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被中老年人推崇的大蒜,真的有那么多功效吗?一文解答
最近,一位年过半旬的刘女士生吃大蒜的事例涌上了热搜。据刘女士的邻居说,刘女士每天要生吃六瓣以上的蒜,而且一年四季从不间断。刘女士的邻居对他的行为也感到十分的好奇,纷纷询问他为什么要常年生吃大蒜。事实...……更多
鼻子若没有这4种“异常”表现,说明胃还挺健康,胃病不敢靠近
我们的生活变得越来越快,所以很多人因为工作和学习而忽略了饮食健康和规律性,渐渐地可能就会出现很多人肠胃出问题的情况,我们的肠胃如果出现问题,很可能就会影响我们身体的消化和代谢,这样对于身体健康是很不...……更多
胃病的早期症状,别再不当回事
...每年确诊胃癌患者超过100万,其中中国有50万例。在患有胃病之后,大多数人都会选择使用药物调理,其中,奥美拉唑就是平时最常用的药物之一。经过调查发现食用某些食物的食疗效果,与服用奥美拉唑的功效相同,若经常食...……更多
平时饮食有讲究?“发物”到底是什么?哪些人不适合吃发物?
其实对于发物,营养学上并没有准确的定义。中医认为发物可能就是一些会诱发某些疾病,或者是会加重本身病症的一些食物。以一个形象的例子来说,就像平时感冒的时候不能吃鸡肉,这时候的鸡肉对于病人来说就是发物,...……更多
茴香馅儿饺子一般不是发物,但有丰富的营养成分,可以起到补充身体所需营养的效果,也可以提高身体的抵抗力和免疫力,对人体健康是比较有利的。但是为了避免加重胃肠道不适的情况,一般需要注意适当的食用,这样才...……更多
长时间不感冒,人的免疫力会更高?一文解答
免疫力是指人类在长期进化过程中形成的一种自我保护的能力。它是人体自身的防御机制,在抵抗疾病方面具有着非常重要的意义。免疫力的高低是衡量一个人健康水平的重要指标。与正常人相比,免疫力过低的人患病的概率...……更多
清明养生 牢记“一重一宜一防”
...玫瑰花等配制花茶,舒肝解郁、清肝明目。防过敏,慎食发物。发物,指易动风生痰、发毒助火之品,如海鱼、海虾、海蟹、毛笋、羊肉等,易导致哮喘、皮疹、关节炎等慢性病的发生。因此,对这些发物要根据自身情况适量食...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
我国是当之无愧的“胃病大国”:肠胃病患者约有1.2亿,消化道溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%。尤其近几年来,胃病发病年轻化,越来越多的年轻人患上了胃病,数据显示19岁到35岁青年人患上胃癌的发病率比30年前翻了一...……更多
海鲜类食物就是肺部结节的发物,那么这种说法究竟是否正确?
