进货，但实际上，这就...……更多
2023-11-15 09:15:00车里,东西,大白,大白菜,白菜,小红
...的杭白菜两棵，没有这种个头比白菜小的杭白的就直接用大白菜，或者用最小的娃娃菜也是可以的。切掉根部后将其叶片拆散开来洗干净，而后简单切几刀放一边控干水分。
第二步：今天的粉条用的是龙口粉丝，也可以用常见...……更多
2024-09-05 22:26:00滋味,营养,白菜,咸肉,粉丝,龙口
...自：洛阳网冬天，咱洛阳人爱做烩菜，烩菜里自然少不了大白菜。您知道吗？大白菜、小白菜、娃娃菜可是“三兄弟”，它们的营养价值各有侧重。“大白菜、小白菜、娃娃菜，都属于十字花科，含有丰富的维生素和膳食纤维。...……更多
2023-01-07 10:37:00白菜,营养,兄弟,大白菜,大白,小白
...之后转中火炖半个小时，就可以关火了。大雪吃5宝——大白菜这个时候的大白菜已经保存了一段时间，其口感以及味道已经到了最佳的时刻，要给家人吃起来了。大白菜中富含水分，膳食纤维，维C，钙，磷，铁等营养素，有助...……更多
2023-12-05 15:57:00南瓜,羊肉,板栗,大白菜,大白,切成
...加干果或是坚果，坚持下来会发现对身体大有好处。
4、大白菜大白菜对我们的健康有好处，它是冬天最常见、最便宜的蔬菜，大白菜以用之不竭而闻名，人们也常说卷心菜是蔬菜之王。大白菜的营养价值高，含有蛋白质、脂肪...……更多
2024-03-22 09:46:00一名,健康食品,大蒜,食品,健康,西兰
...己都不会选择食用。一、夏天不建议购买的5种蔬菜：1、大白菜：夏季并非大白菜的应季时节，其营养价值在此时相对偏低，无法与许多应季蔬菜所蕴含的丰富营养相媲美。而且，夏季的高温潮湿气候，极易让大白菜发生腐烂变...……更多
2024-07-30 06:37:00菜贩,蔬菜,营养,身体,建议,蒜苔
... 迎‘百财’游理县”2024年中国农民丰收节暨理县第三届大白菜节活动现场，来自四面八方的宾客共同见证农民们用辛勤与汗水浇灌出的丰收盛景。理县第三届大白菜节活动现场。主办方供图理县大白菜节作为当地展示乡村振兴...……更多
2024-09-22 15:04:00理县,大白菜,四川,大白,中国,第三届
大白菜是很多人都超喜爱的蔬菜水果之一，价格低，味儿赞，作法多种多样。下边要给大伙儿共享的內容是：“大白菜肉卷的做法大众都喜爱的一款特色美食”，一起来看一下吧!最先看来下大白菜肉卷的做法：原材料：猪瘦肉...……更多
2023-01-12 16:23:00大白菜,大白,做法,大白菜,大白,饺子馅
...炖着吃还是包着吃、炸丸子等等，都特别美味。冬天是吃大白菜的季节，作为百菜之王，白菜不但营养丰富，口感也好，入冬后使劲吃，今天就跟大家分享一种新鲜的吃法，随手一蒸，就是美味。下面大家一起来看看吧。【地瓜...……更多
2023-12-22 20:16:00叶酸,滋味,营养,苹果,白菜,地瓜
...强身体的抵抗力，迎接寒冷的挑战。在这个冷冽的季节，大白菜成为了人们餐桌上不可或缺的食材。大白菜不仅味美可口，而且富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养成分，对提高免疫力、保护心血管健康都有显著的效果。此...……更多
2023-12-21 21:36:00炖肉,病毒,大白菜,大白,干菜,白菜
...报俗话说，“霜后白菜赛人参”。可炒、可炖、可入馅的大白菜普通常见，又可口百搭，是很多北方人家传统的冬季当家菜。不过，大白菜好吃，有时也会给人出点儿小难题，比如大白菜得了软腐病烂心儿、菜帮上长了小黑点儿...……更多
2023-02-02 09:22:00大白菜,大白,大白菜,大白,白菜,张慧
...着有刺激性气味的白菜，千万别买。五不吃：冻坏的白菜大白菜在低温下，它会被冻坏，特别是在北方，而冻坏的白菜很多人切一切，就会直接煮着吃，其实冻坏的白菜，不建议大家吃的，因为冻坏的白菜中，很多营养物质已经...……更多
2023-12-25 06:19:00白菜,迷糊,白菜,大白菜,大白,黑点
...盒，土豆1个，豆泡、木耳半小碗，蘑菇1小把，魔芋1袋，大白菜、青菜少许，西兰花、菜花各半个，粉条少许，方便面2块，葱姜蒜、食用油、豆瓣酱、生抽、香油、盐、韭菜花酱、辣椒油、芝麻酱适量。制作方法：步骤1. 将粉...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
大白菜，是中华美食文化中一道不可或缺的蔬菜。其物美价廉，营养丰富，凭借其众多的功效与作用，被誉为\"人体清道夫\"。在本文中，我们将详细介绍大白菜的营养成分、功效和作用，并分享一些家常的烹饪方法，帮助中老...……更多
2023-12-03 13:04:00大白菜,大白,微量元素,心血管,心血,元素
...北京日报王奕君母亲到了晚年，越来越喜欢素食，尤其对大白菜情有独钟。厨房里，永远有两三棵大白菜，正襟危坐在储物架上。一棵刚吃了大半，就赶紧再买一棵，总之要有存货。我表示极不理解：“天天吃，您不烦啊？”每...……更多
2023-12-12 04:46:00慈母,白菜,大白菜,大白,白菜,母亲
...几天回老家，妈妈又开始忙活着晒她的干菜，这次晒的是大白菜，这可是冬天家家户户都爱吃的蔬菜，价格便宜还营养，一斤大白菜才0.25元，简直像不要钱一样，陪同妈妈赶大集买了20斤。大白菜被称为“菜中之王”，食用价值...……更多
2023-12-22 06:04:00解毒,病毒,大白菜,大白,白菜,炖肉
...C，有助于促进食欲，消除口干，止咳，解酒。冬天正是大白菜的旺季，因此吃大白菜是最适合的时候。大白菜有许多做法，例如炖，炒，熘，拌等，还可以做成馅料，作为配菜。但是今天，我将分享给大家一种特别美味的做法...……更多
2024-01-13 10:02:00粉条,佳肴,白菜,豆腐,美味,身体
大白菜是我们日常生活中常见的蔬菜之一，价格实惠，营养丰富。但是，很多人可能觉得大白菜口感单一，做法单调，不太愿意尝试。大白菜做法很多，只要掌握了正确的烹饪技巧，就能让大白菜变得美味可口。今天，教大家...……更多
2024-02-08 16:33:00大白菜,大白,香味,做法,孩子,白菜
导语：冬天多吃大白菜，这种3元1斤的“菜王”可比那些百菜千肉都好吃。大白菜不仅味道鲜美，而且富含膳食纤维、维生素和矿物质，特别是维C的含量比苹果还丰富。它不仅有助于通肠利胃、除胸中烦，还能消食下气、治瘴...……更多
2023-12-20 13:04:00包子,韭菜,大白,大白菜,扇贝,包子
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本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
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来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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