...不喜欢吃这类食物,甚至表示海鲜类食物就是肺部结节的发物,那么这种说法究竟是否正确?肺结节究竟能不能吃大虾呢?01肺结节能吃大虾吗?虾肉是非常常见的海产品,虾肉中含有丰富的钙元素、蛋白质、氨基酸、卵磷脂,...……更多
养胃的2个“雷区”,胃不好的人勿入
...部疾病的发病率不断攀升,大约达到了80%,尤其在中国,胃病总人数更是高达1.36亿左右。这些胃部疾病不仅影响了人们的身体健康,也给他们的生活带来了很大的困扰,这些胃部疾病的类型虽然各不相同,但如果不及时治疗,...……更多
幽门螺杆菌“克星”找到了,若爱喝,肠胃好好的
据统计,十人九胃病,在中国的胃病发病率高达85%。近年来,虽然人们的生活水平不断提高,但人们的健康却频频出现红灯,亚健康人口的比例越来越大,其中70%以上的人或多或少都有肠胃问题。胃病不仅仅是胃痛和胃酸的表...……更多
老一辈经常吃咸菜很少生病,为什么现在不建议吃咸菜?一文揭晓
腌制咸菜应该可以算得上是我国比较传统的一种小吃,也受到了人们的喜欢。早在过去的时候,由于物质资源匮乏,人们不舍得直接把蔬菜炒来吃,于是会制作成腌制咸菜,可以吃很长的时间。现如今虽然经济水平明显提上来...……更多
要想呵护肠胃,日常遵循做好哪些事,不妨学习下
...有吃饭就参与工作,很容易让胃部分泌过多的胃酸而导致胃病发生。因此,请记住,无论早晨多么匆忙,都需要吃早餐。第二,准时吃饭很多人因为工作忙而不能按时吃饭,却不知道身体有生理时钟。在时间到来的时候要让自己...……更多
吃大蒜会影响肝部功能吗?一文分析下
肝脏是人体非常重要的器官,对人体起着非常重要的作用,很多人因为一些不良的生活饮食习惯,导致大量毒素堆积在肝脏不能及时排除,引起肝细胞受损。肝脏会可能发炎、纤维化,乃至硬化、癌变等,从而危害到身体的健...……更多
苹果真的能预防疾病吗?一文揭晓答案
导语:苹果中富含蛋白质,果糖,脂肪,果胶,粗纤维,以及各种维生素,胡萝卜素,烟酸,含有钙元素,铁元素,磷元素,铜元素,钠元素,镁元素,钾元素等身体所必需的多种营养素。苹果中的营养价值非常丰富,每100克...……更多
为什么好好的牙齿会形成牙结石?一文科普下
如今口腔问题也是一个非常值得关注的点,有报告表示,我国每100个人里面,有93个人口腔有问题,只有7个人是拥有健康口腔的。原因非常多,对口腔健康不重视也是病因之一,也是说就是因为大家一直在忽视口腔健康。为什...……更多
2022-12-16 19:04一文,结石,科普,牙齿
为什么年龄越大,越容易患癌?一文了解清楚
...div class=\"widt_ad\">01为什么年龄越大,越容易患癌?癌症的发病率与年龄增长呈正相关,导致老年人更容易...……更多
2022-12-08 18:56一文,年龄
吃撑应该怎么缓解?这些小妙招记得收藏
...”出来的呢?01这些病是“撑”出来的,饿一饿就好了?一文为你科普肥胖吃的食物太多会将多余的热量储存在体内,使人身材发胖,肥胖会带来心血管疾病,糖尿病,高血压,高血糖,脂肪肝等一系列的疾病。疲劳如果摄入过...……更多
蒜和它是“黄金搭档”!坚持吃,帮你养肝护血管
...栓或许都会绕道而行,为你的健康让路。大蒜是肝病的“发物”?大蒜,这颗充满力量的食材,内含大蒜素,学名二烯丙基硫代亚磺酸酯,属于有机硫化合物。它如一位严谨的守卫,抑制病原微生物的生长和繁殖,为我们的健康...……更多
海带,到底是发物还是养发神器?
...今天我要和大家探讨一个备受争议的话题:海带,到底是发物还是养发神器?不少人认为海带是发物,而不敢多吃怕影响发质。但是你知道吗?海带也有很多养发的好处!接下来,我将为大家揭秘海带的秘密,让我们一起来了解...……更多
...咽喉干燥、唇腭裂及其肾炎病人均有一定的功效。那麼,胃病能吃水果吗?下边我掌握下。甜瓜,中医学称西瓜皮为“西瓜翠衣”,西爪皮含有维他命C、E,用它擦皮肤,或将它倒成泥桨状涂在皮肤上,工资待遇10~15分鐘后自来...……更多
许多人表示吃维生素会伤肝,那么事实真的如此吗?一文解答
导语:大多数人都清楚,人体需要补充各种维生素,但是大家或许并不清楚为什么人体需要补充维生素呢?事实上维生素是人体新陈代谢中不可缺少的有机化合物,身体的新陈代谢需要酶的参与,酶的活性取决于辅酶的存在,...……更多
鱼肉,是癌细胞的“加速剂”吗?一文揭开答案
...口入”。想要预防癌症就要积极调节自己饮食。 “发物”想必很多人都听说过。主要是指容易促使病情发展的食物,也可能会加重原本已经出现的疾病。查出癌症之后到底能不能吃鱼肉呢?很多人比较关心。……更多
吃得越少,寿命越长,适度节食能延缓衰老?一文揭晓答案
每个人都会生病、会衰老,所以健康是我们人类一生都在追求的东西。每个人都想要健康长寿,所以大家都会通过养生或者改变不良的生活习惯来延缓衰老、增强体魄。在我们中国古代,其实一日不是三餐,那时候大家都是每...……更多
经常暴饮暴食或长期饮食不规律不节制,就会加重肠胃的负担
胃病已经成为现代人群中非常常见的疾病和多发病,有关数据调查显示,在我国发病率排名前10的癌症中有5种均与胃部疾病有关。胃癌已经成为困扰公民健康的主要恶性癌症,导致胃部疾病发生的原因与不良的饮食习惯有关,...……更多
胃病反复怎么办?每天搅拌一杯水,赶走胃病,消灭幽门螺旋杆菌
有胃病的人都知道,经常去医院医生都会告知:平时要注意饮食、辛辣刺激的食物不能吃,酒不要多喝。平时要早点休息,可是很多人都只是当耳旁风,导致胃越来越坏,甚至发展成胃癌。而胃病还有一个原因,就是幽门螺旋...……更多
最常见的养生三大误区,别再被骗了,否则身体会变得越来越糟糕
...帮助排便。现在很多人都因为长期不良的饮食习惯换上了胃病,现在越来越多的人开始注意养胃了。最常见的方法之一就是喝稀饭,其实肠胃不好的人可能只是单纯的胃溃疡,喝稀饭会促使胃酸分泌加重病情。所以大家一定要弄...……更多
萎缩性胃炎到胃癌,需要多久?一文了解清楚
胃病一直是困扰很多人的一种疾病,特别是现在的年轻人们,不良的饮食和生活习惯,导致胃部不断的受到伤害。而胃是人体负责消化食物的器官,当胃部出现问题,那么也会影响到食欲。食欲不振,消化不良,又会使饮食受...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...的多发区。加上不良的生活习惯和饮食习惯的助纣为虐,胃病便如同野火燎原般高发,以至于人们戏谑地称之为“十人九胃”。胃病一旦光临,便需要长时间的精心调养,特别是对饮食习惯的改善,诸如那些坚硬如石、难以下咽...……更多
肠胃不好的人:少碰三物,不做三件“伤胃”事,恢复胃部健康!
...受到我们生活不良习惯的影响并且受损,会产生一系列的胃病。1,短期内对食物的欲望减退、产生非常重的疲惫疲倦感,以及消化不良性的腹情况,会对我们的体重影响非常大。2,一旦吃完饭经常伴有饱胀感,即使在那之后长...……更多
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煮冰冻饺子,到底冷水下锅还是热水下锅?做对了,出锅和现包一样
饺子是大家都爱吃的一种美食,不管是过年过节还是平常,爱吃饺子的人不在少数。可是调馅料包饺子都比较费时间,若没有充足的时间恐怕很难吃上一顿
2024-05-14 13:41:00
洗花甲时,有人用盐,有人用油!老渔民:都不对,教您最正确做法
洗花甲时,有人用盐,有人用油!老渔民:都不对,教您最正确做法进入夏季,有很多好吃的美食,尤其是海鲜。夜市上最受欢迎的要属大虾
2024-05-14 13:39:00
炖银耳汤,切记不要直接下锅炖!牢记4点,20分钟出胶,汤更粘
天气渐渐热起来了,稍微吃点油腻的食物会觉得整个人都不太舒服,所以最好吃些清淡清爽的食物,比如银耳汤,既能解油腻,又能滋润皮肤
2024-05-14 13:40:00
炖羊肉用料太多,难怪不好吃!只需3样料,汤鲜肉香没膻味
羊肉肉质鲜嫩,味道鲜美,很多人都爱吃,不管是涮着吃、炒着吃,还是炖着吃,都非常美味。不过,和猪肉、牛肉相比,羊肉有一股特殊的膻味
2024-05-14 13:41:00
萝卜包饺子,直接包还是先焯水?多数错在这一步,难怪没有萝卜味
在包饺子时,关于萝卜的处理,是直接包还是先焯水,其实是有讲究的。很多人在这一步就犯了错误,导致包出来的饺子缺乏萝卜的特有风味
2024-05-14 13:36:00
蒸馒头,只放酵母是“外行”,多加3种食材,馒头香软筋道更好吃
蒸馒头时,单纯依赖酵母是不足够的,为了制作出香软筋道的馒头,还需额外添加三种食材。这样的做法能让馒头口感更佳,味道更美味
2024-05-14 13:35:00
买排骨,“前排”“中排”“后排”差别大,弄懂再买,少花冤枉钱
现在生活条件好,很多人的餐桌一天三顿都有肉,不仅味道好吃,而且能给身体补充营养。要说最好吃的猪肉,我认为是排骨,肉质肥瘦相间
2024-05-14 13:46:00
冻肉解冻别只会用水泡,教你1妙招,10分钟快速解冻,软嫩又鲜
天气越来越热了,很多人买了肉,都会放在冰箱里冷冻保存,随吃随取,放半年都不会坏。不过肉冻久了变得硬邦邦的,需要解冻过后才能吃
2024-05-14 13:42:00
买牛肉,选“挂着的”还是“摆着的”?牢记4点,轻松买到好牛肉
牛肉营养价值高,味道鲜美,很多人都爱吃,不管是炒牛肉,还是炖牛肉,亦或是酱牛肉,吃起来真的是太香了。唯一的缺点就是太贵了
2024-05-14 13:47:00
炖鸡汤时,先焯水还是直接炖?教你正确方法,鸡汤鲜嫩好喝没腥味
五一假期,有人忙着游山玩水,也有人选择和家人聚一聚,唠唠家常,做一桌可口的美食。俗话说“无鸡不成宴”,宴席上少不了鸡肉
2024-05-14 13:47:00
晒萝卜干,直接晒好还是放盐好?教你一招,爽脆鲜香,放一年不坏
马上就要入夏了,气温高,日头足,水分蒸发快,很适合晒一些干菜,我最喜欢的就是晒萝卜干了。萝卜有“小人参”之称,价格便宜
2024-05-14 13:49:00
腌仔姜,用盐杀水是大错,做好这3步,脆爽入味,放一年都不坏
眼瞅着立夏了,气温越来越高,身体经常出汗,要多注意补充水分,还要多吃些姜。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,夏天吃姜有很多好处
2024-05-14 13:44:00
保存螃蟹时,直接放冰箱是大忌,教你1个妙招,放7天都鲜活好吃
天气热了,又到了吃海鲜的季节,夜市上最受欢迎的就是油焖大虾、麻辣小龙虾、香辣蟹这些美食了,真的是太好吃了,就是价钱有点贵
2024-05-14 13:45:00
鸡蛋不要放冰箱,教你3个保存妙招,3个月都不会坏,新鲜又实用
要是最物美价廉的食物是什么?我一定会投鸡蛋一票。鸡蛋价格便宜,一斤才5块钱,最便宜的时候才3块多;但它的营养价值却很高
2024-05-14 13:48:00
清蒸鱼,蒸几分钟?热水上锅还是冷水?记住这5点,鱼肉鲜香嫩滑
鱼肉营养丰富,味道鲜美,肉质也很鲜嫩,经常吃对身体有很多好处,可以补充营养,强身健体,提高免疫力。大家平时喜欢吃什么鱼呢
2024-05-14 13:55:00